Dişqurdanı istifadə etməməyin 5 səbəbi

MəZmun

• 1. Qoruyucu təbəqəni dişdən çıxarın
• 2. Saqqız infeksiyası riskini artırır
• 3. Dişlər arasındakı boşluqları artırır
• 4. Düşən dişlərə səbəb olur
• 5. Lövhənin böyüməsini stimullaşdırır
• Biliklərinizi sınayın
• Ağız sağlamlığı: dişlərinizə necə qulluq edəcəyinizi bilirsinizmi?

Dişqurdalayan diş, ümumiyyətlə diş boşluğunun inkişafına səbəb ola biləcək bakteriyaların yığılmasının qarşısını almaq üçün dişlərin ortasından qida parçalarını çıxarmaq üçün istifadə olunan bir aksessuardır.

Bununla birlikdə, istifadəsi gözlənilən qədər faydalı olmaya bilər və hətta ağızdakı bəzi problemlərin, xüsusən infeksiyaların, diş ətinin iltihabı və ya diş ətinin geri çəkilməsindən də məsul ola bilər.

Ən yaxşı seçim, həmişə dişlərinizi təmizləmək üçün fırçadan istifadə etmək və ya evdən uzaqsınızsa, dişlərinizin arasındakı boşluqlardan qidanı çıxarmaq üçün diş ipindən istifadə etməkdir. Dişqurudan yalnız başqa bir seçim olmadıqda, son çarə olaraq istifadə olunmalıdır.

Diş çubuğunu təkrarən istifadə etməyin əsas çatışmazlıqlarına aşağıdakılar daxildir:

1. Qoruyucu təbəqəni dişdən çıxarın

Sərt bir cisim olduğundan və dişlərə qarşı güclü şəkildə istifadə edildiyindən kürək, ən xarici təbəqə olan və dişin bakteriya və boşluqlara qarşı qorunmasına kömək edən diş minasının aşınmasına səbəb ola bilər.

Bu eroziya çox az olmasına baxmayaraq, tez-tez istifadə edildikdə, diş çubuğu emaye qüsurlarına səbəb ola bilər ki, bu da zamanla artır və bakteriyaların daxil olmasına imkan verir.

2. Saqqız infeksiyası riskini artırır

Diş çubuğunun nazik ucu diş ətini asanlıqla deşəcək və yaraya səbəb olacaq qədər iti. Bu yara bir az ağrı və narahatlığa səbəb olmaqla yanaşı, bakteriyaların bədənə girməsi üçün bir qapı olur. Beləliklə, yaraların sayı və ortaya çıxma tezliyi nə qədər çox olarsa, diş əti iltihabı riski də bir o qədər çoxdur.

3. Dişlər arasındakı boşluqları artırır

Əksər insanlar diş çubuğunu çox qayğı göstərmədən istifadə edir və yığılmış qidanı daha yaxşı təmizləmək üçün diş boşluqları arasında sıxışdırır. Lakin bu hərəkət dişlərin bir-birindən uzaqlaşmasına səbəb ola bilər, xüsusən də gündə bir neçə dəfə edilərsə, daim dişləri itələyən, lakin əks istiqamətdə bir diş cihazı kimi fəaliyyət göstərir.

4. Düşən dişlərə səbəb olur

Geri çəkilmiş saqqız olanlarda dişlər dibində daha çox görünə bilər və hətta dişin kökünə də məruz qala bilər. Bu baş verdikdə, dişin bu bölgəsindəki diş qırıcısı ilə asanlıqla başa çatır və daha kövrək olur və diş çöpünün hərəkətinə görə qırılaraq mikro qırılmalara səbəb ola bilər.

Kökdən təsirləndikdə diş daha az sabitləşir və bu səbəbdən bir az ağrıya əlavə olaraq diş ətinə yaxşı yapışmadığı üçün tökülmə riski də vardır.

5. Lövhənin böyüməsini stimullaşdırır

Diş çubuqlarının dişlərinizi təmizləməsinə və bakteriyaların təmizlənməsinə kömək edə biləcəyi görünsə də, tez-tez baş verən şey budur ki, çöpçü kirin yalnız bir hissəsini təmizləyir, qalan hissəsini dişlərinizin arasındakı bir küncə basaraq. Bu, sonradan çirklərin təmizlənməsini çətinləşdirir, nəticədə bakteriyalar yığılır və lövhənin böyüməsinə və boşluqların inkişafına kömək edir.

Biliklərinizi sınayın

Ağız boşluğunu necə qorumaq və dişlərinizə qulluq etmək barədə biliklərinizi qiymətləndirin:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Ağız sağlamlığı: dişlərinizə necə qulluq edəcəyinizi bilirsinizmi?

Testə başlayın Diş həkiminə müraciət etmək vacibdir:

• Hər 2 ildən bir.
• 6 aydan bir.
• 3 aydan bir.
• Ağrınız və ya başqa bir əlamətiniz olduğunda.

İpək hər gün istifadə olunmalıdır, çünki:

• Dişlər arasında boşluqların yaranmasının qarşısını alır.
• Ağız qoxusunun yaranmasının qarşısını alır.
• Diş ətinin iltihabının qarşısını alır.
• Yuxarıdakıların hamısı.

Düzgün təmizliyi təmin etmək üçün dişlərimi nə qədər təmizləməyim lazımdır?

• 30 saniyə.
• 5 dəqiqə.
• Minimum 2 dəqiqə.
• Minimum 1 dəqiqə.

Ağız qoxusuna səbəb ola bilər:

• Çürüklərin olması.
• Saqqız qanaxması.
• Mədə yanması və ya reflü kimi mədə-bağırsaq problemləri.
• Yuxarıdakıların hamısı.

Diş fırçasını nə qədər dəyişdirmək məsləhətdir?

• İldə bir dəfə.
• 6 aydan bir.
• 3 aydan bir.
• Yalnız tüklər zədələnmiş və ya çirkli olduqda.

Diş və diş əti ilə bağlı problemlər nəyə səbəb ola bilər?

• Lövhə yığılması.
• Yüksək şəkərli pəhriz edin.
• Zəif ağız gigiyenasına sahib olun.
• Yuxarıdakıların hamısı.

Diş ətinin iltihabına ümumiyyətlə aşağıdakılar səbəb olur:

• Həddindən artıq tüpürcək istehsalı.
• Lövhə yığılması.
• Dişlərdə tərtər yığılması.
• B və C seçimləri düzgündür.

Dişlərə əlavə olaraq fırçalamağı heç vaxt unutmamalı olduğunuz digər bir vacib məqam da:

• Dil.
• Yanaqlar.
• Damaq.
• Dodaq.

Əvvəlki Növbəti