Qida dözümsüzlüyünün simptomları

MəZmun

• 1. Daimi baş ağrısı
• 2. Həddindən artıq yorğunluq
• 3. Qarın ağrısı
• 4. Qarın şişmiş
• 5. Dəridə qaşınma və ləkələr
• 6. Tez-tez oynaq ağrıları
• 7. Tez-tez ürək yanması
• Bunun qida dözümsüzlüyü olub olmadığını necə təsdiqləmək olar

Qidaya qarşı dözümsüzlük simptomları ümumiyyətlə bədənin həzm etməsi daha çətin olduğu bir qida yedikdən bir müddət sonra ortaya çıxır, buna görə ən çox görülən simptomlara həddindən artıq qaz, qarın ağrısı və ya ürək bulanması daxildir.

Bu tip simptomlara səbəb ola biləcək qidalara süd, yumurta, şokolad, çörək, karides və pomidor daxildir, lakin bir çox başqası insandan insana çox fərqli olaraq bu tip əlamətlərə səbəb ola bilər. Birinə baxın dözümsüzlüyə səbəb olan ən böyük risk olan qidaların ən tam siyahısı.

1. Daimi baş ağrısı

Baş ağrısının bir neçə səbəbi ola bilər, lakin hər hansı bir müalicə növü ilə yaxşılaşmadıqda və ya müəyyən bir səbəb müəyyən edilmədikdə, bəzi növ qidalara qarşı dözümsüzlüklə əlaqəli ola bilər, çünki bağırsağın iltihabı bir neçə nörotransmitter istehsalına mane olur. .

Baş ağrısının bəzi qida istehlakından qaynaqlandığını müəyyənləşdirmək üçün yaxşı bir yol, məsələn, pəhriz dözümsüzlüyü riski daha yüksək olan qidaları tədricən aradan qaldırmaqdır.

2. Həddindən artıq yorğunluq

Yemək dözümsüzlüyü ümumiyyətlə bağırsağın və bədənin davamlı iltihab vəziyyətinə səbəb olur, buna görə daha yaxşı bir enerji xərclənməsi olur və nəticədə həddindən artıq yorğunluq hissi ilə nəticələnir ki, yaxşı bir yuxu sonrası da yox olmur.

Beləliklə, həddindən artıq yorğunluğu olan insanlarda həkimin başqa bir problemdən şübhələnmədən əvvəl bir növ qida dözümsüzlüyünə şübhə etməsi çox yaygındır. Tez-tez yorğunluğa səbəb ola biləcək digər xəstəliklərin siyahısına baxın.

3. Qarın ağrısı

Yemək dözümsüzlüyü olan insanlar tez-tez mədədə və ya qarında ağrı hiss edirlər, bu da əsasən orqanizmin yediyi qidanı düzgün həzm edə bilməməsi səbəbindən yaranır. Ümumiyyətlə, bu ağrı qısa bir müddət yedikdən sonra daha güclü olur, eyni zamanda gün ərzində sabit qala bilər, xüsusilə də dözümsüzlüyə səbəb olan qidanı bir neçə dəfə yeyirsinizsə.

4. Qarın şişmiş

Şişkin qarın hissi qida dözümsüzlüyünün ən tipik əlamətlərindən biridir və bu, həzm sisteminin qidanı tamamilə həzm edə bilməməsi və buna görə qida tullantılarının bağırsaqda fermentasiya olunmasına və qazların yığılmasına səbəb olması ilə baş verir. , daha çox şişkin qarnı tərk edən.

Ümumiyyətlə, qarın şişməsi ilə əlaqəli, təcili olaraq tualetə getmək istəyi var, hətta ishal ilə müşayiət oluna bilər.

5. Dəridə qaşınma və ləkələr

Bağırsaq sağlamlığı dərinin görünüşünü çox təsir edir və buna görə də qida dözümsüzlüyünün səbəb olduğu bağırsaqda iltihab varsa, dəridə kiçik qranullar, qızartı və qaşınma kimi dəyişikliklərin meydana çıxması adi haldır. Bu cür dəyişiklik daha çox gluten dözümsüzlüyündə görülür, lakin hər halda, xüsusilə dirsəklər, dizlər, baş dərisi və ya bud kimi bölgələrdə görünə bilər.

6. Tez-tez oynaq ağrıları

Eklemlərdə və hətta əzələlərdə daha nadir, tez-tez və davamlı bir ağrı olsa da, qida dözümsüzlüyünü göstərə bilər, çünki bəzi qidaların istehlakı bu tip əlamətləri daha da pisləşdirə bilər, xüsusən onsuz da fibromiyalji xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlarda məsələn.

7. Tez-tez ürək yanması

Ürək yanması ümumiyyətlə həzm düzgün aparılmadığı zaman yaranır, buna görə mədənin tərkibi özofagusda olur və boğazda yanma hissi yaradır. Bu tip simptom demək olar ki, həmişə qastroezofageal reflü və ya qastritlə əlaqəli olsa da, qida dözümsüzlüyü olan insanlarda, xüsusən laktoza qarşı dözümsüzlük hallarında da görünə bilər.

Bunun qida dözümsüzlüyü olub olmadığını necə təsdiqləmək olar

Dözümsüzlük əlamətləri digər mədə və bağırsaq problemlərinə bənzədiyinə görə dözümsüzlüyü təsdiqləmək və digər xəstəlikləri yoxlamaq üçün ən yaxşı yol, simptomları qiymətləndirmək və məsələn qan testləri və ya nəcis testləri kimi testlər aparmaq üçün bir qastroenteroloqa müraciət etməkdir. misal.

Yemək dözümsüzlüyünün diaqnozu üçün həkim, dözümsüzlükdən şübhələndiyiniz qidanın yeyilməsindən və sonra hər hansı bir simptomun göründüyünü müşahidə etməkdən ibarət olan təxribat testinin aparılmasını da təklif edə bilər. Dözümsüzlüyü necə diaqnoz qoyacağınıza daha yaxşı baxın.