Boyun xəttlərinə səbəb olan şey və bunlardan necə qurtulmaq olar?
MəZmun
- Günəş şüaları
- Genetika
- Təkrar hərəkətlər
- Boyun xəttlərini necə azaltmaq və qarşısını almaq olar
- Telefonunuzu necə saxladığınıza diqqət yetirin
- C vitamini serumunu sınayın
- Günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin
- Siqaret çəkməyin
- Retinoid krem tətbiq edin
- Nəmləndirin
- Boyun ləkələri ilə təcrübə edin
- Botoks iynələri alın
- Paket
Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.
Boyun xətləri və ya boyun qırışları, ağız, göz, əl və ya alnınızda görə biləcəyiniz digər qırışlara bənzəyir. Qırışlar yaşlanmanın təbii bir hissəsi olsa da, siqaret çəkmə və ya uzun müddət ultrabənövşəyi (UV) şüalara məruz qalma kimi bəzi amillər onları daha da pisləşdirə bilər.
Bəzi miqdarda boyun qırışması qaçınılmazdır. Boyun xəttlərinizin dərəcəsi və digər dəri qocalma əlamətləri qismən müəyyən edilir. Bununla birlikdə, cəhd edə biləcəyiniz məhsullar və görünüşünü azaltmaq üçün həyat tərzində düzəlişlər edə bilərsiniz.
Boyun xəttlərinə nəyin səbəb olduğunu və onları aradan qaldırmaq üçün nə edə biləcəyinizi öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
Günəş şüaları
Boyun bədənin tez-tez unudulmuş bir hissəsidir. Bir çox insan üzünə SPF tətbiq etməkdə diqqətli olsa da, tez-tez boyuna baxmırlar.
Boynunuzu açıq və günəşdən qorunmadan buraxmaq, erkən qırışlara səbəb ola bilər.
Genetika
Genetika dərinizin necə və nə vaxt qocalacağında böyük rol oynayır. Bununla birlikdə, nəmləndirərək, siqaret çəkmədən və günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edərək boyun xəttlərinin əlamətlərini yavaşlata bilərsiniz.
Təkrar hərəkətlər
Bir hərəkəti təkrar-təkrar etmək - məsələn göz qırpmaq - qırışlarla nəticələnəcəkdir. Təkrarlanan hərəkətlər boyun xəttlərinə səbəb ola biləcəyi üçün nə qədər tez-tez aşağıya və ya tərəfə baxdığınıza diqqət yetirin.
Boyun xəttlərini necə azaltmaq və qarşısını almaq olar
Telefonunuzu necə saxladığınıza diqqət yetirin
Telefonunuza aşağı baxaraq boğazdakı ağrı və ya ağrı olan “mətn boyunu” barədə eşitmisiniz. Boyun xəttlərinə də səbəb ola biləcəyini bilirdinizmi?
Bütün qırışlara qismən təkrarlanan hərəkətlər səbəb olur. Buna görə siqaret çəkən insanlar tez-tez ağız ətrafına xətlər çəkirlər.
Telefonunuza aşağıya baxmağın davamlı hərəkəti boynunuzun büzülməsinə səbəb ola bilər. Vaxt keçdikcə bu qırışlar qalıcı qırışlara çevrilir.
Telefonunuzdan istifadə edərkən üzünüzün qabağına qoyub düz irəli baxmağa çalışın. Əvvəlcə biraz qəribə hiss oluna bilər, amma bu həyat tərzindəki çimdik boyun xəttlərinin yaranmasına mane ola bilər.
C vitamini serumunu sınayın
C vitamini dəri üçün əla olan antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir.
vitaminin sərbəst radikalları təsirsiz hala gətirərək ultrabənövşəyi şüalar və digər ətraf mühit faktorlarının yaratdığı zərərlərin bir qismini geriyə çevirə biləcəyini göstərin. Tədqiqatdakı qırış azalması 12 həftədə müşahidə olundu, buna görə ən az 3 ay serumla yapışın.
Günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin
A göstərdi ki, müntəzəm günəşdən istifadə dəri qocalma əlamətlərini ləngidə bilər. Gündə ən azı 30 SPF istifadə edin və ən azı 2 ilə 3 saatda bir tətbiq olunduğundan əmin olun.
Siqaret çəkməyin
Siqaret erkən yaşlanmanın ən qabarıq səbəblərindən biridir. Tütün tüstüsü kollagenə zərər verir və nikotin qan damarlarının məhdudlaşmasına səbəb olur, yəni dəri daha az oksigen alır və daha yaşlı və daha qırışmış görünür.
Eyni əkizlər üzərində aparılan bir araşdırma siqaret çəkənlərin siqaret çəkməyən əkizlərinə nisbətən daha çox qırışa sahib olduğunu tapdı.
Hal-hazırda siqaret çəksəniz də, siqareti tərgitməklə dərinin özünü cavanlaşdıracağını və 13 yaş qədər gənc görünəcəyini tapdı.
Hal-hazırda siqaret çəkirsinizsə, siqareti buraxmağınız üçün həkiminizlə siqareti buraxma proqramı barədə danışın.
Retinoid krem tətbiq edin
Retinoidlər. Ən çox öyrənilən və qeyd olunan qocalma əleyhinə maddələrdən biridir. Bəzi məhsullarda retinol nisbəti daha yüksəkdir - yüzdə 2 reçetesiz mövcud olan ən yüksəkdir.
Bir neçə gündən bir az miqdarda başlamaq yaxşıdır. Əks təqdirdə, tərkib hissəsi həddindən artıq quruluq və soyulmaya səbəb ola bilər. Seçmək üçün beş növ retinol ilə hansının sizin üçün uyğun olduğu barədə həkiminizlə danışmaq yaxşıdır.
Nəmləndirin
Bir çox insan üzünü nəmləndirməyi xatırlayır, ancaq boyunu unutmaq asandır. Bəzi nəmləndirici məhsullar xüsusi olaraq boyun üçün hazırlanır.
A, təyin olunmamış bir boyun kremi, qırışlar və incə xəttlər daxil olmaqla boyundakı "özünü dərk edən" yaşlanma əlamətlərini yaxşılaşdırmaq üçün "sürətli və davamlı bir qabiliyyətə" sahib olduğunu göstərdi.
Dərini nəmləndirmək dolğun görünməsinə kömək edəcək, beləliklə qırışlar daha az görünür və gələcək qırışların meydana gəlməsinin qarşısını almağa da kömək edə bilər.
"Statistik baxımdan əhəmiyyətli bir nəmləndirici təsirə" sahib olduğu aşkarlanan hialuron turşusu olan bir nəmləndiriciyə baxın. Hyaluron turşusu, ilkin araşdırmaların üfüqi boyun xəttlərini azaltmaqda təsirli olduğu təsbit etdiyi enjekte edilə bilən bir doldurucu içərisindədir.
Boyun xəttlərini hədəf almaq üçün xüsusi olaraq yaradılmış nəmləndiricilərə aşağıdakılar daxildir.
- NeoStrata Skin Aktiv Üçqat Dartan Boyun Kremi
- iS Klinik Boyun Mükəmməl Kompleksi
- Tarte Maracuja Boyun Müalicəsi
- StriVectin-TL Dartma Boyun Kremi
- Saf Biologiya Boyun Dartan Krem
Boyun ləkələri ilə təcrübə edin
Üzünüz üçün təbəqə maskaları kimi, xüsusi olaraq təyin olunan boyun xəttlərini ala biləcəyiniz yamalar və maskalar var.
İşlədiklərini söyləmək üçün çox elm yoxdur, ancaq lətifə ilə desək, insanlar bir boyun yamağının (bunun kimi) istifadəsinin dərinin görünüşünü, toxumasını yaxşılaşdırdığını və incə xəttlərin görünüşünü azaldığını bildirirlər.
Bazardakı bir çox ləkə yüzdə 100 silikondan hazırlanır, bu da dərinin alt qatından nəm çıxmasına kömək edir və bununla da mövcud qırışların görünüşünü artırır.
Botoks iynələri alın
Getdikcə daha çox insan normal yaşlanma və mətn boynu ilə əlaqəli qırışlarla mübarizə aparmaq üçün boyun Botoksuna müraciət edir. Araşdırmalar göstərir ki.
Botoks bir növ botulinum toksin enjeksiyonudur. Mayo Klinikasına görə Botox, tamamilə kosmetik baxımdan əzələlərin büzülməsini söyləyən sinirlərdən gələn kimyəvi siqnalları maneə törətməklə işləyir. Bu, dərinin daha hamar görünməsini təmin edir.
Botoks, yaşınız və dərinizin elastikliyi kimi müəyyən amillərdən asılı olaraq təxminən 3 ilə 4 ay davam edəcəkdir.
Paket
Boyun xətləri və qırışlar qocalmanın normal hissəsidir. Bunlara qismən dəri elastikliyini itirməsi və zamanla UV işığına məruz qalması səbəb olur. Telefona dəfələrlə aşağı baxmaq, siqaret çəkmək və ya günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməmək nəticəsində erkən qırışları da görə bilərsiniz.
Bazarda lətifə olaraq boyun xəttlərinin görünüşünü azaltmağa kömək etdiyi deyilən bir çox nəmləndirici var. Botoks və hialuron turşusu doldurucuları incə xəttləri müvəqqəti olaraq düzəldə bilən daha invaziv prosedurlardır.