Müəllif: Eugene Taylor
Yaradılış Tarixi: 15 Avqust 2021
YeniləMə Tarixi: 22 İyun 2024
Anonim
Radiocarpal birgə - Sağlamlıq
Radiocarpal birgə - Sağlamlıq

MəZmun

Radiocarpal birgə nədir?

Bilək bilək və əl arasındakı keçidi qeyd edən kompleks bir birləşmədir. Çox sayda komponentə malikdir, bu da bir sıra hərəkətlər etməyə imkan verir.

Radiocarpal eklemine bəzən bilək eklemi deyilir. Amma əslində biləkdə iki oynaqdan biri, digəri midcarpal oynaqdır. Radiocarpal oynaq, ön kolun radius sümüyü alt əldəki carpal sümüklərin birinci sıra ilə qarşılaşdığı yerdir.

Radiokarpal birgə necə hərəkət edir?

Radiokarpal oynağın özü dönə bilməz. Yalnız yan tərəfdən və yuxarıdan aşağıya doğru hərəkət edə bilər.

Onun digər hərəkətlərinə aşağıdakılar daxildir:

  • Flexion. Bilək əyildikdə yaradılan hərəkət budur ki, əlin xurması biləyin içərisinə daha yaxın bucaqda olsun.
  • Uzatma. Fleksiyanın əks tərəfi, bu hərəkət biləyin və qolun yuxarısına yaxınlaşmaq üçün əlin arxasını qaldırır.
  • Radial sapma. Bu hərəkət biləyi baş barmağına doğru əyməkdən ibarətdir.
  • Ulnar sapma. Bu hərəkət, bilək kiçik barmağa doğru əyilmiş vəziyyətdə baş verir.

Radiokarpal birləşmənin hansı hissələri var?

Radiocarpal oynağının bədəndə ən çox istifadə olunan oynaqlardan biri kimi fəaliyyət göstərməsinə kömək edən bir çox hissə, o cümlədən sümüklər və bağlar vardır.


Sümüklər

Radiocarpal oynaq dörd sümükdən ibarətdir:

Radius

Radius ön qolun iki sümüyündən biridir. Baş barmağın ön tərəfində tapılmışdır. Əlin necə yerləşdiyindən asılı olaraq ön qolun digər sümüyü, ulna ətrafında bükülə bilər.

Scaphoid

Scaphoid, ilk sıra karpal sümüklərində yerləşir. Baş barmağa ən yaxın olan budur. Skafoidin əksər hissəsi bağırsaq və qan damarlarının yerləşdiyi yerlər istisna olmaqla qığırdaq ilə örtülüdür.

Lunate

Lunate sümüyü scaphoid və triquetrum sümükləri arasında tapılır. Həm də əsasən qığırdaq ilə örtülmüşdür.

Triqetrum

Triquetrum sümüyü, ilk sıradakı carpal sümüklərdə tapılan son sümükdür. Çəhrayı barmağa ən yaxın yerdədir. Biləyi sabitləşdirməyə kömək edir və oynağın daha çox ağırlıq gətirməsinə imkan verir.


Ön biləyin ikinci sümüyü olan ulna, radius ilə birləşsə də, bilək eklemindən əzələ disk adlanan fibrokartilage disk ilə ayrılmışdır.

Bağlantılar

Radiocarpal ekleminde dörd əsas bağlar var - oynağın hər tərəfi üçün bir. Radiocarpal eklemini sabitləşdirmək üçün birlikdə çalışırlar.

Radiocarpal ekleminin əsas bağlamaları bunlardır:

Dorsal radiokarpal ligament

Bu bağlama bilək ekleminin üst hissəsində, əlin arxasına ən yaxın yerdədir. Bu radiusa və hər iki sıraya carpal sümükləri bağlayır. Biləyi həddindən artıq fleksiyalı hərəkətlərdən qorumağa kömək edir.

Palmar radiokarpal ligament

Bu ən qalın bilək bağırsağıdır. Əlin ovucuna ən yaxın bilək tərəfində tapılmışdır. Dorsal radiocarpal ligament kimi, radiusa və hər iki sıraya carpal sümükləri bağlayır. Biləyin həddindən artıq uzanma hərəkətlərinə müqavimət göstərmək üçün işləyir.


Radial girov ligamenti

Radial girov ligamenti baş barmağına ən yaxın olan bilək tərəfində yerləşir. Radius və skafoidə bağlanır və biləyin həddindən artıq yan hərəkətinə mane olmaq üçün çalışır.

Ulnar girov ligamenti

Bu ligament çəhrayı barmağa ən yaxın bilək tərəfində yerləşir. Bu ulna və triquetrumda bağlanır. Radial girov eklemi kimi, biləyin həddindən artıq yan hərəkətinə mane olur.

Birgə kapsul

Radiokarpal oynaq birgə kapsul adlanan bir şeyə bağlanır. Kapsul daxili və xarici bir təbəqədən ibarətdir:

  • Birgə kapsulanın xarici təbəqəsi liflidir və radius, ulna və ilk sıra sümük sümüklərinə bağlanır.
  • Kapsulanın daxili təbəqəsi daha membrandır. Sinovial maye adlı viskoz bir maye ifraz edir. Sinovial maye, oynağın müxtəlif komponentləri arasındakı sürtünməni azaldır və hamar hərəkət etmələrinə kömək edir.

Radiocarpal birgə nəyə oxşayır?

Radiocarpal eklemi haqqında daha çox məlumat üçün aşağıdakı interaktiv 3-diaqramı araşdırın:

Radiocarpal ekleminde ağrıya səbəb olan nədir?

Müxtəlif şərtlər radiocarpal oynaqda və ya ətrafında ağrıya səbəb ola bilər, bunlar:

Yaralanmalar

Bir payızı qırmaq üçün əlinizi uzatdığınız zaman bilək yaralanmaları baş verə bilər. Bunu edərkən biləyiniz zərbənin ən yaxşı hissəsini alır, potensial olaraq bir əzələ və ya sınığa səbəb olur.

Təkrarlanan hərəkətlər

Tennis topunu bilək üzərinə vurmaq kimi stressi dəfələrlə yerinə yetirən fəaliyyətlər oynaqda qıcıqlanma və iltihaba səbəb ola bilər, ağrıya səbəb olur.

Artrit

Artrit oynaqlarınızı qoruyan toxumaların parçalanması, şişkinlik, ağrı və hərəkət diapazonunun azalmasına səbəb olur. Bu, qığırdaqın pozulması (osteoartrit) və ya birgə toxumalara (romatoid artrit) hücum edən immunitet sistemi ilə baş verə bilər.

Carpal tunel sindromu

Carpal tunel sindromu biləkdən keçən median sinir sıxıldıqda və ya sıxıldıqda meydana gəlir. Carpal tunel sindromundan gələn uyuşma, karıncalanma və ya ağrı, əl və barmaqlarda tez-tez hiss olunur, eyni zamanda bilək ətrafında də ola bilər.

Bursit

Bursae, bədəninizin hərəkət edən hissələri, o cümlədən sümüklər, əzələlər və tendonlar üçün yastıq rolunu oynayan kiçik çantalardır. Bədəninizdə, o cümlədən bilək ətrafınızda bursae var. Bursit, bir bursa yaralanma, təkrar istifadə və ya əsas vəziyyətə görə qıcıqlandıqda və ya iltihablandıqda meydana gəlir.

Kistlər

Radiocarpal ekleminde və ya ətrafında bir kist meydana gələrsə, ətrafdakı toxumalara təzyiq göstərərək ağrıya səbəb ola bilər.

Kienbock xəstəliyi

Bu vəziyyətdə, uzanan sümük qan tədarükünü itirir, bu da sümüyün ölümünə səbəb olur. Bu, biləkdə ağrı, şişkinlik və hərəkət itkisinə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər Kienbock xəstəliyinin nəyə səbəb olduğunu bilmirlər. Bu vəziyyət lunatın avaskulyar nekrozu kimi də tanınır.

Bizim TövsiyəMiz

Fasiləli oruc haqqında bilməli olduğunuz hər şey

Fasiləli oruc haqqında bilməli olduğunuz hər şey

İn taqramda yemək hazırlama fikirlərini gəzərək, in anların təqib etdiyi və Whole30, keto, paleo, IIFYM ilə and içdiyi hər cür yemək planları ilə ra tlaşmı ınız. İndi i ə çox ə -kü...
Nanəli şokolad çipli süd kokteyli məşqi bərpaedici içki kimi istifadə edir

Nanəli şokolad çipli süd kokteyli məşqi bərpaedici içki kimi istifadə edir

Məşq onra ı qəlyanaltınızın darıxdırıcı və ağlam olma ı lazım olduğunu düşünür ünüz? Yenidən düşün. Bu şokoladlı nanə milk hake o qədər ləzzətlidir ki, məşqdən onrak...