Müəllif: Roger Morrison
Yaradılış Tarixi: 1 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Yalnız seks hər kəs üçündür - İşə necə başlamaq lazımdır - Wellness
Yalnız seks hər kəs üçündür - İşə necə başlamaq lazımdır - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Yalnız seks ≥ ortaq seks

Əlbəttə, ortaq seks əladır! Ancaq sertifikatlaşdırılmış seks məşqçisi Gigi Engle, Womanizer sexpert və "Bütün F * cking Səhvləri: Cinsiyyət, Sevgi və Həyata Bir Bələdçi" kitabının müəllifi sizin üçün bəzi xəbərlər var: "Solo seanslarınız, daha çox olmasa, ortaq iclaslar kimi vacibdir. ”

"Buna söykən" dedi. Bu tövsiyələr kömək edə bilər.

Nə sayılır?

Ortaq cinsiyyət, vajinada olan penisdən daha geniş olduğu kimi, solo seks də daha genişdir. yalnız 2001-ci ildən bəri Good Vibration and Pleasure Chest-də seks oyuncaqları dərsləri verən cinsi tərbiyəçi Sarah Sloane deyir ki, nub, nips, qabırğa və ya çubuğunuzu ovuşdurun.


Sizi romantik, həssas, erotik və ya cinsi özünüzə bağlayan hər hansı bir fəaliyyət.

Nə var?

Engle, yeni başlayanlar üçün "bədəninizlə əlaqə qurmağın, bədəninizə daha çox güvənməyin və həzz almağın ecazkar bir yoludur" deyir.

Masturbasiya eyni zamanda ağrıları azaldır, stresi azaldır, əhval-ruhiyyəni yüksəldir və yuxunu artırır. (Xüsusilə də heyzli insanlar üçün faydalıdır).

Bununla birlikdə, Sloane yaxşı bir fikir söyləyir: "Zövq zövq üçün etibarlıdır - sağlamlığa faydası olub olmadığı."

Onu almaq üçün əhval-ruhiyyədə olun

Engle "Özünüzü aldadın" deyə təklif edir. Hər kəs üçün fərqli görünəcək, ancaq fikirlərə ehtiyacınız varsa, aşağıdakıları sınamağı təklif edir:

  • İşıqları yandırın və şam yandırın.
  • Üzünüzə krem ​​və ya yağ masaj edin.
  • Bir seks pleylisti hazırlayın və oynadın.
  • Dərin nəfəs alın.
  • Telefonunuzu rejimdən kənar vəziyyətə gətirin.

Oyuncaqlar və rekvizitlərlə araşdırın

Oh, seks oyuncaqları! Şirin, şirin zövq verən seks oyuncaqları!


Vızıltılı bir dost gətirin

Sloane deyir: "Vibratörler barmaqların göstərə biləcəyindən fərqli hərəkət edir". “Bəzi insanlar ehtiyac enmə sürəti, digərləri sadəcə bundan zövq alır. ”

Yalnız xarici bitləriniz üçün nəzərdə tutulanlardan (çubuq vibratorları, klitoris vibratorları, barmaq vibratorları və titrəmə xoruz üzükləri kimi) bədəninizə daxil olmaq üçün (titrəyən prostat masajçıları kimi) sonsuz tip vibratörlər var. titrəyən popo tapaları və G nöqtəli vibratorlar).

Bu təlimat sizin üçün vibrator seçməyinizə kömək edə bilər. Həm də cinsi pozitiv seks mağazanızdakı cinsi təhsil müəllimləri ilə söhbət edə bilərsiniz.

"Daha böyük bədənləri olan insanlar üçün çubuq vibratorları və cinsiyyət orqanlarına çatmağı asanlaşdıran itələyici vibratorlar kimi uzun saplı oyuncaqlar tövsiyə edirəm" deyir Pleasure Chest ilə bədəni pozitiv seks tərbiyəçisi Carly S..

Çubuqdakı vibratörler, G nöqtəli vibratörler və cüt uclu dildolar da yaxşı bir seçimdir.

Titrəməyən bir oyuncağı da sınayın

Cinsi oyuncaqların vibratorlarla başladığı və bitdiyi barədə yanlış bir fikir var. Onlar yox.


"Paslanmayan polad və şüşə çubuqlar, G nöqtəsi və P nöqtəsi kimi erogen zonalara tətbiq olunmanın xoşagəlməz yollarıdır, həm də temperaturla oynamaq üçün əla bir yoldur" deyir Njoy Saf Saf Çubuq olduğunu söyləyən Carly S. və Njoy Eleven dini klassiklərdir.

Arxanızda titrəməyən popo tapaları, prostat oyuncaqları və anal boncuklar var.

Uzaqdan idarə olunan oyuncaqdan istifadə edin

"Sınırlı hərəkət və hərəkətlilik problemi olan insanlar üçün uzaqdan və ya tətbiqetməli vibratorlar seks oyuncağını yerində saxlamağınıza və sonra tətbiqdən gələn intensivliyi və titrəməni idarə etməyinizə imkan verir" deyir Sloane.

We-Vibe Moxie'yi vulvası olan insanlar üçün böyük bir külot vibratoru və bum oyunundan həzz alan hər kəs üçün b-vibe Rimming tapası kimi tövsiyə edir.

Seks yastığını çəkin

Carly S.-nin solo seks üçün bir qayda var: “Ağıllı işləyin, daha çətin deyil.”

Vibratörlərdən başqa bunu etmək üçün yolu? Seks yastığı (Dame Pillo kimi) və ya paz (Liberator Pazı kimi).

“Rahat olmanıza kömək edə bilərlər üçün orgazm və bitlərə çatmağı asanlaşdırmaq. ”

Lube up

Bu, popo oynamaq olacaqsa, xüsusilə vacibdir.

Fərqli vuruşları sınayın

Bir hiyləgər pony olmayın: Yeni stroking nümunələri ilə təcrübə edin.

Bir klitorunuz varsa, cəhd edin:

  • Barmaqlarınızı saat əqrəbinin tərsinə hərəkət etdirin saat yönünde.
  • Çapraz olaraq soldan sağa, sonra sağdan sola sığallamaq.
  • Sensasiyanı qorumaq üçün dodaqlarınızı klitorisinizin üstünə qatın.
  • Klitorunuza toxunmaq.
  • Mons pubis'inizə təzyiq göstərmək.

Bir penisiniz varsa, cəhd edin:

  • Tornado kimi qıvrım vuruşları.
  • Bir əlinizlə başınıza toxunmaq, digər əlinizlə oxun yuxarı və aşağı hərəkət etməsi.
  • Çubuğunuza iki dəfə yumruq vurun.
  • Möhkəm bir tutma və irəli geri dönmək.
  • Sürətli vuruşlarla ayağa qalxmaq, daha yavaş geri aşağı sürüşmək.

Engle deyir: "Yaxşı hiss edən bir şey tapdıqda, yapışın". "Ardıcıllıq sizi birbaşa orqazma apara bilər."

Cənuba gedin

Xeyr, Florida'ya deyil. Qıçına.

Sloan'a görə anusun çanaq döşəməsində yarı sinir var. "Kanalın doldurulması ləzzətli bir dolğunluq hissi yarada bilər" deyir.

Bir penisiniz varsa, anal stimullaşdırma prostatınızı (kişi G nöqtəsi) stimullaşdırır.

Budur: Lubanı tutun, sonra kötük tıxacını, anal boncukları və ya barmağınızı sinir sıxlığı olan üzüyə sataşmaq üçün istifadə edin. Hərtərəfli işə salındıqdan sonra onları anal kanalınıza sıxın və hisslərdən zövq alın.

Məkanı dəyişdirin

Qalxıb yataqdan üstün olmaq üçün? Budur oynaya biləcəyiniz digər yerlər.

Mətbəxə gedin

Hindistancevizi yağı, Crisco və buz küpləri arasında mətbəx, cinsi gücləndiricilərin bir xəzinəsidir. Növbəti dəfə otağınız getdikdə bir ayağınızı tezgahın üstündə dayanın və orada olun.

Duşa aparın

Gündəlik çılpaq vaxtınızdan istifadə edərək nəmlənəndə vəhşi olun, təmizlənərkən çirkli olun.

Sloan deyir: "Duş suyunun istiliyi, əzələlərinizə - çanaq döşəməniz də daxil olmaqla - rahatlamağa kömək edə bilər və bu, əslində bədəninizin orqazmı buraxmasını asanlaşdırır". Buxar!

Daha isti etmək üçün suya davamlı bir vibratör atın. Aman və sökülə bilən bir duş başlığına sahib olmağınız şanslıdırsa, axını "tam orada!" ləkələr.

Xalqa oynayın

Bunu anlayın: Əksər yerlərdə kütləvi sekslə məşğul olmaq qanunsuzdur, buna görə də onu ictimai yerlərdə ovuşdurmaq ictimai ədəbsizlik, nalayiq ifşa etmə, əxlaqsızlıq və ədəbsiz görüntülər ittihamı ilə üzləşə bilər.

Ancaq yalnız özəl bir çimərlikdə, şəhərdəki ən yüksək xüsusi damda və ya məruz qalma riskinin az olduğu başqa bir yerdəsinizsə ...

Riski azaldarkən “ictimai” yerlərdə oynamağın başqa bir yolu da oyun məclisinə və ya seks məclisinə getməkdir. Bölgənizdə birini tapmaq üçün yerli seks mağazanıza və ya interneti vurun.

Park və nasos

Tənha bir yerə çəkərək şalvarınızı aşağı çəkərək yenidən lisey günlərinizə atın. Ön oturacaqda qalın, ehtiyac olduqda qaçmaqdan tez çıxa biləcəksiniz. Və ya arxaya sürün və yayılın.

Mövqeləri dəyişdirin

Əlbətdə cəldlərin vaxtı və yeri var. Ancaq özünüzlə aşağı düşmək üçün biraz vaxtınız olduqda, mövqeləri dəyişdirin.

Abracadabra

Çubuqunu (vibratörünü) götür və missioner üslubuna gir, deyə Engle təklif edir. "Geri uzanıb oyuncağın sənin üçün işi yerinə yetirməsinə icazə verə bilərsən" deyir.

Bir vulva varsa, bitlərinizə bir az su bazlı yağ sürtün və klitorunuza toxunmadan əvvəl oyuncağı mons pubis və labia üzərində rəqs edin.

Bir penisiniz varsa, sensasiya ilə başınızın üst hissəsinə toxunmadan əvvəl perine və çuvalınızı stimullaşdırmaq üçün çubuqdan istifadə edin.


Mədə stroker

Engle deyir: "Qarnınızda çox yaxşıdır, çünki cinsi oyuncağınızı orqazmla idarə edə bilərsiniz". "Cazibə qüvvəsi və bədən çəkiniz klitorisinizə və ya xoruzunuza əlavə təzyiq göstərməyə kömək edir, bu da daha güclü sensasiyaya səbəb ola bilər."

Bir penisiniz varsa, Tenga Onacup'u lube ilə sınaya bilərsiniz. Bir vulva varsa, Le Wand Point kimi xurma ölçülü bir vibratora qarşı daşlama cəhd edə bilərsiniz.

Birinə min

İnək sürücüsünü götürmək, bu mövqe döşəyin üstündə dayanmağı tələb edir.

Nüfuzdan zövq alırsınızsa, fave dildo, vibrator və ya tapşırığa endirin. Sonra yaxşı hiss olunan ritmdə itələyin, gyrate edin və parıldadın.

Başqa bir seçim: Xarici stimullaşdırmaq üçün bir ət işığı, xurma vibratoru, barmaq vibratoru və ya stroker istifadə edin.

Durun və stimullaşdırın

Dəstək üçün belinizi bir divar və ya qapı çərçivəsinə söykənin.

Əlləriniz digər erogen zonalarınızı ürəyinizcə vurmaq, vurmaq, yuvarlamaq, sıxmaq və qıdıqlamaqda sərbəstdir.


Yalnız qaşıq

Arxa deşiklə oynamaq istəyirsinizsə, bu, bəlkə də ən yaxşı mövqedir.

Başlamaq üçün yuxarıya doğru sürün və yanınızda uzanın. Arxaya çat və çatlaqını vur. Yaxşı olduqda və isinəndə içəri sürüşdürün.

Sərbəst əlinizlə anal olmayan erogen zonalarınızı araşdırın.

Bir baxan əlavə edin

Başqalarının cinsi əlaqədə olmasını izləmək (voyeurizm) və başqaları qarşısında cinsi əlaqədə olmaq (sərgüzəştçilik) ən çox görülən cinsi xəyallardan biridir.

Əgər onlar sizindirsə, bunları solo cinsi həyatınıza yaradıcı şəkildə necə təqdim edəcəyinizə baxın.

Güzgü tutun

Güzgü, əlimdəki güzgü, hamısının ən seksual masturbatoru kimdir ...

Qarşılıqlı mastürbasiyaya cəhd edin

Pis nəfsinizə düşmək? Niyə ortağınızı baxmağa dəvət etmirsiniz. Yoxsa yanlarında özlərinə məxsus bir az solo sekslə məşğul olmasını istəyin. Paylaşım qayğıkeşdir!

Boo-nu FaceTime edin

"Özünüzə toxunarkən başqası üçün seksual bir şou göstərmək çox isti ola bilər" deyir Carly S.


Kameranı harada saxladığınızdan asılı olaraq, "toxunmağı sevdiyinizə dair bəzi tövsiyələr və məsləhətlər ala biləcəklər."

İndi böyük solo seks, daha sonra ortaq seks.

Mətn üzərində təlimat götürün

Siz və ortağınız Team Sexting edirsiniz? Yalnız görüşünüz zamanı sizə təlimat vermələrini xahiş edin. Sonra dediklərinin hamısını et, tam olaraq xahiş etdikləri kimi.

Daha yaxşısı: Bəzilərini göndərmələrini istəyin, ahem, əyani vəsaitlər.

Camming düşünün

Hər kəs üçün deyil. Ancaq izlənilməsini həqiqətən sevirsinizsə, tanıdığınız və ya tanımadığınız birinə virtual peepshou etməyi düşünə bilərsiniz.


Erotik yardımlar gətirin

Carly S. "Çox insan vizual və ya səslə qismən və ya böyük dərəcədə həyəcanlandırılır" deyir Carly S. "Bu şeyləri bilərəkdən solo seksimizə gətirmək bizi açmağımıza və bizi açan yeni şeylər tapmasına kömək edə bilər." Aşağıdakı bəzi fikirlər.

Pornosu aç!

Hey, hər kəs seksual bir videonu sevir. Ancaq ideal olaraq boru saytlarını atlayacaq və CrashPadSeries, Indie Porn Revolution və ya Lust Cinema kimi pul verdiyiniz pornoları seçəcəksiniz.

Bu feminist, cinsi pozitiv yerlər daha geniş bədən formasına malikdir.

"Mən də öz pornolarını hazırlayan və seks işçilərini dəstəkləyən insanlara baxmağı məsləhət görürəm" deyə Carly S. əlavə edir.

Tək əlli bir oxu alın

Tipik olaraq video pornodan daha yavaş bir quruluş, səhifə pornosu, simvolları oyatmadan əvvəl anlamaq və əlaqəli hiss etmək ehtiyacı olanlar üçün əla bir seçimdir.

Artıq "Əlli Kölgə" ni oxumusunuzsa, narahat olmayın - bu kimi saytlarda daha çox yol var (daha yaxşısı budur!).


  • Literotica
  • Aurore
  • Bellesa
  • Şəkər Butch Salnamələri
  • Şəbəkədə Qız

Şəhvətli şeylərə qulaq asın

Yalnız oyun zamanı hər iki əlinizə ehtiyacınız var? Bəzi şəkillərsiz səs pornosunu yandırın. Quinn və ya Dipsea başlamaq üçün yaxşı bir yerdir.

Prikol ilə gəlin

Tina Horn’un SFSX Sade Sex komiksinə və ya Katie Skelly’nin hər hansı bir işinə baxdıqdan sonra rəsmlərin nə qədər coşğulu olacağını görəcəksiniz.

Templə oynayır

Nişanlarınıza baxın, gedin və ya yavaş get.

Tez bir şey edin

"Baxım mastürbasyonu bir şeydir!" Sloane deyir. Buna görə də arxasınca gedin.

Yağları təmizləmək, fışqırmaq, boşalma, jizz və ya tərdən sonra narahat olmaq istəmirsinizsə, yeməli, nəmə davamlı bir yorğan olan Liberator Throw'u atın.

Kenar və orgazm nəzarətini araşdırın

Biri ovuşdurmağın, kənarlaşdırmanın antitezi özünüzü gətirməkdir sağ ləzzət nöqtəsinə qədər ... və sonra geri çəkilir. Orgazm etməyə hazır olana qədər dəfələrlə.


"Fikir, orgazm tetikleyicilerinizi daha yaxşı anlamanıza kömək etmək və nəhayət gəldiyiniz zaman sizə daha dərin, zəngin bir orgazm hədiyyə etməkdir" deyir Sloane. Qazan-qazan.

Cəhd edin tantrik mastürbasyon

Əsasən sevgi-övlad meditasiya, düşüncəli mastürbasyon və nəfəs alma, tantrik mastürbasyon yavaşlamağı əhatə edir wayyy zövqü yüksəltmək üçün wayyy yuxarı.

THC və CBD sizi OH-MG edə bilərmi?

Öyrənmək.

CBD lube istifadə edin

Qan axını həyəcanın vacib bir hissəsidir. "CBD vazodilatatordur, buna görə də CBD lubası bitlərinizə qan axını gətirə bilər" deyir Carly S.

Bəzi CBD lube markalarına baxmaq üçün:

  • GoLove
  • Foria Wellness
  • Şəxsi Şaftalı
  • Kuş kraliçası
  • Quim

Vacibdir: CBD lublarının əksəriyyəti lateks baryerlərinin bütövlüyünü poza bilən və daha az təsirli hala gətirə bilən yağ bazası ilə hazırlanır.

Seks oyuncağınızı prezervativlə örtmüsünüzsə, bunu unutmayın. Yoxsa CBD yağını ortaq oyununuza gətirmək qərarına gəlsəniz.


Zövqünüzü artırın

Və ya daha dəqiq: yüksəkon zövqün. Carly S. deyir: "Qanuni olduğu yerdə, alaq otu çəkməyi xoşlayırsansa, solo seks həyatına yüksəlmək ritualını öyrənin".

THC həyəcan yağı və ya THC süpozituarlarını da sınaqdan keçirə bilərsiniz - ancaq yenə yalnız otun qanuni olduğu yerlərdə!

Təmizləyərək sarın

Hər şey deyildikdə və gəldikdə, O-dan sonrakı parıltıya heyrətlənin və ya ikinci tura keçin!

Sonra olduğunda bitdi bitdi, istifadə olunan cinsi oyuncaqları yuyun - və saxlamadan əvvəl düzgün qurudun.

Cinsiyyət orqanlarınızı təmizləmək üçün çox narahat olmanıza ehtiyac yoxdur. Əgər "goopy" hiss edirsinizsə, xarici bitlərin ətrafını silmək üçün isti bir paltar istifadə edin (sabun yoxdur!).

Bilməli olduğunuz başqa bir şey varmı?

Yalnız solo oyunla məşğul olmağın səhv bir yolu olmadığı üçün, yaxşı hiss etməyiniz şərtdir. Müqəddəs sığallamaq!

Gabrielle Kassel, Nyu-York mərkəzli bir cinsi və sağlamlıq yazarı və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. O, səhər insanı oldu, 200-dən çox vibratoru sınadı və yeyib-içdi və kömürlə yudu - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitabları və romantik romanlar oxuyarkən, skamyada basaraq və ya dirək rəqsi edə bilər. Onu izləyin Instagram.


Tövsiyə Edirik

Niyə Hər kəs Ən azı Bir dəfə Terapiya Denəməlidir?

Niyə Hər kəs Ən azı Bir dəfə Terapiya Denəməlidir?

Heç kim izə terapiyaya getməyinizi deyib? Bu təhqir olmamalıdır. Köhnə bir terapevt və uzun müddət müalicə alan bir in an olaraq, bir çoxumuzun bir terapevtin divanındakı uzan...
LAPD Ödənişli Richard Simmons, Yaxşı olub olmadığını görmək üçün ziyarət etdi

LAPD Ödənişli Richard Simmons, Yaxşı olub olmadığını görmək üçün ziyarət etdi

2014-cü ildən bəri heç kim Riçard immon u görməyib, bu əbəbdən onun müəmmalı şəkildə yoxa çıxma ını izah etmək üçün bir neçə nəzəriyyə ortaya çıx...