Facebookda kiminlə dost olmadığını yoxlamalısanmı?

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Sosial mediada keçirdiyiniz vaxtın psixikanıza təsir edə biləcəyini inkar etmək olmaz. (Nə pis Var Facebook, Twitter və Psixi Sağlamlıq üçün İnstagram?) Adlardan bir rəqəmə çevrilmək üçün İnstagram-da kifayət qədər bəyənmə əldə etmənin məmnuniyyəti olsun (10-dan yuxarı, saydığımız üçün deyil ...) və ya bir dostun qısqanclığı Mükəmməl çəkmə, məsələlərdə nə gəzdiyiniz. Bu səbəbdən Facebookda kiminlə dostluq etmədiyini görməyə imkan verən yeni bir tətbiq, ruhi sağlamlıq üçün çox təhlükəlidir.

Məni Kim Sildi, Facebook dostlarınızın siyahısını yüklədiyiniz anda saxlayır və sonra yenidən daxil olaraq dostlarınızdan hansı sizi sildiyini və ya hesablarını deaktiv etdiyini bildirir. Bu, demək olar ki, ilk deyil; Twitter və İnstaqramdakı izləyiciləri izləmək üçün Kim Məni və Dostu İzləmədi və ya İzlədi kimi oxşar tətbiqlər mövcuddur və Facebook üçün bir izləyicinin başqa versiyaları da var. Virallığın sirri sayəsində, Məni Silənlər son bir ayda 500.000 istifadəçidən 330.000-ni qazandı. Sürətli maraq faktiki olaraq İyulun Dördüncü həftə sonu fasilələrə və qəzalara səbəb oldu.

Biz bunu başa düşürük - Facebook-da kiminsə sizinlə dostluqdan çıxmasının səbəbləri o təsadüfi qızın sizə küçədə kölgə salması qədər cazibədar və sirlidir. Ancaq daha da əhəmiyyətlisi, niyə maraqlanırsınız? Mədəniyyət və texnologiyanı araşdıran Nyu-Yorkda yerləşən bir klinik terapevt Julie Gurner, "İnsansız dostluğa bir çox fərqli şəkildə reaksiya verir" deyir. "Bəziləri əylənir və laqeyd, bəziləri isə inciyir və kədərlənir. Ancaq dostlarının siyahısını diqqətlə izləyən insanlar ən çox inciyəcəklər."

Bu, müəyyən mənada populyar olmayanın özünü yerinə yetirən peyğəmbərliyi kimidir. Gurner əlavə edir ki, nəzarət edənlər imtinaya qarşı çox diqqətli ola bilərlər. "Və bu proqram imtinanı ön və mərkəzə qoyur."

Bu, tətbiqi yükləmək üçün yükləyən hər kəsin özünə güvənmədiyini düşünə bilər, amma Gurner izləyicinin bu qədər populyar olmasına təəccüblənmir. "İndi tendensiya həyatımızda bacardığımız qədər çox şeyə nəzarət etməkdir" deyə izah edir. "Fitnesimizi, yuxumuzu, addımlarımızı bir gündə izləyə bilərik. Psixoloji baxımdan kimin və nə vaxt yoldaşlıq etmədiyini bilmək maraqlı ola bilər."

Doqquzuncu sinif sənət dərsinizdəki o qızın indi niyə sizinlə dostluq etmədiyinə gəlincə, kiminsə statusunu, şəkillərini və ya Facebook -da paylaşılan məqalələri görmək istəməməyinizin saysız -hesabsız səbəbləri var. "Ən çox yoldaşlıq etməyən qruplardan biri, orta məktəbdən tanıdığımız insanlardır, siyasi cəhətdən razılaşmadığımız bəyanatlar verməyə meyllidirlər" deyir Gurner. Bu doğru səslənir. Ancaq Facebook -da bir dostu görməməzlikdən gəlmək, gizlətmək və ya sadəcə bəyənməmək kimi bir çox yol olduğuna görə, əslində dostluq etməmək, möhkəm bir rədd ifadəsidir. "Kəskin hiss edə bilər."

Bəlkə də kömək edə bilməzsiniz, ancaq tətbiqə baxın-maraqlıdır! Ancaq bütün səbəbləri nəzərdən keçirin Sən kiminsə dostluğundan çıxa bilər-onların siyasi şəkilləri, körpə şəkilləri, qəlbini sındırması və indi yeni bir qız yoldaşı olması-başqalarının da sənin haqqında eyni fikirdə ola biləcəyini başa düş. Və bundan inciməməlisən. "Sosial şəbəkələrdə təbii bir azalma var" deyən Gurner, IRL olduğu kimi.

Sağlam olmayan bir şəkildə rədd edilməsinə diqqət yetirmədiyinizə əmin olun və yükləmək yaxşıdır.

Üçün nəzərdən keçirin