Corablarınıza soğan qoymaq qripi müalicə edəcəkmi?

MəZmun

• Çarənin mənşəyi
• Tədqiqat nə deyir
• Təhlükəlidir?
• Soğan yeməyin sağlamlığa faydaları
• Alt xətt

Baxış

Çorabınıza soğan qoymaq qəribə səslənə bilər, amma bəziləri bunun soyuqdəymə və ya qrip kimi infeksiyaların müalicəsi olduğuna and içirlər.

Xalq təbabətinə görə, soyuqdəymə və ya qrip ilə gəlsəniz, qırmızı və ya ağ bir soğanı yuvarlaqlaşdırmaq, ayaqlarınızın dibinə qoymaq və bir cüt corab taxmaq lazımdır. Corabları yatarkən bir gecəyə buraxın.Səhər xəstəliyinizdən sağaldılar.

Çarənin mənşəyi

Milli Soğan Dərnəyinə görə, evinizin ətrafında xam, kəsilmiş soğanın yerləşdirilməsinin sizi bubonik vəbadan qoruya biləcəyinə inandığı zaman, bu vasitə 1500-cü illərdən başlaya bilər. O günlərdə infeksiyaların miasma və ya zəhərli, zərərli hava ilə yayıldığı düşünülürdü. Miasma nəzəriyyəsi o vaxtdan bəri sübut edilmiş mikrob nəzəriyyəsi ilə əvəz edilmişdir.

Çorabınıza soğan qoymağın ümumi fikri də qədim Çin tibbi ayaq refleksoloji praktikasından qaynaqlana bilər. Ayaqdakı sinirlər min illərdir ki, Şərq təbabətinin mərkəz nöqtəsidir və daxili orqanlara giriş nöqtəsi kimi fəaliyyət göstərdiyi düşünülür.

Soğan, kəskin qoxusunu verən kükürdlü birləşmələrlə zəngindir. Folklora görə, ayaqlara qoyulduqda, bu birləşmələr bədənə sızır. Sonra bakteriya və virusları öldürür və qanı təmizləyirlər. Bu cür iddialarla çıxış edən məqalələrdə soğanın otaq ətrafına qoyulmasının havanı viruslardan, toksinlərdən və kimyəvi maddələrdən təmizləyəcəyi də qeyd olunur.

Tədqiqat nə deyir

Qədim Çin ayaq refleksoloji təcrübəsini qiymətləndirmək üçün bir çox tədqiqatlar aparılmışdır. Ayaq refleksoloji tədqiqatlarının nəzərdən keçirilməsi, ayaq refleksologiyasının hər hansı bir tibbi vəziyyəti müalicə etmək üçün təsirli bir tətbiq olduğuna dair çox az dəlil göstərdi. Bəziləri ayaq refleksoterapiyasını əslində infeksiyaları daha da ağırlaşdırdığına işarə edirlər. Bununla birlikdə, refleksoloji ilə bağlı tədqiqatların ümumi keyfiyyəti ümumiyyətlə çox aşağıdır.

Ayrıca, soğanın corablarınıza və ya vücudunuzdakı başqa bir yerə qoyulmasının faydasını qiymətləndirmək üçün xüsusi bir iş görülməmişdir. İnternetin hər yerinə yapışdırılan onlarla məqalə, corabınızda soğanın istifadəsini müdafiə etsə də, heç bir eksperimental dəlil gətirmirlər. Yalnız iddialara və lətifələrə güvənirlər.

Çorabdakı soğan iddiasını da təkzib etmək üçün heç bir iş görülməyib, ancaq corabınızdakı soğanın işləmə mexanizmi də şübhə doğurur. Soğanlar bir qədər asidikdir, buna görə də şeylərə sürtülsə antibakterial nəticələrə səbəb ola bilər. Ayova Dövlət Universitetinin Qida Elmləri və İnsan Qidası Bölməsinin professoru Dr.Ruth MacDonald'a görə, "ağartma və ya kimyəvi antibiotiklərdən daha az təsirli olurlar." Virusların yayılması üçün insan sahibi ilə birbaşa təmasda olmaq lazımdır. Bu səbəbdən bir soğan virusu özünə çəkə və içə bilməyəcək.

İnternet ətrafında çox sayda insan bu vasitəyə and içir, lakin bütün əlamətlər plasebo effektinə işarə edir.

Təhlükəlidir?

Qripiniz varsa və geri sıçrayış üçün hər şeyi etməyə hazırsınızsa, yaxşı xəbər budur ki, corablarınıza soğan qoymağın sizə zərər vermə ehtimalı yoxdur. Bu praktikadan zərər barədə heç bir məlumat verilməyib.

Soğan yeməyin sağlamlığa faydaları

İmmunitet sisteminizə kömək etmək istəyirsinizsə, soğanlarınızı corabınıza yapışdırmaqdansa, yemək daha yaxşı bir fikir ola bilər. Əksər tərəvəzlər kimi soğan yeməyin də sağlamlığınıza faydası olduğu yaxşı bilinir.

Məsələn, soğan pəhrizli flavonoidlərin ən zəngin mənbələrindən biridir ki, bu da xərçəng və iltihab xəstəlikləri riskini azalda bilər. Soğan eyni zamanda immunitet funksiyasında əhəmiyyətli rol oynayan bir vitamin olan C vitamininin böyük bir mənbəyidir. 2010-cu il icmalına görə soğan və sarımsaqda olan kükürd üzvi birləşmələrin müntəzəm istifadəsi ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına da mane ola bilər.

Alt xətt

Çorabınıza soğan qoymaq sizə zərər verməyəcək, amma yəqin ki, bu da kömək etməyəcək. Soğandan tam fayda əldə etmək və vücudunuzun bir xəstəlikdən qurtulmasına və ya qarşısını almasına kömək etmək üçün meyvələr, tərəvəzlər və tam taxıllarla zəngin bir pəhrizin bir hissəsi kimi yeməyə çalışın. Şansınızı yaxşılaşdırmaq üçün əllərinizi yuyun, xəstə insanlarla təmasdan çəkinin və qripə yoluxmağı düşünün. Ayrıca, kifayət qədər yuxu aldığınızdan əmin olun.