Səhər mədə ağrısına səbəb ola biləcək 10 şey

MəZmun

• Mədə ağrısını müəyyənləşdirmək
• 1. Xora
• 2. Qıcıqlanan bağırsaq sindromu
• 3. İltihablı bağırsaq xəstəliyi
• 4. Qəbizlik
• 5. Pankreatit
• 6. Divertikulit
• 7. Safra daşları
• 8. Qida allergiyası
• Çölyak xəstəliyi
• 9. Həzmsizlik
• 10. Pelvik iltihab xəstəliyi
• Alt xətt

Mədə ağrısını müəyyənləşdirmək

Hər kəs bir anda mədə ağrısı yaşayır. Ağrı, fetal vəziyyətdə qıvrılmağınıza səbəb olan bir sıxılma hissi və ya gələn və gedən darıxdırıcı, aralıq bir ağrı ola bilər.

Ancaq qarın ağrısı epizodik ola bilər və hər an baş verə bilər, ilk növbədə səhərlər ağrı hiss edə bilərsiniz. Bunun səbəbi, əvvəlki gecə yediyiniz bir şey, iltihab və ya bağırsaq bağırsaq hərəkətinə hazırlaşdığınız şey ola bilər.

Səhər qarın ağrısı yəqin ki, narahat olmayacaq bir şey olmasa da, keçməyən şiddətli bir ağrını görməməzliyə vurmamalısınız. Davamlı ağrı ciddi bir problem göstərə bilər, buna görə dərhal həkimə müraciət edin.

Səhər mədə ağrısının 10 potensial səbəbinə nəzər salaq.

1. Xora

Mədə xorası mədənin astarında əmələ gələn yaradır. Mədənin ortasında, sinənizlə göbək dibi arasındakı boşluqda yanma və ya küt bir ağrıya səbəb ola bilər.

Ağrı hər zaman ola bilər, ancaq səhərlər narahatlığınızı artırmış ola bilərsiniz, çünki mədə boş olduqda ağrı ola bilər.

Reçetesiz satılan antasid və ya turşu bloker simptomları aradan qaldırır, ancaq simptomlar pisləşsə və ya davam edərsə həkimə müraciət etməlisiniz.

Bir xora qarın divarında bir çuxura səbəb olarsa, təcili əməliyyata ehtiyac ola bilər.

2. Qıcıqlanan bağırsaq sindromu

Qıcıqlanan bağırsaq sindromu (İKS) yoğun bağırsaqları təsir edən bir vəziyyətdir. Mədənin aşağı sağ və ya aşağı sol hissəsində ağrıya səbəb ola bilər. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ishal və ya qəbizlik
• həddindən artıq qaz
• nəcisdə mucus
• şişkinlik

Bəzi qidalar və stres IBS-ni tetikleyebilir, buna görə səhərlər məktəb və ya işinizdən narahat və ya stresli olsanız, pisləşən simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.

IBS-nin müalicəsi yoxdur, ancaq həyat tərzi vərdişləri simptomları yaxşılaşdırır. Aşağıdakılar da daxil olmaqla tetikleyici qidalardan çəkinin.

• süd
• qazlı içkilər
• qızardılmış və ya yağlı qidalar

Digər yaxşı həyat tərzi vərdişləri:

• müntəzəm idmanla məşğul olmaq
• stres idarəçiliyi təcrübəsi
• lif əlavəsi və ya ishal əleyhinə dərman qəbul etmək

Bəzi dərmanlar IBS xəstələri üçün təsdiqlənmişdir, buna görə evdə müalicə ilə simptomlar yaxşılaşmırsa həkiminizlə danışın.

3. İltihablı bağırsaq xəstəliyi

İltihablı bağırsaq xəstəliyi (IBD) iki vəziyyət üçün bir çətir terminidir: Crohn xəstəliyi və ülseratif kolit. Hər ikisi də göbək və ya sağ alt qarın ətrafında mədə ağrısına səbəb ola bilər və bəzi insanlar səhərlər ağrı hiss edirlər.

Crohn xəstəliyi bütün həzm sistemini təsir edə bilər və digər simptomlara səbəb olur:

• ishal
• çəki itirmək
• anemiya
• ürək bulanması
• yorğunluq

Stres və müəyyən qidalar və içkilər qazlı içkilər və yüksək lifli qidalar kimi simptomları daha da ağırlaşdıra bilər.

Ülseratif kolit isə yalnız yoğun bağırsaq olaraq da bilinən yoğun bağırsağı təsir edir. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• qanlı ishal
• bağırsağın təcililiyini artırdı
• aşağı enerji
• çəki itirmək

IBD-nin müalicəsi olmadığı üçün müalicənin məqsədi iltihabı azaltmaq və simptomları yaxşılaşdırmaqdır. Həkiminiz antiinflamatuar dərman, immunosupressant və ya antibiotik təyin edə bilər.

Bir qida gündəliyi aparmaq, alovlanmaya səbəb olan qida və içkilərin təcrid olunmasına da kömək edə bilər.

4. Qəbizlik

Qəbizlik, həftədə üçdən az bağırsaq hərəkəti deməkdir. Bağırsağın qeyri-müntəzəm fəaliyyəti bağırsaq traktınızda sıxılmış qazın yaranmasına səbəb ola bilər, nəticədə səhər və günün digər vaxtlarında qarın alt hissəsində şiddətli kramp yaranır.

Digər simptomlara bağırsaq hərəkəti etmək və ya rektumu tamamilə boşaltmamış kimi hiss etmək daxildir.

Hərəkətsiz bir həyat tərzi kabızlığı tetikleyebilir. Artan fiziki fəaliyyət bağırsaq sancılarını stimullaşdıraraq təbii relyef təmin edə bilər. Bundan əlavə, nəcis yumşaldıcı və ya lif əlavə və daha çox meyvə və tərəvəz yemək simptomları yaxşılaşdırır.

İki həftədən çox davam edən qəbizlik üçün həkimə müraciət edin.

5. Pankreatit

Pankreasın iltihabı, qarın yuxarı hissəsində ağrıya səbəb ola bilər, ağrı belinizə yayılır. Ağrı bəzən yeməkdən sonra daha da güclənir, buna görə səhər yeməyi yedikdən sonra narahatlıq hiss edə bilərsiniz.

Digər simptomlara ürək bulanması, qusma və ateş daxildir. Yüngül pankreatit təkbaşına və ya reseptsiz satılan ağrı kəsici ilə yaxşılaşsa da, yaxşılaşmayan davamlı ağrı üçün həkimə müraciət edin.

Doktorunuz iltihabı idarə etmək üçün dərman və ya vücudunuzun qidalardakı qidaları parçalamasına kömək edən bir ferment əlavə edə bilər. Yağsız bir pəhriz yemək gələcəkdə alovlanmanın qarşısını ala bilər. Kimi qidaları daxil edin:

• meyvə
• tam taxıl
• tərəvəz
• yağsız zülal

6. Divertikulit

Divertiküler xəstəlik, yoğun bağırsağınızın divarında kiçik ciblərin və ya kisələrin əmələ gəlməsidir. Divertikulit, bu kisələrdən birinə yoluxduqda və ya iltihablandıqda və aşağı qarın nahiyəsində ağrıya səbəb olur.

Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• qəbizlik
• hərarət
• ürək bulanması
• qusma

Divertikulit simptomlara səbəb ola bilər və ya olmaya bilər. Davamlı və şiddətli ağrı ümumiyyətlə tibbi müalicə tələb edir. Doktorunuz infeksiyanı müalicə etmək üçün bir antibiotik təyin edə bilər və ya bir absesi boşaltmaq üçün ambulator bir prosedura ehtiyacınız ola bilər.

Ağır hallarda, kolonun təsirlənmiş hissəsini çıxarmaq üçün cərrahi müdaxilə lazım ola bilər. Divertikulit ağrısı səhər daha ağır ola bilər və qaz keçdikdən və ya bağırsaq hərəkətindən sonra yaxşılaşar.

7. Safra daşları

Öd daşı, öd kisəsində həzm mayesinin sərt çöküntüləridir. Bəzi insanlarda heç bir simptom yoxdur, bəzilərində qarın yuxarı və ya döş sümüyünün altındakı orta qarın bölgələrində güclü bir ağrı var.

Ağrı sağ çiyin və çiyin bıçağına da şüalana bilər. Ani, kəskin qarın ağrısı üçün həkimə müraciət edin. Həkiminiz öd daşlarını həll etmək üçün sizə dərman verə bilər. Semptomlar yaxşılaşmasa, öd kisəsini çıxarmaq üçün əməliyyata ehtiyacınız ola bilər. Gecə və səhər ağrı daha da güclənə bilər.

8. Qida allergiyası

Qida allergiyası mədə ağrısına da səbəb ola bilər. Ümumi qida allergiyası aşağıdakılardır:

• süd
• qabıqlı balıq
• buğda
• özü
• qoz-fındıq

Bir qida allergiyası aşağıdakı kimi simptomlara səbəb ola bilər.

• mədə krampları
• qusma
• ürək bulanması
• kurdeşen
• xırıltı
• başgicəllənmə
• dilin şişməsi

Yemək allergiyasından qaynaqlanan mədə ağrısı, yatmadan əvvəl tetikleyici qidalar istehlak etsəniz, səhər daha da pis ola bilər, baxmayaraq ki, simptomlar günün istənilən vaxtında ola bilər.

Çölyak xəstəliyi

Çölyak xəstəliyiniz varsa - glutenin nazik bağırsaqlarda iltihaba səbəb olduğu bir otoimmün xəstəlik - səhərlər mədə ağrısı ola bilər:

• ishal
• qaz
• şişkinlik
• anemiya

Bir antihistaminik qida allergiyası, ürtiker, şişlik və qaşınma kimi bəzi simptomları aradan qaldırır. Ancaq şiddətli allergik reaksiyalar anafilaksiyaya səbəb ola biləcəyi üçün reaksiyanı tetikleyen qidaları təyin etmək və qarşısını almaq hələ də vacibdir.

Bu, tənəffüs çətinliyinə və qan təzyiqində təhlükəli bir enməyə səbəb ola biləcək həyati təhlükəli bir reaksiya.

Bəzi qidaları yedikdən sonra ürtiker, qaşınma və ya xırıltı varsa, həkimə müraciət edin. Dəri və ya qan testi bir qida allergiyasını təsdiqləyə və ya istisna edə bilər.

9. Həzmsizlik

Həzmsizlik qarın yuxarı hissəsində ağrıya, şişkinliyə və ürək bulanmasına səbəb ola bilər. Unutmayın ki, həzmsizlik, turşu axını, xora və ya öd kisəsi xəstəliyi kimi başqa bir vəziyyətin əlamətidir.

Semptomlar yeməkdən sonra ortaya çıxa bilər, buna görə səhər yeməyindən sonra mədə ağrısı ola bilər. Həzm pozğunluğu iki həftədən çox davam edərsə və ya arıqlama, qusma və ya qara nəcis ilə müşayiət olunarsa həkimə müraciət edin.

Daha kiçik yeməklər, müntəzəm idman və streslə mübarizə həzm problemini yaxşılaşdırır.

10. Pelvik iltihab xəstəliyi

Qadın reproduktiv orqanlarının bu infeksiyası aşağıdakılara səbəb ola bilər.

• aşağı çanaq ağrısı
• hərarət
• vajinal boşalma
• ağrılı sidik və ya əlaqə

Pelvik ağrı günün istənilən vaxtında baş verə bilər, ancaq bəzi qadınlarda səhərlər baş verə bilər.

Qızdırma və ya pis vajinal axıntı ilə müşayiət olunan mədə ağrısı varsa həkimə müraciət edin. Bakteriyalar ümumiyyətlə PID-ə səbəb olur, buna görə həkiminiz antibiotik təyin edə bilər.

Alt xətt

Mədə ağrısı hər kəsdə baş versə də, davamlı, qəfil və ya tədricən artan mədə ağrısını görməməlisiniz. Xüsusilə ağrı qusma, qanlı nəcis və ya hərarət daxil olduqda təcili tibbi yardım axtarın.

Səhər qarın ağrısı qəbizlik və ya qaz kimi sadə bir şeyə səbəb ola bilər və ya xüsusi bir pəhriz, reçeteli dərman və ya əməliyyat tələb edən bir vəziyyətin əlaməti ola bilər.