Opioid asılılığını necə tanımaq və müalicə etmək olar

MəZmun

• Baxış
• İstifadənin yan təsirləri nələrdir?
• Asılılıq asılılıq ilə eyni şeydirmi?
• Asılılıq nəyə oxşayır?
• Başqalarında asılılığı necə tanımaq olar
• Sevilən bir insanın bir asılılığı olduğunu düşünürsənsə nə etməli
• Siz və ya yaxınlarınız kömək istəsə nədən başlamaq lazımdır
• Bir müalicə mərkəzini necə tapmaq olar
• Detoksdan nə gözləmək lazımdır
• Müalicədən nə gözləmək lazımdır
• Terapiya
• Dərman
• Görüş nədir?
• Qayıdış riskini necə azaltmaq olar

Baxış

Opioidlər ağrıları müalicə etmək üçün istifadə olunan dərmanlar sinifidir. Bədənin təbii ağrı kəsici sisteminin təsirlərini təqlid edərək beyində, onurğa beynində və başqa yerlərdə opioid reseptorlarını bağlayırlar. Nəticədə təsirli ağrı kəsiciləridir.

Opioidlər qanunsuz olaraq təyin olunduğundan və ya əldə edilməməsindən asılı olmayaraq yüksək asılılıqdır.

Hazırki hesablamalara görə ABŞ-da təxminən 2,1 milyon insanın bir opioid istifadəsi pozğunluğu var.

Daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

İstifadənin yan təsirləri nələrdir?

Opioidlər ağrı kəsici (analjezik) və yuxuya səbəb olan (sedativ) təsirləri ilə məşhurdur. Digər yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir:

Əhval:

• rifah hissi
• eyforiya

Fiziki:

• ağrı kəsici
• qəbizlik
• nəfəs alma dərəcəsi yavaş
• başgicəllənmə
• yuxululuq
• baş ağrısı
• qaşınma
• ürək bulanması
• qusma
• erektil disfunksiya

Psixoloji:

• qarışıqlıq
• paranoya

Asılılıq asılılıq ilə eyni şeydirmi?

Asılılıq və asılılıq eyni deyil.

Asılılıq, vücudunuzun narkotikdən asılı olduğu bir fiziki vəziyyətə aiddir. Dərman asılılığı ilə eyni təsirə (dözümlülüyə) nail olmaq üçün maddənin daha çox ehtiyacı var. Dərman qəbul etməyi dayandırarsanız zehni və fiziki təsirləri (çəkilmə) hiss edirsiniz.

Bir asılılıq olduğunda, heç bir mənfi nəticədən asılı olmayaraq bir dərman istifadə edə bilməzsən. Asılılıq narkotikdən fiziki asılılıq ilə və ya onsuz meydana çıxa bilər. Bununla birlikdə, fiziki asılılıq asılılığın ümumi bir xüsusiyyətidir.

Asılılığa səbəb olan nədir?Asılılığın bir çox səbəbi var. Bəziləri, ətraf mühit və həyat təcrübələrinizlə, məsələn, narkotik istifadə edən dostlarınızla əlaqəlidir. Digərləri genetikdir. Bir dərman qəbul edərkən müəyyən bir genetik amillər bir asılılıq inkişaf riskini artıra bilər.

Müntəzəm narkotik istifadəsi zövqünüzü necə təsir etməyinizə təsir edərək beyin kimyanızı dəyişdirir. Bu başladıqdan sonra dərman istifadəsini dayandırmağı çətinləşdirə bilər.

Asılılıq nəyə oxşayır?

Asılılıq əlamətləri istifadə olunan maddəyə görə dəyişə bilər, ancaq qarşılaşa biləcəyiniz ümumi xəbərdarlıq əlamətləri var. Bir asılılığı olan əlamətlər aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• Maddəni müntəzəm olaraq istifadə etmək istəyirsən.
• Çox sıx olanı istifadə etməyə çağırırıq ki, başqa bir şey üzərində cəmləşmək çətindir.
• Maddənin daha çox miqdarını alırsınız və ya maddənin istifadəsini nəzərdə tutulduğundan daha uzun müddətə uzadırsınız.
• Maddə istifadəsi davam etdikcə eyni effekti əldə etmək üçün daha çox miqdarda maddə alırsınız.
• Həmişə maddənin tədarükü var.
• Veksellər və ya digər ehtiyaclar üçün nəzərdə tutulan pul əvəzinə maddə xərclənir.
• Həddindən artıq miqdarda maddə əldə etmək, istifadə etmək və təsirindən qurtarmaq üçün vaxt sərf olunur.
• Oğurluq və ya zorakılıq kimi maddə əldə etmək üçün riskli davranışlar inkişaf etdirirsiniz.
• Sürücülük və ya müdafiəsiz cinsi əlaqə kimi maddənin təsiri altında olarkən riskli davranışlarla məşğul olursunuz.
• Maddə səbəb olduğu problemlərə və yaratdığı riskə baxmayaraq istifadə olunur.
• Çalışırsınız və maddənin istifadəsini dayandırırsınız.
• Maddəni istifadə etməyi dayandırdıqdan sonra çəkilmə simptomları ilə qarşılaşırsınız.

Başqalarında asılılığı necə tanımaq olar

Sevdiyiniz insan asılılığını sizdən gizlətməyə çalışa bilər. Narkotik istifadəsi və ya başqa bir şey, məsələn yüksək təzyiqli bir işin təsiri və ya həyatlarında stresli vaxt olub olmadığını düşünə bilərsiniz.

Aşağıdakılar narkomaniyanın göstəriciləri ola bilər:

• Şəxsiyyət dəyişir. Sevdiyiniz insanda narahatlıq, depressiya, qıcıqlanma və ya əhval dəyişikliyi ola bilər.
• Davranış dəyişiklikləri. Bunlara gizli, təcavüzkar və ya zorakı davranış daxil ola bilər.
• Görünüşdəki dəyişikliklər. Sevdiyiniz insanın kiçik "nöqtə nöqtəsi" var, arıqlamış və ya kilo almış və ya zəif gigiyena vərdişləri inkişaf etdirmişdir.
• Sağlamlıq problemləri. Onlarda enerji çatışmazlığı, yorğunluq və ya narkotik istifadəsi ilə əlaqəli xroniki xəstəliklər ola bilər.
• Sosial çəkilmə. Sevdiyiniz insan dostlardan və ya ailədən uzaqlaşa bilər, münasibətləriniz inkişaf edə bilər və ya narkotik istifadə edən insanlarla yeni dostluq əlaqələri qura bilər.
• İşdə və ya məktəbdə zəif performans. Onlar maraqsız ola bilər və ya müntəzəm olaraq işdən və ya məktəbdən kənarda ola bilərlər. Yoxsul performans yoxlamaları və ya hesabat kartları ola bilər, xaric oluna bilər və ya bir işini itirə bilər.
• Pul və ya hüquqi problemlər. Sevdiyiniz insan rasional izahat vermədən pul istəyə bilər və ya dostlarınızdan və ya ailənizdən pul oğurlaya bilər. Qanuni çətinliklə üzləşə bilərlər.

Sevilən bir insanın bir asılılığı olduğunu düşünürsənsə nə etməli

İlk addım, narkotik istifadəsi və asılılıq mövzusunda ola biləcəyiniz hər hansı bir səhv fikirləri etiraf etməkdir. Dərman istifadəsi beynin quruluşunu və kimyəvi maddələrini dəyişdirə biləcəyini xatırlamaq vacibdir. Bu, sadəcə dayandırmağı çox çətinləşdirir.

Zəhərlənmə, asılılıq və həddindən artıq dozanın əlamətləri daxil olmaqla maddə istifadəsi pozğunluqlarının yan təsirləri və riskləri haqqında daha çox məlumat əldə edin. Sevdiyinizə təqdim etmək üçün mümkün müalicə seçimlərini araşdırın.

Sevdiyiniz insana necə müraciət edəcəyinizi diqqətlə düşünün. Digər ailə üzvləri və ya dostları ilə bir müdaxilə etmək barədə düşünə bilərsiniz.

Bir müdaxilə yaxınlarınızın kömək istəməsinə kömək edə bilər, ancaq heç bir zəmanət yoxdur. Müdaxilələr bəzən əks təsir göstərə bilər, bu da qəzəb və ya sosial çəkilməyə səbəb olur. Bəzən qrafiksiz bir söhbət daha yaxşı bir seçimdir.

Hər nəticəyə hazır olduğunuzdan əmin olun. Sevdiyiniz insan narkotikdən imtina edə bilər və ya kömək istəmədən imtina edə bilər. Əgər bu baş verərsə, bağımlılığı yaşayan insanların ailəsi və ya dostları üçün əlavə mənbələr axtarmaq və ya dəstək qrupu tapmaq faydalı ola bilər.

Siz və ya yaxınlarınız kömək istəsə nədən başlamaq lazımdır

Kömək istəmək vacib bir addımdır. Siz - ya da yaxınlarınız müalicə almağa hazır olduqda, dəstəkləyən bir dostunuzu və ya ailə üzvünüzü qatına gətirsəniz, bərpa yoluna başlamağınıza kömək edə bilər.

Bir çox insan həkim təyin edilməsi ilə başlayır. Həkiminiz fiziki bir imtahan keçirərək ümumi sağlamlığınızı qiymətləndirə bilər. Müalicə variantlarını da müzakirə edərək bir müalicə mərkəzinə müraciət edib gələcəkləri ilə bağlı suallarınıza cavab verə bilərlər.

Bir müalicə mərkəzini necə tapmaq olar

Tövsiyə üçün bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə danışın. Yaxınlığınızdakı bir asılılıq müalicəsi mərkəzi də axtara bilərsiniz. Davranış Sağlamlığı Müalicə Xidmətləri tapın. Maddə istifadəsi və psixi sağlamlıq xidmətləri idarəsi tərəfindən təqdim olunan pulsuz bir onlayn vasitədir.

Detoksdan nə gözləmək lazımdır

Opioid çəkilməsinin simptomları son dozadan bir neçə saat sonra görünə bilər. Bu simptomlar yüngüldən şiddətə qədər ola bilər.

Çıxarış səbəb ola bilər:

• təşviqat
• narahatlıq
• cırtdanlar
• mədə krampları
• əzələ ağrıları
• ishal
• ürək bulanması
• qusma
• hərarət
• titrəyir
• tərləmə
• yarışan ürək döyüntüsü
• Burun axması
• yuxusuzluq
• depressiya

Detoksifikasiya (detoks), opioid istifadəsini mümkün qədər tez və etibarlı şəkildə başa çatdırmaqdır. Buraya çəkilmə simptomlarını yüngülləşdirmək üçün dərman daxil ola bilər.

Detoks bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər hər yerdə ola bilər. Bu maddənin nə dərəcədə sui-istifadə edildiyindən asılıdır.

Detoks başlamazdan əvvəl həkiminiz hərtərəfli müayinədən keçəcəkdir. Bu, tez-tez qan müayinəsi və digər tibbi şərait üçün test daxildir. Bu məlumat həkiminizin müalicənizi planlaşdırmasına kömək edəcəkdir.

Sabit olduğunuzda - dərman tamamilə sisteminizdən çıxdı - həkiminiz müalicəyə hazırlaşmanıza kömək edəcəkdir.

Müalicədən nə gözləmək lazımdır

Müalicə detoks bitdikdən sonra başlayır. Müalicənin məqsədi sağlam, dərmansız bir həyat sürməyinizə kömək etməkdir. Müalicə narahatlıq və ya depressiya kimi digər əsas sağlamlıq şərtlərini də əhatə edə bilər.

Müxtəlif müalicə üsulları mövcuddur. Tez-tez birdən çox müalicə istifadə olunur. Ümumi opioid asılılığı müalicəsi aşağıda verilmişdir.

Terapiya

Psixiatr, psixoloq və ya məsləhətçi terapiya aparır. Bunu özünüz, ailənizlə və ya qrup halında edə bilərsiniz.

Müxtəlif terapiya növləri var. Davranış terapiyası mənfi münasibət və davranışları, xüsusən də narkotik istifadəsinə səbəb olanları müəyyənləşdirməyə və dəyişdirməyə kömək edə bilər. Cazibədarlıqla necə məşğul olmağı, narkotikdən qaçınmağı və təkrarlanmanın qarşısını almağı öyrənəcəksiniz.

Opioid asılılığı üçün digər müalicə üsulları stimulları özündə cəmləşdirir. Bunlara dərmansız sidik nümunələri qarşılığında pul mükafatları və ya çeklər daxil ola bilər. Çekin dəyəri əvvəlcə ümumiyyətlə aşağı olur. Dərmansız qaldığınız müddət artırıla bilər.

Müalicənin ilk həftələrində və aylarında terapiya tez-tez intensiv olur. Bundan sonra, terapevtinizi daha az görməyə keçə bilərsiniz.

Dərman

Dərman, opioid asılılığını müalicə etmək üçün ən təsirli variantlardan biridir.

Baxım dərmanları "yüksək" istehsal etmədən çəkilmə simptomlarını asanlaşdırır. Bu dərmanlar digər opioidlərin eyforik təsirini də azaldır. Bunlara daxildir:

• metadon
• buprenorfin
• lofexidin

Naltrekson başqa bir qulluq dərmanıdır. Opioid dərmanlarının beyndəki opioid reseptorlarını aktivləşdirməsini qeyri-mümkün edir. Nəticədə, opioidlərin alınması yüksək nəticə vermir. Naltrekson həblərdə və uzun müddət işləyən bir injeks şəklində mövcuddur. Uzun müddət işləyən enjeksiyon, ağızdan tətbiq edilmədən daha təsirli tapıldı.

Tədqiqatlar göstərmişdir ki, bütün qoruyucu dərmanlar opioid istifadəsini azaldır. Dərman istifadəsi ilə əlaqəli digər mənfi nəticələri də azaldır. Baxım müalicəsi bir neçə həftədən bir neçə ilə qədər davam edə bilər. Bəzi insanlar həyat üçün qulluq dərmanları seçirlər.

Görüş nədir?

Müalicə nəticələri digər xroniki xəstəliklərlə müqayisə olunsa da, asılılıq uzunmüddətli idarəetmə tələb edir. Ən təsirli müalicəni tapmaq, sınaq və səhv prosesi də ola bilər.

Bu müddət ərzində özünüzə və ya sevdiyiniz insanla yaxşılıq və səbirlə davranın. Kömək istəməkdən qorxma. Doktorunuz, bölgənizdə dəstək mənbələrini tapmağınıza da kömək edə bilər.

Qayıdış riskini necə azaltmaq olar

Bəzi hallarda residiv bərpa prosesinin bir hissəsidir. Residivin qarşısını almaq və idarə etmək uzunmüddətli bərpa planınızın vacib hissələridir.

Aşağıdakılar uzun müddətli residiv riskini azaltmağa kömək edə bilər:

• İnsanları, yerləri və əşyaları da daxil olmaqla narkotik istifadə etməyinizi şərtləndirən tetikleyicilərdən çəkinin.
• Bir dəstək şəbəkəsi qurun və ehtiyacınız olduqda kömək axtarın.
• Mənalı iş və ya fəaliyyət tapın.
• Kifayət qədər yuxu və tez-tez məşq etmək kimi sağlam vərdişləri qəbul edin.
• Özünüzə qayğı göstərin, xüsusən zehni sağlamlığınıza aiddir.
• Düşüncənizi sınayın.
• Sağlam bir imicini inkişaf etdirin.
• Güvənsizlikdən kənar gələcək üçün hədəflər qoyun.

Vəziyyətinizdən asılı olaraq relaps riskinizi azaltmaq da aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• digər əsas şərtlər üçün dərman qəbul etmək
• müntəzəm olaraq bir terapevtlə danışmaq
• düşüncə kimi zehinlilik metodlarını mənimsəmək