Səyyah ishal: Bilməli olduğunuz şey

MəZmun

• Səyyah ishal nədir?
• Səyyah ishalının əlamətləri hansılardır?
• Səyyahın ishal diaqnozu necə qoyulur?
• Səyyah ishal ağırlaşmalara səbəb ola bilərmi?
• Səyyah ishal necə müalicə olunur?
• Doktor tərəfindən təyin olunan müalicələr
• Səyyah ishalının görünüşü nədir?
• Səyyah ishalının qarşısını necə almaq olar?

Səyyah ishal nədir?

Səyyahın ishal həzm sisteminin xəstəlikləridir. Qarın boşluğuna və bədənin tanımadığı yemək və ya su istehlak etməsi səbəb olan ishaldan ibarətdir.

Sanitariya təcrübəsi və ya iqlim evdə olduğunuzdan fərqli bir bölgəyə baş çəksəniz, səyyah ishalına daha çox rast gələcəksiniz.

Ziyarət edərkən səyyahın ishal alması ən çox yayılmışdır:

• Meksika
• Mərkəzi Amerika
• Cənubi Amerika
• Afrika
• orta Şərq
• Asiyanın böyük hissəsi (Yaponiya istisna olmaqla)

Buna bakteriya, virus və ya parazit səbəb ola bilər.

Səyyahın ishalı bir neçə gün ərzində öz-özünə gedir. Bu, xüsusilə uşaqlar üçün təhlükəli ola biləcək susuzlaşdırmaya səbəb ola bilər. Ancaq tez-tez yoluxucu olur və səbəbindən asılı olmayaraq insandan insana keçir.

Səyyah ishalının əlamətləri hansılardır?

Boş, sulu ishal və qarın spazmı səyyahın ishalında qarşılaşacağınız ən universal simptomlardır. Digər simptomlar vəziyyətin səbəbindən asılı ola bilər. Semptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• ürək bulanması
• qusma
• hərarət
• şişmə
• həddindən artıq qaz
• iştahsızlıq
• defekasiya üçün təcili bir ehtiyac

Bu simptomlar hamısı normaldır. Ancaq bir həkimə dərhal baxmağın vaxtının olduğunu göstərən bəzi əlamətlər var. Bunlara daxildir:

• qarın və ya rektumda şiddətli, dözülməz ağrı
• dörd saatdan çox davamlı qusma, nəticədə mayeləri saxlaya bilməmək
• qızdırma 102 və ring; F (39 & ring; C)
• qanlı tabure
• susuzlaşdırma əlamətləri

Səyyahın ishal diaqnozu necə qoyulur?

Səyyahınızın ishalının üç gün ərzində həll edilməməsi və ya simptomlarınızın pisləşməsi halında həkiminizə görüş təyin edin.

Randevinizdə həkiminizə bir müddət əvvəl səyahət etdiyinizi bildirin. Temperaturunuzu və qarnınıza basmağı daxil edən fiziki imtahan verəcəklər. Çox güman ki, parazitlərin dəlilini axtarmaq üçün bir tabure testi sifariş verəcəklər və infeksiyaların olub olmadığını yoxlamaq üçün qan testi sifariş edə bilərlər. Qan işi eyni zamanda susuzlaşdığınızı və ya olmadığınızı da müəyyən edə bilər.

Səyyah ishal ağırlaşmalara səbəb ola bilərmi?

Səyyah ishalının ən çox görülən ağırlaşması susuzlaşdırmadır. Bu çox ciddi ola bilər. İshal bədənin mayeləri qəbul edə bildiklərindən daha sürətli bir şəkildə itirməsinə səbəb olduqda susuzlaşdırma asanlıqla baş verə bilər. Bəzən ishal ilə müşayiət olunan qusma və ürək bulanması bu vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Dehidrasiya xüsusilə gənc uşaqlar üçün təhlükəli ola bilər. Uşaqlarda dehidrasyonun xəbərdarlıq əlamətlərini bilin.

Susuzlaşdırma simptomları daxildir:

• quru ağız
• artan susuzluq
• sidik ifrazının azalması
• Baş ağrısı
• başgicəllənmə
• quru Dəri
• qarışıqlıq

Səyyahın parazitar bir yoluxma səbəb olduğu ishal, ümumiyyətlə dərmanlarla müalicə edilməlidir, yoxsa infeksiya daha da ağırlaşa bilər. Parazitar infeksiyalar səbəb ola bilər:

• nöbet
• hərarət
• allergik reaksiyalar
• bakterial infeksiyalar

Tapeworms, başlarını bağırsaq divarına yapışdırır, ancaq bədənin digər hissələrinə köçən yumurta qoya bilər. Fluke qurdları yorğunluğa səbəb ola bilər. Qəlyan qurdları anemiya və yorğunluğa səbəb ola bilər. Trichinosis qurdları səbəb ola bilər:

• hərarət
• Baş ağrısı
• konjonktivit
• üzün şişməsi
• əzələ ağrısı

Səyyah ishal necə müalicə olunur?

Müalicə ishalın səbəbindən asılı olacaq. Birinci müdafiə xətti, xəstəliyin yüngül hallarını aradan qaldırmaq üçün tez-tez ev müalicəsi və həddən artıq müalicə (OTC) müalicəsi olacaqdır.

Səyyahın ishalına tutulanda kafein və alkoqoldan çəkinin. Bunlar susuzluğu artıra bilər. Bununla birlikdə, susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün mümkün qədər digər mayeləri içməyə davam edin.

Çirklənmə riskinin az olduğunu və vücudunuzun tanıdığını bildiyiniz qidalı məhsullara yapışmağa çalışın.

1. qızartmaq
2. bulyon
3. krakerlər
4. ağ düyü
5. alma (süzülmüş su ilə yuyulur)
6. banan

Səyahət edirsinizsə, çox vaxt yolçunun ishal alması halında birdən-birə müalicəni özünüzlə aparmaq yaxşı bir fikirdir. Bismut subsalisilatı (Pepto-Bismol), səyyahın ishalının yüngül hallarını müalicə etmək üçün təsirli ola bilər. Kassadakı təlimatlara uyğun olaraq istifadə edin.

Imodium kimi antimüharibə agentləri də istifadə edilə bilər, ancaq təyyarələrin səyahət etməsi kimi fövqəladə hallar üçün xilas edilməlidir. Vücudunuzun onu aradan qaldırmasına imkan verməyərək xəstəliyi uzada bilər.

Doktor tərəfindən təyin olunan müalicələr

Evdə müalicə işləməyibsə, həkiminiz xəstəliyin səbəbinə əsasən müalicəni təyin edəcək. Bir bakterial infeksiyanız varsa, doksisiklin (Acticlate) və ya siproflaksin (Cipro) kimi antibiotiklər təyin edəcəklər.

Parazitiniz varsa, həkiminiz ağızdan antiparazitik dərmanlar təyin edəcək. Dəqiq resept, əldə etdiyiniz parazit infeksiyasının növündən asılı olacaq. İnfeksiyanın sisteminizdən tamamilə kənar olmasını təmin etmək üçün ehtimal ki, parazitar dərmanı bir neçə dəfə qəbul etməlisiniz.

Səyyahdakı ishal susuzluğa səbəb olarsa, sizə qlükoza və ya elektrolit ehtiva edən venadaxili mayelər veriləcəkdir.

Səyyah ishalının görünüşü nədir?

Səyyah ishal, ümumiyyətlə iki-üç gün ərzində həll olunur, lakin yüngül hallar da yeddi günə qədər davam edə bilər. Müalicə ilə daha sürətli həll edə bilər. Semptomlar məruz qaldıqdan bir neçə gün keçmədən başlaya bilmədiyi üçün sizi nə xəstə etdiyini dəqiq təyin etmək çətin ola bilər.

Bərpa edərkən hər hansı bir çirklənmiş qida və ya su mənbəyindən qorunmaq üçün xüsusilə diqqətli olun. Bu şəfanı sürətləndirəcək və davamlı və ya təkrar məruz qalmağın qarşısını alacaqdır.

Səyyah ishalının qarşısını necə almaq olar?

Səyyahın ishalının qarşısını almağın ən yaxşı yolu ehtiyatla təmizlənmə qaydaları və su və qidanı diqqətlə seçməkdir.

Yüksək riskli ölkələrə səfər edərkən, təmizlənməmiş su içməyin. Buraya daxildir:

• yerli su ilə hazırlanmış buz ilə içkilər
• əlavə su ilə meyvə suları
• dişlərinizi fırçalayın və ya ağzınızı su suyu ilə yuyun

Şişelenmiş su içməyə çalışın. Bu tamamilə seçim deyilsə, suyu ən azı üç dəqiqə qaynatın.

Səyyah ishalının inkişafının qarşısını almaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

• Küçə satıcılarından yemək yeməyin.
• Çirklənmiş suda yuyulmuş meyvə yeməyi unutmayın.
• Pasteurized süd məhsullarından, hətta dondurmadan çəkinin.
• Yaxşı bişmiş və isti xidmət edən qidaları yeyin.
• Nəmli və ya otaq temperaturunda saxlanılan qidalardan çəkinin.

Əllərinizi tez-tez yuyun, xüsusilə yeməkdən və üzünüzə toxunmadan. Uşaqları bir şey, o cümlədən əlləri ağızlarına qoymasın. Təmiz su sizə verilmədiyi təqdirdə ən azı 60 faiz spirt ehtiva edən alkoqol əsaslı əl təmizləyicisini istifadə edin.