Uşaqlıq depressiyasının 11 əlaməti və necə öhdəsindən gəlmək

MəZmun

• Depressiyanı göstərə biləcək əlamətlər
• 6 aydan 2 ilə qədər
• 2 ildən 6 ilədək
• 6 ildən 12 ilədək
• Uşaqlıq depressiyasını necə təyin etmək olar
• Müalicə necə aparılır
• Depressiyalı uşaqla necə davranmaq olar
• Uşaqlıq depressiyasına nə səbəb ola bilər

Uşaqlıq dövründə depressiyanı göstərə biləcək bəzi əlamətlər arasında oyun həvəsinin olmaması, yatağın islanması, tez-tez yorğunluq, baş ağrısı və ya mədə ağrısı şikayətləri və öyrənmə çətinliyi var.

Bu simptomlar diqqətdən kənarda qala bilər və ya tənbəllik və ya utancaqlıqla qarışdırıla bilər, lakin bu simptomlar 2 həftədən çox qalırsa, psixoloji sağlamlıq vəziyyətini qiymətləndirmək və müalicəyə başlamaq ehtiyacını yoxlamaq üçün pediatriya müraciət etmək məsləhətdir.

Əksər hallarda müalicə psixoterapiya seanslarını və antidepresan dərmanların istifadəsini əhatə edir, lakin uşağın depressiyadan çıxmasına kömək etmək üçün valideynlərin və müəllimlərin dəstəyi vacibdir, çünki bu xəstəlik uşağın inkişafına mane ola bilər.

Depressiyanı göstərə biləcək əlamətlər

Uşaqlıq depressiyasının əlamətləri uşağın yaşına görə dəyişir və diaqnozu heç vaxt asan deyil, bu da bir pediatr tərəfindən ətraflı qiymətləndirmə tələb edir. Bununla birlikdə, valideynləri xəbərdar edə biləcək bəzi əlamətlər bunlardır:

1. Kədərli üz, hər zaman yorğun və boşluğa baxan kimi tutqun və gülümsəməyən gözləri və yıxılmış və kövrək bir bədən təqdim etmək;
2. Oynamaq istəyi olmaması nə tək, nə də digər uşaqlarla;
3. Çox yuxu, davamlı yorğunluq və heç bir şey üçün enerjisiz;
4. Əsəb və əsəbilik heç bir səbəb olmadan, pis bir əhval-ruhiyyədə və pis bir vəziyyətdə olan bir uşaq kimi görünür;
5. Asan və şişirdilmiş ağlamaq, şişirdilmiş həssaslığa görə;
6. İştahsızlıq kilo itkisinə səbəb ola bilər, lakin bəzi hallarda şirniyyat üçün çox böyük bir istək də ola bilər;
7. Yatmaqda çətinlik çəkirəm və bir çox kabus;
8. Qorxu və ayrılma çətinliyi ana və ya ata;
9. Özünü aşağı hiss etməkxüsusilə gündüz baxım mərkəzindəki və ya məktəbdəki dostlarla əlaqəli;
10. Zəif məktəb performansı, qırmızı qeydlər və diqqət çatışmazlığı ola bilər;
11. Sidik və nəcis tutmamaq, onsuz da uşaq bezi taxmamaq qabiliyyətini qazandıqdan sonra.

Bu depressiya əlamətləri uşaqlarda tez-tez görülsə də, uşağın yaşına daha çox xas ola bilər.

6 aydan 2 ilə qədər

Erkən uşaqlıqda 2 yaşa qədər meydana çıxan depressiyanın əsas simptomları yeməkdən imtina, az çəki, kiçik boy və gecikmiş dil və yuxu pozğunluqlarıdır.

2 ildən 6 ilədək

2 ilə 6 yaş arasında meydana gələn məktəbəqədər yaşda, əksər hallarda uşaqlarda davamlı qəzəb, çox yorğunluq, az oynamaq həvəsi, enerji çatışmazlığı, yataqda işəmək və nəcisi istər-istəməz aradan qaldırmaq olur.

Bundan əlavə, başqa uşaqlarla danışmaqdan və yaşamaqdan və çox təcrid olunmuş vəziyyətdə qalmaqdan özlərini analarından və ya atalarından ayırmaq çətin ola bilər. Güclü ağlama sehrləri və kabuslar və yuxuya getməkdə bir çox çətinlik ola bilər.

6 ildən 12 ilədək

6 ilə 12 yaş arasında meydana gələn məktəb yaşında, depressiya, öyrənməkdə çətinlik çəkməklə yanaşı, az konsentrasiya, qırmızı notlar, təcrid, şişirdilmiş həssaslıq və əsəbilik, laqeydlik, səbirsizlik, daha əvvəl göstərilən eyni simptomlarla özünü göstərir. baş ağrısı və mədə və çəkidə dəyişiklik.

Bundan əlavə, tez-tez digər uşaqlardan daha pis olan və davamlı olaraq "heç kim məni bəyənmir" və ya "bir şey necə edəcəyimi bilmirəm" kimi bir cümlə deyən bir aşağılıq hissi var.

Yeniyetmədə əlamətlər fərqli ola bilər, buna görə uşağınız 12 yaşdan yuxarıdırsa, yeniyetmənin depressiyasının əlamətləri haqqında oxuyun.

Uşaqlıq depressiyasını necə təyin etmək olar

Diaqnoz ümumiyyətlə həkim tərəfindən aparılan testlər və rəsmlərin təhlili ilə qoyulur, çünki uşaq əksər hallarda kədərli və depressiyaya düşdüyünü bildirə bilmir və buna görə də valideynlər bütün simptomlara çox diqqətlə yanaşmalı və həkimə diaqnozu asanlaşdırmasını söyləməlidirlər .

Bununla birlikdə, bu xəstəliyin diaqnozu asan deyil, xüsusən də utancaqlıq, əsəbilik, pis əhval-ruhiyyə və ya təcavüz kimi şəxsiyyət dəyişiklikləri ilə qarışdırıla biləcəyi və bəzi hallarda valideynlər hətta yaşlarını normal hesab edə biləcək davranışlar.

Beləliklə, uşağın davranışında davamlı ağlamaq, çox qıcıqlanmaq və ya səbəbsiz arıqlamaq kimi əhəmiyyətli bir dəyişiklik müəyyən edilərsə, bir psixoloji dəyişiklik yaşama ehtimalını qiymətləndirmək üçün pediatrın yanına getmək lazımdır.

Müalicə necə aparılır

Uşaqlıq depressiyasını müalicə etmək üçün bir pediatr, psixoloq, psixiatr, ailə üzvləri və müəllimlərin müşayiətində olmaq lazımdır və müalicənin relapsın qarşısını almaq üçün ən azı 6 ay davam etməlidir.

Ümumiyyətlə, 9 yaşına qədər müalicə yalnız uşaq psixoloqu ilə psixoterapiya seansları ilə aparılır. Ancaq o yaşdan sonra və ya xəstəlik təkcə psixoterapiya ilə müalicə edilə bilməyəndə, məsələn, fluoksetin, sertralin və ya paroksetin kimi antidepresanlar qəbul etmək lazımdır. Bundan əlavə, həkim əhval stabilizatorları, antipsikotiklər və ya stimullaşdırıcı maddələr kimi digər vasitələr tövsiyə edə bilər.

Ümumiyyətlə, antidepresanların istifadəsi onu qəbul etdikdən sonra 20 gündən sonra qüvvəyə minir və uşağın artıq simptomları olmasa belə, xroniki depressiyadan qaçmaq üçün dərmanlardan istifadə etməyə davam etməlidir.

Qurtarmağa kömək etmək üçün valideynlər və müəllimlər müalicədə əməkdaşlıq etməli, uşağı digər uşaqlarla oynamağa, idmanla məşğul olmağa, açıq havada iştirak etməyə və daima uşağı tərifləməyə təşviq etməlidirlər.

Depressiyalı uşaqla necə davranmaq olar

Depressiyalı bir uşaqla yaşamaq asan deyil, ancaq valideynlər, ailə və müəllimlər uşağın özünə dəstək olduğunu hiss etməsi və tək qalmaması üçün xəstəliyi aşmasına kömək etməlidir. Beləliklə, bir:

• Hisslərə hörmət edin onları başa düşdüklərini göstərən uşağın;
• Uşağı fəaliyyətlərini inkişaf etdirməyə təşviq edin təzyiq göstərmədən bəyənən;
• Bütün kiçiklərin övladını daim tərifləyin uşağı digər uşaqlardan əvvəl düzəltməmək üçün hərəkət edir;
• Uşağa çox diqqət yetirin, sizə kömək etmək üçün orada olduqlarını ifadə edərək;
• Uşağı oynamağa aparın qarşılıqlı əlaqəni artırmaq üçün digər uşaqlar ilə;
• Uşağın tək oynamasına icazə verməyin, nə də televiziyada və ya video oyun oynayan otaqda tək qalma;
• Yemək yeməyi təşviq edin qidalandırmaq üçün hər 3 saatda;
• Otağı rahat saxlayın uşağın yuxuya getməsinə və yaxşı yatmasına kömək etmək.

Bu strategiyalar uşağın özünə inam qazanmasına, təcrid olunmamasına və özünə hörmətinin yaxşılaşdırılmasına kömək edər, uşağın depressiyanı müalicə etməsinə kömək edər.

Uşaqlıq depressiyasına nə səbəb ola bilər

Əksər hallarda uşaqlıq depressiyası ailə üzvləri arasında davamlı mübahisələr, valideynlərin boşanması, məktəb dəyişikliyi, uşaqla valideynlər arasında təmas olmaması və ya ölümü kimi travmatik vəziyyətlərə görə baş verir.

Bundan əlavə, təcavüz və ya alkoqollu valideynlər və ya narkomanlarla gündəlik yaşamaq kimi istismar da depressiyanın inkişafına səbəb ola bilər.