Müəllif: Clyde Lopez
Yaradılış Tarixi: 18 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 12 Noyabr 2024
Anonim
Shea Yağı
Videonuz: Shea Yağı

MəZmun

Cameline yağı xolesterolu azaltmaq üçün əla bir ev dərmanıdır, çünki omega 3 ilə zəngindir, bu da qandakı pis xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edir.

Bundan əlavə, kamelyan yağında antioksidan bir vitamin olan E vitamini vardır ki, bu da qanda toksinləri və artıq yağları xaric etməyə kömək edir, artıq xolesterolu azaldır və damarlarda yağ yığma riskini azaldır.

Bununla birlikdə, dəvə yağı həkim tərəfindən göstərilən xolesterol müalicəsini əvəz etməməli və xəstə sağlam qidalanmağa və mütəmadi olaraq idman etməyə davam etməlidir. Daha çox məlumat əldə edin: Xolesterolu necə azaltmaq olar.

Kameline yağı necə istifadə olunur

Kameline yağının istifadəsi üsulu, yeməklərə əlavə olunan gündə 1-2 çay qaşığı yağ qəbul etməkdən ibarətdir. Açıldıqdan sonra dəvə yağı soyuducuda saxlanılmalıdır.


Dəvə yağı üçün qidalanma məlumatı

Komponentlər:100 ml-də miqdar:
Enerji828 kalori
Yağlar92 q
Doymuş yağ9 q
Çox doymamış yağlar53 q
Omeqa 334 q
Tək doymamış yağlar29 q
Vitamin E7 mq

Dəvə yağının qiyməti

Dəvə yağının qiyməti 20 ilə 50 real arasında dəyişir.

Dəvə yağını haradan almaq olar

Dəvə yağı internetdən və ya sağlam ərzaq mağazalarından əldə edilə bilər.

Xolesterolu salmağın digər ev üsulları:

  • Xolesterol üçün patlıcan suyu
  • Xolesterolu azaltmaq üçün evdə müalicə

Maraqlı MəQaləLəR

Hamiləlik dövründə narahatlıqla mübarizə üçün 7 göstəriş

Hamiləlik dövründə narahatlıqla mübarizə üçün 7 göstəriş

Hər kə zaman-zaman həyəcan keçirir - gözləməli on vaxtdan əvvəl, iş yerində böyük bir təqdimat verə bilən və ya başqa bir hadiə və ya vəziyyətlə əlaqədar ortaya çıxa biləcək ə...
DIY dezinfeksiyaedici salfetlər hazırlamaq

DIY dezinfeksiyaedici salfetlər hazırlamaq

Təmizləyici məhullar, abunlar, antieptiklər və dezinfekiyaedici maddələrə böyük tələbat var, çünki bütün dünyada inanlar COVID-19-a əbəb olan virula təmaın qarşıını ...