Hamiləlik dövründə və ondan sonra göbək yırtıqları haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Göbək yırtığı nədir?
• Hamiləlikdə göbək yırtığının səbəbləri
• Hamiləlikdə göbək yırtığının simptomları
• Bir göbək yırtığının sizə və körpəyə təsiri
• Hamiləlikdə göbək yırtığının müalicəsi
• Müalicədən sonra bərpa
• Göbək yırtığının qarşısını alır
• Çəkmə

Hamilə olduğunuz zaman biləcəyiniz çox şey var. Vücudunuzdakı dəyişikliklər bəzən digər nadir problemlərin ortaya çıxmasına səbəb ola bilər.

Heç vaxt ağlınızdan keçməmiş bir şey göbək yırtığıdır. Nadirdir, amma ola bilər. Dəniz yırtığı da adlandırılan bu növ yırtıq qadınlarda daha çox rast gəlinir - və hamiləlik onu səbəb və ya pisləşdirə bilər.

Qadınların yalnız 0.08 faizində hamiləlik səbəbiylə göbək yırtığı var. (Bu məqaləyə gəldiyiniz üçün güman ki, təsəlliverici deyil. Ancaq gəlin bu şəkildə dəyişdirin: Siz özünəməxsus unikalsınız.)

Xoşbəxtlikdən, bu cür yırtıq ümumiyyətlə zərərsizdir. Yetkinlərdə mədə yırtıqlarının təxminən 10 faizi göbək yırtıqlarıdır. Hamilə olmayan yetkinlər, körpələr və körpələrdə göbək yırtığı da ola bilər. Əslində bu qruplarda hamilə olanlar arasında daha çox rast gəlinir.

Hamiləlik dövründə göbək yırtığı nadirdir, lakin az miqdarda hallarda ciddi ola bilər. Buna görə birinizin olduğundan şübhələnirsinizsə, OB-GYN ASAP-nı görmək lazımdır.

Göbək yırtığı nədir?

Hamiləlik dövründə göbək yırtığı böyüyən körpənizin göbək kordonu ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bunun öz göbək kordunuzla əlaqəsi daha çoxdur - daha doğrusu, əvvəl doğulmağınız.

Hər kəsdə bir qarın düyməsi var, çünki göbək kordonunuzun ananızla əlaqələndirdiyi yerdir. Görülə bilməyəcəyiniz şey, qarın düymənizin altında mədə əzələlərinin açılmasıdır. Bu, göbək kordunun bədəninizdən çıxdığı yerdədir.

Doğulduqdan sonra mədə əzələlərinizdəki bu açılış bağlanır. Göbəkdən qalanların hamısı innie və ya outie qarın düyməsidir. Ancaq bəzən əzələlər arasındakı tunel açıq qalır və ya kifayət qədər sıx bağlanmır.

Yağlar və ya bağırsağın bir hissəsi qarın düyməsinin altındakı bölgəyə bu zəif açıldıqdan sonra böyüklər göbək yırtığı ala bilər.

Hamiləlikdə göbək yırtığının səbəbləri

Əgər hamiləsinizsə, böyüyən bir qarın və körpə, mədənizdə daha çox təzyiq olduğunu göstərir. Mədə divarının əzələləri hamiləlik zamanı uzandıqca daha incə və zəif olur.

İtirici qüvvə və zəif əzələlər hamiləlik zamanı göbək yırtığına səbəb ola bilər və ya birini daha da pisləşdirə bilər.

Hamiləlik dövründə əvvəllər kiçik bətniniz bir şar kimi doldurur. İkinci üç aylıq dövrdə qarın düyməsinin yüksəkliyinə çatır - 20-22 həftəsində. Bətniniz şişdikcə bağırsağınız mədənizin yuxarı və arxa hissələrinə yumşaq bir şəkildə itələyir.

Buna görə hamiləlik dövründə göbək yırtıqları ilk üç aylıq dövrdə baş vermir. İkinci trimestrdən daha çox yaygındırlar.

Əgər hamiləlik zamanı göbək yırtığı almağınız daha çox olar:

• hamilə qalmadan əvvəl göbək yırtığı vardı
• təbii zəif mədə əzələləri var
• mədə əzələlərində təbii bir açılış və ya ayrılığa sahib olun
• həddindən artıq kilolu və ya piylənmə var
• mədə və ya bədəndə artıq maye var

Hamiləlikdə göbək yırtığının simptomları

Hamiləlik dövründə göbək yırtığı heç bir simptom yaratmaya bilər. Qarın düyməsinin ətrafında bir şişkinlik və ya şişkinlik hiss edə bilərsiniz. Üzüm qədər kiçik və ya bir qreypfrut qədər böyük ola bilər. Siz ola bilər:

• öskürək zaman daha çox nəzərə çarpan qarın düymənizin ətrafında şişkinlik və ya əyilmə
• qarın düyməsinin ətrafındakı təzyiq
• qarın düyməsinin ətrafında ağrı və ya incəlik

Ciddi hallarda, göbək yırtığı aşağıdakılara səbəb ola bilər:

• şiddətli ağrı
• qəfil və ya kəskin ağrı
• qusma

Bir göbək yırtığının sizə və körpəyə təsiri

Daha ciddi bir göbək yırtığında, bağırsaqların bir hissəsi açılış içərisində qıvrıla bilər. Bu, bağırsaqları çox sıxa və ya sıxa bilər, qan tədarükünü kəsir - bir hortum büküldükdə və su durduqda.

Ən pis bir vəziyyətdə, göbək yırtığı həzminizi düzgün işləməyinizi dayandıra bilər və ya digər təhlükəli fəsadlara səbəb ola bilər.

Başqa bir hamiləlik zamanı və ya hamilə qalmadan əvvəl göbək yırtığı varsa, bu hamiləlik dövründə yenidən baş verə bilər.

Hamiləlik dövründə göbək yırtığı sobadakı kiçik dəstinizə zərər verməyəcəkdir. Ancaq körpənizin həyat gəmisisiniz və sağlamlığınız prioritetdir. Ciddi bir göbək yırtığı sizi müalicə etmədən çox xəstə edə bilər.

Hamiləlikdə göbək yırtığının müalicəsi

Hamiləlik dövründə yüngül bir göbək yırtığı heç bir müalicəyə ehtiyac duya bilməz. Qarın düymənizin ətrafındakı şişkinlik yalnız əzələlər arasında tökülən yağ ola bilər. Təslim etdikdən sonra getməlidir.

Kiçik kəsiklər və bir kameranın istifadəsini əhatə edən laparoskopik əməliyyat bəzən göbək yırtığını düzəltmək üçün lazım olduğunu söylədi. Əksər hallarda ümumi anesteziya istifadə olunur və heç bir şey hiss etməyəcəksiniz.

Hamiləlik dövründə göbək yırtığının müalicəsi nə qədər pis olduğuna bağlıdır. Kiçikdirsə və heç bir simptomunuz yoxdursa, OB-GYN, körpənizi dünyaya gətirməyinizə qədər gözləməyi qərara alacaq.

Yırtıq böyükdürsə və ya bağırsaqlara və ya digər orqanlara ziyan vurmaq kimi ağırlaşmalara səbəb olarsa, ən qısa müddətdə əməliyyata ehtiyacınız ola bilər. Bu hallarda, hamiləlikdə belə, gözləmədən daha çox, yırtıq yırtıqlarını həll etmək ən təhlükəsizdir, çünki faydaları hamiləliyinizə olan riskdən daha yüksəkdir.

Əksər OB-GYN-lər təcili olaraq ehtiyac duymadıqda bu əməliyyat üçün hamiləliyin ikinci trimestrinə qədər gözləməyi məsləhət görürlər. Digər hallarda, körpənizi C-bölməsi ilə çatdırarkən OB yırtıqlarınızı düzəldə bilər.

Müalicədən sonra bərpa

Göbək yırtığı üçün əməliyyatdan sonra 6 həftəyə qədər 10 funtdan artıq bir şey qaldırmağı unutmayın. Bir yırtıq təmiri yenidən açıla bilər və ya yenidən baş verə bilər. Bir C bölməniz varsa, bu qazmağı bilirsiniz.

Yırtıqların düzəldilməsindən sonra əzələləriniz hələ də zəif ola bilər. Mədə əzələləri hamiləlik dövründə də ayrıla bilər. Əməliyyatdan və doğuşdan tam qurtulduqdan sonra bu qarın əzələlərini gücləndirməyin ən yaxşı yolu barədə OB-GYN və ya fizioterapevtlə danışın.

Göbək yırtığının qarşısını alır

Göbək yırtığı nadirdir, ancaq bir risk varsa və ya əvvəllər varsa, gələcək hamiləliklərdə baş verməməsinə kömək edə bilərsiniz. Əsas fikir böyüməkdə olan qarnınızın təbii təzyiqə qatdığı şeylərdən qaçınmaqdır.

Yaxşı strategiyalara aşağıdakılar daxildir:

• Xüsusilə çanaq və ayaqlarınızın ətrafında yaxşı qan axını təmin edən boş paltar geyinmək
• Böyüyən qarnınızı yumşaq bir şəkildə dəstəkləyən geyimlər, məsələn, elastik bel bantları olan şalvar kimi
• oturan və ya uzanan vəziyyətdə qalxarkən özünüzü çəkmək üçün dəstəkdən istifadə edin
• ağır şeylər götürməməkdən - uşağınız da daxil olmaqla, əgər varsa!
• bacardığınız zaman çox pilləkənlərə qalxmağın qarşısını alır
• sərt bir hapşırma və ya öskürəyi dayandırmaq və ya idarə etmək üçün əllərinizi istifadə edin
• bacardığınız zaman ayaqlarınızı yuxarı qoyun
• gəzinti, uzanma və yüngül yoga kimi aşağı təsirli məşqlər etmək

Çəkmə

Bir göbək yırtığınızın olduğunu və ya qarın düymənizin göründüyünü və ya gülməli olduğunu düşünürsənsə, dərhal OB-GYN-nə baxın. Hamilə olmağınızdan əvvəl və ya başqa bir hamiləlik zamanı göbək yırtığınız olub-olmadığını onlara bildirin - heç bir simptom görməmisiniz də.

Hamiləlik dövründə göbək yırtığı yeni bir həyat keçirməyin təzyiqi və ağırlığı səbəbindən daha da pisləşə bilər. Kəskin və ya şiddətli ağrı, təzyiq və ya qusma varsa təcili yardım alın.