Müəllif: Sara Rhodes
Yaradılış Tarixi: 12 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Borage Oil nə üçündür və necə istifadə olunur - Yararlılıq
Borage Oil nə üçündür və necə istifadə olunur - Yararlılıq

MəZmun

Kapsüllər içərisindəki bor yağı, iltihab əleyhinə və antioksidan xüsusiyyətlərə sahib olduğu üçün menstruasiya öncəsi gərginlik, menopoz və ya ekzema simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunan qamma-linolenik turşusu ilə zəngin bir qida əlavəsidir,

Kapsüllərdə bor borusu yağı eczanələrdə və ya sağlam qida mağazalarında tapıla bilər və dəyəri yağın markasına və kapsul miqdarına görə dəyişir və 30 ilə 100 dollar arasında dəyişə bilər.

Kapsüllərdə bor borusu yağı nə üçündür?

Boraj yağı, əsasən omeqa 6 yağ turşularının yüksək konsentrasiyasına görə antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. Beləliklə, boraj yağı aşağıdakılar üçün istifadə edilə bilər:

  • Məsələn, kramp və qarında narahatlıq kimi PMS simptomlarını aradan qaldırın;
  • Menopoz əlamətlərinin qarşısını almaq;
  • Ekzema, seboreik dermatit və sızanaq kimi dəri problemlərinin müalicəsində köməkçi olmaq;
  • Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alın, çünki pis xolesterolu azaltmaq və yaxşı xolesterolu artırmaqla işləyir;
  • Revmatik xəstəliklərin müalicəsində kömək;
  • Antioksidan xüsusiyyəti sayəsində dərinin görünüşünü yaxşılaşdırır.

Bundan əlavə, boraj yağı rifahı artırır, kilo itkisinə kömək edir, tənəffüs yollarının xəstəliklərinin müalicəsinə kömək edir və toxunulmazlığı artırır.


Borage Oil necə istifadə olunur

Boraj yağının həkimin tövsiyəsinə uyğun olaraq istehlak edilməsi tövsiyə olunur, ümumiyyətlə əsas yeməklərdən əvvəl gündə iki dəfə 1 kapsul istehlak edilməlidir.

Yan təsirlər və əks göstərişlər

Kapsüllərdə bor borağının əsas yan təsirləri, hormonal dəyişikliklərə əlavə olaraq ishal və qarın şişkinliyi ilə həddindən artıq dozada dərman qəbul edildikdə meydana gəlir, çünki boraj yağı, məsələn, estrogen və progesteron səviyyələrini tənzimləyə bilər.

Kapsüllərdə bor borusu hamiləlikdə, əmizdirmə, uşaqlarda və yeniyetmələrdə və epilepsiya və ya şizofreniya xəstələrində tibbi məsləhət olmadan istifadə olunmamalıdır.

Saytda MəŞhurdur

Məktəbəqədər uşaq testi və ya prosedur hazırlığı

Məktəbəqədər uşaq testi və ya prosedur hazırlığı

Bir te t və ya pro edura düzgün hazırlaşmaq uşağınızın narahatlığını azaldır, əməkdaşlığı təşviq edir və övladınızın öhdə indən gəlmək bacarıqlarını inkişaf etdirmə inə kömək ...
Prediabet

Prediabet

Prediabet, qanda qlükoza və ya şəkər əviyyə inin normadan yük ək, ancaq diabet adlandırılacaq qədər yük ək olmama ı deməkdir. Qlükoza yediyiniz qidalardan gəlir. Qanınızdakı ç...