Müəllif: Clyde Lopez
Yaradılış Tarixi: 18 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2025
Anonim
Shea Yağı
Videonuz: Shea Yağı

MəZmun

Cameline yağı xolesterolu azaltmaq üçün əla bir ev dərmanıdır, çünki omega 3 ilə zəngindir, bu da qandakı pis xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edir.

Bundan əlavə, kamelyan yağında antioksidan bir vitamin olan E vitamini vardır ki, bu da qanda toksinləri və artıq yağları xaric etməyə kömək edir, artıq xolesterolu azaldır və damarlarda yağ yığma riskini azaldır.

Bununla birlikdə, dəvə yağı həkim tərəfindən göstərilən xolesterol müalicəsini əvəz etməməli və xəstə sağlam qidalanmağa və mütəmadi olaraq idman etməyə davam etməlidir. Daha çox məlumat əldə edin: Xolesterolu necə azaltmaq olar.

Kameline yağı necə istifadə olunur

Kameline yağının istifadəsi üsulu, yeməklərə əlavə olunan gündə 1-2 çay qaşığı yağ qəbul etməkdən ibarətdir. Açıldıqdan sonra dəvə yağı soyuducuda saxlanılmalıdır.


Dəvə yağı üçün qidalanma məlumatı

Komponentlər:100 ml-də miqdar:
Enerji828 kalori
Yağlar92 q
Doymuş yağ9 q
Çox doymamış yağlar53 q
Omeqa 334 q
Tək doymamış yağlar29 q
Vitamin E7 mq

Dəvə yağının qiyməti

Dəvə yağının qiyməti 20 ilə 50 real arasında dəyişir.

Dəvə yağını haradan almaq olar

Dəvə yağı internetdən və ya sağlam ərzaq mağazalarından əldə edilə bilər.

Xolesterolu salmağın digər ev üsulları:

  • Xolesterol üçün patlıcan suyu
  • Xolesterolu azaltmaq üçün evdə müalicə

Ən Çox Oxu

16 maraqlı üzüm növləri

16 maraqlı üzüm növləri

Bite ölçülü, şirin və şirəli, üzüm bütün dünyada meyvə həvəkarlarının evimliidir. Çox rəng və ləzzət içəriindədirlər və bəzi növləri digərlə...
LRTI Cərrahiyyəsi nədir və artrit müalicəsinə kömək edə bilərmi?

LRTI Cərrahiyyəsi nədir və artrit müalicəsinə kömək edə bilərmi?

LRTI, ligamentlərin yenidən qurulmaı və tendon interpoziiyaının tərəfdarıdır. Baş barmağının artritini müalicə etmək üçün bir əməliyyat növüdür, əldəki ümumi bi...