40 ildir müalicəni rədd edən bipolar bozukluğu olan bir ananın öhdəsindən necə gəldim

MəZmun

• Çox vaxt deyə bilməzsən. Çox vaxt nəzakətli bir şəkildə gülümsəyir və gün ərzində qəribə bir stoisizmlə hərəkət edir.
• Aydınlıq tapmaq
• Sülh tapmaq
• Birlikdə, irəliyə baxırıq

Çox vaxt deyə bilməzsən. Çox vaxt nəzakətli bir şəkildə gülümsəyir və gün ərzində qəribə bir stoisizmlə hərəkət edir.

İllərcə xarab olan ad günləri, ekssentrik alış-veriş və yeni iş təşəbbüsləri ilə öyrədilmiş yalnız bir göz onu xəbərdarlıq etmədən üzə çıxmağa hazır görür.

Bəzən sakit və anlayışlı olmağı unutduğum zaman üzə çıxır. Reaksion xəyal qırıqlığı səsimə kəskin bir əlavə edir. Üzü dəyişir. Təbii olaraq künclərdə aşağı dönən ağzım, mənim kimi, daha da yıxılır. İllərdir həddindən artıq qoparmaqdan nazik olan tünd qaşları alnında uzun incə cizgilər yaratmaq üçün qalxır. Bir ana kimi uğursuz olmasının bütün səbəblərini sadaladığında göz yaşları tökülməyə başlayır.

"Burda olmasaydım, daha xoşbəxt olardın" deyə çölə çıxması üçün lazımlı əşyaları toplayarkən qışqırır: fortepiano mahnı kitabı, sənəd və qəbz yığını, dodaq balzamı.

7 yaşlı beynim Anamsız həyat fikrini əyləndirir. O, sadəcə ayrılıb evə gəlməsə nə olar, Mən düşünürəm. Mən ölsəydi həyatı belə təsəvvür edirəm. Ancaq sonra bilinçaltı hissimdən soyuq, yaş sis kimi tanış bir hiss gəlir: günahkarlıq.

Ağlayıram, baxmayaraq ki, həqiqi olub olmadığını deyə bilmərəm, çünki manipulyasiya göz yaşları fərqi tanımaq üçün dəfələrlə işləmişdir. "Sən yaxşı bir anasan" deyirəm sakitcə. "Mən səni sevirəm." Mənə inanmır. Hələ də qablaşdırmaqdadır: toplanıla bilən bir şüşə heykəlciyi, bağ üçün saxlanılan çirkin bir ətəklə əllə kəsilmiş cins şort. Daha çox çalışmalıyam.

Bu ssenari ümumiyyətlə iki yoldan birini bitir: atam “vəziyyəti idarə etmək” üçün işdən ayrılır və ya cazibədarlığım onu ​​sakitləşdirmək üçün təsirli olur. Bu dəfə atam müdiri ilə yönəlmiş bir yönəlməz söhbətdən xilas oldu. Otuz dəqiqə sonra taxtda otururuq. Keçən həftə ən yaxşı dostunu həyatından kəsdiyinin mükəmməl bir səbəbini sərbəst şəkildə izah etdiyi üçün mən ifadə etmədən baxıram.

"Burada olmasaydım daha xoşbəxt olardın" deyir. Sözlər başımın ətrafında dolanır, amma gülümsəyirəm, başımı sallayır və göz təmasını qoruyuram.

Aydınlıq tapmaq

Anama heç vaxt rəsmi olaraq bipolar pozğunluq diaqnozu qoyulmamışdır. Bir neçə terapevtə getdi, lakin heç vaxt uzun sürmədilər. Bəzi insanlar səhv olaraq bipolar bozukluğu olan insanları "dəli" kimi etiketləyirlər və anam əlbəttə ki, belə deyil. Bipolar bozukluğu olan insanların dərmanlara ehtiyacı var və o, əlbəttə ki, bunlara ehtiyac duymaz, deyə iddia edir. Sadəcə stresli, çox işləyən və münasibətləri və yeni layihələri yaşatmaq üçün mübarizə aparır. 14.00-dan əvvəl yataqdan qaldığı günlərdə ana yorğun bir şəkildə izah edir ki, atam evdə daha çox olsaydı, yeni bir işi olsaydı, evdə təmir işləri aparılsaydı, belə olmazdı. Mən demək olar ki, ona inanıram.

Həmişə kədər və göz yaşı deyildi. Çox gözəl xatirələr yaratdıq. O zaman öz-özlüyündə, məhsuldarlığı və bağırsağını boğan gülüş dövrlərinin əslində xəstəliyin bir hissəsi olduğunu anlamadım. Alış-veriş sepetinin yeni paltar və konfetlə "sadəcə" qırmızı bayraq olduğu üçün doldurulmadığını anlamadım. Yabanı bir saçda, bir dəfə bir məktəb günü yemək otağının divarını yıxdıq, çünki evin daha çox təbii işığa ehtiyacı var idi. Ən yaxşı anlar kimi xatırladığım şey, əslində cavabsız vaxtlar qədər narahatlığa səbəb oldu. Bipolar bozukluğun bir çox boz çalarları var.

Heinz C. Prechter Bipolar Tədqiqat Fondunun əsas tədqiqatçısı və elmi direktoru olan Melvin McInnis, bu səbəbdən son 25 ili xəstəliyi araşdırmağa sərf etdiyini söyləyir.

"Bu xəstəlikdə ortaya çıxan insan duyğularının genişliyi və dərinliyi dərindir" deyir.

2004-cü ildə Michigan Universitetinə gəlməzdən əvvəl McInnis məsuliyyət tələb etmək üçün bir gen müəyyənləşdirməyə çalışdı. Bu uğursuzluq, xəstəliyin daha aydın və hərtərəfli bir mənzərəsini inkişaf etdirmək üçün bipolar bozuklukla əlaqədar uzununa bir araşdırma başlatmasına səbəb oldu.

Ailəm üçün heç vaxt dəqiq bir mənzərə yox idi. Anamın manik vəziyyətləri psixiatrın təcili ziyarətinə zəmanət verəcək qədər manyak görünmürdü. Tez-tez normal həyat stresinə bağladığı depressiya dövrləri heç vaxt kifayət qədər aşağı görünmürdü.

Bipolyar bozukluğun mövzusu budur: Yüzdə 100 dəqiq bir diaqnoz üçün onlayn tapa biləcəyiniz bir əlamət siyahısından daha mürəkkəbdir. Davranış nümunəsini göstərmək üçün uzun müddət ərzində çoxsaylı ziyarət tələb olunur. Heç vaxt bu qədər çatmamışdıq. Filmlərdə gördüyünüz dəli personajlar kimi görünmədi və davranmadı. Yəni ona sahib olmamalıdır, elə deyilmi?

Bütün cavabsız suallara baxmayaraq, tədqiqat bipolar bozuklukla bağlı bir neçə şey bilir.

• ABŞ əhalisinin təxminən yüzdə 2.6-nı təsir edir.
• Klinik bir diaqnoz tələb edir, bu da bir çox müşahidə ziyarətinə ehtiyac duyur.
• Xəstəlik.
• Tipik olaraq ergenlik və ya erkən yetkinlik dövründə inkişaf edir.
• Müalicəsi yoxdur, amma bir çox müalicə variantı var.
• bipolar bozukluğu olan xəstələrin başlanğıcda səhv diaqnozu qoyulur.

Bir neçə il və bir terapevt sonra anamın bipolyar pozğunluq ehtimalını öyrəndim. Əlbətdə ki, terapevtim onunla heç vaxt görüşmədiyini qəti şəkildə deyə bilmədi, amma potensialın "böyük ehtimalla" olduğunu söylədi. Eyni zamanda bir rahatlama və başqa bir yük idi. Cavablarım var idi, amma fikir verməyə gecikdilər. Qeyri-rəsmi də olsa bu diaqnoz daha tez gəlsəydi, həyatımız nə qədər fərqli olardı?

Sülh tapmaq

İllərdi anama qəzəblənmişdim. Məni çox tez böyütdüyünə görə ona nifrət etdiyimi düşünürdüm. Başqa bir dostluğunu itirəndə ona təsəlli vermək, yaraşıqlı və sevgiyə layiq olduğuna əmin olmaq və ya özümə kvadratik bir işi necə həll edəcəyimi öyrətmək üçün emosional olaraq təchiz olunmamışdım.

Beş qardaşdan kiçiyiyəm. Həyatımın çox hissəsini, yalnız üç böyük qardaş və mən idik. Müxtəlif yollarla öhdəsindən gəldik. Çox böyük günahkarlıq çiynimə düşdü. Bir terapevt mənə dedi ki, evdəki tək qadın olduğum üçün - qadınlar bir-birinə yapışmalıdırlar. Yalnız bir uşaq olmaq istəyən və məsuliyyətdən narahat olmayan qız olmaq üçün heç bir səhv etməyən qızıl uşaq olmağın lazım olduğunu hiss etmək arasında keçdim. 18 yaşımda o vaxtkı sevgilimin yanına köçdüm və heç vaxt geriyə baxmayacağına and içdim.

Anam indi yeni əri ilə başqa bir vəziyyətdə yaşayır. O vaxtdan bəri yenidən əlaqə qurduq. Söhbətlərimiz nəzakətli Facebook şərhləri və ya tətillərlə bağlı nəzakətli bir mətn mübadiləsi ilə məhdudlaşır.

McInnis, anam kimi əhval-ruhiyyənin dəyişməsindən kənar hər hansı bir məsələni qəbul etməyə davamlı olan insanların tez-tez bu xəstəlik ətrafındakı damğaya görə olduğunu söyləyir. “Bipolyar pozğunluqla bağlı ən böyük səhv düşüncə bu xəstəlik olan insanların cəmiyyətdə funksional olmamasıdır. Depressiya ilə manik arasında sürətlə dəyişdiklərini. Tez-tez bu xəstəlik səthin altında gizlənir ”deyir.

Bipolar bozukluğu olan bir valideynin övladı olaraq müxtəlif duyğular hiss edirsiniz: inciklik, qarışıqlıq, qəzəb, günahkarlıq. Bu hisslər zamanla da asanlıqla solmur. Ancaq geriyə baxanda bu duyğuların çoxunun ona kömək edə bilməməsindən qaynaqlandığını başa düşürəm. Özünü tək, çaşqın, qorxulu və nəzarətdən kənar hiss etdiyi zaman orada olmaq. Heç birimizin çəkə bilməyəcəyimiz bir ağırlıqdır.

Birlikdə, irəliyə baxırıq

Bizə heç vaxt rəsmi bir diaqnoz qoyulmasa da, indi bildiklərimi bilmək geriyə fərqli bir baxışla baxmağa imkan verir. Depressiya vəziyyətində zəng etdikdə daha səbirli olmağıma imkan verir. Ona başqa bir terapiya randevusu təyin etməsini və həyətyanı sahəsini abadlaşdırmaqdan çəkinməsini xahişlə xatırlatmaq mənə güc verir. Ümid edirəm ki, hər gün bu qədər sərt döyüşməməsinə imkan verəcək müalicəni tapsın. Bu, onu gərgin eniş-yoxuşdan azad edəcək.

Şəfa səyahətim uzun illər çəkdi. Onun bir gecədə olacağını gözləyə bilmirəm. Ancaq bu dəfə tək olmayacaq.

Cecilia Meis bir sərbəst yazıçı və redaktor fərdi inkişaf, sağlamlıq, sağlamlıq və sahibkarlıq sahəsində ixtisaslaşmış. Magistr dərəcəsini jurnalistik jurnalistikasında Missouri Universitetində almışdır. Yazı xaricində o, qum voleybolundan və yeni restoranlar sınamaqdan zövq alır. Onu tweet edə bilərsiniz @CeciliaMeis.