Qarınınızdakı ağrı Divertikulit səbəb ola bilərmi?

MəZmun

• Divertikuloz haqqında sürətli məlumatlar
• Bilirdin?
• Divertikulit hücumunun əlamətləri hansılardır?
• Buna səbəb nədir?
• Divertikulit inkişaf etdirmək üçün risk faktorları hansılardır?
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Divertikulit necə diaqnoz qoyulur?
• Bu necə müalicə olunur?
• Evdə müalicə
• Qarşısının alınması
• Alt xətt

Divertikula olaraq bilinən kiçik ciblər və ya çantalar bəzən yoğun bağırsağınızın, həm də yoğun bağırsaq kimi tanınan qatı boyunca əmələ gələ bilər. Bu vəziyyətin olması divertikuloz adlanır.

Bəzi insanlar bu vəziyyətə sahib ola bilər, amma bunu heç bilmirlər.

Bəzən də olsa, bağırsaqdakı kiçik ciblər iltihablana və ya yoluxa bilər. Bu ciblər yoluxduqda, alovlanmağa və ya divertikulit kimi bilinən bir hücuma səbəb ola bilər.

Müalicə edilənə və ya iltihab azalana qədər divertikulit digər simptomlarla yanaşı kəskin ağrıya səbəb ola bilər.

Divertikulitin ən çox görülən simptomlarını, həmçinin risk faktorlarını, necə diaqnoz qoyulduğunu və müalicə olunduğunu və alovlanmanın qarşısını almaq üçün atacağınız addımları öyrənmək üçün oxuyun.

Divertikuloz haqqında sürətli məlumatlar

Bilirdin?

Qərb populyasiyalarında:

• divertikuloz, 40 yaşdan yuxarı insanların təxminən yüzdə 10-da baş verir
• divertikuloz, 60 yaşdan yuxarı insanların təxminən yüzdə 50-də görülür
• divertikuloz inkişaf riski yaşla birlikdə artır və demək olar ki, 80 yaşdan yuxarı hər kəsi təsir edir

Divertikulit hücumunun əlamətləri hansılardır?

Bir çox halda divertikuloz narahatlıq yaradan simptomlara səbəb olmur. Kolonoskopiya və ya kolonunuzdakı qabarıq kisələri aşkar edən bir növ görüntüləmə aparana qədər vəziyyətinizin olduğunu heç vaxt bilməyəcəksiniz.

Ancaq kolon divarındakı ciblər iltihablanır və yoluxursa, divertikulitə çevrilir. Bəzi insanlar buna divertikulit hücumu və ya alovlanma kimi müraciət edirlər.

Ən çox görülən simptom, qarın altındakı kəskin, kramp kimi ağrıdır. Ağrı birdən-birə yarana bilər və günlər boyu davam etmədən davam edə bilər.

Ümumiyyətlə ağrı aşağı qarın sol tərəfində olur. Bununla birlikdə, Asiya mənşəli insanlar qarınlarının sağ alt hissəsində divertikulit ağrısı hiss etmə ehtimalı daha yüksək ola bilər.

Divertikulitin digər simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• ürək bulanması
• qusma
• üşütmə
• hərarət
• qəbizlik və ya ishal
• şişkinlik
• qarnınızın təsirlənmiş bölgəsində həssaslıq

Buna səbəb nədir?

Kiçik ciblər və ya kisələr ümumiyyətlə kolon divarının zəifləmiş yerlərində inkişaf edir. Qaz, maye və ya tullantıdan artan təzyiq kimi bir neçə amil bu ciblərin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

Bu ciblər tullantılarla tıxandıqda, bakteriyalar şişməyə və infeksiyaya səbəb ola bilər. Bu, divertikulit olaraq bilinən bir şeydir.

Divertikulit inkişaf etdirmək üçün risk faktorları hansılardır?

Genetika bir rol oynaya bilər, yəni bu vəziyyətdə olan ailə üzvləriniz varsa, onu almaq ehtimalı da yüksəkdir. Ancaq divertikulit inkişaf riskinizi artıra biləcək digər amillər də var.

Ən çox yayılmış risk faktorlarından bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• Yaş: Yaşlandıqca divertikulit inkişaf riskiniz artır.
• Siqaret çəkmək: Siqaret və digər tütün məhsullarındakı nikotin və kimyəvi maddələr bağırsaq qişasının zəifləməsinə səbəb ola bilər.
• Kifayət qədər su içməmək: Susuz qalırsınızsa, bədəninizdə həzm çətinləşəcək və tullantılar kolonunuzdan asanlıqla keçə bilməz.
• Dərmanlar: Nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ), opioidlər və steroidlər kimi bəzi dərmanlar kolon divarını zəiflədə və ya qıcıqlandıra bilər.
• Məşq çatışmazlığı: Mütəmadi olaraq işləmək divertikulit inkişaf ehtimalını azaldır.
• Çəki artıqlığı: Əlavə çəki daşımaq kolonunuza daha çox təzyiq göstərə bilər.
• Bağırsaq hərəkəti zamanı gərginlik: Bu, kolon divarına əlavə təzyiq göstərə bilər.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Qarnınızda qəfil, güclü bir ağrı olduğunuz zaman, həkiminizi izləmək vacibdir.

Ani ağrı ilə yanaşı, həkimə müraciət etmənizi tələb edən digər xəbərdarlıq əlamətləri bunlardır:

• qızdırma və üşütmə
• ürək bulanması
• qəbizlik və ya ishal

Divertikulit simptomları bir neçə digər həzm vəziyyətinə bənzəyə bilər. Həkiminiz digər səbəbləri istisna etmək və sizə dəqiq diaqnoz qoymaq üçün lazımi testləri və prosedurları edə biləcəkdir.

Divertikulit necə diaqnoz qoyulur?

Bütün simptomlarınız barədə həkiminizə danışmaq vacibdir. Bu, digər şərtləri aradan qaldırmağa və simptomlarınızın səbəbini təyin etməyə kömək edəcəkdir.

Başlamaq üçün həkiminiz simptomlarınızı və tibbi tarixinizi nəzərdən keçirəcəkdir. Çox güman ki, fiziki müayinə aparacaqlar, xüsusən də qarnınızın ağrıyan hissəsini yoxlayacaqlar.

Divertikulitə şübhə varsa, həkiminiz kompüter tomoqrafiyası (BT) təyin edə bilər. Bu tip görüntüləmə müayinəsi həkiminizə kolonunuzun içini görməyə və divertikulları və onların şiddətini təyin etməyə kömək edə bilər.

Sifariş verilə biləcək digər testlərə aşağıdakılar daxildir:

• infeksiya axtarmaq üçün qan və sidik testləri
• qaraciyər xəstəliyini yoxlamaq üçün qaraciyər ferment testi
• ishal olanlarda infeksiyanın olub olmadığını yoxlamaq üçün nəcis testi
• qadınlar üçün hamiləlik testi hamiləliyin səbəbi olaraq aradan qaldırılmasıdır

Bu necə müalicə olunur?

Müalicəniz simptomlarınızın yüngül və ya şiddətli olmasından asılı olacaq.

Semptomlarınız mülayimdirsə, həkiminiz divertikulitinizi aşağıdakılarla müalicə edəcəkdir.

• infeksiyanı müalicə etmək üçün antibiotiklər
• asetaminofen (Tylenol) kimi reseptsiz satılan ağrı kəsici
• kolonunuzun yaxşılaşmasına kömək etmək üçün bir neçə gün ərzində yalnız maye bir pəhriz

Semptomlarınız daha şiddətlidirsə və ya digər sağlamlıq probleminiz varsa, infeksiya yaxşılaşmağa başlayana qədər xəstəxanaya yerləşdirilməyiniz lazım ola bilər. Xəstəxana şəraitində divertikulitiniz aşağıdakılarla müalicə ediləcək:

• venadaxili verilən antibiotiklər
• bir abses meydana gəldiyi və boşaldılması lazım olduğu təqdirdə təsirlənmiş bölgəyə bir iynə vurulur

Ağır hallarda cərrahi əməliyyata ehtiyac ola bilər. Bu, adətən belə olur:

• antibiotiklər infeksiyanı aradan qaldırmağa kömək etmir
• bir absesi iynə ilə boşaltmaq üçün çox böyükdür
• divertikulit kolonunuzda obstruksiyaya səbəb oldu
• kolon divarı abses və ya maneə ilə deşilmişdir

Evdə müalicə

Əgər divertikulitiniz mülayimdirsə, həkiminiz kolonunuzun sağalmasına vaxt vermək üçün bir neçə gün şəffaf maye pəhriz tövsiyə edə bilər. Maye bir pəhrizdə həkiminizin tövsiyəsindən daha uzun müddət qalmayın.

Şəffaf bir maye pəhriz aşağıdakılara aid ola bilər:

• süd və ya qaymaqsız çay və ya qəhvə
• bulyonlar
• su, seltzer suyu və ya ətirli qazlı su
• meyvə parçaları olmayan buz popsicles
• pulpa olmayan meyvə suyu
• jelatin

Semptomlarınız yaxşılaşmağa başladıqdan sonra həkiminiz gündəlik qida planınıza aşağı lifli qidalar əlavə etməyə başlamağınızı tövsiyə edə bilər, məsələn:

• qatıq, süd və pendir
• qabıqsız və ya konservləşdirilmiş meyvələr
• yumurta
• balıq
• ağ düyü və makaron
• zərif ağ çörək

Kömək edə biləcək digər ev müalicələri bunlardır:

• Probiyotiklər: Kapsul, tablet və toz şəklində mövcud olan bu "yaxşı" bakteriyalar həzm sisteminizin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Həzm fermentləri: Bu zülallar həzm zamanı qidaların parçalanmasına kömək edir və toksinləri də öldürür. Xüsusilə divertikulit üçün həzm fermentlərinin faydalarını dəstəkləyən bir araşdırma olmasa da, qarın ağrısını və digər ümumi həzm problemlərini azaltmağa kömək edə biləcəyini tapdı.

Pəhriz dəyişikliklərini və digər ev üsullarını sınamadan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Qarşısının alınması

Divertikulitin kök səbəbi hələ bilinməsə də, bu vəziyyətin yaranma riskini azaltmaq üçün atacağınız bəzi addımlar var:

• Yüksək lifli bir pəhriz yeyin: Qırmızı ət, tam yağlı süd məhsulları, qızardılmış qidalar və təmizlənmiş taxılları məhdudlaşdırmağa çalışın. Bunun əvəzinə daha çox tam taxıl, təzə meyvə və tərəvəz, baklagiller, qoz-fındıq və toxum yeyin.
• Bol su içmək: Gündə ən azı 8 stəkan maye içməyə çalışın. Yaxşı nəmləndirmək qəbizliyin qarşısını almağa və həzm sisteminizin normal işləməsinə kömək edə bilər.
• Mütəmadi olaraq idman edin: Aktiv olmaq, bağırsağın sağlam fəaliyyətini təşviq etməyə kömək edə bilər.
• Kilonuzu sağlam bir aralıqda saxlayın: Sağlam bir çəki olmaq, kolonunuzdakı təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər.
• Siqaret çəkməyin: Siqaret çəkmək bədənin hər yerində dəyişikliklərə səbəb ola bilər və həzm sisteminizə də zərərli təsirlər göstərə bilər.
• Alkoqol istifadəsini məhdudlaşdırın: Çox spirt içmək, bağırsaqdakı yaxşı bakteriyaların tarazlığını poza bilər.
• Nəcis yumşaldıcı istifadə edin: Bağırsaq hərəkətləri zamanı tez-tez gərginləşirsinizsə, reseptsiz satılan nəcis yumşaldıcı bağırsaqdakı təzyiqi azaltmağa kömək edə bilər.

Alt xətt

Yaşlandıqca kolon divarınız zəifləyə bilər. Bu, kolonunuzun zəifləmiş yerlərində kiçik ciblərin və ya kisələrin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Bu kisələr yoluxarsa, divertikulit hücumuna və ya alovlanmasına səbəb ola bilər.

Divertikulitin ən ümumi simptomu, ümumiyyətlə alt qarnınızın sol hissəsində kəskin kramp kimi bir ağrıdır. Digər simptomlar arasında hərarət və üşütmə, ürək bulanması, qusma və qəbizlik və ya ishal ola bilər.

Divertikulit əlamətləri ola biləcəyini düşünürsünüzsə, daha şiddətli olmasının qarşısını almaq üçün həkiminizlə məsləhətləşmələr aparmaq vacibdir.

Divertikulit ağrılı və narahat bir vəziyyət ola bilər, ancaq düzgün müalicə və profilaktik tədbirlərlə yaxşı nəzarət edilə bilər.