Menstruasiya sancıları üçün ananas suyu

MəZmun

• Tərkibi
• Hazırlıq rejimi
• Kolikaya son qoymağın digər ev və təbii yollarına baxın:
• Detallarınızı daxil edin və dövrünün nə vaxt gələcəyini bilin:

Ananas, aybaşı sancıları üçün əla bir ev dərmanıdır, çünki ananas uşaqlıqdakı toxumaların iltihabını azaldan, davamlı daralmaları azaldan və menstruasiya ağrılarını aradan qaldıran bir antiinflamatuar rolunu oynayır.

Ancaq digər maddələr də bu ev müalicəsinin effektivliyi üçün həlledicidir. Məsələn, zəncəfil ananasa bənzər bir hərəkətə malikdir və bu səbəbdən menstruasiya simptomlarının ağrıkəsici təsirini artırır, sulu bibər və alma diuretikdir, bədəndə mayenin tutulmasını azaldır və nəticədə krampları azaldır.

Tərkibi

• 1 cress yarpağı
• 3 ananas dilimi
• ½ yaşıl alma
• 1 dilim zəncəfil
• 200 ml su

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri kiçik parçalara ayırın və qarışdırıcıya əlavə edin. Yaxşı çalın və zövqünüzə görə şirniyyat edildikdən sonra suyu içməyə hazırdır. Bu evdə müalicə gündə 3-4 dəfə alınmalı, ağrı kəsilməsində daha yaxşı nəticə əldə etmək lazımdır.

Bundan əlavə, kolikanı aradan qaldırmaq üçün nə edilə bilər ki, pelvik bölgəyə bir paket isti su qoymaq və bu bölgəni sıxmayan yüngül paltar geyinməkdir. Bol su içmək də menstruasiyanın daha tez düşməsinə kömək edir, sancıları azaldır.

Bununla birlikdə, kramplar həqiqətən şiddətli və əlil olduqda, məsələn, endometrioz kimi problemlərin olub olmadığını görmək üçün ginekoloqla məsləhətləşmələr tövsiyə olunur.

Kolikaya son qoymağın digər ev və təbii yollarına baxın:

• Menstruasiya krampları üçün evdə müalicə
• Menstruasiya kramplarını necə dayandırmaq olar

Detallarınızı daxil edin və dövrünün nə vaxt gələcəyini bilin: