Rosacea üçün ev müalicəsi

MəZmun

• Rosacea nədir?
• Təbii müalicə
• Aloe vera
• Burdock
• Çobanyastığı
• Hindistancevizi yağı
• Komfrey
• Feverfew
• Yaşıl çay
• Lavanda efir yağı
• Niasinamid
• Yulaf ezmesi
• Xam bal
• Çay ağacı efir yağı
• Zerdeçal
• Rozacea üçün həyat tərzi dəyişiklikləri
• Müalicə üsulları və həyat tərzi dəyişiklikləri nəticə vermir
• Alt xətt

Rosacea nədir?

Rosacea bir dəri vəziyyətidir. Adətən yanaqlarında və burnunda meydana gələn qızartı dəri kimi tanınır. Xüsusilə ədalətli dəri olanlara təsir göstərir və yaşla daha çox yayılır.

Qızartı alnınıza, arxa, göğüsünüzə, qulaqlarınıza və hətta göz qapaqlarına şiddətli hallarda və ya tetiklenirsə yayıla bilər.

Xoşbəxtlikdən, qızılgül müalicəsi üçün bir çox yol var. Bu müalicə üsullarından bəziləri hazırdır və evdə tətbiq edilə bilər.

Təbii müalicə

Dərinizdəki dəyişikliklər barədə həmişə həkiminizlə danışın. Rosacea adətən kifayət qədər yaxşı olsa da, dəri dəyişiklikləri tibbi müalicəyə ehtiyac duyan daha ciddi əsas vəziyyəti göstərə bilər.

Əgər daha ciddi əsas səbəb olmadan rosacea diaqnozu qoyulubsa, seçiminiz var. Reçeteli dərman axtarmazdan əvvəl - və rosacea həddindən artıq deyilsə - aşağıdakılardan bəzilərini sınamaq istəyə bilərsiniz.

Aloe vera

Aloe vera bitkisinin daxili yarpaqlarından gel gel yumşaldır və nəmləndirir. Rozacea üçün aktual bir vasitə kimi uğurlu ola bilər.

Bir çox nəmləndirici tərkibində aloe var. Bunlardan istifadə edib paket istiqamətlərini izləyə bilərsiniz. Və ya canlı bir aloe bitkisindən bir yarpaq yığın və daxili jeli birbaşa dərinizə çəkin. Aloe veraya həssas və ya allergik olmaq mümkündür, buna görə daha böyük ərazilərə tətbiq etməzdən əvvəl bir yamaq sınayın.

Burdock

Burdock əlavə, ekstrakt və ya yemək olaraq mövcuddur.

Yeməli bir vasitə olaraq, dulus kökü qaraciyərinizi təmizləyə və sızanaq kimi dəri vəziyyətlərini təmizləyə bilər. Burdock bitki ekstraktı rosacea üçün təsirli bir müalicə ola bilər.

Çobanyastığı

Aloe kimi, çobanyastığı nəmləndirici dəri məhsullarında çox yayılmışdır. Çox vaxt iltihablı dəri üçün bitki müalicəsində topikal olaraq istifadə olunur.

Bir çox tədqiqat bunu uğurlu bir vasitə olaraq dəstəkləyir. Təbii çobanyastığı olan nəmləndirici bir məhsul alın və etiket göstərişlərinə uyğun istifadə edin.

Çobanyastığı efir yağı da seyreltilə və tətbiq edilə bilər. Çobanyastığı çayı da edə bilərsiniz, soyumasını gözləyin və dəri yuyucu və ya kompres kimi tətbiq edin.

Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağı kimi nəmləndiricilər rosacea da daxil olmaqla hər cür iltihablı dəri şəraitində məşhurdur.

Hindistancevizi yağının rosacea üçün təsirli olduğunu göstərən son araşdırmalar yoxdur. Hələ də məlum bir iltihaba qarşı, antioksidan və nəmləndirici kimi kömək edə bilər.

Dərinizə az miqdarda yüksək keyfiyyətli kokos yağı tətbiq edin. İstədiyiniz təqdirdə, müvafiq efir yağları üçün daşıyıcı yağ kimi istifadə edə bilərsiniz.

Komfrey

Comfrey, allantoin adlı bir birləşmə istehsal edən bir bitkidir. Bu birləşmə dəri reaksiyalarını yüngülləşdirmək üçün diqqəti cəlb etdi.

Allantoin ehtiva edən bir məhsul üzərində 2017-ci ildə edilən bir araşdırma, demək olar ki, heç bir yan təsiri olmayan simptomları yaxşılaşdırdı. Eyni zamanda qızartı və görünüşü azaldıb.

Təbii komfrey və ya allantoin ehtiva edən və etiket istiqamətlərini izləyən kremlər, losyonlar və ya duzlar kimi məhsullar tapın.

Feverfew

Feverfew, tez-tez təbii bir qızılgül müalicəsi olaraq adlandırılan başqa bir bitkidir.

Feverfew antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. Bəzi dərəcədə mülayim bir günəş kremi kimi UB ifrazatından qorunması da məlumdur. UB məruz qalması bəzən rosacea xəstəliyini pisləşdirdiyi bilinir.

Parthenolide-dən azad olan aktual qızdırma məhsulları istifadə etməyinizə əmin olun. Parthenolidlər dərinin həssaslığını artıra bilər.

Yaşıl çay

Yaşıl çay antioksidantlarla çox zəngindir və bir çay və bitki mənşəli əlavədir. Tədqiqat bunun rosacea müalicəsində təsirli ola biləcəyini göstərdi.

Antioksidanlar iltihab üçün, o cümlədən dəri vəziyyətinə kömək edir. Bu şəkildə yaşıl çay dəri məhsullarında və rosacea üçün kremlərdə məşhur bir tərkib hissəsi ola bilər. Yaşıl çay ilə topikal məhsulların tətbiqi rosacea müalicəsi üçün ən yaxşı üsuldur.

Soyudulmuş yaşıl çay bir kompres olaraq da istifadə edilə bilər və çayın bir çox sağlamlıq faydası üçün də içə bilərsiniz.

Lavanda efir yağı

Rozacea yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif efir yağları topikal olaraq istifadə edilə bilər. Bütün bunlardan lavanda ən yaxşı öyrənilmiş və əldə etmək asandır.

Lavanda efir yağını daşıyıcı bir yağda seyreltin və dərinizə çəkin. Və ya sevdiyiniz nəmləndiricinizə bir neçə damcı qarışdırın. Bir unsiyaya təxminən beş damla istifadə edin.

Niasinamid

Niasinamide qidalarda olan B vitaminidir. Bu, niacin və ya B-3 vitamini ilə qarışdırılmamalıdır.

Dərinin aktual vəziyyəti üçün kremlər və losyonlar içərisindədir. Niasinamide, rosacea ilə baş verən dəri çiçəklərinin qarşısını alır və yüngülləşdirir.

Etibarlı şirkətlərdən niasinamid ehtiva edən kremlər alın və etiket istiqamətlərinə əməl edin.

Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi rosacea üçün uzun müddətdir istifadə olunan ev müalicəsidir. Vəziyyəti pisləşdirə biləcək dərini gücləndirmək və su itkisini azaltmaq düşünülür. Yulaf ezmesi də qaşınmaya kömək edə bilər.

Bəzi dəri məhsullarında, üz maskaları kimi, tərkib hissəsi kimi yulaf ezmesi də var - bunlar əla seçimlərdir.

Ayrıca, bir neçə xörək qaşığı yulaf yulafını su ilə qarışdırıb birbaşa dərinizə tətbiq edə bilərsiniz.

Xam bal

Bəzi bal növləri, xüsusən xam xam bal, rosacea üçün təsirli və asanlaşdırıcı ola bilər.

Bunun səbəbi, balın dərinin nəm saxlamasına kömək etməsi və quruluq rosacea'nın pisləşməsidir. 2015-ci ildə edilən bir araşdırmada, kanuka balı adlı bir növ balın rosacea qarşı çox təsirli olduğu göstərildi.

Yüksək keyfiyyətli, xam bal alın. Kanuka və ya manuka balı tövsiyə olunur. Az miqdarda birbaşa dərinizə çəkin.

Çay ağacı efir yağı

Çay ağacı yağı, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə hər cür dəri vəziyyəti üçün faydalıdır. Qaşıntıya da kömək edə bilər.

Xüsusilə rosacea üçün çay ağacı yağı üzərində bir çox araşdırma yoxdur. Yenə də bənzər dəri vəziyyətlərinə kömək etmək üçün verdiyi dəlil onu əla rəqib edir.

Çay ağacı efir yağı bir daşıyıcı yağda seyreltilə bilər və birbaşa dərinizə tətbiq olunur.

Zerdeçal

Zerdeçal məşhur bir bitki iltihab əleyhinə dərman. Ağrılı və iltihablı rosacea simptomları üçün tövsiyə edilə bilər. Ayrıca otu yeyə və ya çox sayda sağlamlıq faydası üçün yeməkdə istifadə edə bilərsiniz.

Bir daşıyıcı yağda seyreltilmiş zerdeçal efir yağını tətbiq etməyə çalışın. Bəzi kremlər və losyonlarda zerdeçal var. Ayrıca zerdeçal tozunu su ilə qarışdırıb dərinizə poultice olaraq tətbiq edə bilərsiniz.

Rozacea üçün həyat tərzi dəyişiklikləri

Evdəki müalicələrə əlavə olaraq, müəyyən həyat tərzi dəyişiklikləri, təsbehinizi idarə etmək və rosacea'nın ən çox yayılmış tetiklerini qarşısını almaq üçün təsirli ola bilər.

• Rosacea alovlanma səbəb ola biləcək stress və narahatlığınızı idarə etmək üçün gündəlik yaradın.
• Allergenləri müəyyənləşdirmək və aradan qaldırmaq və ya pəhrizdən qidaları tetiklemek üçün bir yemək gündəliyi saxlayın.
• Antioksidanlar və niacinamide kimi B vitaminləri yüksək olan kale, zəncəfil və avokado kimi iltihab əleyhinə qidaları daha çox yeyin.
• Rosacea alovlarını günəş və UB şüalarının qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq günəşdən qoruyun və ya çöldə gəzin.
• Qızılgülü pisləşdirə və ya qızartmağa səbəb ola bilən aktual steroidlər, vazodilatatorlar və beta-blokerlər kimi müəyyən dərmanlardan çəkinin.

Hər hansı bir təyin edilmiş dərmanı dayandırmadan əvvəl həkiminizlə danışın və alternativlər barədə soruşun.

Müalicə üsulları və həyat tərzi dəyişiklikləri nəticə vermir

Təbii müalicələr və həyat tərzi dəyişiklikləri sizi uğursuz edərsə, dərman seçimləri hələ də kömək edə bilər.

Rozacea məşəlləriniz həddindən artıq və ağrılı olmağa meyllidirsə, həkiminizlə bu həddən artıq və resept müalicələri barədə danışın.

• azela turşusu
• benzoyl peroksid
• kalsineurin inhibitorları
• klindamisin
• metronidazol
• permethrin
• retinoidlər
• natrium sulfacetamide-kükürd

Alt xətt

Rosacea evdə alovlanırsa, sizə kömək edəcək çox sadə, təbii və əlverişli variant var. Bəziləri həkimə baş çəkməmək və dərman qəbul etməmək üçün kifayət qədər təsirli ola bilər.

Tədqiqat sağlamlığa faydalarının olduğunu söyləsə də, FDA efir yağlarının saflığını və ya keyfiyyətini izləmir və ya tənzimləmir. Əsas yağları istifadə etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışmaq və keyfiyyətli bir marka seçərkən ehtiyatla istifadə etmək vacibdir.

Allergik olmadığınızdan əmin olmaq üçün məhsullarınızı bir qəpik ölçüdə tətbiq edin. 24 saat ərzində heç bir reaksiya yoxdursa, məhsulu istifadə etmək üçün təhlükəsiz olmalısınız.

Rozacea gündəlik həyatınıza müdaxilə edirsə və ya çox ağrılı olursa, həkiminiz və ya yerli bir eczacınızla dərman və digər müalicə yolları haqqında danışın.