Lipidogram (lipid profil müayinəsi): nədir və nəyi göstərir

MəZmun

• 1. LDL xolesterolu
• 2. HDL xolesterolu
• 3. VLDL xolesterolu
• 4. HDL olmayan xolesterol
• 5. Ümumi xolesterol
• 6. Trigliseridlər
• Lipit profil müayinəsi göstərildikdə
• Dəyişdirildikdə nə etməli

Lipidoqram, şəxsin lipid profilini yoxlamaq üçün həkim tərəfindən tələb olunan laboratoriya müayinəsidir, yəni anormal dəyərlərdə olduqda LDL, HDL, VLDL, trigliseridlər və total xolesterolun inkişafı üçün böyük bir riskdir. məsələn angina, infarkt, inmə və ya venoz tromboz kimi ürək-damar xəstəlikləri.

Bu xəstəliklərin riskini müəyyənləşdirmək və sağlamlıq ağırlaşmalarının qarşısını almaq üçün hər bir insan üçün ideal müalicəyə rəhbərlik etmək üçün lipid profilinin müayinəsi həkim tərəfindən tələb olunur. Lipit profilini təyin etmək üçün laboratoriyada oruc tutaraq və ya etmədən edilə bilən bir qan nümunəsi toplamaq lazımdır. 12 saatlıq oruc tutma ehtiyacı, həkim tərəfindən şəxsin xəstəlik tarixçəsinə uyğun olaraq göstərilməlidir.

Tam lipid profilinin müayinəsində aşağıdakı dəyərləri müşahidə etmək mümkündür.

1. LDL xolesterolu

LDL və ya aşağı sıxlıqlı xolesterol, xalq arasında pis xolesterol olaraq bilinir, çünki yüksək konsentrasiyada olduqda ürək-damar xəstəliklərinin artması riski ilə əlaqələndirilir. Bununla birlikdə, LDL bədənin düzgün işləməsi üçün əsasdır, çünki bir neçə hormonun meydana gəlməsində iştirak edir.

İdeal olaraq, LDL xolesterol səviyyələri 130 mq / dl-dən aşağı olmalıdır, lakin bəzi insanlar üçün həyat tərzi, xəstəliklərin tarixi və ya digərlərinin olması kimi şərtlərə görə 100, 70 və ya 50 mq / dl-dən aşağı kimi daha ciddi nəzarət lazımdır. ürək-damar risk faktorları. LDL haqqında daha çox məlumat və onu idarə etmək üçün nə etməli.

2. HDL xolesterolu

HDL və ya yüksək sıxlıqlı xolesterol, xalq arasında yaxşı xolesterol kimi tanınır və daha çox ürək qorunmasını təmsil etdiyi üçün dövriyyədə artması vacibdir. Ürək-damar xəstəlikləri riskini qarşısını almaq üçün bir yol olaraq, kişilər və qadınlar üçün dəyərinin 40 mq-dan yuxarı olması tövsiyə olunur və bunun üçün fiziki fəaliyyət göstərməyin və yaxşı yağlar və liflərlə zəngin bir pəhrizin olması tövsiyə olunur. Məsələn, balıq, zeytun yağı, tərəvəz və toxum.

3. VLDL xolesterolu

VLDL, trigliseridlərin və xolesterolun bədənin toxumalarına daşınması funksiyasına sahib olan və HDL olmayan xolesterol qrupunun bir hissəsidir olan xolesterol növüdür, bu səbəbdən də aşağı dəyərlərdə saxlanılması tövsiyə edilmir. 30 mq / dL-dən yuxarı. Yüksək VLDL xolesterolunun zərərləri haqqında daha çox məlumat əldə edin.

4. HDL olmayan xolesterol

HDL xaricində bütün xolesterol növlərinin cəmidir və yalnız LDL xolesterol kimi, həkimlər tərəfindən də ürək-damar xəstəlikləri üçün əhəmiyyətli bir risk faktoru olaraq qəbul edilir və müalicəni izləmək və idarə etmək üçün istifadə edilə bilər.

HDL olmayan xolesterol, LDL üçün ideal hesab ediləndən 30 mq / dl səviyyəsində olmalıdır, buna görə bir nəfər üçün tövsiyə olunan maksimum LDL dəyəri 130 mq / dl olarsa, HDL olmayan xolesterol 160 mq-dəksə normal sayılır / dl.

5. Ümumi xolesterol

HDL, LDL və VLDL-nin cəmidir və 190 mq / dL-dən aşağı bir dəyərin olması arzu edilir, çünki yüksək olduqda, məsələn, infarkt, insult, angina və ya pankreatit kimi xəstəliklər riskini artırır. . Lakin nəzərə alınmalıdır ki, yaxşı xolesterol (HDL) çoxdursa, ümumi xolesterolun dəyərini artıra bilər, buna görə də tam lipid profilinin dəyərlərini müqayisə etmək həmişə vacibdir.

6. Trigliseridlər

Trigliseridlər olaraq da bilinən bu yağ molekulları bədən və əzələlər üçün vacib bir enerji mənbəyidir, lakin qan dövranında yüksəldikdə, damarlarda yağ yığılmasına və ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına kömək edə bilər.

Lipit profil testində arzuolunan trigliserid dəyəri 150 mq / dl-dən azdır və dəyəri nə qədər yüksəkdirsə, komplikasiya ehtimalı o qədər çoxdur. Ürək-damar xəstəliklərinə əlavə olaraq həddindən artıq yüksək trigliseridlər də pankreatitə səbəb ola bilər.

Trigliseridləri azaltmaq üçün nə edəcəyik.

Lipit profil müayinəsi göstərildikdə

Ümumiyyətlə, lipidogram dozası böyüklər üçün hər 5 ildən bir aparılır, lakin ürək xəstəliyi riski daha yüksəkdirsə və ya digər testlərdə xolesterol dəyişdirilirsə, bu aralıq daha qısa olmalıdır.

Bu test ümumiyyətlə uşaqlar və yeniyetmələr üçün istənilməməsinə baxmayaraq, məsələn, xolesterol, şəkərli diabet, yüksək qan təzyiqi və ya piylənmə kimi genetik xəstəlikləri olan ürək xəstəliyi inkişaf şansı yüksək olanlar üzərində edilə bilər.

Dəyişdirildikdə nə etməli

Lipit profili dəyişdirildikdə, həkim tərəfindən idarə olunan və tercihen bir diyetoloq tərəfindən təqib edilərək müalicənin aparılması vacibdir. Bu dəyişikliklərlə məşğul olmağın əsas yollarına aşağıdakılar daxildir:

• Pəhriz dəyişiklikləri: qızardılmış qidalar və ya yağlı ətlər və artıq karbohidratlar kimi yağlı qidalardan imtina edilməlidir. Bununla birlikdə, pəhrizin balanslı olması və hər bir insan üçün ideal miqdarda qida olması lazım olduğunu heç vaxt unutmamalıyıq, buna görə qidaları və ideal şəkildə daha yaxşı necə seçəcəyinizi bilmək üçün bir diyetoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. məbləğ;
• Sağlam həyat tərzi vərdişləri: pis xolesterolu azaltmaq və yaxşı xolesterolu artırmaq üçün həftədə ən az 3-6 dəfə, orta hesabla 150 dəqiqə idman etməklə mütəmadi fiziki fəaliyyətlərlə məşğul olmağınız tövsiyə olunur. Bu vərdiş yaxşı xolesterolun azalmasına təsir göstərdiyindən siqareti dayandırmaq da vacibdir;
• Dərman istifadəsi: bir çox halda həkim xolesterol və trigliserid səviyyələrini idarə etmək üçün dərmanların istifadəsini tövsiyə edəcək və bunlardan bəzilərinə simvastatin, atorvastatin və ya rosuvastatin kimi xolesterolu azaltmaq üçün statinlər və ya trigliseridləri azaltmaq üçün fibratlar daxildir. Məsələn Ciprofibrato və ya Bezafibrato. Xolesterol azaldıcı dərmanların seçimlərini bilmək.

Əlavə olaraq ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf şansını azaltmaq üçün, qan qlükoza səviyyələrini idarə etmək, qan təzyiqi və arıqlamaq kimi digər risk faktorlarına nəzarət etmək də vacibdir, çünki bütün bu amillər qan damarlarında ateroskleroz meydana gəlməsinə kömək edir və xəstəlik inkişafı.

Testi necə başa düşəcəyinizi və xolesterol səviyyəsinə nəzarət etmək üçün nə edəcəyinizi aşağıdakı videoya nəzər salın: