Prunella vulgaris: İstifadəsi, faydaları və yan təsirləri

MəZmun

• Prunella vulgaris nədir?
• Potensial sağlamlıq faydaları
• Diabet ağırlaşmalarına kömək edə bilər
• Xərçənglə mübarizə xüsusiyyətlərinə sahib ola bilər
• Herpesin müalicəsində kömək edə bilər
• İltihab əleyhinə fəaliyyət göstərə bilər
• Mümkün yan təsirləri və dozası
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Prunella vulgaris nanə ailəsinə aid olan dərman bitkisidir.

Bəziləri bunun diabet, xərçəng də daxil olmaqla viruslardan, infeksiyalardan və xroniki xəstəliklərdən qorunmasına kömək edə biləcəyini iddia edirlər (1).

Bununla birlikdə, araşdırmaların hamısı Prunella vulgaris heyvan və test borusu tədqiqatları ilə məhdudlaşmışdır.

Bu məqalədə ətraflı məlumat verilir Prunella vulgarisistifadəsi, potensial faydaları və yan təsirləri daxil olmaqla.

Prunella vulgaris nədir?

Prunella vulgaris əsrlərdir xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə olunan bir otdur.

Nanə ailəsinin üzvüdür və böyük yaşıl yarpaqları və bənövşəyi çiçəkləri var. Şimali Amerika, Avropa və Asiya da daxil olmaqla bütün dünyada böyüyür.

Prunella vulgaris yaraların, boğaz infeksiyalarının və bir sıra digər xəstəliklərin müalicəsində ənənəvi istifadəsi səbəbindən “heal-all” adı ilə də tanınır (1).

Bu bitkinin mümkün sağlamlıq faydaları onun bir neçə birləşməsinə aiddir. Bunlara flavonoidlər, taninlər və iltihabəleyhinə və antioksidan xüsusiyyətlərə malik ola biləcək ursolik, rosmarinik və oleanol turşuları daxildir (1,,).

Xüsusilə, bu birləşmələr diabetlə əlaqəli ağırlaşmaların qarşısını ala bilər, herpesdən qorunur və xərçəng əleyhinə təsirlərə malikdir (,,).

Bitkinin bütün hissələri yeməlidir və yarpaqlarını salat və ya digər reseptlərə əlavə edə bilərsiniz.

Eyni zamanda həb və maye ekstraktı şəklində, eyni zamanda cildinizə birbaşa tətbiq oluna bilən balzam və məlhəmlərdə satılır. Onlayn və ya əlavə mağazalarında tapa bilərsiniz.

Prunella vulgaris bir neçə faydalı birləşmə olan bir bitki. Yeməkdə istifadə edilə bilər, məlhəmlərə əlavə olunur və ya həb və ya ekstrakt kimi istehlak edilə bilər.

Potensial sağlamlıq faydaları

Bir neçə heyvan və sınaq borusu tədqiqatları bunu göstərir Prunella vulgaris sağlamlığa faydaları ola bilər. Ancaq çox az insan araşdırması bu otun təsirlərini təhlil etmişdir.

Mümkün faydalarını və mənfi tərəflərini tam başa düşmək üçün daha geniş araşdırmalara ehtiyac var.

Diabet ağırlaşmalarına kömək edə bilər

Prunella vulgaris yüksək qan şəkəri səviyyələri ilə qeyd olunan bir xəstəlik olan diabetlə əlaqəli komplikasiyaların qarşısını almağa kömək edə bilər.

Test borularında və gəmiricilərdə aparılan araşdırmalar bitki tərkibindəki bəzi birləşmələrin vücudunuzdakı karbohidratları parçalayan və metabolizə edən fermentləri maneə törədə biləcəyini göstərir. Öz növbəsində, bu qan şəkəri səviyyəsinin aşağı düşməsinə və diabet nəzarətinin yaxşılaşdırılmasına səbəb ola bilər (,).

Əlavə olaraq, Prunella vulgaris infarkt riskini artıra biləcək aterosklerozdan, damarların sərtləşməsindən qoruya bilər (,).

Diabetli insanlar qan şəkəri, yüksəlmiş trigliseridlərdən və ümumi və LDL (pis) xolesteroldan arteriya zədələnməsi də daxil olmaqla ateroskleroz üçün risk faktorlarını inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

8 həftəlik bir araşdırmada diabetik siçanlarda yağ və xolesterol miqdarı yüksək olan bir pəhriz yedilər və bəzilərinə verildi Prunella vulgaris çıxarış.

Siçanlar verildi Prunella vulgaris ümumi qanda xolesterol, LDL (pis) xolesterol və trigliseridlərdən daha az idi. Çıxarış ürək fəaliyyətində də yaxşılaşmalara səbəb oldu ().

Bu tədqiqatların nəticələri bunu göstərir Prunella vulgaris qan şəkərinin azalmasına və diabetlə əlaqəli aterosklerozun qarşısını almağa kömək edə bilər, insanlarda oxşar təsirlərin olub olmadığını bilmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Xərçənglə mübarizə xüsusiyyətlərinə sahib ola bilər

Bəzi birləşmələr Prunella vulgaris antikanser təsiri ola bilər.

Bitkidəki spesifik karbohidratların test tüpü tədqiqatlarında xərçəng hüceyrəsi ölümünə səbəb olduğu və şiş böyüməsinin qarşısını aldığı göstərilmişdir (,).

Test tüpü tədqiqatları da göstərir ki, bu otdakı kofeik turşusu, rosmarinik turşusu və digər bitki birləşmələri, hüceyrələrin zədələnməsinə qarşı mübarizə aparan antioksidanlar rolunu oynaya bilər. Bu ziyana xərçəng inkişafı ilə əlaqəli sərbəst radikallar adlanan reaktiv molekullar səbəb olur (,).

İnsan qaraciyər xərçəngi hüceyrələrində edilən bir araşdırma bunu tapdı Prunella vulgaris xərçəng böyüməsini təşviq edən bəzi fermentləri inhibe edərək xərçəngin yayılmasını dayandırdı ().

Bundan əlavə, döş xərçəngi olan 424 insanda aparılan bir araşdırmada, bitki xərçənginə qarşı dərmanla birlikdə dərman qəbul edənlərin dərmanı tək qəbul edənlərə nisbətən xeyli uzun yaşadıqları aşkarlandı ().

Əslində qrupdan təxminən iki dəfə çox adam götürdü Prunella vulgaris dərmanlarla birlikdə əlavə qəbul etməyən qrupla müqayisədə dərmanla müalicə edildikdən sonra heç bir xəstəlik əlaməti göstərmədi ().

Bununla birlikdə, bu tədqiqatın başlanğıc mərhələsində olduğunu unutmayın. Rolunu tam başa düşmək üçün daha çox insan araşdırmasına ehtiyac var Prunella vulgaris tamamlayıcı xərçəng terapiyası kimi.

Herpesin müalicəsində kömək edə bilər

Prunella vulgaris tez-tez ağız və ya cinsiyyət orqanınızdakı yoluxucu yaralarla qeyd olunan herpes simplex virusu (HSV) üçün mümkün bir müalicə kimi göstərilir.

Xüsusilə, bir növ karbohidrat Prunella vulgaris test tüpü tədqiqatlarında (,,) HSV hüceyrələrinin təkrarlanmasını blokladığı göstərilmişdir.

Virusun yayılmasının qarşısını almaqla yanaşı, Prunella vulgaris vücudunuzun infeksiya ilə mübarizə aparmasına kömək edən makrofaglar kimi immun hüceyrələrin fəaliyyətini stimullaşdıraraq herpesdən qoruya bilər (,).

Heyvan tədqiqatları, topikal kremlər ehtiva etdiyini təsbit etdi Prunella vulgaris herpes virusunun yaratdığı yaraların və dəri zədələnmələrinin sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq ().

Bu nəticələr ümidverici olsa da, müalicələrin olub olmadığını daha yaxşı başa düşmək üçün insan araşdırmalarına ehtiyac var Prunella vulgaris herpesin müalicəsində kömək edə bilər.

İltihab əleyhinə fəaliyyət göstərə bilər

Prunella vulgaris vücudunuzdakı iltihabla mübarizədə kömək edə bilər və beləliklə iltihabi xəstəliklərin müalicəsində kömək edə bilər.

İnsan ürək əzələ hüceyrələrində bir sınaq borusu araşdırması tapdı Prunella vulgaris ekstraktı ürək xəstəlikləri və inmənin inkişafına səbəb olduğu bilinən iltihablı proteinlərin fəaliyyətini basdırdı ().

Prunella vulgaris siçanlardakı bağırsaq iltihabı ilə mübarizə apardığı da göstərilmişdir. Kolit, ishal, mədə ağrısı və rektal qanaxmaya səbəb ola bilən kolon iltihablı bir xəstəlik kimi xəstəliklərdən qoruya bilər ().

Ancaq heç bir insan araşdırması bu otun iltihab əleyhinə təsirlərini araşdırmamışdır.

Qarışıqlar Prunella vulgaris diabet ağırlaşmalarının qarşısını almağa, xərçəng əleyhinə təsirlərə, herpes müalicəsinə və iltihabla mübarizəyə kömək edə bilər. Lakin bu tədqiqat başlanğıc mərhələsindədir və insanlarda daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Mümkün yan təsirləri və dozası

Çox az işin təsirlərini araşdırdığını nəzərə alsaq Prunella vulgaris insanlarda, onun tövsiyə olunan dozası və mümkün yan təsirləri barədə az məlumat var.

Döş xərçəngi olan insanlarda edilən bir araşdırmada, təxminən 7 unsiya (207 ml) istehlak edildiyi təsbit edildi Prunella vulgaris gündə çıxarış təhlükəsiz idi və yan təsirlərə səbəb olmadı ().

Ancaq bir neçə fərqli növ Prunella vulgaris maye ekstraktları, qurudulmuş həblər və yerli məlhəmlər daxil olmaqla mövcuddur, bunlardan bəzilərinin yan təsirləri bilinmir.

Bundan əlavə, heç bir araşdırma aparılmamışdır Prunella vulgaris uşaqlarda və ya hamilə və ya süd verən qadınlarda. Buna görə də, bu populyasiyada bu otun təhlükəsizliyi bilinmir.

Qəbul etmək istəyirsinizsə Prunella vulgaris diabet, herpes və ya başqa bir vəziyyəti idarə etməyə kömək etmək üçün mütləq həkiminizə müraciət edin.

ABŞ-da əlavələrin yaxşı tənzimlənmədiyini unutmayın. Beləliklə, axtarmalısınız Prunella vulgaris üçüncü tərəf tərəfindən keyfiyyət üçün sınaqdan keçirilmişdir.

Çünki məhdud bir araşdırma var Prunella vulgaris insanlarda potensial yan təsirləri və ya tövsiyə olunan dozası haqqında heç bir məlumat yoxdur. Qəbul etməzdən əvvəl Prunella vulgaris, həkiminizə müraciət edin.

Alt xətt

Prunella vulgaris əsrlər boyu infeksiya və digər xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə olunan bir dərman bitkisidir.

Bəzi tədqiqatlar bunun iltihabla mübarizə aparmağa, xərçəngdən qorunmağa, diabet ağırlaşmalarının qarşısını almağa və herpesin müalicəsinə kömək edə biləcəyini göstərir. Bununla birlikdə, bu bitki üzərində aparılan tədqiqatların əksəriyyəti test borusu və heyvan tədqiqatları ilə məhdudlaşmışdır. İnsanlarda daha çox tədqiqata ehtiyac var.

Qəbul etmək istəyirsinizsə Prunella vulgaris müəyyən bir vəziyyət üçün mütləq həkiminizə müraciət edin.