Müəllif: Florence Bailey
Yaradılış Tarixi: 22 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 25 İyun 2024
Anonim
Hərəkət xəstəliyi (hərəkət xəstəliyi): bunun nə olduğu və müalicənin necə edildiyi - Yararlılıq
Hərəkət xəstəliyi (hərəkət xəstəliyi): bunun nə olduğu və müalicənin necə edildiyi - Yararlılıq

MəZmun

Hərəkət xəstəliyi olaraq da bilinən hərəkət xəstəliyi, avtomobil, təyyarə, qayıq, avtobus və ya qatarla səyahət edərkən ürək bulanması, qusma, başgicəllənmə, soyuq tərləmə və halsızlıq kimi simptomların ortaya çıxması ilə xarakterizə olunur.

Hərəkət xəstəliyinin əlamətləri avtomobilin qarşısında oturmaq və səyahətə çıxmadan əvvəl spirtli içkilərdən və ya ağır qidalardan çəkinmək kimi sadə tədbirlərlə qarşısı alına bilər.Bundan əlavə, bəzi hallarda həkim antiemetik dərmanlar qəbul etməyi təyin edə bilər.

Çünki bu olur

Hərəkət xəstəliyi ümumiyyətlə beyinə göndərilən uyğunsuz siqnallar səbəbindən baş verir. Məsələn, gəzinti zamanı cəsəd hərəkət, təlatüm və hərəkəti göstərən digər əlamətləri hiss edir, eyni zamanda gözlər, məsələn, küçədə gedərkən olduğu kimi, hərəkət siqnalını almır. Bulantı, qusma və başgicəllənmə kimi simptomlara səbəb olan beyin tərəfindən alınan bu siqnal qarşıdurmasıdır.


Hansı simptomlar

Hərəkət xəstəliyi olan insanlarda baş verə biləcək simptomlar ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə, soyuq tərləmə və ümumi narahatlıqdır. Bundan əlavə, bəzi insanlar balansı qorumaqda da çətinlik çəkə bilərlər.

Bu simptomlara daha çox 2 ilə 12 yaş arası uşaqlarda və hamilə qadınlarda rast gəlinir.

Hərəkət xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar

Hərəkət xəstəliyinin qarşısını almaq üçün aşağıdakı tədbirlər həyata keçirilə bilər:

  • Nəqliyyat vasitələrinin qarşısında və ya bir pəncərədə oturun və imkan daxilində üfüqə baxın;
  • Səyahət edərkən və ya mobil telefonlar, noutbuklar və ya digər cihazlardan istifadə edərkən oxumaqdan çəkinin tablet;
  • Səfərdən əvvəl və səyahət zamanı siqaret çəkmək və spirtli içki qəbul etməkdən çəkinin;
  • Səyahətdən əvvəl çox asidli və ya yağlı qidalardan imtina edərək sağlam bir yemək yeyin;
  • Mümkün olduqda təmiz havada nəfəs almaq üçün pəncərəni bir az açın;
  • Güclü qoxulardan çəkinin;
  • Məsələn, çay və ya zəncəfil kapsulası kimi bir ev dərmanı götürün.

Zəncəfilin istifadəsinin digər yollarına və daha çox faydasına baxın.


Müalicə necə aparılır

Hərəkət xəstəliyini qarşısını almaq və aradan qaldırmaq üçün yuxarıda göstərilən profilaktik tədbirlərə əlavə olaraq, insan dimenhidrinat (Dramin) və meklizin (Meklin) kimi simptomların qarşısını alan dərmanları qəbul edə bilər, bunlar yarım saatdan bir saata qədər qəbul edilməlidir. səyahət etməzdən əvvəl. Dramin müalicəsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Bu vasitələr ürəkbulanma və qusma üçün cavabdeh olan vestibulyar və retikulyar sistemlərdə hərəkət edir və eyni zamanda qusma mərkəzində hərəkət edir, hərəkət xəstəliklərinin simptomlarını önləyir və müalicə edir. Bununla birlikdə, yuxululuq və sedasyon kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Bu Gün Maraqlıdır

Pilates fasiləsindən geri qayıtdıqdan sonra yenidən kəşf etdiyim əzələlər

Pilates fasiləsindən geri qayıtdıqdan sonra yenidən kəşf etdiyim əzələlər

ağlamlıq və fitne redaktoru və ertifikatlı şəx i məşqçi olaraq, bədənimə olduqca uyğunlaşdığımı öyləmək ədalətlidir. Mə ələn, ağımdakı piriformi əbədi ıxdır (BTW, bu əzələnin niyə bu qədər ...
Məşğul Philipps Meditasiya ilə Təcrübəsi haqqında Real Yeniləməni Paylaşdı

Məşğul Philipps Meditasiya ilə Təcrübəsi haqqında Real Yeniləməni Paylaşdı

Məşğul olan Philipp artıq fiziki ağlamlığına ü tünlük verməyi bilir. Həmişə LEKFit məşqlərini İn taqramda paylaşır və hətta on vaxtlar tenni kortlarına da vurulduğu görüld...