Kombinə edilmiş ADHD haqqında daha çox məlumat əldə edin

MəZmun

• DEHB haqqında faktlar
• Qarışıq tipli DEHB əlamətləri və əlamətləri hansılardır?
• Diqqətsizlik simptomları
• ODD DEHB ilə necə bağlıdır?
• Kombinə edilmiş ADHD üçün riskinizi nə artırır?
• Səbəbləri
• Doktorunuzdan nə gözləyin
• Həkimin nə edəcəyi
• Kombinə edilmiş DEHB ilə necə davranırsınız?
• Dərman
• Psixoterapiya
• Qarışıq DEHB olan birinə hansı üsullar kömək edə bilər?
• Uşaqlar üçün
• Yetkinlər üçün

DEHB haqqında faktlar

Diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu (ADHD) bir nörodejekmental xəstəlikdir. Adətən uşaqlarda diaqnoz qoyulur, lakin böyüklər də simptomlarla qarşılaşa bilərlər. Semptomlar ümumiyyətlə kateqoriyalara bölünür:

• diqqətsizlik, ya da diqqətin yönəldilməməsi
• hiperaktivlik-impulsivlikvə ya dayanmaq və ya davranışa nəzarət edə bilməməyiniz

Əksər uşaqlarda hər ikisinin simptomları hiss olunur. Bu, həmçinin DEHB birləşdirilmiş növü olaraq da bilinir. Qarışıq bir növ DEHB və bunun necə müalicə ediləcəyi haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Qarışıq tipli DEHB əlamətləri və əlamətləri hansılardır?

DEHB əsasən diqqətsiz və ya əsasən hiperaktiv-impulsiv olaraq özünü göstərməyə meyllidir. Birində hər növün altı və ya daha çox simptomu olduqda, birlikdə DEHB tipi var.

Diqqətsizlik simptomları

Diqqətsizlik simptomlarına nümunələr aşağıdakılardır:

• təlimatları izləmək üçün mübarizə aparır
• danışarkən qulaq asmadığı görünür
• asanlıqla qarışıq olmaq
• xəyal və ya diqqət yetirə bilməməsi
• asanlıqla diqqətdən yayınmaq
• tapşırıqları və ya tapşırıqları izləməkdə çətinlik çəkir
• şeyləri və ya hadisələri itirmək və ya unutmaq

ODD DEHB ilə necə bağlıdır?

Müxalifətə qarşı pozğunluq (ODD), uşağınızın və ya yeniyetmənin sizə və ya bir səlahiyyətli bir şəxsə qarşı bir nümunə göstərməsidir. DEHB olan uşaqların 40 faizi ODD inkişaf etdirir. Davranışlar hiperaktivlik və ya impulsivlik ADHD növü ilə əlaqəli ola bilər. Uşaqların DEHB-nin məyusluq və ya emosional streslə necə mübarizə aparması da ola bilər.

ODD ümumiyyətlə bir nümunə olaraq görünür:

• qəzəb
• qıcıqlanma
• çöldə
• itaətsizlik

ODD olan bir uşaq da mübahisəli bir şəxsiyyət göstərə bilər və ya qəsdən əsəbi davranışlarla məşğul ola bilər. Davranış terapiyası ODD əlamətlərini müalicə etməyə kömək edə bilər.

Kombinə edilmiş ADHD üçün riskinizi nə artırır?

Səbəbləri

DEHB səbəbləri, ehtimal ki, bütün növlər üçün eynidır, lakin elm DEHB üçün bir səbəb tapmadı. Lakin bəzi tədqiqatlar bir insanın DEHB inkişaf riskinə təsir edə biləcək bir neçə amil tapdı. Məsələn, ətraf mühit amilləri rol oynaya bilər.

Doktorunuzdan nə gözləyin

DEHB diaqnoz edə bilən tək bir test yoxdur. Doktorunuzun və ya klinisistinizin DEHB üçün diaqnoz qoymağın yolu bütün növlər üçün eynidir. Kombinə edilmiş ADHD meyarları bir qədər fərqlidir. Qarışıq tipli ADHD üçün həkiminiz diqqətsizlik və hiperaktivlik və ya dürtüsellik tiplərindən altı və ya daha çox simptom axtaracaqdır.

Həkimin nə edəcəyi

Birincisi, həkim digər şərtləri istisna etmək üçün hərtərəfli tibbi müayinə keçirəcəkdir. Öyrənmə əlilliyi və ya narahatlıq pozğunluğu kimi bəzi xəstəliklər DEHB-ni təqlid edə bilər.

Sonra, DEHB alt tipləri ilə əlaqəli simptomlar üçün uşağınıza baxacaqlar. Bu, uşağınızın gün ərzində müşahidə etməsi demək ola bilər. Siz və uşağınız da bir neçə DEHB reytinq şkalası alacaqsınız. Doktorunuz bunları qiymətləndirmə və ya diaqnoz etmək üçün istifadə edəcəkdir.

Bu tərəzi qəti bir cavab vermir, ancaq sizə və həkiminizə daha böyük mənzərəni görməyə kömək edə bilər. Anketlər uşağınızın məktəbdə, evdə və ya digər yerlərdə davranışları barədə soruşacaqdır. Çocuğunuzla ünsiyyət quran müəllimlərdən və digər ailə üzvlərindən başqa insanlardan davranış təsvirlərini istəməsi də uşağınızın davranışının daha böyük bir mənzərəsini göstərə bilər.

Kombinə edilmiş DEHB ilə necə davranırsınız?

Dərman

DEHB dərmanları uşağınızın diqqətsizlik və hiperaktivlik və ya impulsivlik əlamətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Fiziki koordinasiyanı yaxşılaşdırmağa da kömək edə bilərlər

Stimullaşdırıcılar: Həkimlər ümumiyyətlə psixostimulyatorları təyin edirlər. Bunlar DEHB-nin davranış əlamətlərini yüngülləşdirməyə və diqqəti gündəlik vəzifələrə yönəltməyə kömək edir. Dərmanlar düşüncə və diqqətdə rol oynayan beyin kimyəvi maddələrini artıraraq işləyir.

Psixostimulyantlar yönəldildikdə sizin və uşağınız üçün təhlükəsizdir. Bəzi hallarda, onlar gözlənilmədən yan təsirlərə səbəb ola bilər. Əgər sizdə və ya uşağınızda mövcud sağlamlıq vəziyyəti varsa və ya aşağıdakı kimi stimulyatorların yan təsirləri yaşayırsınızsa həkiminizlə danışın:

• iştah olmaması
• yuxu ilə bağlı problemlər
• tics
• şəxsiyyət dəyişir
• narahatlıq və ya qıcıqlanma
• mədə ağrısı
• baş ağrısı

Qeyri-stimullaşdırıcı qazılar: Doktorunuz, stimullaşdırıcılar işləmirsə, stimullaşdırıcı olmayan dərmanlar təyin edir. Bu dərmanlar daha yavaş işləyir, lakin yenə də DEHB əlamətlərini yaxşılaşdırır. Bəzi hallarda antidepresanlar DEHB əlamətləri üçün də işləyirlər. Lakin Qida və Dərman İdarəsi antidepresanları müalicə olaraq təsdiq etmədi.

Psixoterapiya

Dərmanla birlikdə terapiya xüsusilə 6 yaşdan 12 yaşa qədər uşaqlar üçün təsirli olur. Tədqiqat həmçinin davranış yanaşma və müdaxilələrin DEHB olan uşaqlar və yeniyetmələr üçün olduqca yaxşı işlədiyini göstərir.

Davranış terapiyası: Bu müalicənin məqsədi davranışın dəyişdirilməsinə kömək etməkdir. Bu sizə və uşağınıza yaxşı davranışları gücləndirməyi öyrədir. Davranış terapiyası valideynə, müəllimə və ya terapevtə uşağa müsbət davranışları öyrənməyə kömək edə bilər. Davranış terapiyasına valideyn təhsili, sinif rəhbərliyi, həmyaşıd müdaxilələr, təşkilat təlimi və ya bu müalicələrin birləşməsi daxil ola bilər.

Bilişsel davranış terapiyası (CBT): CBT, istənməyən davranışları dəyişdirmək və əhval-ruhiyyə və narahatlıq simptomlarına kömək etmək üçün strategiyaları aşan bir insana öyrədir. CBT və DEHB ilə bağlı araşdırmalar azdır, lakin erkən tədqiqatlar CBT-nin DEHB olan böyüklər üçün təsirli ola biləcəyini göstərir. Lakin bu müalicələrin daha spesifik və saflaşdırılması lazımdır.

Ailə terapiyası: DEHB, xüsusən kiməsə diaqnoz qoyulmadan əvvəl valideynlər və ailə üzvləri ilə münasibətlərə təsir göstərə bilər. Ailə terapiyası hər kəsə bir ailə üzvünün DEHB əlamətlərinin öhdəsindən gəlməsini və idarə edilməsini öyrənməsinə kömək edə bilər. Ünsiyyət və ailə bağları ilə də kömək edə bilər.

Qarışıq DEHB olan birinə hansı üsullar kömək edə bilər?

Uşaqlar üçün

DEHB olan uşaqların struktur dəstəyinə sahib olması vacibdir. Təşkilat və ardıcıllıq bir uşağa simptomlarını idarə etməyə kömək edə bilər. Birlikdə siz və uşağınız edə bilərsiniz:

• gündəlik və cədvəli inkişaf etdirməyə kömək edin
• mümkün qədər əvvəlcədən cədvəldəki dəyişiklikləri planlaşdırın
• bir təşkilat sistemi yaradın ki, hər şeyin yeri olsun
• qaydalara uyğundur
• yaxşı davranışı tanımaq və mükafatlandırmaq

Çocuğunuzda DEHB varsa, yaxşı davranışı təşviq edə bilərsiniz:

• bir işi tamamlayarkən diqqəti yayındırmaq
• uşağınızın seçim etməsi lazım olduqda seçimləri məhdudlaşdırmaq
• onlara sağlam həyat tərzi qurmağa kömək edir
• uşağınızın zövq aldığı və etmədiyi işlər vasitəsilə müsbət təcrübə yaratmaq

Yetkinlər üçün

Yetkinlər təşkilatı və ya həyatı idarəetmə vasitələrini öyrənmək üçün bir terapevt və ya məsləhətçi ilə işləyə bilərlər. Bunlara daxildir:

• inkişaf etdirmək və gündəlik saxlamaq
• siyahıları yaratmaq və istifadə etməyə alışmaq
• xatırlatmaları istifadə edərək
• böyük vəzifələri və ya layihələri kiçik addımlara ayırmaq

Böyüklər və DEHB olan uşaqlar üçün aydın ünsiyyət vacibdir. Tədqiqatlar göstərir ki, DEHB olan insanlarda təlimatlardan tutmuş digər insanların perspektivlərini nəzərə almaqla ünsiyyət problemləri var. Çocuğunuzu cəlb edərkən vaxt ayırmağı və dəqiq addım-addım təlimatları buraxmağınıza kömək edə bilər. Siz həmçinin sosial bacarıqlarını inkişaf etdirərək kömək edə bilərsiniz.