Müəllif: John Pratt
Yaradılış Tarixi: 11 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Üst Sol Qarındakı Qabırğalarımın Altındakı Ağrıya Nə Dəstəkləyir? - Wellness
Üst Sol Qarındakı Qabırğalarımın Altındakı Ağrıya Nə Dəstəkləyir? - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Qabırğanızın altındakı yuxarı sol qarındakı ağrı müxtəlif səbəblərə səbəb ola bilər. Çünki bu sahədə aşağıdakılar da daxil olmaqla bir neçə vacib orqan var.

  • dalaq
  • böyrək
  • mədəaltı vəz
  • mədə
  • kolon
  • ağciyər

Ürək yuxarı qarın nahiyəsində olmasa da, ağrı bölgəyə aid edilə bilər.

Sol yuxarı qarındakı ağrı səbəblərindən bəziləri evdə müalicə edilə bilər, digərləri isə həyati təhlükə yarada bilər. Buna görə ağrınız açıqlanmayan, davamlı və ya şiddətli olduqda - bunun ciddi olduğunu düşünməmisinizsə də, həkiminizlə əlaqə qurmaq vacibdir.

Bu tip ağrıların mümkün səbəblərini və simptomlarını və nə etməli olduğunuzu öyrənmək üçün oxuyun.

Həyatı təhdid edən səbəblər

Ürək böhranı

Ürək böhranı keçirdiyinizə və ya başqa bir təcili yardım alacağınıza şübhə edirsinizsə, dərhal 911-ə və ya yerli təcili yardım nömrənizə müraciət edin.


Ürək böhranının ən çox görülən əlamətlərindən biri sıxılma, ağrı, ağrı, təzyiq və ya sinənizdə və ya qollarınızda sıxılma. Bu çənə, bel və ya boynunuza yayıla bilər.

Digər ümumi ürək böhranı simptomları bunlardır:

  • yorğunluq
  • qəfil başgicəllənmə
  • ürək bulanması, həzmsizlik, ürək yanması və ya qarnınızdakı ağrı
  • nəfəs darlığı
  • soyuq tər

Bu simptomlardan hamısı və ya yalnız biri ya da ikisi ola bilər, ancaq bunlardan birini yaşasanız və infarkt keçirəcəyinizi düşünürsünüzsə, dərhal 911-ə və ya yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin.

Ürək böhranını müalicə etmək

İnfarkt xəstəxanada müalicə olunmalıdır. Müalicə variantlarına aşağıdakılar kimi dərmanlar və əməliyyat daxildir:

  • qan tökücülər
  • aspirin
  • ağrı dərmanları
  • nitroqliserin
  • angiotensin çevirən ferment (ACE) inhibitorları
  • beta-blokatorlar
  • cərrahi olaraq implantasiya olunmuş stent
  • ürək bypass əməliyyatı

Angina

Angina, bu bölgədə ağrıya səbəb ola biləcək ürəklə əlaqəli başqa bir xəstəlikdir. Stenokardiya ürəyinizə gedən qanın kifayət qədər oksigen içmədiyi zaman meydana gəlir. Bu, sinənizdə, çənənizdə, kürəyinizdə, çiyinlərinizdə və qollarınızda sıxılma və ya ağrıya səbəb ola bilər.


Əlavə simptomlara aşağıdakılar daxildir:

  • nəfəs darlığı
  • başgicəllənmə
  • ürək bulanması
  • yorğunluq
  • tərləmə

Anjina ürək xəstəliyi deyil. Daha doğrusu, koroner ürək xəstəliyi və ya koronar mikrovaskulyar xəstəlik kimi mümkün bir diaqnoz qoyulmamış ürək probleminin bir əlamətidir.

Anginanı müalicə edir

Anginanın müalicə variantları əsas səbəbdən asılıdır. Müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:

  • qan seyreltici və beta-blokerlər kimi dərmanlar
  • daha çox ürək xəstəliyi riskini azaltmaq üçün həyat tərzi dəyişiklikləri
  • stent və ya bypass əməliyyatı kimi cərrahi prosedurlar

Perikardit

Perikarditə ürək ətrafınızdakı membranın şişməsi səbəb olur. Qıcıqlanan bu membrana perikard deyilir.

Perikarditin dörd növü vardır. Tip simptomların nə qədər davam etdiyinə görə müəyyən edilir. Bu dörd növ bunlardır:

  • Kəskin: Semptomlar 3 həftədən az davam edir.
  • Ardıcıl: Semptomlar davamlıdır və 4 ilə 6 həftə davam edir.
  • Təkrarlanan: Semptomlar 4-6 həftə sonra təkrarlanır, əvvəlki epizod arasında heç bir əlamət yoxdur.
  • Xroniki: Semptomlar 3 aydan çox davam edir.

Semptomlar hər növ üçün bir qədər fərqlənir və bunlara aid ola bilər:


  • sinənizin ortasında və ya solunda nəfəs aldığınız zaman daha da pisləşə biləcək kəskin ağrı
  • ümumi xəstə, tükənmiş və ya zəif olma hissi
  • öskürək
  • qarın və ya ayağınızda qeyri-adi şişlik
  • uzanarkən və ya uzanarkən nəfəs darlığı
  • ürək döyüntüləri
  • yüngül atəş

Perikarditin müalicəsi

Müalicə növündən, səbəbindən və şiddətindən asılıdır. Seçimlərə aşağıdakılar daxildir:

  • aspirin, kortikosteroidlər və kolxisin kimi dərmanlar
  • bir infeksiyadan qaynaqlanırsa antibiotiklər
  • perikardiyosentez, perikarddan artıq mayeni axıdan cərrahi əməliyyat (ümumiyyətlə yalnız ürək tamponadası adlanan bir komplikasiyada)
  • perikardiyektomiya, sərt perikardın götürüldüyü konstriktiv perikardit üçün cərrahi əməliyyat

Həzm səbəbləri

Tutulmuş qaz

Tutulmuş qaz, qaz yavaş olduqda və ya həzm sisteminizdə hərəkət edə bilmədikdə meydana gəlir. Buna qidalar və ya həzm şərtləri səbəb ola bilər. Tutulmuş qazın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

  • ağrılı kramplar
  • qarnınızdakı düyün hissi
  • keçən qaz
  • qarında şişkinlik

Tıxanmış qazın təmizlənməsi

Qaz həzm prosesinin normal bir hissəsidir, ancaq narahatlığa səbəb ola bilər. Tutulmuş qaz müalicə edilə bilər:

  • pəhrizinizdə dəyişikliklər edilməsi
  • qaza səbəb ola biləcək qidaların azaldılması və ya ləğvi, məsələn:
    • lifli qidalar
    • süd
    • qızardılmış qidalar
    • qazlı içkilər
  • daha yavaş yemək və daha kiçik hissələr alaraq yemək vərdişlərinizi dəyişdirmək
  • saqqız çeynəməyi dayandırmaq və ya bir saman istifadə etmək
  • Beano, GasX və ya Mylanta kimi reçetesiz satılan (OTC) dərmanların qəbulu

Xroniki sıxılmış qazla qarşılaşırsınızsa, həzm xəstəliyindən qaynaqlandığını yoxlamaq üçün həkiminizə müraciət etmək yaxşıdır.

Qəbizlik

Kabızlık həftədə üçdən az bağırsaq hərəkəti etdikdə və ya çətin və çətin keçən nəcis olduqda meydana gəlir.

Qəbizlik uşaqlarda qarın ağrısının səbəbidir. Qəbizliyin simptomları aşağıdakılardır:

  • sərt tabure
  • nəcisdən keçmək üçün gərginlik
  • bağırsaqları boşaltmaq hissi
  • bağırsaq hərəkətinin qarşısını alan bir tıxanma hissi
  • nəcis çıxarmaq üçün qarına basmaq lazımdır

Qəbizliyin müalicəsi

Qəbizlik üçün müalicə variantları aşağıdakılar ola bilər:

  • müntəzəm idman etməyinizi təmin etmək kimi həyat tərzi dəyişiklikləri etmək
  • bağırsaq çıxartmaq istəyi olduğunda təxirə salmamaq
  • qida və əlavələrdə daha çox lif istehlakı
  • OTC və laksatiflər kimi reçeteli dərmanların alınması
  • pelvik döşəmə əzələlərinizi sıxmaq və gevşetmək üçün terapiya almaq

Xroniki kabızlığı olan bəzi insanlar üçün cərrahi əməliyyata da ehtiyac ola bilər.

Ürək yanığı

Ürək yanığı, sinədə yüngül və şiddətli bir ağrı hiss edən ümumi bir vəziyyətdir. 60 milyondan çox Amerikalı ayda ən az bir dəfə ürək yanması yaşadığı təxmin edilir. Ürək yanığı ümumiyyətlə yemək yedikdən sonra baş verir.

Tipik olaraq, turşu mədədən özofagusa qayıtdıqda olur. Bu, sinənizdə yanma hissi və narahatlığa səbəb olur. Ağrı kəskin və ya yanma hiss edə bilər və ya sıxılma hissinə səbəb ola bilər.

Bəzi insanlar ürək yanmasını boynunda və boğazında hərəkət edən yanma və ya döş sümüyünün arxasında yerləşən narahatlıq kimi təsvir edə bilərlər.

Ürək yanığı müalicəsi

Səbəbinə və müalicə metoduna görə ürək yanması 2 və ya daha çox saat davam edə bilər. Ürək yanmasını aşağıdakı vasitələrlə idarə edə bilərsiniz:

  • Çəki itirmək
  • siqareti buraxmaq
  • az yağlı qidalar yemək
  • ədvalı və ya asidli qidalardan çəkinmək

Yüngül, nadir görülən ürək yanması antasid kimi dərmanlarla da müalicə edilə bilər. Antasidləri indi alın.

Bununla birlikdə, həftədə bir neçə dəfə və ya daha çox antasid qəbul edirsinizsə, həkiminiz sizi qiymətləndirməlidir. Mədə yanması, turşu reflü və ya GERD kimi daha böyük bir problemin əlaməti ola bilər.

Qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD)

Yaygın olaraq turşu reflü adlanan qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD), həftədə iki dəfədən çox ürək yanması yaşandığında ortaya çıxan bir xəstəlikdir. GERD simptomlarına aşağıdakılar da daxil ola bilər.

  • regürjitasiya edən turşu
  • səs səsi
  • sinə ağrısı
  • boğazda sıxılma
  • öskürək
  • pis nəfəs
  • udmaqda problem

GERD müalicəsi

GERD-nin müalicə variantları simptomlarınızın şiddətindən asılı olaraq dəyişir. Bunlara ümumiyyətlə həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanların birləşməsi daxildir.

GERD-dən azad olmağa kömək edə biləcək həyat tərzi dəyişikliklərinə aşağıdakılar daxildir:

  • Çəki itirmək
  • siqareti buraxmaq
  • spirt istehlakının məhdudlaşdırılması
  • yatarkən başınızı qaldırmaq
  • kiçik yemək yemək
  • yeməkdən sonra 3 saat ərzində uzanmamaq

GERD üçün dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

  • antasidlər
  • H2 reseptor blokerləri
  • proton nasos inhibitorları (PPI)
  • prokinetika

Ağır hallarda, dərmanlar və həyat tərzi dəyişiklikləri təsirli olmadıqda və ya komplikasiyalar meydana gəldikdə, həkiminiz də cərrahiyyə əməliyyatını tövsiyə edə bilər.

Əsəbi bağırsaq sindromu (İKS)

Qıcıqlanan bağırsaq sindromu (İKS) ümumiyyətlə birlikdə meydana gələn bir qrup bağırsaq simptomlarını əhatə edən xroniki bir xəstəlikdir. Semptomlar şiddətinə və müddətinə görə insandan insana dəyişir. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

  • qarın ağrısı və ya kramp, ümumiyyətlə ishal və ya qəbizlik ilə
  • ağ selikli nəcis
  • şişkinlik və ya qaz
  • bağırsaq boşluğunu bitirə bilməməsi və ya bitirə bilməyəcəyini hiss etmək

IBS müalicəsi

IBS-nin müalicəsi yoxdur. Müalicə simptomların aradan qaldırılmasına və vəziyyətin idarə olunmasına yönəldilmişdir. Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:

  • artan lif qəbulu
  • glutensiz pəhrizdən sonra
  • aşağı FODMAP pəhrizini sınamaq
  • kifayət qədər yatmaq
  • müntəzəm olaraq idman etmək
  • stresi azaltmaq
  • dərman və ya probiyotik qəbul etmək
  • zehinlilik və ya düşüncə kimi rahatlama texnikalarını tətbiq etmək

İltihablı bağırsaq xəstəliyi (IBD)

İltihablı bağırsaq xəstəliyi (IBD), həzm sisteminizdə iltihaba səbəb olan hər hansı bir narahatlığı ehtiva edir. Bu vəziyyətlərdən ən yaygın ülseratif kolit və Crohn xəstəliyidir.

IBD simptomları aşağıdakılar ola bilər:

  • tükənmək və ya yorğunluq
  • hərarət
  • qarnınızdakı kramp və ağrı
  • ishal
  • qanlı nəcis
  • istənilməyən kilo itkisi
  • iştahsızlıq

IBD müalicəsi

IBD üçün bir sıra müalicə variantları mövcuddur, bunların çoxu ən yaxşı vəziyyətin idarə olunması üçün birləşdirilə bilər. Müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

  • pəhrizinizdə dəyişikliklər, idman rejimi və stres azaltma üsulları kimi həyat tərzində dəyişikliklər edilməsi
  • kimi dərman qəbul etmək:
    • antibiotiklər
    • antiinflamatuar
    • immunosupresanlar
    • əlavələr
    • antidiareyal dərman
    • ağrı kəsiciləri
  • lazım olduqda bir qidalanma borusu şəklində qidalanma dəstəyi almaq
  • həzm sisteminizin zədələnmiş hissəsini çıxarmaq və ya kolonunuzun hamısını və ya bir hissəsini çıxarmaqdan ibarət ola biləcək əməliyyat
  • akupunktur kimi alternativ müalicələrdən istifadə etmək

Böyrək daşları

Böyrək daşları böyrəklərinizdə tullantılar əmələ gəldikdə və bir-birinə yapışdıqda meydana gəlir. Bunun səbəbi suyun keçməməsidir. Böyrək daşlarının ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

  • qarnınızda və belinizdə kəskin bir ağrı
  • sidik ifraz etdikdə ağrı
  • qusma
  • ürək bulanması
  • sidikdə qan

Böyrək daşlarının müalicəsi

Böyrək daşı müalicəsi böyrək daşı şiddətinə və ölçüsünə görə dəyişir. Müalicələr aşağıdakıları əhatə edə bilər:

  • ağrı dərmanları qəbul etmək
  • su qəbulunu artırmaq
  • kimi bir cərrahi müdaxiləyə sahib olmaq:
    • daşı parçalamaq üçün səs dalğalarından istifadə edən şok dalğası litotripsi
    • daşı çıxarmaq üçün üreterinizə daxil edilmiş kiçik bir əhatə dairəsini istifadə etməyi ehtiva edən ureteroskopiya
    • perkutan nefrolitotomi, içərisində daşı çıxarmaq üçün belinizdəki bir kəsiklə kiçik bir sahə qoyulur.

Pankreatit

Pankreatit pankreas iltihablandıqda meydana gəlir. Pankreatitin iki növü var: kəskin və xroniki. Semptomlar hər biri üçün dəyişir.

Kəskin pankreatit simptomlarına aşağıdakılar daxil ola bilər:

  • belinizə yayılan qarın ağrısı
  • yemək yedikdən sonra daha da pis olan qarın ağrısı
  • mədə həssaslığı
  • hərarət
  • qusma və ürək bulanması
  • nəbz artımı

Xroniki pankreatit simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

  • qarın üst hissəsində ağrı
  • istəmədən çəki itkisi
  • qoxulu və yağlı görünən nəcislər

Pankreatitin müalicəsi

Kəskin pankreatitin müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:

  • ağrı dərmanları
  • müvəqqəti oruc
  • bir borudan venanıza mayelər (venadaxili xətt və ya IV)
  • öd kisəsinin çıxarılması, mədəaltı vəzdən mayenin boşaldılması və ya öd kanalındakı maneələrin aradan qaldırılması ilə bağlı cərrahi prosedurlar

Xroniki pankreatitin müalicə variantları kəskin pankreatitin bütün müalicələrini əhatə edə bilər:

  • pəhriz dəyişiklikləri
  • pankreas fermenti əlavələri
  • ağrı müalicəsi

Böyük dalaq

Genişlənmiş dalaq və ya splenomeqaliya bir sıra xəstəlik və şərtlərdən qaynaqlana bilər.

İnfeksiyalar dalağın böyüməsinin ən çox görülən səbəblərindən biridir. Qaraciyərinizdəki siroz və kistik fibroz kimi problemlər də dalağın böyüməsinə səbəb ola bilər.

Genişlənmiş dalaqla qarşılaşa biləcəyiniz simptomlar bunlardır:

  • çox az yedikdən sonra da toxluq hissi
  • sol tərəfinizdə bel ağrısı
  • çiyninizə qədər yayılan bel ağrısı
  • artan infeksiya sayı
  • nəfəs darlığı
  • yorğunluq

Genişlənmiş dalaqla birlikdə heç bir simptomla qarşılaşa bilməzsiniz.

Böyük bir dalağın müalicəsi

Genişlənmiş dalağın müalicəsi əsas səbəbdən asılıdır. Müalicələr aşağıdakıları əhatə edə bilər:

  • antibiotiklər
  • dərmanlar
  • cərrahiyyə
  • istirahət

Digər səbəblər

Sətəlcəm

Sətəlcəm ağciyərlərinizin birində və ya hər ikisində baş verən bir infeksiyadır. Göbələklər, bakteriyalar və viruslar da daxil olmaqla müxtəlif səbəblərə sahib ola bilər. Sətəlcəmin ən çox görülən simptomları:

  • üşütmə
  • hərarət
  • mucus olan öskürək
  • Baş ağrısı
  • nəfəs darlığı
  • öskürərkən və ya dərindən nəfəs aldıqda kəskin sinə ağrısı
  • həddindən artıq yorğunluq

Sətəlcəmin müalicəsi

Sətəlcəm tez-tez evdə həkiminizin rəhbərliyi altında müalicə edilə bilər. Bu evdə müalicə aşağıdakılardır:

  • istirahət
  • maye qəbulunun artması
  • antibiotik qəbul etmək
  • atəşi azaldan dərmanların qəbulu

Ağır və ya davamlı sətəlcəm xəstəxanada müalicə tələb edir:

  • IV mayelər
  • antibiotiklər
  • nəfəs almağa kömək edən müalicələr
  • oksigen

Plevrit

Plevrit ağciyərlərinizin ətrafındakı və eyni zamanda sinə divarınızın içərisindəki membranın iltihabıdır. Plevrit simptomlarına aşağıdakılar aid ola bilər:

  • öskürəndə, hapşıranda və ya nəfəs aldıqda sinə ağrısı
  • öskürək
  • hərarət
  • nəfəs darlığı

Plevrit müalicəsi

Plevrit üçün müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:

  • antibiotiklər
  • reçeteli ağrı və öskürək dərmanı
  • antikoagulyantlar və ya qan laxtalarını və ya böyük irin və mucus kolleksiyalarını parçalamaq üçün dərmanlar
  • astma müalicəsində istifadə edilənlər kimi ölçülü doza inhaler cihazları vasitəsi ilə bronxodilatatorlar
  • OTC antiinflamatuar dərmanlar və ağrı kəsicilər

Ağciyər çökdü

Pnevmotoraks da deyilən çökmüş bir ağciyər, hava ağciyər və sinə divarları arasındakı boşluğa daxil olduqda meydana gələ bilər.

Hava genişləndikcə ağciyərə doğru itələyir və nəticədə ağciyər çökə bilər. Bu tutulmuş havanın təzyiqi tam nəfəs almağı da çətinləşdirə bilər.

Ən ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

  • kəskin sinə ağrıları
  • cildinizə mavi rəng
  • sürətli ürək döyüntüsü
  • nəfəs darlığı
  • yorğunluq
  • dayaz nəfəs alma dərəcəsi
  • öskürək

Çökmüş bir ağciyərin müalicəsi

Çökmə mülayimdirsə, həkiminiz bunun həll olub olmadığını görmək üçün sadəcə baxmaq istəyə bilər. Əks təqdirdə, çökmüş bir ağciyər müalicəsi aşağıdakıları ehtiva edə bilər:

  • oksigen terapiyası
  • artıq havanı boşaltmaq
  • cərrahiyyə

Kostokondrit

Kostokondrit, qabırğa qəfəsinizi döş sümüyünüzlə bağlayan qığırdaq iltihablandıqda meydana gəlir. Ürək böhranına bənzər simptomları ola bilər.

Kostokondritin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

  • sinə sol tərəfində ağrı
  • kəskin, təzyiq kimi hiss olunan və ya ağrılı olan ağrı
  • nəfəs aldıqda və ya öskürəndə artan ağrı
  • qabırğalarınızın birində ağrı

Kostokondritin müalicəsi

Kostokondrit aşağıdakılarla müalicə edilə bilər:

  • antiinflamatuar
  • narkotik
  • ağrı nəzarətində kömək edən antiseizure dərmanları
  • ağrı nəzarətində kömək edəcək antidepresanlar

Sınıq qabırğalar

Qırılan qabırğa normal olaraq ağır və ya travmatik zədə səbəb olur. Bununla birlikdə, osteoporoz və ya sümüklərinizi təsir edən başqa bir vəziyyətiniz varsa, kiçik bir zədələnmədən qabırğa sınıqları əldə edə bilərsiniz. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

  • şiddətli sinə ağrısı
  • nəfəs aldığınız zaman daha pis olan ağrı
  • tam nəfəs almağınızı çətinləşdirən ağrı
  • uzun müddət, bəzən də həftələr davam edən ağrı

Qırılan qabırğaların müalicəsi

Qırılan qabırğa ümumiyyətlə aşağıdakılarla müalicə olunur:

  • ağrı kəsiciləri
  • dərin nəfəs məşqləri
  • sətəlcəm qarşısını almaq üçün öskürək
  • xəstəxanaya yerləşdirmə

Endokardit

Endokardit ürəyinizin daxili qişasının infeksiyasıdır. Endokardit simptomlarına aşağıdakılar aid ola bilər:

  • ürək çatışmazlığı
  • hərarət
  • ürək şırıltısı
  • yorğunluq
  • istənilməyən kilo itkisi
  • küt qarın ağrısı
  • kiçik bir yeməkdən sonra da toxluq hissi

Endokarditin müalicəsi

Endokarditin müalicə variantlarına antibiotiklər və cərrahiyyə daxildir.

Apandisit

Apandisit, apendiksiniz iltihablandıqda ortaya çıxır. Əlavə yuxarı qarın nahiyəsində yerləşməsə də, nadir hallarda bölgədə ağrıya səbəb ola bilər. Semptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

  • ümumiyyətlə sağ alt kadranda olan qarın ağrısı
  • qarın toxunuşa həssasdır
  • , qarın yuxarı sol hissəsində qarın ağrısı

Apandisit müalicəsi

Əksər hallarda, apandisit, apandisitin çıxarılması üçün bir apandektomiya əməliyyatı ilə müalicə olunur.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Gördüyünüz kimi, yuxarı sol qarın ağrısının səbəbi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir və ürək yanması qədər kiçik bir şeydən ola bilər. Ancaq ağrı yeni, davamlı və şiddətlidirsə, həkiminizi ziyarət etməlisiniz.

Simptomlarınız bu məqalədə göstərilən həyati təhlükəli simptomlardan hər hansı birini əhatə edirsə, dərhal 911 və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə zəng etməlisiniz.

Bu məqaləni İspan dilində oxuyun

Saytda MəŞhurdur

Qaçış yolu yol qaçışından nə ilə fərqlənir

Qaçış yolu yol qaçışından nə ilə fərqlənir

Əgər iz qaçışçı ınız a, cığırla qaçmaq yəqin ki, evimli idmanınızı açıq hava evginizlə evləndirmək üçün ideal bir yol kimi ə lənir. Axı, kim tıxaclı, beton əkiləri g...
Lauren Conrad çoxdan gözlənilən böyük ölçülü üslublarla yeni kolleksiyasını təqdim edir

Lauren Conrad çoxdan gözlənilən böyük ölçülü üslublarla yeni kolleksiyasını təqdim edir

Lauren Conrad repertuarını yenidən genişləndirir. Daha əvvəl hamiləlik paltarları və çimərlik geyimləri hazırlayan yeni ana, üçüncü məhdud buraxılış pi ti kap ulunu i tifadəyə...