Müəllif: Janice Evans
Yaradılış Tarixi: 25 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 19 İyun 2024
Anonim
Bu 30 saniyəlik göz masajı qaranlıq dairələrinizi işıqlandıracaq - Wellness
Bu 30 saniyəlik göz masajı qaranlıq dairələrinizi işıqlandıracaq - Wellness

MəZmun

Stress, yuxu çatışmazlığı və bir kompüter ekranına çox baxma - bu müasir xəstəliklərin hamısı gözlərinizin altında görünəcək. Bu, o tünd halqaları gözümüzün altına salmağımızın bir çox səbəblərindən biridir.

Oturumdan çıxıb yoxa çıxana qədər yatmaq ideal olardı, sadəcə mümkün deyil. Ancaq bu yorğun gözləri ovlamaq üçün növbəti ən yaxşı şey budur: Şişkin, tünd halqalardan qurtulmaq üçün 30 saniyəlik bir göz masajı.

30 saniyəlik gözəllik rejimi

Göz torbaları üçün limfa drenaj nəzəriyyəsinə əsaslanaraq, gözləriniz üçün nə edə biləcəyinizi izah edin:

  1. İndeks və orta barmaqlarınızla zərif vurma hərəkətlərindən istifadə edərək (dartma və süründürmədən) gözlərinizin ətrafındakı bir dairəni vurun. Tıqqıltı bölgəyə qan axını gətirir.
  2. Qaşlarınız boyunca bayıra, sonra yanaq sümüklərinizin üst tərəfinə doğru burun körpüsünə doğru irəliləyin. Gözlərinizi üç dəfə çevirin.
  3. Sonra orta barmaqlarınızla, qaşlarınızın başlamalı olduğu burnunuzun hər iki tərəfindəki qaş sümüyünün altındakı təzyiq nöqtələrində yuxarıya doğru bərk sıxın.
  4. Sonra göz yaşı kanallarının yanında, körpünün üstündə, burnunuza doğru sıx bir şəkildə basın.
  5. Bitirmək üçün məbədlərinizi indeks və orta barmaqlarınızla masaj edin.

Bu tıqqıltı masajının ən yaxşı tərəfi günün istənilən vaxtında makiyajınızı çox qarışdırmadan edə bilərsiniz. Zərər verməmək üçün barmaqlarınızı gözlərinizin yaxınlığındakı incə dəri boyunca sürükləməməyinizə əmin olun.


Əlavə rahatlama təcrübəsi üçün bunu soyuq göz kremi ilə edin.

Michelle, gözəllik məhsullarının arxasındakı elmi izah edir Laboratoriya Muffin Gözəllik Elmi. Sintetik dərman kimya elmləri doktorudur. Elmi əsaslı gözəllik məsləhətləri üçün onu izləyə bilərsiniz InstagramFacebook.

Yeni NəŞrləR

5 saatlıq enerji vuruşları: Diabetli insanlar üçün təhlükəsizdirmi?

5 saatlıq enerji vuruşları: Diabetli insanlar üçün təhlükəsizdirmi?

Amerika enerji böhranı içindədir. Qəhvə, oda və kofeinli qidalar araında, bu yuxudan məhrum bir xalq üçün bir enerji verirə, amerikalılar itehlak edəcəklər. Bir dəfə kollec uş...
Cinsi əlaqə qura bilməməyim cinsiyyətimi yenidən müəyyənləşdirdi - və tanışlıq həyatı

Cinsi əlaqə qura bilməməyim cinsiyyətimi yenidən müəyyənləşdirdi - və tanışlıq həyatı

Olmağı eçdiyimiz dünya şəklini necə görürük - və məcburedici təcrübə mübadiləi bir-birimizlə münaibətimizi daha yaxşı hala gətirə bilər. Bu güclü bir ...