Müəllif: John Stephens
Yaradılış Tarixi: 26 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi: 22 Noyabr 2024
Anonim
Изменения в системе образования - Эмин Ахундов
Videonuz: Изменения в системе образования - Эмин Ахундов

MəZmun

Bu uşağın inkişafı gedir?

Uşaqlar böyüdükcə və dəyişdikcə valideynlər, pediatrlar, müəllimlər və tərbiyəçilər təkrar-təkrar soruşurlar.

Bu vacib suala cavab vermək üçün uşaq inkişafı üzrə mütəxəssislər bir neçə əsas sahələrdə uşaq inkişafını izləməyə kömək edə biləcək çox sayda tablolar və siyahı hazırlamışlar:

  • fiziki inkişaf
  • idrak inkişafı (düşünmə bacarıqları)
  • dil inkişafı
  • sosial-emosional inkişaf

Ancaq bir yoxlama siyahısına çox ehtiyat qoymadan əvvəl ...

Bilin ki, siyahılar arasında bir sıra dəyişikliyi görəcəksiniz. Boston Uşaq Xəstəxanasındakı tədqiqatçılar ən yaxşı bilinən uşaq inkişaf siyahısından dördünə baxdılar və cəmi 728 fərqli bacarıq və qabiliyyət olduğunu qeyd etdilər.


Daha da önəmlisi, bu inkişaf mərhələlərindən yalnız 40-u dörd yoxlama siyahısında göstərilir, bu sual doğurur: Bir vahid siyahıdan asılı olmalısınız?

Bu tədqiqatçıların fikrincə, yaxşı bir yanaşma, uşağınızın pediatrı və ya ilkin tibb işçisi ilə danışmaqdan başlamaqdır. Həkimlərin istifadə etdiyi tədbirlər, valideynlərin çap və ya onlayn yoxlama siyahılarında tapa bildiklərindən fərqli ola bilər.

Uşağınızın həkimi uşağınıza hər hansı bir inkişafda olan gecikmələr üçün təsdiq edilmiş yoxlama vasitələrindən istifadə edərək, yaxşı ziyarət zamanı və ya arada ola bilər.

Ayrıca, müəyyən bir aralıqlarla qeyd etməlisiniz qutuların siyahısı kimi deyil, inkişafın fərdi bir irəliləyiş olaraq düşünülməsinə kömək edə bilər. Tərəqqi durursa və ya dayanırsa, uşağınızın tibb işçisi ilə danışmağın vaxtı gəldi.

Bir gecikmə varsa, onu erkən müəyyənləşdirmək bəzən uşaq üçün böyük bir dəyişiklik edə bilər.

İnkişaf mərhələləri nələrdir?

Mərhələlər, müəyyən bir yaşda uşağın edə biləcəyi şeylərdir. Uşaqların əksəriyyəti bacarıq və bacarıqlarını təxminən eyni qaydada inkişaf etdirir, lakin cəlb olunan müddət dəqiq deyil. Saç və göz rəngi kimi, uşaqdan uşağa dəyişir.


Bir baxışda mərhələlər

Hər uşaq fərdi sürətlə böyüyür və inkişaf edir. Hər yaş dövrü üçün bəzi ümumi mərhələlərə qısa nəzər salaq.

uşağınızın inkişafını nəzərdən keçirmək üçün vasitələr

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC), uşağınızın böyüməkdə və dəyişməkdə olduğunuz bir çox yoldan xəbərdar olmağa kömək etmək üçün pulsuz bir tətbiq yaratdı. Android cihazları üçün və ya Apple cihazları üçün buradan yükləyə bilərsiniz.

18 aya qədər doğuş

Bu dərin böyümə və inkişaf dövründə körpələr böyüyür və sürətlə dəyişir.

Həkimlər bu mərhələdə körpənizlə çox danışmağı məsləhət görürlər, çünki səsinizi eşitmək körpənizin ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirməsinə kömək edəcəkdir. Digər təkliflərə daxildir:

  • Körpənizin boyun və arxa əzələlərini gücləndirməyə kömək etmək üçün qısa müddətli qarışıqlıq - ancaq körpənin oyaq olduğuna və bu oyun vaxtına yaxın olduğunuza əmin olun.
  • Körpəniz ağlayanda dərhal cavab verin. Ağlayan bir körpəni yığıb təsəlli vermək ikiniz arasında möhkəm bağlar qurur.

İnkişaf cədvəli: 18 aya qədər doğuş

1-3 ay4-6 ay5-9 ay9-12 ay12-18 ay
Bilişsel Cisimlərə və insan üzlərinə maraq göstərir

Təkrar fəaliyyətlərdən cansıxıcı ola bilər
Tanış simaları tanıyır

Musiqi bildirişləri

Sevgi və sevgi əlamətlərinə cavab verir
Əlləri ağzına qədər gətirir

Şeyi bir tərəfdən digərinə keçir
Qol saatları düşür

Gizli şeylər axtarır
Qaşıq kimi bəzi əsas şeylərdən necə istifadə etməyi öyrəndi

Adı bədən hissələrinə işarə edə bilər
Sosial və emosional Sizə və ya digər insanlara baxmağa çalışır

İnsanlara gülümsəməyə başlayır
Üz ifadələrinə cavab verir

İnsanlarla oynamaqdan zövq alır

Fərqli səs tonlarına fərqli cavab verir
Güzgülərdən zövq alır

Bir qəribin nə vaxt olduğunu bilir
Yapışqan ola bilər və ya tanış insanlara üstünlük verə bilərSadə iddia oyunları ilə məşğul ola bilər

Tantrums ola bilər

Qəribələrin ətrafında ağlaya bilər
DilQoşulmağa və sait səsləri etməyə başlayır

Danışanda sakit olur

Fərqli ehtiyaclar üçün fərqli olaraq ağlayır
Səsləri cırmaq və ya təqlid etməyə başlayır

Gülür
Adlarını eşitməyə cavab verir

Saitlərə samit səsləri əlavə edə bilər

Jestlərlə ünsiyyət qura bilər
Xallar

"Xeyr" nə demək olduğunu bilir

Səsləri və jestləri təqlid edir
Bir neçə kəlmə necə söylənəcəyini bilir

"Yox" deyir

Dalğalar bye-bye
Hərəkət / Fiziki Səslərə tərəf çevrilir

Cisimləri gözlərlə izləyir

Grasps obyektləri

Tədricən başını daha uzun müddətə qaldırır
Şeyi görür və onlara çatır

Yumruğun olanda silahla itələyir

Gedə bilər
Dəstək olmadan oturmağa başlayır

Daimi vəziyyətdə olduqda sıçrayış edə bilər

Hər iki istiqamətdə də yuvarlanır
Ayaq üstə çəkilir

Tarama
Səthlərə yapışan gəzintilər

Tək dayanır

Bir və ya iki pilləyə qalxa bilər

Bir stəkandan içə bilər

18 aydan 2 ilə qədər

Uşaq yaşlarında uşaqlara çoxlu yuxu, yaxşı bəslənmə və yaxın, valideynlər və tərbiyəçilərlə sevgi münasibətləri lazımdır.


Seattle Uşaq Xəstəxanasının həkimləri, uşağınızın erkən böyüməsi və inkişaf etməsi üçün təhlükəsiz, tərbiyə alan bir yer yaratmaq üçün bu tövsiyəni təqdim edirlər:

  • Çocuğunuzu etibarlı və təməl hiss etməməsi üçün əvvəlcədən bilinən qaydalar və mərasimlər yaradın.
  • Uşaqların təhlükəsiz araşdıra bilməsi üçün, evinizi və həyətinizi yetişdirməyən uşaq.
  • Uşaqları istiqamətləndirmək və öyrətmək üçün incə intizamdan istifadə edin. Uzun müddətli fiziki və emosional zərər verə biləcək vuruşlardan çəkinin.
  • Onların söz ehtiyatlarını artırmaq üçün müğənninizə danışın və danışın.
  • Çocuğunuzun bütün qayğıkeşlərin isti və etibarlılığına dair sözlərə baxın.
  • Fiziki və emosional cəhətdən özünüzə yaxşı baxın, çünki uşağınızın sağlam olmasına ehtiyacınız var.

İnkişaf cədvəli: 18 aydan 2 ilə qədər

18 ay24 ay
Bilişsel Şəkil kitablarında tanış şeyləri müəyyən edə bilər

Ümumi obyektlərin nə etdiyini bilir

Skriptlər

"Xahiş edirəm ayağa qalxın" kimi tək addımlı sorğuları izləyir
Bloklardan qüllələr qurur

Sadə iki hissəli təlimatlara əməl edə bilər

Qruplar birlikdə forma və rəng sevirlər

İddia oyunlarını oynayır
Sosial və emosional Oyuncaqları kənara qoymaq kimi vəzifələrə kömək edə bilər

Etdikləri işlərlə fəxr edir

Güzgüdə özünü tanıyır; üzlər düzəldə bilər

Valideyn yaxın olduqda ətrafı araşdıra bilər
Oyun tarixlərindən zövq alır

Digər uşaqların yanında oynayır; onlarla oynamağa başlaya bilər

"Otur" və ya "bura qayıdın" kimi istiqamətlərə qarşı çıxa bilər
DilBir neçə kəlmə bilir

Sadə istiqamətlərə əməl edir

Qısa hekayələr və ya mahnılar eşitməyi bəyənir
Sadə suallar verə bilər

Çox şeyin adını çəkə bilər

"Daha çox süd" kimi sadə iki sözlü ifadələrdən istifadə edir

Tanış insanların adlarını deyir
Hərəkat
/ Fiziki
Geyinməkdə kömək edə bilər

Qaçmağa başlayır

Bir stəkandan yaxşı içir

Bir qaşıq ilə yeyir

Bir oyuncaq çəkərkən gəzə bilər

Rəqslər

Kresloda oturur
Qaçır

Yuxarı və aşağı atlayır

Ayaq barmaqlarında dayanır

Xətləri və dəyirmi formaları çəkə bilər

Top atır

Tutmaq üçün relslərdən istifadə edərək pilləkənlərə qalxa bilər

3 yaşdan 5 yaşa qədər

Bu məktəbəqədər illərdə uşaqlar daha çox müstəqil və bacarıqlı böyüyürlər. Onların təbii maraqları, ehtimal ki, dünyaları genişləndikləri üçün stimullaşdırılacaqdır: yeni dostlar, yeni təcrübələr, gündüz baxımı və ya uşaq bağçası kimi yeni mühit.

Bu böyümə dövründə CDC sizə tövsiyə edir:

  • Gündəlik uşağınıza oxumağa davam edin.
  • Evdə sadə işləri necə edəcəyinizi göstərin.
  • Uşağınızdan hansı davranışları istədiyinizi izah edərək, gözləntilərinizə uyğun və dəqiq olun.
  • Çocuğunuzla yaşa uyğun dildə danışın.
  • Emosiyalarınız çox olduqda uşağınızın problemini həll etməyə kömək edin.
  • Çocuğunuzu açıq oyun məkanlarında, xüsusən də su və oyun avadanlığı ətrafında nəzarət edin.
  • Uşağınıza ailə üzvləri və qərib insanlarla necə münasibət qurmağınız barədə seçim etmək imkanı verin.

İnkişaf cədvəli: 3 ildən 5 ilə qədər

3 il4 il5 il
Bilişsel 3-4 hissəlik bir tapmacanı bir araya gətirə bilər

Düymələr və qollar kimi hərəkətli hissələri olan oyuncaqlar istifadə edə bilər

Qapı düymələrini çevirə bilər

Kitab səhifələrini çevirə bilər
Saya bilər

Çubuq rəqəmləri çəkə bilər

Bir hekayədə nələrin baş verəcəyini təxmin edə bilər

Sadə stolüstü oyunlar oynaya bilər

Bir neçə rəng, rəqəm və böyük hərf adlandıra bilər
Daha mürəkkəb "insanları" çəkir

10 şeyi hesablayır

Hərfləri, nömrələri və sadə formaları kopyalaya bilər

Sadə proseslərin qaydasını başa düşür

Adı və ünvanı deyə bilər

Bir çox rəng adlandırır
Sosial və emosional Ağrıyan və ya ağlayan uşaqlara empatiya göstərir

Sevgi təklif edir

"Mənim" və "sizin" mənasını başa düşür

Rutinlər dəyişdirilsə narahat ola bilər

Paltar ala bilər

Dönüş etməyi bilir
"Valideyn" və "körpə" kimi rolları olan oyunlar oynaya bilər

Yalnız yanında deyil, digər uşaqlarla oynayır

Bəyəndikləri və bəyənmədikləri haqqında danışır

İddia edir; həqiqi və nəyin əsas olduğunu bilməkdə çətinlik çəkə bilər
Cinsdən xəbərdardır

Dostları ilə oynamağı sevir

Oxuyur, rəqs edir və aktyor oyun oynaya bilər

Uyğun olmaq və qüsurlu olmaq arasında keçidlər

Makiyaj ilə real arasındakı fərqi deyə bilər
DilBirdən-birə 2-3 cümlə istifadə edərək danışıqlar

Gündəlik istifadə olunan çox şeyin adını çəkən sözlərə malikdir

Ailə tərəfindən başa düşülə bilər

"Daxil", "on" və "alt" kimi terminləri başa düşür
Gündüz baxımı və ya məktəbdə baş verənlərdən danışa bilər

Cümlələrdə danışır

Qafiyələri tanıya bilər və ya söyləyə bilər

Adını və soyadını deyə bilər
Yolda qalan hekayələr danışa bilər

Uşaq bağçalarını oxuyur və ya mahnı oxuyur

Hərf və nömrələrin adını çəkə bilər

Hekayələr haqqında sadə suallara cavab verə bilər
Hərəkət / Fiziki Hər pilləkəndə bir ayaq ilə yuxarı və aşağı addımlarla gəzə bilər

Asanlıqla qaçır və atlanır

Topu saxlayır

Bir slayddan aşağı sürüşə bilər
Bir çuxura bir mıx çəkə bilər

Geri addımlayır

Pilləkənlər inamla qalxır

Hop edə bilər

Biraz köməyi ilə maye tökülür
Arıqlaya bilər

Qayçıdan istifadə edir

Təxminən 10 saniyə bir ayaqda hops və ya dayanır

Swingset üzərində yelləyə bilər

Tualetdəki vanna otağına gedir

Məktəb dövrünün inkişafı

Məktəb illərində uşaqlar tez müstəqillik və bacarıq əldə edirlər. Dostlar daha vacib və nüfuzlu olurlar. Bir uşağın özünə inamı məktəb mühitində təqdim olunan akademik və sosial problemlərdən təsirlənəcəkdir.

Uşaqlar yetkinləşdikdə, tərbiyə məsələsi onları təhlükəsiz saxlamaq, qaydalara riayət etmək, ailə əlaqələrini qorumaq, bəzi qərarlar qəbul etməyə imkan vermək və artan məsuliyyəti qəbul etməyə təşviq etmək arasında balans tapmaqdır.

Sürətli böyüməsinə və inkişafına baxmayaraq, hələ də valideynləri və himayədarlarına məhdudiyyətlər qoymaq və sağlam vərdişləri təşviq etmək lazımdır.

Uşağınızın sağlam qalmasını təmin etmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər:

  • Onların kifayət qədər yuxu aldıqlarına əmin olun.
  • Daimi məşq və fərdi və ya komanda idmanı üçün fürsət təmin edin.
  • Evdə oxumaq və oxumaq üçün sakit, pozitiv məkanlar yaradın.
  • Ekran vaxtını məhdudlaşdırın və onlayn fəaliyyətləri diqqətlə izləyin.
  • Müsbət ailə ənənələrini qurun və qoruyun.
  • Uşaqlarınızla razılıq və bədənləri ilə sərhədlər haqqında danışın.

İnkişaf cədvəli: məktəb yaşı

6-8 il9-11 yaş12-14 yaş15-17 yaş
Bilişsel Təlimatları 3 və ya daha çox addımla tamamlaya bilər

Geri saya bilər

Sol və sağ bilir

Vaxt deyir
Telefonlar, planşetlər və oyun stansiyaları da daxil olmaqla ümumi cihazlardan istifadə edə bilər

Hekayələr və məktublar yazır

Diqqəti daha uzun saxlayır
Valideynlərin fikirlərindən fərqli ola biləcək fikir və fikirləri inkişaf etdirir

Valideynlərin həmişə düzgün olmadıqlarının fərqinə varır

Bədii dili başa düşə bilər

Məntiqi düşünmək bacarığı yaxşılaşır, ancaq prefrontal korteks hələ yetkin deyil
İş və təhsil vərdişlərini daxili hala gətirin

Mövqeləri və seçimlərini izah edə bilər

Valideynlərdən fərqlənməyə davam edir
Sosial və emosionalDigərləri ilə əməkdaşlıq edir və oynayır

Müxtəlif cinslərin uşaqları ilə oynaya bilər

Yetkinlərin davranışlarını təqlid edin

Qısqanclıq hiss edir

Cəsədlər haqqında təvazökar ola bilər
Ən yaxşı dostu ola bilər

Başqasının baxışı ilə görə bilər

Daha çox həmyaşıd təzyiqini yaşayır
Valideynlərdən daha müstəqil ola bilər

Əhval-ruhiyyəni göstərir

Bəzi məxfiliyə artan ehtiyac
Tanışlıq və cinsi əlaqəyə marağın artması

Ailədən daha çox dostları ilə vaxt keçirir

Başqaları ilə münasibət qurma bacarığında böyümə
DilSinif səviyyəsində kitab oxuya bilir

Danışığı başa düşür və yaxşı danışır
Xüsusi səbəblərə görə (zövq və ya öyrənmə kimi) dinləyir

Eşitdiklərə əsasən rəylər formalaşdırır

Qısa qeydlər edə bilər

Yazılı təlimatları izləyir

Oxumağa əsaslanan məntiqi nəticələr çəkir

Açıqlanmış əsas fikir haqqında yaza bilər

Plan edə bilər və çıxış edə bilər
Hərfi olmayan nitqdən istifadə edə bilər

Niyyətləri ünsiyyət qurmaq üçün səs tonundan istifadə edə bilər; yəni sarkazm
Sərbəst və asanlıqla danışa, oxuya, dinləyə və yaza bilir

Mürəkkəb söhbətlər ola bilər
Fərqli qruplarda fərqli danışa bilir

İnandırıcı yaza bilər

Sözlər, məcazi dil və bənzətmələri başa düşür
Hərəkət / Fiziki İp atlaya və ya velosiped sürə bilər

Rəsm edə və ya rəngləyə bilər

Dişləri fırçalaya bilər, saçları tarayır və əsas qulluq işlərini yerinə yetirə bilir

Onlarda yaxşılaşmaq üçün fiziki bacarıqları tətbiq edə bilər
Döş inkişafı və üz tüklərinin böyüməsi kimi erkən yetkinlik əlamətləri ilə qarşılaşa bilər

İdman və fiziki fəaliyyətlərdə bacarıq səviyyəsinin artması
Bir çox qadının dövrləri başlayacaq

Qoltuq saçları və səs dəyişiklikləri kimi ikincil seks xüsusiyyətləri davam edir

Boy və ya çəki tez dəyişə bilər və sonra yavaşlaya bilər
Fiziki cəhətdən, xüsusən də oğlan uşaqları yetkinləşməyə davam edir

Narahat olursan nə etməli

Bir uşağın inkişafının bəzi aspektlərinin gecikməyəcəyinə dair sualınız varsa, bir neçə seçiminiz var.

Əvvəlcə uşağınızın pediatrına danışın və inkişaf müayinəsini istəyin. Həkimlərin istifadə etdiyi seçim vasitələri onlayn yoxlama siyahılarından daha incədir və onlar uşağınızın qabiliyyətləri və tərəqqisi barədə daha etibarlı məlumat verə bilər.

Ayrıca pediatrınızdan bir uşaq nevroloqu, peşə terapevti, danışma / dil terapevti və ya uşaqların qiymətləndirilməsində ixtisaslaşmış bir psixoloq kimi bir inkişaf mütəxəssisinə müraciət etmək istəyə bilərsiniz.

Çocuğunuz 3 yaşındadırsa, vəziyyətinizdəki erkən müdaxilə proqramına müraciət edə bilərsiniz.

Uşağınız 3 və ya daha böyükdürsə, inkişafın qiymətləndirilməsini xahiş etmək üçün evinizin yaxınlığındakı dövlət məktəbindəki xüsusi təhsil direktoru ilə danışa bilərsiniz (uşağınız bu məktəbə daxil deyilsə də). Lazım gələrsə izləyə biləcəyiniz tarix və direktorun adını yazdığınızdan əmin olun.

Bir inkişaf gecikməsindən və ya pozğunluğundan şübhələnirsinizsə dərhal hərəkət etməyiniz çox vacibdir, çünki bir çox inkişaf məsələsi erkən müdaxilə ilə daha təsirli şəkildə həll edilə bilər.

İnkişaf müayinəsində nə baş verir?

Bir darama əsnasında, tibb işçisi, uşağınızın edə biləcəyi və edə bilməyəcəyi şeylər haqqında daha çox sual tapmaq, uşağınızla qarşılıqlı əlaqə qurmaq və ya testlər keçirə bilər.

Çocuğunuzun tibbi vəziyyəti varsa, erkən doğulubsa və ya qurğuşun kimi ətraf mühit toksininə məruz qalırsa, həkim inkişaf müayinələrini daha tez-tez apara bilər.

Valideynlərlə mərhələlər barədə danışmaq

Mümkün bir gecikməni valideynlərlə müzakirə etməli olan bir tərbiyəçi və ya tərbiyəçi olsanız, CDC mövzuya aydın, mərhəmətli bir şəkildə yanaşmağı tövsiyə edir. Bu məsləhətləri faydalı hesab edə bilərsiniz:

  • Gecikmədən narahat olduqda deyil, tez-tez mərhələlər barədə danışın.
  • Yaxşı dinləmə bacarıqlarından istifadə edin. Valideynlərə ara vermədən danışmalarına icazə verin və narahatlıqlarınızı təkrarlayın ki, diqqətli olduğunuzu bilsinlər.
  • Yığıncaqda qeydlər aparmaq üçün bir həmkarın olmasını düşünün.
    Unutmayın ki, valideynlər emosional cavab verə bilər. Ailə və mədəni problemlər valideynlərin reaksiyalarını formalaşdıra bilər.
  • Uşağın irəliləməsini sənədləşdirmək üçün saxladığınız hər hansı bir qeyd və ya qeydləri paylaşın.
  • Ailənin pediatrı ilə əlaqəni təşviq edin.
  • İzləyin, yaxşı xəbərləri və narahatlıqları paylaşdığınızdan əmin olun.

Çəkmə

Körpələr, uşaq və məktəb yaşlı uşaqlar yaşlandıqca davamlı inkişafda yeni bacarıq və qabiliyyətlər inkişaf etdirirlər. Hər bir uşaq fərdi sürətlə inkişaf edir.

İnkişaf mərhələləri siyahılarından istifadə bir uşağın sağlam yollarla böyüdüyünə əmin olmaq istəyən valideynlər və baxıcılar üçün faydalı ola bilər. Ancaq uşaqların hamısını təyin etmək vacibdir, çünki inkişaf bunların hər birində nümayiş olunur.

Buraxılmış bir mərhələnin mümkünlüyündən narahat olsanız, uşağınızın həkimi sizinlə müzakirə edə bilər və daha aydın bir şəkil təmin etmək üçün lazımlı bir inkişaf müayinəsi edə bilər. Bir uşağın qiymətləndirilməsi üçün inkişaf mütəxəssisləri, erkən müdaxilə proqramları və yerli məktəblərdə xüsusi təhsil proqramları ilə əlaqə qura bilərsiniz.

Güclü valideyn-övlad əlaqələri, yaxşı bəslənmə, kifayət qədər yuxu və evdə və məktəbdə təhlükəsiz, tərbiyəli bir şərait, uşaqların lazım olduğu qədər inkişaf etmək üçün ən yaxşı şansının olmasını təmin edəcəkdir.

Populyar Populyar

Nəfəs qoxusu

Nəfəs qoxusu

Nəfə qoxu u ağzınızdan nəfə aldığınız havanın qoxu udur. Xoşagəlməz nəfə qoxu una ümumiyyətlə ağız qoxu u deyilir.Ağızdan gələn qoxu ümumiyyətlə pi diş gigiyena ı ilə əlaqədardır. Mütəm...
Qarayara peyvəndi

Qarayara peyvəndi

Qarayara həm heyvanları, həm də in anları tə ir edə biləcək ciddi bir xə təlikdir. Buna bakteriya əbəb olur Bacillu antra i . İn anlar qarayara xə təliyinə yoluxmuş heyvanlarla, yunla, ətlə və ya dəri...