Sapodilla
MəZmun
- Sapodilla nə üçündür
- Sapodilla xüsusiyyətləri
- Sapodilla necə istifadə olunur
- Sapodilla yan təsirləri
- Sapodilla əks göstərişləri
- Sapodilanın qida tərkibi
Sapoti, şərbət, mürəbbə, alkoqolsuz içkilər və jöle istehsalında istifadə edilə bilən Sapotizeironun meyvəsidir. Ayrıca ağacınız atəş və maye tutmağı müalicə edən bir dərman olaraq da istifadə edilə bilər. Əslən Mərkəzi Amerikadan və Braziliyanın şimal-şərq əyalətlərində çox yayılmışdır.
Elmi adı Manilkara zapota bazarlarda, yarmarkalarda və sağlam qida mağazalarında əldə edilə bilər. Sapodilla, iştahı azaltmağa kömək edən, eyni zamanda kalorili olan liflə olduqca zəngin bir meyvədir və bu səbəbdən artıq istehlak edilərsə kilo verə bilər.
Sapodilla nə üçündür
Sapodilla qızdırma, böyrək infeksiyası və suyun tutulmasını müalicə edir.
Sapodilla xüsusiyyətləri
Sapodilla xüsusiyyətlərinə febrifugal və sidikqovucu təsir daxildir.
Sapodilla necə istifadə olunur
Sapodillada istifadə olunan hissələr meyvə, qabıq və toxumdur.
- Qızdırma üçün infuziya: bir çay qaşığı 150 ml qaynar suya qoyun və 5 dəqiqə istirahət edin. Gündə 3 fincana qədər içmək.
- Maye tutma üçün infuziya: 500 ml qaynar suya 1 çay qaşığı toz sapodilla toxumu əlavə edin və gün ərzində için.
Sapodilla da təzə istehlak edilə bilər və ya, məsələn, cem və hətta şirələr hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.
Sapodilla yan təsirləri
Sapodilla yan təsiri tapılmadı.
Sapodilla əks göstərişləri
Sapodilla əks göstərişləri tapılmadı.
Sapodilanın qida tərkibi
| Komponentlər | 100 qr üçün miqdar |
| Enerji | 97 kalori |
| Zülallar | 1,36 q |
| Yağlar | 1 q |
| Karbohidratlar | 20,7 q |
| Lif | 9,9 q |
| A vitamini (retinol) | 8 mkq |
| Vitamin B1 | 20 mkq |
| Vitamin B2 | 40 mkq |
| Vitamin B3 | 0,24 mq |
| Vitamin C | 6.7 mq |
| Kalsium | 25 mq |
| Fosfor | 9 mq |
| Dəmir | 0,3 mq |
| Kalium | 193 mq |
MəŞhur
Radioterapiya nədir, yan təsirləri və nə vaxt göstərildiyi
