Orta qalıcı astma haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Astma nədir?
• Semptomlar
• Təsnifat
• Müalicə
• Uzunmüddətli nəzarət müalicələri
• Xilasetmə inhalerləri
• Allergiya dərmanları
• Bronxial termoplastika
• Yaxşı yaşamaq
• Alt xətt

Astma nədir?

Astma, nəfəsi çətinləşdirə bilən tibbi bir xəstəlikdir. Astma tənəffüs yollarının şişməsinə və daralmasına səbəb olur. Bəzi astma xəstələri tənəffüs yollarında artıq mucus əmələ gətirir.

Bu amillər havanı qəbul etməyi daha da çətinləşdirir, bu da xırıltı, sinə ağrısı və öskürək kimi simptomlara səbəb olur.

Həkimlər simptomların şiddətinə görə astma dərəcəsini təyin edirlər. Bu təsnifatlar, bir insanın astmasının şiddətini təyin etməyə kömək edir. Semptomların tezliyi və şiddəti bir təsnifatı təşkil edən iki amildir.

Astma simptomları fasilələrlə (bəzən) ortaya çıxa bilər və ya daha davamlı ola bilər. Orta dərəcədə davamlı astma, necə diaqnoz qoyulduğu, necə müalicə olunduğu və daha çox şey haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Semptomlar

Orta dərəcədə davamlı astma, mülayim aralıq və ya davamlı astmadan daha şiddətlidir. Orta dərəcədə davamlı astma olan insanlar adətən hər gün və ya həftənin ən azı günlərində simptomlarla qarşılaşırlar.

Orta dərəcədə davamlı astmanın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• sinə sıxlığı və ya ağrı
• nəfəs darlığı
• nəfəs alanda fit (xırıltı)
• şişmiş və ya iltihablı hava yolları
• hava yollarını əhatə edən mucus
• öskürək

Təsnifat

Astma dörd mərhələyə bölünə bilər. Qiymətləndirmə simptomların nə qədər tez-tez baş verdiyinə, ortaya çıxdıqda nə qədər şiddətli olduğuna və ümumi sağlamlığınıza əsaslanır.

Astmanın dörd mərhələsi bunlardır:

• Yüngül aralıq astma. Yüngül astma simptomları həftədə iki gündən çox və ya ayda iki dəfə baş verir.
• Yüngül davamlı astma. Yüngül simptomlar həftədə iki dəfədən çox olur.
• Orta dərəcədə davamlı astma. Getdikcə ağır astma simptomları gündəlik və hər həftə ən azı bir gecə baş verir. Alovlar da bir neçə gün davam edir.

• Müalicə

  Astmanın müalicəsi üçün bir neçə növ dərman istifadə olunur. Orta dərəcədə davamlı astma xəstələri üçün həkim gündəlik simptomlarla yanaşı meydana gəldikdə alovlanmalarla mübarizə aparmaq üçün bir sıra müalicələr tövsiyə edə bilər.

  
  

  Orta dərəcədə davamlı astma üçün ən çox görülən müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

  Uzunmüddətli nəzarət müalicələri

  Bu dərmanlar profilaktik metod kimi istifadə olunur. Bəziləri gündəlik alınır; digərləri daha uzun ömürlü ola bilər və gündəlik istifadəyə ehtiyac yoxdur. Uzunmüddətli nəzarət dərmanlarına aşağıdakılar daxildir:

  • gündəlik həblər
  • inhalyasiya olunmuş kortikosteroidlər
  • lökotrien dəyişdiriciləri
  • uzun müddət fəaliyyət göstərən beta agonistlər
  • qarışıq inhalerlər

  Xilasetmə inhalerləri

  Bu dərmanlar astma tutması və ya simptomların ani pisləşməsi zamanı təcili yardım üçün istifadə olunur. Xilasetmə inhalerləri tipik olaraq bronxodilatatorlardır. Bu dərmanlar iltihablı hava yollarını açmaq üçün bir neçə dəqiqə ərzində hərəkət edə bilər.

  Allergiya dərmanları

  Allergiyalar astma əlamətlərinin artmasına səbəb olarsa, həkiminiz hücum riskini azaltmaq üçün allergiya dərmanları təyin edə bilər.

  Bu dərmanlar gündəlik qəbul edilə bilər. Mövsümi allergiyanız varsa, bu dərmanlara hər il yalnız qısa müddətə ehtiyacınız ola bilər. Allergiya çəkilişləri də zamanla alerjenlərə qarşı həssaslığınızı azaltmağa kömək edə bilər.

  
  

  Bronxial termoplastika

  Bu astma müalicəsi hələ geniş yayılmışdır və hər kəs üçün tövsiyə edilmir.

  Prosedur zamanı bir tibb işçisi ağciyərlərdəki toxumaları bir elektrodla istiləşdirəcəkdir. Bu, ciyərləri düzəldən hamar əzələlərin fəaliyyətini azaldır. Hamar əzələlər o qədər aktiv ola bilmədikdə, daha az simptomla qarşılaşa və nəfəs almağınızı asanlaşdıracaqsınız.

  Astma müalicəsi üçün üfüqdə daha nələrə baxın.

  Yaxşı yaşamaq

  Tibbi müalicələrə əlavə olaraq, bəzi həyat tərzi dəyişiklikləri orta dərəcədə davamlı astma simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Bu dəyişikliklər astma simptomlarının pisləşməsinin qarşısını almağa da kömək edə bilər.

  • Tənəffüs məşqlərini tətbiq edin. Doktorunuz ağciyərlərinizi gücləndirə biləcək və hava tutumu inkişaf etdirə biləcək tənəffüs hərəkətlərini öyrənmək üçün bir pulmonoloqla işləməyinizi tövsiyə edə bilər. Pulmonoloq astma və ya digər ağciyər xəstəlikləri olan insanlarla işləyən bir həkimdir.
  • Tetikleyicileri tanıyın. Bəzi şərtlər, məhsullar və ya hava astma simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər. Bunlara tetikleyiciler deyilir. Bunlardan çəkinmək astma hücumlarının və ya alovlanmaların qarşısını almağa kömək edə bilər. Ümumi astma tetikleyicileri nəm və ya soyuq temperatur, mövsümi allergiya və fiziki aktivlikdir.
  • Daha çox idman edin. Məşq astma hücumuna səbəb ola bilərsə, niyə idmanın profilaktik bir metod olduğunu düşünə bilərsiniz. Çünki müntəzəm məşqlər ağ ciyərlərinizin güclənməsinə kömək edə bilər. Bu zamanla simptomları və alovlanmaları azaltmağa kömək edə bilər.
  • Sağlam bir həyat yaşayın. İdmanla yanaşı, sağlam bir çəki saxlamaq və yaxşı qidalanmaq ümumi sağlamlığa çox kömək edə bilər. Bu dəyişikliklər alovlanma riskinizi azaltmağa kömək edə bilər.
  • Nəfəsinizi izləyin. Astma müalicələrinizin işinə davam edib etmədiyini görmək üçün nəfəsinizi gündəlik nəzarət edin. Semptomlar tədricən pisləşirsə, həkiminizə müraciət edin. Bu, yeni bir müalicəyə ehtiyacınız olduğuna işarə ola bilər. Semptomlar əvvəlki kimi qalırsa və ya yaxşılaşırsa, müalicənizin hazırda yetərli olduğuna əmin ola bilərsiniz.
  • Aşılanın. Qrip və sətəlcəm üçün mövsümi peyvənd bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər və bu da astma əlamətlərinin pisləşməsinin qarşısını alır.
  • Siqaret çəkməyi dayandır. Siqaret çəkirsinizsə, bu vərdişi atmağın vaxtı gəldi. Siqaret çəkmək tənəffüs yollarının qişasını qıcıqlandırır. Astma xəstəliyiniz varsa, qıcıqlanmanı iki qat artırmaq olar.
  • Doktorunuzun əmrlərinə əməl edin. Astma dərmanı təsirli ola bilər, ancaq yalnız təyin olunduğu kimi qəbul etsəniz. Semptomlarınız yaxşılaşsa da, dərman qəbul etməyə davam edin. Birdən müalicənizi dayandırmaq simptomları daha da pisləşdirə bilər.

  Alt xətt

  Orta dərəcədə davamlı astma inkişaf etmiş bir astma mərhələsidir. Bu vəziyyətdə olan insanlar hər gün astma əlamətləri ilə qarşılaşırlar. Həftədə ən azı bir gecə simptomlarla qarşılaşa bilərlər. Alovlar bir neçə gün davam edə bilər.

  Orta dərəcədə davamlı astma hələ tibbi müalicəyə cavab verir. Həyat tərzindəki dəyişikliklər onu da inkişaf etdirə bilər. Bu dəyişikliklər həm ümumi, həm də ciyərlərinizin sağlamlığını artırır.

  Astma xəstəliyiniz olduğuna inansanız, simptomlarınızı həkiminizlə müzakirə etmək üçün randevu alın. Astma diaqnozu qoydunuz, ancaq dərmanlarınızın düzgün işlədiyini düşünmürsünüzsə, kömək üçün həkiminizə müraciət edin.

  Astma mərhələləri ömür boyu dəyişə bilər. Dəyişikliklərin üstündə qalmaq həkiminizin sizin üçün ən yaxşı müalicəni təmin etməsinə kömək edə bilər. Bu sizə ən sağlam gələcəyiniz üçün ən yaxşı görünüşü verir.