Tip 2 Diabet, ömrün uzunluğuna necə təsir edir

MəZmun

• Diabet və ömrü
• Risk faktorları
• Fəsadlar
• Böyrək xəstəliyi
• Sinir zədəsi
• Saqqız xəstəliyi
• Diabet ketoasidozu
• Diabet ilə uzun bir ömür təmin etmək

Diabet və ömrü

Tip 2 şəkərli diabet, adətən, sonrakı dövrdə özünü göstərir, baxmayaraq ki, gənc insanlarda insident artmaqdadır. Yüksək qan qlükoza (şəkər) və ya hiperglisemiya ilə xarakterizə olunan xəstəlik, adətən, sağlam olmayan həyat tərzi vərdişləri, piylənmə və genlərin birləşməsindən qaynaqlanır. Zamanla müalicə olunmamış hiperglisemiya ciddi, həyati təhlükəli fəsadlara yol aça bilər. Tip 2 diabet, həmçinin ömrünüzü azalda biləcək müəyyən sağlamlıq şərtləri üçün risk altına alır.

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinə görə, diabet ABŞ-da ən çox görülən ölüm səbəblərindən biridir. Bununla birlikdə, 2-ci tip diabetlə nə qədər yaşamağınız barədə məlumat verən heç bir statistik məlumat yoxdur. Diyabetinizi nə qədər yaxşı idarə etsəniz, ömrünüzü qısalda biləcək əlaqəli şərtlərin yaranma riski az olar.

2 tip diabetli insanlar üçün ölümün əsas səbəbi ürək-damar xəstəlikləridir. Bu, yüksək qan şəkərinin qan damarlarına zərər verə biləcəyinə və eyni zamanda 2 tip diabetli insanların tez-tez yüksək təzyiqə, yüksək xolesterol səviyyəsinə və ürək xəstəlikləri riskini artıran digər amillərə aid olması ilə əlaqədardır.

Risk faktorları

Tip 2 diabet olduğunuz zaman fəsadlarınızı artıra biləcək bir çox amil var və bu fəsadlar ömrünüzün uzunluğuna təsir edə bilər. Bunlara daxildir:

Yüksək qan şəkəri: Nəzarət edilməyən yüksək qan şəkəri səviyyəsi bir çox orqana təsir göstərir və komplikasiyanın inkişafına kömək edir.

Yüksək qan təzyiqi: Amerika Diabet Dərnəyinin (ADA) məlumatına görə, diabetli insanların 71 faizində yüksək təzyiq var. Yüksək qan təzyiqi böyrək xəstəliyi, vuruş, ürək-damar xəstəliyi və digər ağırlaşmalar riskini artırır.

Dodaq pozğunluğu: ADA-ya görə, şəkərli diabet xəstələrinin 65 faizi yüksək aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) və ya pis, xolesterol səviyyəsinə malikdir və bu da damar xəstəliyi riskini artıra bilər. Yüksək trigliserid səviyyəsi və aşağı sıxlıqlı lipoprotein (HDL) və ya yaxşı, xolesterol səviyyəsi diabet xəstəliyində də rast gəlinir ki, bu da fəsadların yaranma riskini artırır.

Siqaret çəkmə: Siqaret çəkmə diabetlə əlaqəli bir çox fəsad riskini artırmaqla yanaşı, xərçəng kimi digər xəstəliklərdən ümumi ölüm riskini də artırır.

Fəsadlar

Yuxarıda göstərilən risk faktorları səbəbindən diabet müəyyən fəsadların yaranma riskini artırır, bu da ömrünüzün uzunluğuna təsir edir.

Böyrək xəstəliyi

Milli.Az ADA-ya istinadən bildirir ki, ABŞ-da yeni yaranan böyrək çatışmazlığının 44 faizinin səbəbi diabetdir. Böyrək xəstəliyi ürək-damar xəstəliyi riskini artırdığı görünür. Bu xəstəliklərin hər ikisi də ömrü azalda bilər.

Sinir zədəsi

Xroniki olaraq yüksək qan şəkəri səviyyəsi sinirlərə zərər verə bilər. Bu zərər bədəninizin ürək dərəcəsi və qan təzyiqi kimi məcburi funksiyalarını idarə edən avtonom sinirlərdə baş verərsə, ömrünüzü azalda biləcək ağırlaşmalara məruz qala bilərsiniz.

Periferik sinirlərin zədələnməsi ayaqlarda hiss etmə probleminə səbəb ola bilər. Bu növbə şəfa, infeksiya və amputasiya riskini artıran problemlərə yol aça bilər. Yüksək qan şəkərləri ilə infeksiyaları təmizləmək çətindir və yayılan infeksiyalar ölümcül ola bilər.

Saqqız xəstəliyi

Saqqız xəstəliyi, 2-ci tip diabetli yetkinlərdə digər böyüklərə nisbətən daha çox yayılmışdır.

Bu diabetin ağırlaşması:

• dövranı azaldır
• yüksək qan şəkər səviyyəsindən lövhə artırır
• tüpürcək istehsalını azaldır, quru ağız yaradır
• diş ətlərində qoruyucu kollagen azalır

Saqqız xəstəliyinin ağır halları ürək problemlərinə səbəb ola bilər və bu da öz növbəsində ömrün uzunluğuna təsir edir. Saqqız xəstəliyinə qarşı ən yaxşı müdafiəniz düzgün ağız baxımından və müntəzəm diş imtahanlarından keçir.

Diabet ketoasidozu

Tip 2 diabetdə nadir olsa da, kifayət qədər insulin olmadan yüksək qan şəkərinin səviyyəsi qanda keton səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər və bu, diabetik ketoasidoz adlanan ölümcül vəziyyətə səbəb ola bilər.

Diabet ilə uzun bir ömür təmin etmək

Tip 2 diabet daimi idarəetmə tələb edir. Birincisi, çox yüksək olmadığından əmin olmaq üçün qan şəkərinizi mütəmadi olaraq yoxlamaq lazımdır. Düzgün dozada dərman qəbul etmək qlükoza səviyyəsinin normal səviyyədə olmasına kömək etmək üçün lazımdır. Sağlam bir pəhriz və məşq kimi həyat tərzi vərdişləri də qan qlükozasının tənzimlənməsinə kömək edə bilər. Diabetiniz nə qədər yaxşı idarə olunarsa, daha uzun ömür yaşayacaqsınız.