MS pisləşəcəkmi? Diaqnoz qoyulduqdan sonra nəyin öhdəsindən gəlmək olar

MəZmun

• MS pisləşəcəkmi?
• Yerimək qabiliyyətimi itirərəm?
• İşimi dayandırmaq məcburiyyətində qalacağam?
• Hələ zövq aldığım şeyləri edə biləcəyəmmi?
• Hələ cinsi əlaqədə ola bilərəmmi?
• MS-nin dünyagörüşü necədir?
• Paket

Baxış

Multipl skleroz (MS) xroniki bir xəstəlikdir. Sinir hüceyrələrini saran yağlı qoruyucu bir maddə olan miyelinə zərər verir. Sinir hüceyrələriniz və ya aksonlarınız zərər görəndə, simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.

MS-nin ən ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• balans və koordinasiya ilə çətinlik
• bulanık görmə
• nitq zəifliyi
• yorğunluq
• ağrı və karıncalanma
• əzələ sərtliyi

Zərər nəticəsində vücudunuzun elektrik impulsları, qorunan sinirlərdən mümkün olduğu qədər məruz qalmış sinirlərdə asanlıqla hərəkət edə bilməz. Zərər artdıqca MS simptomlarınız zaman keçdikcə daha da pisləşə bilər.

Bu yaxınlarda MS diaqnozu almış olsanız, sizin və ailənizin gələcək taleyi ilə bağlı suallarınız ola bilər. MS ilə bir həyatın ssenarilərini nəzərə alsaq, qarşıdakılara hazırlaşmağa və potensial dəyişiklikləri planlaşdırmağa kömək edə bilərsiniz.

MS pisləşəcəkmi?

MS tipik olaraq mütərəqqi bir xəstəlikdir. Ən geniş yayılmış MS növü relaps-remit MSdir. Bu tiplə relaps kimi tanınan simptomların artdığı dövrlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Sonra remissiya adlanan qurtarma dövrləriniz olacaq.

MS gözlənilməz olsa da. MS-nin inkişaf və ya pisləşmə sürəti hər kəs üçün fərqlidir. Özünüzü və təcrübənizi başqaları ilə müqayisə etməməyə çalışın. Mümkün MS simptomlarının siyahısı uzundur, lakin bunların hamısını görməyiniz mümkün deyil.

Yaxşı bir pəhriz, müntəzəm idman və kifayət qədər istirahət daxil olmaqla sağlam həyat tərzi, MS inkişafını yavaşlatmağa kömək edə bilər. Vücudunuza qulluq, remissiya müddətlərini uzatmağa və relaps dövrlərini idarə etməyi asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

Yerimək qabiliyyətimi itirərəm?

MS olan hər kəs yerimək qabiliyyətini itirməz. Əslində, MS xəstələrinin üçdə ikisi hələ də yeriyə bilir. Ancaq hərəkət edərkən tarazlığınızı qorumaq və ya yorğun olduğunuz zaman istirahət təmin etmək üçün bir qamış, qoltuqağacı və ya gəzintiyə ehtiyacınız ola bilər.

Nə vaxtsa MS simptomları sizi və səhiyyə işçiləri qrupunuzu əlil arabası və ya digər yardım cihazını düşünməyə vadar edə bilər. Bu yardımlar yıxılmaqdan və ya özünüzə xəsarət yetirməkdən narahat olmayaraq təhlükəsiz bir şəkildə dolaşmanıza kömək edə bilər.

İşimi dayandırmaq məcburiyyətində qalacağam?

MS və bədəninizə verə biləcəyi təsir nəticəsində iş yerinizdə yeni problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Bu çətinliklər, məsələn, residiv dövrü kimi müvəqqəti ola bilər. Xəstəlik irəlilədikcə və simptomlarınız keçməsə, onlar da qalıcı ola bilər.

Diaqnoz qoyulduqdan sonra işə davam edə biləcəyiniz bir neçə amildən asılıdır. Buraya ümumi sağlamlığınız, simptomlarınızın şiddəti və hansı növ işlə məşğul olmağınız daxildir. Ancaq MS olan bir çox şəxs karyera yolunu dəyişdirmədən və ya iş yerini dəyişdirmədən işə davam edə bilər.

İşə qayıdarkən bir peşə terapevti ilə işləməyi düşünmək istəyə bilərsiniz. Bu mütəxəssislər işinizə görə simptomlar və ya ağırlaşmalarla mübarizə strategiyalarını öyrənməyinizə kömək edə bilər. Həm də işinizin vəzifələrini hələ də yerinə yetirə biləcəyinizə əmin ola bilərlər.

Hələ zövq aldığım şeyləri edə biləcəyəmmi?

MS diaqnozu, oturaq bir həyat sürməyiniz lazım olduğu anlamına gəlmir. Bir çox həkim xəstələrini aktiv qalmağa təşviq edir. Üstəlik, bəzi tədqiqatlar göstərir ki, bir həyata keçirmə proqramına əməl edən MS xəstələri həyat keyfiyyətlərini və işləmə qabiliyyətlərini artıra bilərlər.

Yenə də fəaliyyətinizdə düzəlişlər etməyiniz lazım ola bilər. Bu, xüsusilə relaps dövründə doğrudur. Balansınızı qorumağınıza kömək etmək üçün bir qamış və ya qoltuqağacı kimi yardım cihazı lazım ola bilər.

Ən sevdiyiniz şeylərdən əl çəkməyin. Aktiv qalmaq, müsbət bir dünyagörüşü saxlamağa və həddindən artıq stress, narahatlıq və ya depressiyadan qaçınmağa kömək edə bilər.

Hələ cinsi əlaqədə ola bilərəmmi?

MS diaqnozundan sonra cinsi yaxınlıq ağlınızdan çox uzaq ola bilər. Ancaq bir nöqtədə, xəstəliyin bir ortaqla yaxın münasibət qurma qabiliyyətinizi necə təsir etdiyini düşünə bilərsiniz.

MS cinsi reaksiya və cinsi istəklərinizi bir neçə şəkildə təsir edə bilər. Daha aşağı bir libido ilə qarşılaşa bilərsiniz. Qadınlarda vajinal yağlama azalmış və orgazma çata bilməyəcəklər. Kişilər ereksiyaya nail olmaq üçün mübarizə apara bilər və ya boşalmanı çətin və ya qeyri-mümkün hesab edə bilərlər. Duyğu dəyişiklikləri daxil olmaqla digər MS simptomları cinsi əlaqəni narahat və ya daha az xoşagəlməz edə bilər.

Bununla birlikdə, sevdiyiniz insanla hələ fiziki və ya emosional əlaqə vasitəsi ilə mənalı şəkildə əlaqə qura bilərsiniz.

MS-nin dünyagörüşü necədir?

MS-nin təsiri insandan insana çox dəyişir. Yaşadıqlarınız başqasının yaşadıqlarından fərqli ola bilər, bu səbəbdən MS ilə gələcəyinizi proqnozlaşdırmaq qeyri-mümkündür.

Vaxt keçdikcə spesifik MS diaqnozunuzun funksiyanın tədricən azalmasına səbəb ola biləcəyi mümkündür. Ancaq bu nöqtəyə nə vaxt çatacağınıza dair dəqiq bir yol yoxdur.

MS-nin müalicəsi olmasa da, həkiminiz simptomlarınızı azaltmaq və irəliləməni təxirə salmaq üçün dərman təyin edəcəkdir. Son illərdə ümid verici nəticələr verən bir çox yeni müalicə var. Müalicəyə erkən başlamaq, yeni simptomların inkişafını ləngidə biləcək sinir ziyanının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Sağlam bir həyat tərzini qoruyaraq əlillik dərəcəsini yavaşlatmağa da kömək edə bilərsiniz. Bədəninizə qulluq etmək üçün mütəmadi olaraq idman edin və sağlam bir pəhriz yeyin. Həm də siqaret çəkməkdən və spirtli içki qəbul etməkdən çəkinin. Bədəninizə bacardığınız qədər qulluq etmək, aktiv olmağınıza və simptomlarınızı mümkün qədər uzun müddətə endirməyə kömək edə bilər.

Paket

MS diaqnozundan sonra gələcəyinizin necə olacağına dair onlarla sualınız ola bilər. MS-nin gedişatını proqnozlaşdırmaq çətin olsa da, simptomlarınızı azaltmaq və xəstəliyin yavaş inkişafını təmin etmək üçün indi addımlar ata bilərsiniz. Diaqnozunuzu, dərhal müalicəyə başlamağınızı və həyat tərzinizi dəyişdirməyi bacardığınız qədər öyrənmək, MS-nı effektiv idarə etməyə kömək edə bilər.