Tərs məmə ilə necə davranmaq olar

MəZmun

• Tərs məmə müalicə tələb edirmi?
• Evdə tərs məmə müalicəsi
• Hoffman texnikası
• Emiş cihazları
• Əks məmə müalicəsi olaraq məmə pirsinqləri?
• Prosedur nədir?
• Cərrahiyyə
• Süd kanallarının qismən qorunması ilə cərrahiyyə
• Ayrılan süd kanalları ilə cərrahiyyə
• Məmə inversiya dərəcələri
• Məmə inversiya dərəcəsini necə təyin etmək olar
• Tərs məmə ilə əmizdirə bilərsinizmi?
• Tərs məmə daha az həssasdır?
• Tərs məmə qalıcıdır?
• Alt xətt
• Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz

Tərs məmə müalicə tələb edirmi?

Ters çevrilmiş məmələr, çıxdıqları yerdən daha çox boşaldıldı. Bunlar bir və ya hər iki döşdə meydana gələ bilər. Qadınların 9-10 faizində ən azı bir ters çevrilmiş məmə olduğu təxmin edilir. Kişilər də bunlara sahib ola bilərlər.

Bəzi məmə bezləri yalnız bəzən tərsinə çevrilir və temperaturun dəyişməsi və ya stimullaşdırıldıqdan sonra geri dönə bilər. Digər nipples daimi ters çevrilə bilər. Bu, aşağıda göstərilən metodlardan birini dəyişdirməyə çalışmasanız, tərs olaraq qalacaqlarını bildirir.

Əksər hallarda tərs məmə olması sizə təsir etmir. Bu təbii hal hər hansı bir sağlamlıq ağırlaşması üçün riskinizi artırmır. Və məmə həssaslığına təsir etməməlidir.

Estetik səbəblərə görə ters çevrilmiş məmə tərsini dəyişdirmək istəyirsinizsə, oxumağa davam edin.

Evdə tərs məmə müalicəsi

Müvəqqəti bir həll axtarırsınızsa, düşünə bilərsiniz:

Hoffman texnikası

Ters məmələri çıxarmaq üçün Hoffman texnikası 1950-ci illərdən bəri istifadə olunur. Bunu sınamaq üçün:

• Baş barmaqlarınızı məmə nahiyənizin hər iki tərəfinə qoyun. Onları areolanın xaricində deyil, məmə altına yerləşdirdiyinizə əmin olun.
• Döş toxumasına möhkəm basın.
• Hələ aşağı basarkən baş barmaqlarınızı bir-birinizdən yumşaq bir şəkildə çəkin.
• Baş barmaqlarınızı məmə ətrafında sürün və təkrarlayın.

Bunu məmə bezlərinizin çıxması üçün istədikdə edə bilərsiniz, amma bu təsirin nə qədər davam edəcəyi bilinmir. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bu texnikanı gündə ən az bir dəfə tətbiq edin. Mütəmadi stimullaşdırma məmə bezlərinizin daha tez çıxmasına kömək edə bilər.

Bunun effektiv olub olmadığını sübut edən heç bir tədqiqat aparılmamışdır. Hər kəsin döşləri fərqlidir, buna görə də bu metod sizin üçün işləmirsə, ruhdan düşməməyə çalışın.

Emiş cihazları

Ters çevrilmiş məmələri geri çevirmək üçün təbliğ olunan bəzi əmzik cihazları var. Çoxu uzun müddət geyim altında geyilir.

Bu məhsullar müxtəlif adlar altında satılır, bunlar:

• məmə retraktorları
• məmə ekstraktorları
• qabıqlar
• stəkanlar

Bu qurğular ümumiyyətlə məməni kiçik bir stəkana çəkərək işləyir. Bu məmə stimullaşdırır və çıxıntılı edir.

Zamanla istifadə edildikdə, bu cihazlar məmə toxumasını boşaltmağa kömək edə bilər. Bu, məmə bezlərinizin daha uzun müddət dik qalmasına kömək edə bilər.

Populyar seçimlərə aşağıdakılar daxildir:

• Avent Niplette
• Pippetop Inverted məmə qoruyucu
• Tərs məmə üçün Medela SoftShells
• Süpürgə qabları

Emiş cihazlarının effektivliyi ilə bağlı heç bir araşdırma aparılmadı. Bəzi insanlar məmə protrusionu ilə qarşılaşa bilər, bəziləri isə olmaya bilər. Əksər cihazların qiyməti ucuzdur və cəhd etməyə dəyər ola bilər.

Əks məmə müalicəsi olaraq məmə pirsinqləri?

Məmə pirsinqi bəzən tərs məmə çıxarmaq üçün edilir. Bu, pirsinqdə geyilən zərgərlik məmə bezinizi düzəldilmiş vəziyyətdə saxlamağınıza kömək edə bilər.

Əgər məmə bezlərinizi deşmək istəyirsinizsə, araşdırma aparın. Seçdiyiniz hər hansı bir pirsinqin lisenziyaya və inverted məmə pirsinq təcrübəsinə malik olduğundan əmin olmaq istərdiniz. Ən yaxşı bahanız, ərazinizdəki pirsinq salonlarına zəng etmək və nə axtardığınızı bildirməkdir.

Prosedur nədir?

Randevu zamanı, pirsinqinizə inqilab etdiyinizi xatırlat. Çox güman ki, məməni çıxartmaq üçün otağı daha soyuq etmək istəyərlər. Pirsinqiniz məmə çıxartmağa kömək etmək üçün məmə sıxaclarından da istifadə edə bilər.

Bu müddət ərzində məmə bezləriniz qırmızı ola bilər və ya ağrıyır. Əksər hallarda, bu məmə zorlandığı üçün baş verir. Bu da həqiqi pirsinqi daha ağrılı edə bilər.

Pirsinqdən əvvəl məmə bezlərinizin tamamilə tərtib edilməsi vacibdir. Əgər onlar yoxdursa, məmə beziniz zərgərlik yerində olduqdan sonra da tərs ola bilər.

Məmə tamamilə boşaldıqdan sonra, pirsinq məmə vasitəsilə zərgərlik parçası toxumaq üçün ölçülmüş iynə istifadə edəcəkdir.

Tez-tez istifadə olunan zərgərlik paslanmayan polad üzük və ya barbelldir. Bir barbell hər iki ucunda vintli toplar ilə yerində tutulur. Bu məmə məməsinin yenidən döşünə batmasına mane olur. Zərgərlik dəyişdirməzdən əvvəl üzüyü dörd-altı ay saxlayın.

Kişilər adətən 14 ölçülü iynə ilə, qadınlar isə daha kiçik 16 ölçülü iynə ilə deşilirlər. Bu, hər kəsdən fərqli olaraq dəyişə bilər. Pirsinqinizlə sizin üçün uyğun ölçü barədə danışmağınızdan əmin olun.

Hər kəs pirsinqi təsirli hesab etmir. Sıxılmadan əvvəl seçimlərinizi ölçməyiniz vacibdir. Faydaları və riskləri barədə həkiminizlə və potensial pirsinqlə danışın.

Əgər məmə bezlərinizi deşməyə qərar vermisinizsə, zinət əşyalarını götürməyiniz məmə bezlərinizin tərsinə səbəb ola biləcəyini unutmayın. Bunun qarşısını almaq üçün zərgərləri uzun müddət kənarda qoymamaq lazımdır.

Cərrahiyyə

Daimi bir şey axtarırsınızsa, yeganə seçiminiz əməliyyatdır.

İki fərqli əməliyyat var: süd kanallarını qoruyan əməliyyat və olmayan əməliyyatlar.

Süd kanallarının qismən qorunması ilə cərrahiyyə

Bu "paraşüt flap" texnikası kimi də tanınır. Bu proseduru keçən qadınlar hələ də süd kanalları sisteminin bir hissəsi bağlı qaldıqları üçün ana südü ilə qidalandıra bilərlər. Məmə hissində bir dəyişiklik yaşamamalısınız.

Budur necə işləyir:

• Lokal anesteziya tətbiq etdikdən sonra həkiminiz məmə bezinizin ətrafında bir kəsik düzəldir.
• Hələ bağlanarkən məmə və areola hər ikisi döşdən qaldırılır və çıxıntı şəklində tikilir.
• Bundan sonra həkiminiz kəsikləri bağlayacaq və dərmanlı cuna tətbiq edəcək.

Ayrılan süd kanalları ilə cərrahiyyə

Bu prosedur daha çox yayılmışdır. Bu proseduru keçən qadınlar süd kanallarının çıxarıldığı üçün ana südü verə bilmirlər. Məmə hissində bir dəyişiklik yaşamamalısınız.

Budur necə işləyir:

• Döş qəfəsində bir kəsik etmədən əvvəl həkiminiz lokal anesteziya tətbiq edəcəkdir.
• Daha sonra süd kanallarınız ayrılır. Bu məmə çıxmasına imkan verəcəkdir.
• Bundan sonra həkiminiz kəsikləri bağlayacaq və dərmanlı cuna tətbiq edəcək.

Hər bir cərrahi seçim adətən bir-iki saat çəkir. Əməliyyatdan bir neçə saat sonra evə qayıtmağı bacarmalısan.

Hansı variantın sizin üçün uyğun olduğunu həkiminizlə danışın.

Məmə inversiya dərəcələri

Tərs məmə üç dərəcəli var. Qiymətlər müəyyənləşdirir və ya təsvir olunur:

• inversiya dərəcəsi
• inversiyanın ana südü ilə əlaqəli olma ehtimalı
• inversiyanın dəyişdirilməsini istəyirsinizsə ən yaxşı həll yolu

1-ci dərəcə: Baş barmağınız və şəhadət barmağınızın areolaya qoyulması və yumşaq bir şəkildə itələməsi və sıxılması məməni çıxara bilər. Məmə tez-tez bir müddət bir müddət kənarda qalacaq. Stimulyasiya və ya ana südü ilə qidalanma da məməni kənara çəkə bilər.

2-ci dərəcə: Bu sinif 1-ci dərəcəli inversiyadan daha çox məmə çıxarmaq daha çətin ola bilər deməkdir. Sərbəst buraxıldıqda məmə içəri geri çəkilir.

3-cü dərəcə: Tərs məməni çıxarmaq çətin və ya qeyri-mümkündür.

Həm Hoffman texnikası, həm də əmzik kubokları 1 və ya 2-ci dərəcəli inversiya olan insanlar üçün daha uğurlu ola bilər. Əməliyyat adətən hər cür inversiyanı aradan qaldıra bilər.

Məmə inversiya dərəcəsini necə təyin etmək olar

Bir çox insan məmə əyilmiş olduqlarını bilir, amma məmə nəqələrinin nə qədər tərs olduqları barədə aydın deyillər.

Bunu necə başa düşmək olar:

1. Köynəyinizi və hər hansı bir alt paltarınızı çıxarın.
2. Bir güzgü qarşısında dayanarkən baş barmağınızla barmağınız arasındakı hər döşdə areola saxlayın.
3. İçəri sakitcə basın. Döşdən bir düym və ya bir qədər möhkəm basmalısınız.
4. Məmləklərinizin necə cavab verdiyinə diqqət yetirin və bunları dərəcələrini qiymətləndirmək üçün istifadə edin.

Yalnız bir məmə içində inversiya, ya da hər məmədə fərqli dərəcəli inversiya ola bilər.

Tərs məmə ilə əmizdirə bilərsinizmi?

Bəzi qadınlar üçün tərs məmə döş əmizdirməyi çətinləşdirə bilər. Bəzi qadınlar körpəsinin qidalanmaq üçün məmə üzərinə yapışmaqda çətinlik çəkdiyini görürlər. Bunun səbəbi, inversiya səbəbiylə məmə düzəldilməməsidir.

Hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa və ya onsuz da ana südü ilə qidalanırsınızsa, həkiminizlə danışın.

Məmə çıxartmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz bəzi üsullar var, bunlar:

• məmə qalxanları körpənin yaxalanmasına kömək edir
• məmə üzərində təzyiq tətbiq etmək üçün məmə qalxanları çıxmağa kömək edir
• əllərinizlə əl ilə məmə stimullaşdırılması

Bir məmə pompasını istifadə edərkən südün daha yaxşı axdığını da tapa bilərsiniz.

Tərs məmə daha az həssasdır?

Ters çevrilmiş və qurulan nipples arasındakı yeganə fərq, siqnal sinirlərindədir - həssas sinirlərdə deyil. Ters çevrilmiş məmələr ereksiya məmələri ilə eyni hissləri yaşaya bilər. Məmə həssaslığı insandan fərqli olaraq dəyişə bilər.

Vəziyyətdən asılı olaraq daha çox hiss etdiyinizi və ya daha az hiss etdiyinizi tapa bilərsiniz. Məsələn, əl əməyi zamanı məmə süpürgənizin və ya köynəyinizin parçasına qarşı fırçalanan zaman daha çox sensasiya hiss edə bilərsiniz.

Tərs məmə qalıcıdır?

Bəzi insanlar yalnız bir müddət inversiya ilə üzləşə bilər, digərləri isə hər zaman inversiya ilə qarşılaşacaqlar. Digərləri, əvvəllər ters çevrilmiş kimi görünən məmə nişanlarının inverted və düzəldilmə arasında dəyişdiyini tapa bilər.

Bir çox qadın, hamilə qalmadan əvvəl məmələri tərs olmasa da, hamiləlik zamanı tərs məmə ilə qarşılaşır. Bu xüsusilə ilk dəfə hamilə olan qadınlara aiddir.

Alt xətt

Məmə inversiyası bir neçə ümumi məmə dəyişikliyindən biridir. Sağlamlığınıza heç bir təsir göstərməməlidir.

Tez-tez inversiya əl stimullaşdırılması yolu ilə müvəqqəti tənzimlənə bilər. Daha davamlı bir şey istəsəniz, məmə pirsinqi və əməliyyat üçün seçimlər haqqında həkiminizlə danışın. Hər seçiminizin potensial faydaları və riskləri ilə sizi gəzə bilərlər.

Emzirən qadınlar və ya ana südü vermək istəyən qadınlar pirsinq və ya cərrahi seçimləri araşdırarkən bunu nəzərə almalıdırlar. Pirsinq əmizdirmə qabiliyyətinizi maneə törədə bilər və müəyyən əməliyyatlar süd istehsal etməyinizə mane ola bilər.

Doktorunuzu nə vaxt görəcəyiniz

Adətən məmə inversiyası narahat olmağa səbəb olmur, əgər:

• uşaqlıqdan və ya cinsi yetkinlikdən bəri mövcuddur
• tədricən, bir neçə il ərzində baş verir
• hamiləlik, ana südü və ya əməliyyatla əlaqələndirilir

Heç bir səbəb olmadan ters çevrilmiş məmə inkişaf etdirirsinizsə, həkiminizə baxın. Bəzi nadir hallarda içəriyə dönməyə başlayan məmə döş xərçəngi əlaməti ola bilər. Döş xərçəngi erkən mərhələlərdə tutulduqda daha çox müalicə olunur.