Çox skleroz: Fiziki terapiya ilə müalicə

MəZmun

• Niyə PT MS ilə kömək edə bilər
• Müxtəlif MS mərhələlərində fiziki terapiya
• Diaqnoz zamanı
• Bir residiv zamanı
• Proqressiv çox skleroz üçün
• İnkişaf etmiş çox skleroz üçün
• Fiziki terapiya aparacağınız yer
• Stasionar PT
• Ambulator PT
• Evdə qulluq
• Müalicə planını hazırlamaq

Çox skleroz (MS) sinirlərə zərər verən mütərəqqi bir nevroloji xəstəlikdir. Bu ziyan tez-tez aşağıdakı kimi ciddi simptomlara səbəb olur:

• uyuşma və karıncalanma
• zəiflik
• əzələ ağrısı
• görmə problemləri

Bəzi insanlarda, MS təcavüzkar ola bilər və tez irəliləyir. Digər insanlarda, mülayim və daha yavaş sürətlə inkişaf edə bilər, uzun müddət fəaliyyətsizdir.

Hər halda, fiziki terapiya (PT), MS xəstəliyi olan insanlar üçün müalicənin vacib bir hissəsi ola bilər. PT-nin MS idarə etməyinizə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün oxuyun.

Niyə PT MS ilə kömək edə bilər

MS üçün PT, əzələlərinizi gücləndirmək və yerişinizi (necə gəzdiyiniz) və balans və koordinasiyanızı inkişaf etdirmək üçün məşqləri əhatə edir. Bu, hərəkətliliyi qorumağa və əzələ spazmlarının qarşısını almağa kömək edəcək uzanmaları da əhatə edir. PT, qamış, gəzinti və ya əlil arabası kimi hərəkətli vasitələrdən istifadə qaydaları da daxil ola bilər.

PT, hətta MS-nin ən erkən mərhələlərində də kömək edə bilər. Bu sizə kömək edə bilər:

• Dəyişən bədəninizə necə dəstək olmağı və öhdəsindən gəlməyi öyrənin
• ağırlaşdıran simptomlardan çəkinin
• güc və dözüm inkişaf etdirin
• Bir xəstəlik təkrarlandıqdan sonra qabiliyyətləri bərpa edin

Fiziki bir terapevt ilə müzakirə, xəstəliyin irəlilədikcə bədəninizin necə dəyişəcəyini başa düşməyə kömək edə bilər. PT əldə etmək bu dəyişikliklərə hazırlaşmağınıza və sağlam həyat tərzinizi qorumağınıza və inkişaf etdirməyinizə kömək edə bilər.

Müxtəlif MS mərhələlərində fiziki terapiya

PT vəziyyətinizin müxtəlif mərhələlərində və fərqli MS tiplər üçün faydalı ola bilər.

Diaqnoz zamanı

MS diaqnozunuzda, ilkin qiymətləndirmə üçün fiziki terapevtlə görüşmək vacibdir. Bu imtahan terapevtə bədəninizin nəyə qadir olduğunu görməyə imkan verir ki, gələcək bacarıqlarınızla bunu müqayisə etsinlər. Fiziki məhdudiyyətlərinizi müzakirə edə və məşq və fiziki fəaliyyətin hansı səviyyələrin sizin üçün uyğun olduğunu başa düşə bilərsiniz.

İlkin imtahandan sonra fiziki terapevt görməyə davam etməyiniz lazım ola bilər. Ancaq aqressiv, sürətlə inkişaf edən bir MS tipiniz varsa PT ilə davam etmək istəyərsiniz.

Bir residiv zamanı

Bir residiv - bu da alovlanma və ya alovlanma adlanır - MS simptomlarının daha tez-tez və ya şiddətləndiyi bir dövrdür. Bu dövrdə aşağıdakıları əhatə edən gündəlik işlərdə daha çox çətinlik çəkə bilərsiniz.

• işləyir
• yemək
• gəzinti
• çimmək

Fiziki terapevtiniz fiziki imtahan keçirərək və ilkin qiymətləndirmə ilə müqayisə edərək relapsın sizə necə təsir etdiyini biləcək. Bir residivdən sonra PT-ni bərpa etmək üçün fiziki terapevtinizlə görüşməlisiniz. Bir residiv sonrası terapiya, residiv zamanı itirdiyiniz bəzi gücləri geri almağa kömək edə bilər.

Proqressiv çox skleroz üçün

Birincil mütərəqqi MS varsa, relapsları hiss etmirsiniz. Bunun əvəzinə xəstəliyiniz tədricən, daim azalmaqdadır.

Bu tip MS diaqnozu qoyulubsa, həkiminizdən dərhal fiziki terapevtə müraciət etməyinizi xahiş edin. PT-ni mümkün qədər tez başlamağınız sağlamlığınız və rifahınız üçün çox vacibdir. PT, yaşadığınız dəyişiklikləri necə kompensasiya etməyi sizə öyrədə bilər. Daimi bir cihaz və ya əlil arabası kimi bir hərəkətlilik yardımından necə istifadə etməyinizi öyrənmək lazım ola bilər.

Daha ətraflı: PPMS üçün müalicə »

İnkişaf etmiş çox skleroz üçün

İnkişaf etmiş MS olan insanların ağır MS əlamətləri var. Əksər hallarda, qabaqcıl MS-lər olan insanlar qeyriambulatorydir. Bu, başqa bir insanın və ya motorlu bir cihazın köməyi olmadan gəzə və ya gəzə bilməyəcəyi deməkdir. Ayrıca, bu mərhələdəki insanlarda osteoporoz və ya epilepsiya kimi digər sağlamlıq vəziyyətlərinin inkişaf riski var.

İnkişaf etmiş MS olan insanlar hələ də PT-dən yararlana bilərlər. Məsələn, PT, düzgün oturmağı, bədəninizin yüksək gücünü inkişaf etdirməyi və hərəkətli vasitələrdən istifadə etmə qabiliyyətini öyrənməyə kömək edə bilər.

Fiziki terapiya aparacağınız yer

Fiziki terapiya aşağıdakı bir neçə yerdə edilə bilər:

• sənin evin
• ambulatoriya
• bir MS müalicə mərkəzi

MS üçün PT, təmin edildiyi yerə görə fərqli ola bilər. Bəzi hallarda xəstəliyin mərhələsi PT-nin harada olacağını müəyyənləşdirir. Digər hallarda, sizin üçün ən uyğun olanı seçə bilərsiniz.

Stasionar PT

Bir tibb müəssisəsində olarkən stasionar yardım alacaqsınız. Bir stasionar müəssisədə aparılan PT tez-tez bir xəstəxanada, MS müalicə mərkəzində və ya uzun müddətli müalicə müəssisəsində aparılır.

Stasionar PT tələb edən insanların əksəriyyəti, MS səbəbiylə düşmə və ya bir növ zədə yaşadı. İnkişaf etmiş mərhələli MS olan insanlar da yardımçı bir yaşayış mərkəzində yaşaya bilər və müalicənin bir hissəsi olaraq PT tələb oluna bilər.

Ambulator PT

Ambulator yardım həkim otağında, fiziki terapiya kabinetində və ya terapiya mərkəzində aparılır. Ambulator PT olan insanlar terapiya yerinə gəlirlər və sonra yola düşürlər.

Ambulator PT, bir residivdən qurtaran və ya MS-nin yaratdığı fiziki dəyişiklikləri idarə etməyi öyrənən insanlar üçün yaxşı bir seçim ola bilər.

Evdə qulluq

Ev baxımı ilə fiziki terapevt PT təmin etmək üçün evinizə gələcəkdir. MS-nin bütün mərhələlərində insanlar ev baxımından istifadə edə bilərlər.

Bu tip terapiya, son vaxtlar MS diaqnozu qoyulmuş və fiziki qabiliyyətlərində cüzi dəyişikliklərlə qarşılaşmağı öyrənən insanlar üçün xüsusilə faydalı ola bilər. Evdə qulluq da gec mərhələli MS olan və qeyri-davranışlı insanlar üçün yaxşı ola bilər.

Müalicə planını hazırlamaq

Əgər MS varsa, müalicə kursunuz barədə həkiminizlə danışın. Fiziki bir terapevtlə işə başlamaq istəyirsinizsə, həkiminizə bir müraciət üçün müraciət edin.

MS hər kəs üçün fərqlidir və bəzi insanlar müəyyən məşqlərə yaxşı cavab verə bilər, bəziləri isə olmur. Semptomlarınız və hissləriniz barədə həkiminizə və terapevtinizə dürüst davranın, beləliklə sizin üçün uyğun bir PT proqramı yarada bilər.