Səssiz migren: simptomlar, müalicə və daha çox

MəZmun

• Səssiz miqrenin simptomları nələrdir?
• Səssiz miqrenlərə səbəb nədir?
• Səssiz miqrenlər üçün risk faktorları nələrdir?
• Səssiz miqrenlər necə diaqnoz edilir?
• Səssiz miqrenlər necə müalicə olunur?
• Səssiz miqrenlərin qarşısını necə ala bilərsiniz?
• Çəkmə

Migren alsanız, vəziyyətin nə qədər ağrılı ola biləcəyini bilər. Bir çox insan üçün tipik bir migrenin əlamətləri saatlarla azalmayan kəskin ağrıları əhatə edir. Ancaq başqaları üçün vəziyyət fərqli simptomlara sahib ola bilər.

Bəzi insanlar ağrıya səbəb olmayan migren inkişaf etdirir. Bunlara çox vaxt "səssiz migren" deyilir. Fiziki ağrı verməsələr də, səssiz migrenlər zəiflədə biləcək digər simptomlara səbəb ola bilər.

Səssiz miqrenin simptomları nələrdir?

Klassik migren baş ağrısından başqa simptomlarla müşayiət edilə bilər. Bəzi insanlar görmə pozğunluqları və ağrı hiss etməzdən əvvəl “aura” kimi tanınan hissedici simptomlarla qarşılaşırlar.

Amerika Migren Dərnəyinə görə, aura simptomları çox vaxt mütərəqqi olur və ümumiyyətlə baş ağrınız başlandıqdan sona çatır, baxmayaraq ki, baş ağrınız getməyincə qala bilər. Aura simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• bulanık görmə
• işığa həssaslıq
• görmə itkisi
• ziqzaq və ya fiqurlu xətləri görmək
• uyuşma
• qarınqulu
• zəiflik
• qarışıqlıq
• danışmaqda çətinlik çəkir
• başgicəllənmə
• ishal
• qusma
• qarın ağrısı

Səssiz migren, baş ağrısı olmadan aura simptomları olduqda meydana gəlir. Adətən bir neçə dəqiqədən bir saata qədər davam edirlər. Bəzi insanlarda günlər, həftələr və ya aylar davam edən xroniki migren var, lakin bu səssiz migrenlərə xas deyil.

Səssiz miqrenlərə səbəb nədir?

Migrenlər ümumiyyətlə əhəmiyyətli bir ağrı ilə əlaqəli olduğu üçün səssiz migrenlər paradoks kimi görünə bilər. Onların genetik bir səbəbi olduğu düşünülür, ancaq niyə meydana gəldiyi dəqiq bilinmir. Migren, beynin işıqlar və səs-küy kimi sensasiya stimullarına uyğunlaşmaqda çətinlik çəkdiyindən ola bilər. Beyindəki kimyəvi maddələr və qan damarlarında dəyişikliklər də amillər ola bilər.

Vaxt keçdikcə insanların çoxu migrenləri nəyə səbəb etdiyini başa düşürlər. Tetikleyiciler, ekoloji, qida ilə əlaqəli və ya fizioloji ola bilər. Yüzlərlə potensial migren tetikleyicisi var:

• qoxular
• səs-küy
• parlaq işıqlar
• fermentləşdirilmiş qidalar
• kofeinli içkilər
• alkoqol
• barometrik dəyişikliklər
• kimyəvi qoruyucu maddələr, rəngləmə və ləzzət
• stres
• aclıq
• məşq
• ağrı
• göz süzgəci
• boyun problemləri
• sinus problemləri
• çox yuxu
• çox az yuxu
• menstruasiya və digər hormonal dəyişikliklər

Bəzi dərmanlar, oral kontraseptivlər və qan damarlarını açan dərmanlar və ya vazodilatatorlar kimi miqrenlərə də səbəb ola bilər.

Səssiz miqrenlər üçün risk faktorları nələrdir?

Səssiz və ya başqa şəkildə migren riskiniz daha yüksəkdir, əgər:

• migrenlərin bir ailə tarixinə sahibdir
• 40 yaşınadəklər
• qadındır
• menstruasiya, hamiləlik və ya menopozdan keçirlər

Səssiz miqrenlər necə diaqnoz edilir?

Aura simptomları ministrokes, vuruş və meningit kimi digər ciddi şərtlərin simptomlarını təqlid edə bilər. Bu səbəblə, səssiz bir migren diaqnoz etməməlisiniz. İlk dəfə bir aura əlamətləri varsa, həkiminizlə əlaqə qurun ki, diaqnoz qoyasınız.

Həkiminiz ailənizin tarixinə və fiziki imtahana əsasən səssiz migren diaqnoz edə bilər. Semptomlar ağır və ya yeni olarsa, aşağıdakı kimi testləri sifariş edə bilər:

• qan testləri
• CT tarar
• MHİ tarar
• onurğa kranı

Səssiz miqrenlər necə müalicə olunur?

Miqrenləriniz nadir hallarda olur, müddəti qısa və şiddətli deyilsə, müalicəyə ehtiyacınız olmaya bilər. Əgər bunlar tez-tez baş verərsə və gündəlik tapşırıqları yerinə yetirmək və ya həyatdan zövq almaq qabiliyyətinizə təsir edərsə, müalicə üsullarını nəzərdən keçirməlisiniz.

Migren üçün müalicə yoxdur, amma dərman simptomları idarə etməyə kömək edə bilər. Səssiz migrenlərin müalicəsi baş ağrısı olan migrenlərlə eyni deyil.

Aşağıdakı kimi həddindən artıq dərmanlar, kəskin migren simptomlarını müalicə etməyə kömək edə bilər:

• aspirin
• ibuprofen
• naproksen
• asetaminofen

Kofein bir migren tetikleyicisi ola bilsə də, kəskin migren simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Bəzi insanlar bir fincan qəhvə içməyə və ya tərkibində kofein olan Excedrin Migren qəbul etməyə kömək edir. Bulantı və qusma ilə müşayiət olunan səssiz migrenləri alsanız, həkiminiz antinoz dərmanlarını təyin edə bilər.

Migren ilə tez-tez qarşılaşırsınızsa, sizə profilaktik dərmanlar qəbul etməyiniz tövsiyə edilə bilər. Bunlara, propranolol və metoprolol da daxil olmaqla beta-blokerlər kimi ürək-damar dərmanları daxildir. Verapamil və diltiazem kimi kalsium kanal blokerləri digər seçimlərdir. Həkiminiz amitriptilin və ya nortriptilin kimi trisiklik antidepresanları da təyin edə bilər.

Bəzi resept migren müalicəsi yan təsir göstərir. Bu səbəblə bəzi insanlar resept dərmanlarından əvvəl alternativ müalicə üsullarını sınayırlar. Alternativ seçimlər aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• biofe Əlaqə
• masaj terapiyası
• davranış terapiyası
• akupunktur

Bu müalicə tez-tez bir migren tetikleyicisi ola bilən stressi asanlaşdırmaqda təsirli olur. Kəskin epizodları da rahatlaşdıra bilərlər.

Daha ətraflı: Migren ağrısını aradan qaldırmaq üçün aromaterapiya istifadə edin »

Səssiz miqrenlərin qarşısını necə ala bilərsiniz?

Səssiz migrenlərin qarşısını almağınızdakı ilk addım tetiklerinizi müəyyənləşdirməkdir. Bunu etmək üçün bir migren gündəliyi aparın və hər bir migrenin nə vaxt baş verdiyi, nə qədər davam etdiyini və əvvəllər nə vaxt vurduğunuzu yazın. Migren başlamazdan əvvəl aldığınız hər hansı bir qidanı və ya içki, habelə dərmanları qeyd etməyinizə əmin olun.

Tetikleyicilerinizi müəyyən etdikdən sonra onlardan çəkinməlisiniz. Bu, diyetinizi dəyişdirmək və ya səs-küylü sosial vəziyyətlərdən qaçınmaq demək ola bilər.

Stress sizin üçün bir tətildirsə, bir jurnalda yazmaq, meditasiya etmək və ya yoga kimi məşqlər etmək kimi stres idarəetmə üsullarını tətbiq etməyə çalışın.

Mütəmadi bir yuxu cədvəlinə girmək və yuxusuzluğun qarşısını almaq üçün bu addımları atın:

• Hər gecə eyni zamanda yatağa gedin.
• Kafein və digər stimullaşdırıcı maddələrdən çəkinin.
• Yataq otağını gecə sərin və qaranlıq saxlayın.
• Oyaq saxlaya biləcəyiniz səsləri qarşısını almaq üçün bir fan və ya ağ səs-küy maşınına investisiya qoymağı düşünün.

Əgər siqaret çəkirsinizsə və migren alırsınızsa, çıxmağa çalışmalısınız. Nevrologiyada yayımlanan bir araşdırma, migreni olan yaşlı siqaret çəkənlərdə insult riskinin artdığını tapdı.

Daha ətraflı: Migren ağrısını aradan qaldırmaq üçün aromaterapiya istifadə edin »

Çəkmə

Səssiz migrenlər gündəlik həyata nə qədər təsir göstərdikləri ilə fərqlənir. Bəzi insanlar nadir hallarda, qısa müddətdə və bir neçə simptomla qarşılaşa bilərlər. Digərləri hər gün ağır simptomlarla qarşılaşırlar. Səssiz migren ağrı vermədiyi üçün bir migren olduğunuzu bilmədən aura simptomları ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bəzi insanlar simptomları göz qapağı və ya stress kimi qəbul edirlər.

Əgər səssiz migren varsa və birdən dəhşətli bir baş ağrısı, qarışıqlıq, zəiflik və ya sizin üçün normal olmayan digər aura əlamətləri varsa, vuruş və ya digər nevroloji vəziyyətin qarşısını almaq üçün təcili tibbi yardım alın. Klassik migren olduğunuzu düşünməməlisiniz.

Semptomlar bəlli olmaya bilmədiyi üçün səssiz migrenlər qeyd oluna və idarə olunmaya bilər. Səssiz migren olduğunuzu düşünürsənsə doktorunuzla əlaqə saxlayın. Bir diaqnoz aldıqdan sonra müalicə seçimlərini nəzərdən keçirə və tetikleyiciləri idarə etmək üçün həyat tərzində dəyişikliklər etməyə başlaya bilərsiniz.

Keçdiyinizi başa düşən başqaları ilə danışmaq səssiz migrenləri daha yaxşı tanımağa və idarə etməyə kömək edə bilər. Pulsuz tətbiqetməmiz olan Migren Healthline sizi migreni yaşamış real insanlarla bağlayır. Sual verin, məsləhət axtarın və onu əldə edənlərlə əlaqə qurun. Proqramı iPhone və ya Android üçün yükləyin.