Artrozun səbəbləri və risk faktorları

MəZmun

• Artroz üçün risk faktorları
• Ailə Tarixi
• Yaş
• Cins
• Əvvəlki zədə
• Piylənmə
• Müəyyən peşələr
• Zəif duruş
• Digər artrit növləri
• Digər tibbi vəziyyətlər
• Artroz tetikler
• Fəaliyyət olmaması
• Stress
• Hava dəyişir

Artrozun səbəbi nədir?

Artrit, bədənin bir və ya daha çox oynağının xroniki iltihabını əhatə edir. Artroz (OA) ən çox görülən artrit növüdür. OA olan insanlarda bir və ya daha çox oynaqdakı qığırdaq zamanla pisləşir.

Qığırdaq sərt, rezin maddədir. Normalda sümüklərin uclarını qoruyur və oynaqların asanlıqla hərəkət etməsini təmin edir. Qığırdaq degenerasiya edildikdə, oynaqlarda sümüklərin hamar səthləri çuxurlanır və kobudlaşır. Bu, oynaqda ağrıya səbəb olur və ətrafdakı toxumaları qıcıqlandıra bilər. Zamanla qığırdaq tamamilə köhnələ bilər. Derzdəki bir-birinə sürtülən sümüklər şiddətli ağrıya səbəb ola bilər.

Qığırdaqın bəzi deqradasiyası təbii yaşlanma prosesinin bir hissəsidir. Ancaq hər kəs OA inkişaf etdirmir. Bənzər birinin başa düşmədiyi zaman bir insanda xəstəliyin yaranma səbəbləri yaxşı anlaşılmamışdır. Xüsusi OA səbəbləri şəxslərdən adama dəyişə bilər.

Artroz üçün risk faktorları

Bəzi faktorların OA riskini artırdığı bilinir. Bu amillərdən bəziləri sizin nəzarətinizdən kənarda qalır. Bununla birlikdə, aşağıdakı kimi həyat tərzi faktorlarının yaratdığı zərərlərdən OA inkişaf riskini azalda bilərsiniz.

• oynaqların həddindən artıq istifadəsi
• piylənmə
• duruş

Ailə Tarixi

OA bəzən ailələrdə çalışır. Valideynlərinizdə və ya qardaşlarınızda OA varsa, sizin də olma ehtimalı yüksəkdir. Həkimlər OA-nın ailələrdə niyə çalışdığını bilmirlər. Səbəb olaraq hələ heç bir gen müəyyən edilməyib, lakin genlər OA riskinə səbəb ola bilər.

Yaş

OA, oynaqların aşınmasına birbaşa bağlıdır. İnsanlar yaşlandıqca daha çox yaygındır. Buna görə, 65 yaşdan yuxarı olan yetkinlərin üçdə birindən çoxunda OA simptomları var.

Cins

OA həm kişilərə həm də qadınlara təsir göstərə bilər. Milli Səhiyyə İnstitutlarına görə, 45 yaşına qədər kişilərdə bir az daha çox görülür. Bundan sonra qadınlarda daha çox görülür. Bu, kişilər və qadınlar arasında fərqli yaşlarda yaşanan fərqli oynaq streslərini əks etdirə bilər.

Əvvəlki zədə

Bir oynağını zədələyən insanlar bu oynaqda OA inkişaf etdirmə ehtimalı yüksəkdir.

Piylənmə

Həddindən artıq çəki və ya obez olmaq bədəndə artan stress və gərginlik yaradır. Bu, oynaqlarda OA riskini artırır. Həddindən artıq kilolu və ya obez olan insanlar aşağıdakılarda OA-ya həssasdırlar:

• dizlər
• itburnu
• bel

Bununla birlikdə, piylənmə, əllərindəki kimi çəki olmayan oynaqlarda da OA ilə əlaqələndirilir. Bu, yalnız oynaqlarda və ya ağırlıqdakı əlavə mexaniki stresin OA riskini artıra bilməyəcəyini göstərir.

Müəyyən peşələr

Təkrarlanan hərəkətlər oynaqlarınızda həddindən artıq stres yarada bilər və bu cür təkrarlanan hərəkətləri tələb edən peşələr OA riskini artıra bilər. Bu kateqoriyaya uyğun iş tapşırıqlarına aşağıdakılar daxil ola bilər:

• gündə bir saatdan çox diz çökmək və ya çömbəlmək
• qaldırma
• pilləkənlərlə qalxmaq
• gəzinti

Mütəmadi olaraq birgə intensiv idmana qatılan insanların OA riski də artmış ola bilər.

Zəif duruş

Yanlış oturmaq və ya dik durmaq oynaqlarınızı gərginləşdirə bilər. Bu, OA riskini artıra bilər.

Digər artrit növləri

Digər artrit növləri, sonrakı dövrlərdə OA inkişaf riskini artıra bilər. Bunlara daxildir:

• gut
• septik artrit
• romatoid artrit

Digər tibbi vəziyyətlər

Eklem sağlamlığını təsir edən tibbi vəziyyət, OA riskinizi təsir edə bilər. Məsələn, qanaxma pozğunluqları oynaqlarda qanaxmaya səbəb ola bilər. Qan axını və ya iltihabı təsir edən vəziyyətlər riski də təsir edə bilər. OA ilə əlaqəli bəzi tibbi vəziyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

• osteonekroz
• Paget sümük xəstəliyi
• diabet
• gut
• zəif tiroid

Artroz tetikler

OA olan hər kəsdə hər zaman simptomlar olmur. OA olan insanların çoxunun gün ərzində gələn və gedən simptomları var. OA simptomları üçün müəyyən ümumi tetikleyiciler müəyyən edilmişdir. Ancaq xüsusi tetikleyiciler insandan insana dəyişə bilər.

Fəaliyyət olmaması

Çox uzun bir yerdə qalmaq oynaqlarınızın sərtləşməsinə səbəb ola bilər. Bu hərəkətin zərər vermə ehtimalını artırır. Gecə ərzində aktivliyin olmaması, insanlar oyandıqda OA ağrısının niyə tez-tez şiddətləndiyini qismən izah edə bilər.

Stress

Tədqiqatlar stresi şişirdilmiş ağrı qavrayışları ilə əlaqələndirdi.

Hava dəyişir

Havadakı dəyişikliklər OA simptomlarını pisləşdirə bilər. OA olan insanlar tez-tez soyuq, nəmli havalara həssasdırlar.