Menopozdan sonra seks haqqında 7 mif

MəZmun

• 1. Menopoz, libidonun itirilməsinə səbəb olur
• 2. Vaginal sağlamlıq tədbirləri yalnız cinsi əlaqədə olsanız lazımdır
• 3. Tərəfdaşınız başa düşməz
• 4. Ağrılı cinsiyyət daimi bir vəziyyətdir
• 5. Libido əbədi olaraq yox olur
• 6. HRT həmişə cavabdır
• 7. Cinsi əlaqə = Cinsi yaxınlıq
• Çəkmə

Menopoz həyatınızı alt-üst edə bilər. Bir çox dəyişiklikdən keçəcəksiniz və bunların heç biri sizi cinsi istək və fəaliyyətdəki dəyişikliklərdən daha çox təəccübləndirə bilməz. Ancaq menopozda canlı bir cinsi həyatın bitməsini xəbərdar etmək lazım deyil.

Menopozdan sonra seks "Böyük M." nin ən az müzakirə olunan tərəflərindən biridir. Dəyişməyin vaxtı gəldi.

Bunu nəzərə alaraq, blogumdakı orijinal üzvlərdən, Menopoz tanrıçası, bəzi oxucularımızla birlikdə menopoz və cinsiyyət haqqında ən böyük miflər barədə soruşdum.

1. Menopoz, libidonun itirilməsinə səbəb olur

Doğrudur, menopoz bir çox qadın üçün libidonun batmasına və ya hətta yoxa çıxmasına səbəb olur, lakin bu hər kəs üçün belə deyil. Bəzi qadınlar az dəyişiklik hiss edirlər. Orijinal Menopoz ilahəsi qrupundan bir qadın əslində bir idi artırmaq cinsi istəkdə.

Menopoz təcrübəsi olduqca fərdi. Aramızda oxşarlıqlar ola bilsə də, menopoz hər qadın üçün fərqlidir.

2. Vaginal sağlamlıq tədbirləri yalnız cinsi əlaqədə olsanız lazımdır

Vaginal sağlamlıq yalnız cinslə əlaqəli deyil. Sidik sisteminizə və pelvis sağlamlığınıza da bağlıdır. Hal-hazırda cinsi əlaqədə deyilsinizsə belə, vajinanınızı qorumaq lazımdır.

Menopoz gedən və ya keçən qadınlar, vajinaya təsir edən hormonal dəyişikliklər yaşayırlar. Sidik sızması və ya sidik yollarının infeksiyası kimi problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Buna görə menopozdan sonra yenə də ginekoloji yardım almalısınız.

3. Tərəfdaşınız başa düşməz

Aliram. Anlamaq üçün kifayət qədər çətindir, beləliklə ortağınızdan libidoda dəyişiklikləri necə başa düşəcəyini gözləmək olar? Etiraf edim ki, cinsi istək qəfildən puç olduqda çətin ola bilər. Rədd edildiyinizi və ya artıq həyat yoldaşınızla maraqlanmadığınızı hiss edə bilər.

Menopoz Goddess qrupumuz ortaqlarımızı başa düşməyə kömək etmək üçün fiziki yaxınlıq mövzusunda söhbəti başlamalı olduğumuzu başa düşdü. Təəccüblüdür ki, digər digər cütlüklərin də oxşar çətinliklərdən keçdikləri barədə əhəmiyyətli başqalarına məlumat verməsi onu daha az şəxsi və daha anlaşıqlı hala gətirdi.

4. Ağrılı cinsiyyət daimi bir vəziyyətdir

Şükürlər olsun ki, belə deyil. Bunu aradan qaldırmağın bir çox yolu var, sadə sürtkü yağlarından vaginal dilatorlara qədər hormon terapiyası və digər dərmanlar. Vaginal astarı yeniləyə bilən lazer müalicələri də var.

Bilin ki, sizin üçün iş tapmaq üçün bir az vaxt və sınaq və səhv ola bilər. Səbirli olun.

5. Libido əbədi olaraq yox olur

Birdən bütün cinsi istəklərini itirən qadınlar üçün də vaxt və diqqətlə bərpa edə bildilər. Yəqin ki, 30 və 40 yaşlarında olduğunuz eyni cinsi sürücünü geri ala bilməzsiniz, ancaq bunun bir hissəsini geri ala bilərsiniz.

Bir terapevtin itirilmiş istəyi başlamaq üçün cütlərə tövsiyəsi: Yataq otağında həftədə bir dəfə üzünüzdə təbəssümlə çılpaq görün.

6. HRT həmişə cavabdır

Hormon əvəzedici terapiya (HRT) edir bəzi qadınlar üçün cavab. Yaxşı bir qayda həmişə ən az potensial yan təsirləri olan ən az invaziv müalicəni sınamaqdır.

Mağazada satın alınan yağlar işləmirsə, əzələləri gücləndirmək və yağlanmanı təşviq etmək üçün vaginal məşqçilər və dilatorları sınayın. Bu müalicələr nəticə vermirsə, bir resept dərmanı sınamaq barədə doktorunuzla danışın.

7. Cinsi əlaqə = Cinsi yaxınlıq

Menopoz ilahəsi icmasında bir çoxumuz, şifahi lütfdən tutmuş öpüşməyə və öpməyə qədər cinsi yaxınlığın alternativ formalarından istifadə edirik. Nüfuzdan sonra ağrı hiss edənlər üçün bu üsullar münasibətlərinizdə fiziki yaxınlığı qoruya bilər.

Çəkmə

Ən böyük mif? Menopoz, cinsi həyatınızın bitməsi demək deyil. Müvafiq vasitələrin işləməsinə vaxt verin.Tərəfdaşınızla açıq bir söhbətə başlayın. Şiddətli ağrı və narahatlıq hiss edirsinizsə, həkiminizlə danışın. Ən əsası özünüzlə yumşaq davranın.

Lynette Sheppard, RN, məşhur Menopoz Goddess bloguna ev sahibliyi edən bir sənətçi və yazıçıdır. Bloq daxilində qadınlar menopoz və menopoz müalicələri haqqında yumor, sağlamlıq və ürək paylaşırlar. Lynette eyni zamanda "Menopoz ilahəsi olmaq" kitabının müəllifidir.