6 Təbii Üzülən Mədə Müalicəsi

MəZmun

• Orada bir şey yoxdur
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etməli

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Məhsulların keyfiyyətinə əsasən bu əşyaları seçirik və hansının sizin üçün ən uyğun olacağını müəyyənləşdirməyiniz üçün hər birinin müsbət və mənfi tərəflərini sadalayırıq. Healthline bu məhsulları satan bəzi şirkətlərlə ortaqdır. Bu o deməkdir ki, aşağıdakı linklərdən istifadə edərək bir şey satın aldığınız zaman gəlirin bir hissəsini ala bilərik.

Orada bir şey yoxdur

Mədə xəstəlikləri o qədər yaygındır ki, hər kəs bunları bu və ya digər məqamda yaşayır. Qarın ağrısı ala biləcəyiniz onlarla səbəb var. Əksər səbəblər xasiyyətlidir və simptomlar tez keçər, bu səbəbdən ümumiyyətlə bu problemə asan həll üçün mətbəxinizdən çox baxmağa ehtiyac yoxdur.

Mədə narahatlığı üçün yaxşı bir vasitə bilirsinizmi? Sizin üçün nəyin işlədiyini bizə deyin!

Bar bəlkə də bulantıdan qurtarmaq üçün axtardığınız son yerdir, lakin bir çox insan soyuq bir stəkan tonik, klub soda və ya zəncəfil yosuna qarışdırılmış beş-altı damla kokteyl acısına and içir.

Peychaud’s və Angostura kimi ən çox yayılmış acı markalarda darçın, şüyüd, nanə, zəncəfil və digərləri kimi bir ot qarışığı var. Acıların bəzi insanlarda ürək bulanmasını azaltmağa kömək etməsi buna görə ola bilər.

Sınamaq istəyirsən? Bunlar favoritlərimizdən bir neçəsidir:

• Angostura Aromatik Bitters
• Peychauds Bitters
• Q Tonik Suyu
• Q Drink Club Soda

Qədim zamanlardan bəri insanlar ürək ağrısına və aralarında olan hər şeyə ağrının dərmanı olaraq zəncəfilə müraciət etdilər. Həm də yalnız köhnə arvadların nağılı deyil - zəncəfilin bəzi mədə narahatlığı üçün çox təsirli bir müalicə ola biləcəyini göstərdi.

Təbii bir antiinflamatuar zəncəfil onlarla formada mövcuddur və hamısı kömək edə bilər. Zəncəfil çeynəmələri və əlavələri qəbul etmək asandır, digər insanlar isə zəncəfilini içki şəklində üstün tuturlar. Tamamilə təbii bir zəncəfil yağı sınayın və ya təzə zəncəfil kökündən doğrayın və çay hazırlayın.

Zəncəfil bir çox formada olur. Seçiminizi aparın:

• Bruce Cost Təzə Zəncəfil Ale Orijinal Zəncəfil - Case 12
• Təzə zəncəfil kökü
• Chimes orijinal zəncəfil çeynəyir, 5 kiloluq qutu
• Yeni Fəsil Zəncəfil Gücü, 60 Softgels

Yeniyetmənin hər bir valideyni, xəstənin ürək bulanması və ya ishal keçirməsindən asılı olmayaraq, mədə narahatlığını azaltmaq üçün banan, düyü, alma və tost (BRAT) pəhrizini bilir.

BRAT tərkibində az lifli, yüksək məcburi qidalar var. Bu qidaların heç birində simptomları daha da ağırlaşdıra biləcək duz və ədviyyat yoxdur. Bu mülayim pəhriz xəstələndiyiniz zaman yenə də bir şey yeməli olduğunuz bir vəziyyətdir. Bir az əlavə kömək üçün tostu çox bişirməyə çalışın - kömürlənmiş çörəyin ürək bulanmasını azaltdığı düşünülür.

Nanə tez-tez ürək bulanması və mədə narahatlığı üçün faydalı bir həll kimi göstərilir, çünki yarpaqlarında mentol təbii analjezikdir.

Bir fincan nanə və ya nanə çayı dəmləməyə, nanə ekstraktı iyləməyə, nanəli konfetdən əmməyə və ya hətta yarpaqların özlərinə çeynəməyə çalışın. Bu, mədə sancılarını dayandıracaq və ürək bulanma hisslərini yüngülləşdirəcəkdir.

Sifariş et! Bu vasitəni əlinizdə saxlayın.

Qarnınızı qarnına sala bilsəniz, mədə pozğunluğunu təsirsiz hala gətirmək üçün bu asidik kiler ştapelini yemək qaşığı ilə götürməyə çalışın. Çox güclü? Bəzisini su və bir çay qaşığı bal ilə qarışdırın və yavaş-yavaş yudumlayın.

Alma suyu sirkəsindəki turşular nişastanın həzmini azaltmağa kömək edə bilər, nişastanın bağırsaqlara çatmasına və bağırsaqdakı bakteriyaların sağlam olmasına imkan yaradır. Bəzi insanlar profilaktik tədbir olaraq hər gün bir qaşıq götürməyi seçirlər.

Sifariş et! Bu vasitəni əlinizdə saxlayın.

Xəstə olduğunuz zaman bir isitmə yastığı və ya isti su qabından daha rahat bir şey yoxdur, buna görə elektrik yorğanınıza sarılıb simptomlarınız keçənə qədər asanlıqla götürün.

Qarnınızdakı istilik sizi hər hansı bir sancı və ya ağrıdan yayındıracaq və istilik əzələlərinizi rahatlatmağa və ürək bulanma hisslərinizi azaltmağa kömək edə bilər. Çox istifadə etməyinizə görə dərinizə zərər verə biləcəyiniz üçün onu çox uzun müddətə qoymayın.

Əlinizdə yoxdur? Bunlardan birini sifariş edin:

• Günəş şüası qızdırıcısı
• Şəffaf Mavi Klassik İsti Su Şüşəsi

Bir həkimə nə vaxt müraciət etməli

Mədə problemləri bəzən daha ciddi bir problemə işarə edir, buna görə suyu saxlaya bilmirsinizsə və ya simptomlarınız uzun müddət davam edərsə dərhal həkimə müraciət edin.

Bəzi qidaları yedikdən və ya müəyyən fəaliyyətlərlə məşğul olduqdan sonra davamlı mədə problemi yaşadığınızı görürsünüzsə, növbəti səfərinizdə simptomlarınız barədə həkiminizlə danışın. Heç bir şey ola bilməz, ancaq ailə həkiminizə sürətli bir səfər Crohn xəstəliyini, qida allergiyasını və ya digər vacib narahatlıqları istisna edə bilər.