Müəllif: Roger Morrison
Yaradılış Tarixi: 23 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 13 Noyabr 2024
Anonim
pH Dengesizliği: Bədəninizin Turşu Bazası Tarazlığını necə qoruyur - Wellness
pH Dengesizliği: Bədəninizin Turşu Bazası Tarazlığını necə qoruyur - Wellness

MəZmun

PH balansı nədir?

Bədəninizin turşu-baz tarazlığı olaraq da adlandırılan pH tarazlığı, qanınızdakı bədənin ən yaxşı işlədiyi turşu və baz səviyyəsidir.

İnsan bədəni təbii olaraq turşuluq və qələvilik balansını qorumaq üçün qurulmuşdur. Bu prosesdə ağciyər və böyrəklər əsas rol oynayır. Normal qan pH səviyyəsi 0-dan 14-ə qədər olan miqyasda 7,40-dır, burada 0 ən asidik və 14 ən əsasdır. Bu dəyər hər iki istiqamətdə bir qədər dəyişə bilər.

Ağciyərlər və ya böyrəklər işləmirsə, qanınızdakı pH səviyyəsi balanssızlaşa bilər. Asit-baz tarazlığınızdakı pozğunluq, asidoz və alkaloz kimi tanınan tibbi vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Hər iki şərt də sadəcə bir pəhriz dəyişikliyi deyil, bir tibb mütəxəssisindən müalicə tələb edir.

Ağciyər və böyrəklərin pH balansını necə qoruduğu

Ağciyərlər karbon dioksidi sərbəst buraxaraq bədəninizin pH tarazlığını idarə edir.

Karbon dioksid bir az asidik bir qarışıqdır. Bədəndəki hüceyrələr oksigen istifadə etdikləri üçün istehsal etdikləri bir tullantı məhsuludur. Hüceyrələr onu qanınıza buraxır və ciyərlərinizə aparılır.


Nəfəs aldığınız zaman, karbon dioksidi xaric edirsiniz, bu da turşuluğun azaldılması ilə vücudunuzun pH balansının tənzimlənməsinə kömək edən bir prosesdir.

Nəfəs aldığınız karbon dioksid miqdarı nefes aldığınız və ya nəfəs aldığınızın bir funksiyasıdır. Bədəninizdəki pH balansını qorumaq üçün beyniniz bunu daim izləyir.

Böyrəklər, turşuları və ya bazları qana ataraq ağciyərlərə turşu-qələvi balansını qorumağa kömək edir. Böyrəklərin turşuluğa təsiri ağciyərlərə nisbətən daha yavaş işləyir.

pH tarazlığı pozğunluqları

Qan pH balansının pozulması iki vəziyyətə səbəb ola bilər: asidoz və alkaloz.

Asidoz, çox asidik bir qan və ya 7,35-dən az bir pH qanına sahib olmağı ifadə edir. Alkaloz, çox təməl qana və ya pH 7.45-dən yüksək olmağa aiddir.

Əsas səbəbə əsasən müxtəlif növ asidoz və alkaloz növləri mövcuddur.

Asidoz və ya alkaloza bir ağciyər bozukluğu və ya ekshalasiya ilə bağlı bir problem səbəb olduqda, buna "tənəffüs" deyilir. Asidoz və ya alkaloza böyrəklərin işləməsindəki problem səbəb olduqda, buna "metabolik" deyilir.


Asidoz növləri

Tənəffüs asidozu

Tənəffüs asidozu, nəfəs aldığınız zaman ciyərlərinizin kifayət qədər karbon dioksidi çıxara bilməməsindən qaynaqlanır. Bu, ağciyərləriniz bir xəstəlikdən və ya başqa bir xəstəlikdən təsirləndikdə baş verə bilər.

Tənəffüs asidozuna səbəb ola biləcək bəzi şərtlər bunlardır:

  • astma
  • amfizem
  • sətəlcəm (ağır)

Tənəffüs asidozuna narkotik və ya yuxu dərmanlarının qəbulu da səbəb ola bilər. Tənəffüs probleminə səbəb olan beyin və sinir sistemi xəstəlikləri də tənəffüs asidozuna səbəb ola bilər.

Tənəffüs asidozunun əsas simptomları bunlardır:

  • həddindən artıq yuxu
  • yorğunluq
  • qarışıqlıq
  • Baş ağrısı

Tənəffüs asidozu müalicə edilmədikdə şiddətlənə bilər və komaya və ya ölümə səbəb ola bilər.

Metabolik asidoz

Metabolik asidoz, böyrəklərdə əmələ gələn bədəndə bir turşu yığımıdır. Vücudunuz artıq turşudan qurtula bilmədikdə və ya çox miqdarda əsas itirdiyində meydana gəlir. Xüsusi səbəblərə aşağıdakılar daxildir:


  • qanında çox az sodyum bikarbonatın olması, şiddətli qusma və ya ishal potensial bir komplikasiyadır
  • insulin çatışmazlığı səbəbiylə keton yığılması, diabet xəstələrinin qarşılaşdığı ketoasidoz kimi bir vəziyyət
  • süd turşusunun yığılması, alkoqoldan sui-istifadə, xərçəng və tutmaların mümkün bir komplikasiyası
  • böyrəklərin böyrək borulu asidoz olaraq bilinən qan dövranına turşu buraxmaması

Metabolik asidoz ayrıca bəzi maddələrin qəbulu səbəb ola bilər, məsələn:

  • metanol
  • antifriz
  • aspirin (böyük dozalarda)

Metabolik asidozun simptomları arasında ürək bulanması, qusma və həddindən artıq yorğunluq ola bilər.

Tənəffüs asidozunda olduğu kimi, metabolik asidoz müalicə olunmasa koma və ya ölümlə nəticələnə bilər.

Alkaloz növləri

Tənəffüs alkalozu

Tənəffüs alkalozu, qanınızda çox az karbon qazının olmasıdır. Tənəffüs alkalozunun səbəbləri arasında narahatlıq, aspirin həddindən artıq dozası, yüksək atəş və hətta ağrı səbəbiylə hiperventiliya mövcuddur.

Tənəffüs alkalozunun simptomları əzələ krampı və seğirməsidir. Barmaqlarınızda, ayaq barmaqlarınızda və dodaqlarınızda karıncalanma və əsəbilik hiss edə bilərsiniz.

Metabolik alkaloz

Metabolik alkaloz, qandakı bikarbonat səviyyəsinin həddindən artıq artması və ya bədəninizin çox miqdarda turşu itirməsi ilə meydana gəlir. Uzun müddətli qusma, diuretiklərin aşırı istifadəsi və ya böyrəküstü vəzin həddindən artıq aktivliyi ilə ortaya çıxa bilər.

Metabolik alkaloza səbəb ola biləcək digər şərtlər ciddi bir maye itkisi və ya çox miqdarda çörək soda qəbul etməsi nəticəsində böyrək zədələnməsidir.

Metabolik alkaloz əlamətləri yuxarıda göstərilən tənəffüs alkalozu ilə eynidir.

Onlara necə diaqnoz qoyulur?

Bir pH balansının olmadığını düşünürsənsə, dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir. Xəstəlik tarixçənizi götürməklə yanaşı, bir həkim pH balansınızın səbəbini təyin etmək üçün müxtəlif qan və sidik testlərindən istifadə edəcəkdir.

Mümkün testlərə aşağıdakılar daxildir:

  • arterial qan qazı oksigen və karbon dioksid səviyyələrinə və qan pH-na baxmaq
  • böyrək funksiyasını və qida səviyyələrini yoxlamaq üçün əsas metabolik panel
  • turşuların və əsasların düzgün xaric olmasını yoxlamaq üçün sidik analizi
  • sidikin qələviliyini və turşuluğunu ölçmək üçün pH səviyyəsinin testi

Ancaq simptomlarınıza və həkiminizin topladığı digər məlumatlara görə əlavə testlər edilə bilər. Diabetiniz varsa, qlükoza və keton səviyyələriniz test edilə bilər. Etilen qlikol və ya metilen qəbul edirsinizsə, osmolalite testindən keçə bilərsiniz.

PH balansının pozulması

PH balanssızlığının müalicəsi, asidoz və ya alkaloz yaşadığınıza və bunun səbəbinin nə olduğuna görə çox dəyişəcəkdir. Əsas məqsəd turşu-baz səviyyəsini sağlam bir tarazlığa qaytarmaqdır.

Asidoz müalicəsinə aşağıdakılar daxil ola bilər:

  • qan pH-nı artırmaq üçün peroral və ya venadaxili sodyum bikarbonat
  • tənəffüs yollarınızı genişləndirmək üçün dərmanlar
  • nəfəs almağı asanlaşdırmaq üçün davamlı müsbət hava yolu təzyiqi (CPAP) cihazı
  • böyrək çatışmazlığını müalicə etmək üçün sodyum sitrat
  • ketoasidozun müalicəsi üçün insulin və venadaxili mayelər

Alkaloz müalicəsinə aşağıdakılar daxil ola bilər:

  • əsas səbəb hiperventiliyadırsa nəfəs yavaşladı
  • oksigen terapiyası
  • xlorid və ya kalium kimi qida səviyyələrini bərpa etmək üçün dərmanlar
  • elektrolit balansını bərpa etmək üçün maye və ya elektrolit içkilər

Outlook

PH balansınız sağlamlığınız üçün vacibdir və vücudunuzun bu tarazlığı təkbaşına qoruyacaq şəkildə təchiz olunduğuna inana bilərsiniz. Bununla birlikdə, həkiminiz qan və sidik testi ilə balansınızın pozulduğunu aşkar edərsə, dəqiq səbəbini təyin etmək üçün əlavə testlər edərlər.

Səbəbi aşkar etdikdən sonra onu düzəltmək və vücudunuzun pH balansını yenidən uyğunlaşdırmaq üçün sizə bir müalicə planı veriləcəkdir.

NəŞr

Hər Yeməyə Zerdeçal Necə Əldə Edilir

Hər Yeməyə Zerdeçal Necə Əldə Edilir

Zerdeçal 24 karatlıq bir anı yaşayır. İnanılmaz dərəcədə çox yönlü və antiok idanlarla və iltihab əleyhinə olan curcumin tərkibli ağlam qızıl rəngli ədviyyat latte dən patlamış qar...
5 İsti Kayak Fırsatları

5 İsti Kayak Fırsatları

Çöldəki hava qorxuncdur ... demək olar ki, xizək möv ümü yaxınlaşır! Kayak möv ümü mart ayının əvvəlinə qədər pik nöqtə inə çatmadığından, tətil yaxın...