Egzama üçün zeytun yağı nə qədər təsirlidir?

MəZmun

• Baxış
• Zeytun yağı ekzema üçün yaxşıdırmı?
• Egzama üçün digər təbii yağlar
• Qaçaq

Baxış

Dərini yumşaldan və hamarlaşdıran yumşaldıcılar, dəri baryerini yaxşılaşdırmaqda təsirli ola bilər. Tədqiqat, bitki yağlarının yumşaldıcı kimi istifadəsini də araşdırdı.

Tədqiqat bu bitki yağlarının ekzemaya tətbiq edilə bilən terapevtik faydalarının olduğunu göstərdi. Zeytun yağı da daxil olmaqla bir çox yağda iltihab əleyhinə və antioksidan təsiri olduğu və yaraların yaxşılaşmasına kömək etdiyi göstərilmişdir.

Tədqiqatın nə dediyini və ekzemanın müalicəsi üçün başqa yağların nə üçün faydalı ola biləcəyini öyrənmək üçün oxuyun.

Zeytun yağı ekzema üçün yaxşıdırmı?

Zeytun yağı bəzi dəri faydalarını təmin etsə də, 2012-ci ildə edilən bir araşdırma zeytun yağının aktual tətbiqi ilə dərinin yüngül səthi qızartı ilə nəticələnə biləcəyini göstərdi.

Tədqiqat, eyni zamanda, yağın stratum corneum adlanan dərinin xarici qatının bütövlüyünün əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb ola biləcəyini müəyyən etdi.

Güzəşt edilmiş bir dəri baryeri ekzema olan insanlar üçün universal bir məsələdir. Nəmləndiricilər ekzema simptomlarını müalicə etmək və qıcıqlandırıcılardan, allergenlərdən və yoluxucu maddələrdən qorunmaqla dəri maneəsini dəstəkləmək üçün çox istifadə olunur.

Praktik Dermatologiyada 2013-cü ildə dərc edilmiş bir məqalədə olein turşusunun linoleik turşuya nisbəti təbii bir yağın dərini nəmləndirmək və qorumaqda nə qədər təsirli olduğunu diktə etdiyi qeyd edilmişdir.

Aşağı oleik turşusu və yüksək linoleik turşu nisbətləri olan yağlar ən təsirli olur.Xüsusilə linoleik turşusu, dərini nəmləndirir və qoruyur, həmçinin dərinin qıcıqlanmasını və iltihabını azaldır.

Zeytun yağı nisbətən aşağı linoleik turşu və olein turşusu nisbətinə malikdir. Nəticədə, yağın topikal istifadəsi dəri baryerinə zərər verə və ekzema simptomlarını pisləşdirə bilər.

Egzama üçün digər təbii yağlar

Zeytun yağı ekzemanın müalicəsinə gəldikdə az fayda görsə də, tədqiqat digər təbii yağların vəd etdiyini göstərir.

2012-ci ildə edilən bir araşdırma günəbaxan toxumu yağının nəmləndirməsini yaxşılaşdırarkən dərinin xarici qatının bütövlüyünü qoruduğunu müəyyən etdi.

Bu yaxınlarda edilən bir araşdırma bəzi təbii yağların dəri üzərindəki su itkisini azaldaraq dərinin xarici qatında nəmləndirməni bərpa edərək dəri maneə funksiyasını yaxşılaşdırdığını tapdı.

Bu təbii yağlara aşağıdakılar daxildir:

• Arqan yağı
• avokado yağı
• borage yağı
• hindistan cevizi yagi
• jojoba yağı
• yulaf yağı
• qızılgül yağı
• soya yağı

Bu yağların bəziləri də antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Qaçaq

Zeytun yağı ekzema üçün ən yaxşı təbii müalicə olmasa da, simptomları aradan qaldıran bir çox təbii yağ var.

Çox vaxt ekzema olan insanlar simptomlarını idarə etmək üçün alternativ müalicə üsulları axtarırlar. Semptomları aradan qaldırmaq üçün düzgün müalicəni tapmaq üçün bəzi sınaq və səhv ola bilər.

Təbii yağlar və ekzema ilə əlaqəli heç bir klinik sınaq keçirilməmişdir. Potensial faydaları və riskləri daha yaxşı başa düşmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Egzama üçün təbii və ya alternativ bir müalicəyə başlamazdan əvvəl, ekzemamızı nəyə səbəb etdiyini və məlum allergiyanız varsa düşünün. Hansı müalicələrin sizin üçün ən təsirli ola biləcəyi barədə həkiminizlə və ya dermatoloqla danışmaq da vacibdir.