3 Migren üçün evdə müalicə

MəZmun

• Günəbaxan toxumu çayı
• Mugwort çayı
• Ginkgo biloba ekstraktı

Migren üçün yaxşı bir ev dərmanı, günəbaxan toxumundan çay içməkdir, çünki sinir sistemi üçün ağrıları və ürək bulanması və ya qulaq səsi kimi digər simptomları tez bir zamanda aradan qaldıran sakitləşdirici və qoruyucu xüsusiyyətlərə sahibdirlər.

Migren üçün digər təbii seçimlər lavanta kompres və zəncəfil ilə portağal suyudur, çünki zəncəfil ağrıkəsici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.

Günəbaxan toxumu çayı

Günəbaxan toxumları həm migrenlə mübarizə, həm də kabızlığı müalicə etmək üçün istifadə edilə bilən sinir sisteminin və antioksidanların sakitləşdirici, qoruyucu xüsusiyyətlərinə malikdir. Günəbaxan toxumunun digər faydalarını da kəşf edin.

Tərkibi

• 40 g günəbaxan toxumu;
• 1 litr su.

Hazırlıq rejimi

Günəbaxan toxumlarını bir qaba qoyun və bir neçə dəqiqə qızıl rəngə qədər bişirin. Sonra toxumları toz halına gələnə qədər bir qarışdırıcıda çalın. Sonra bu toz toxumları qaynar suya əlavə edin və təxminən 20 dəqiqə dayana bilərsiniz. Gündə 3-4 fincan süzün və için.

Mugwort çayı

Mugwort çayı, sinir sistemini sakitləşdirmə qabiliyyətinə görə baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün əla bir seçimdir.

Tərkibi

• 2 qaşıq mugwort yarpağı;
• 1 litr su.

Hazırlıq rejimi

Yarpaqları qaynar suya qoyun və 10 dəqiqə buraxın. Sonra gündə 2 - 3 dəfə süzün və için. Sagebrushun bitki mənşəli bir mütəxəssisin rəhbərliyinə uyğun olaraq istifadə edilməsi göstərilir, çünki hər biri fərqli tətbiq olunan bir neçə növ var.

Ginkgo biloba ekstraktı

Ginkgo biloba, hormonal tarazlığa təsir göstərməklə yanaşı, antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərinə görə migrenin müalicəsində istifadə edilə bilən bir Çin dərmanıdır. Bu bitki gündə 1 ilə 3 dəfə kapsul şəklində istehlak edilə bilər.

Miqrenin səbəbləri çox müxtəlifdir və bu səbəbdən mümkün olduqda günəşə uzun müddət qalma, qəhvə, bibər və alkoqollu içkilərin istifadəsi kimi səbəblərlə təmasdan çəkinmək vacibdir. Migren üçün pəhriz necə olacağını öyrənin.