Daxili bud ağrısı

MəZmun

• Baxış
• Daxili bud ağrısının simptomları
• Daxili bud ağrısının səbəbləri
• Qan laxtası və ya dərin damar trombozu
• Yırtıq
• Hip ilə əlaqəli məsələlər, məsələn osteoartrit
• Hamiləlik
• Əzələ əzələləri və ya göz yaşları
• Kalçadakı femoroasetabular impingment
• Böyrək daşları
• Daxili bud ağrısı üçün risk
• Daxili bud ağrısı necə diaqnoz edilir?
• Daxili bud ağrısının müalicəsi
• Ev və təbii müalicə vasitələri
• Daxili bud ağrısı üçün digər müalicə
• Bud ağrısının ağırlaşmaları
• Bud ağrısının qarşısını necə almaq olar
• Outlook

Baxış

Daxili budunuzda ağrı hiss edirsinizsə, nəyin baş verdiyini və bir qədər rahatlaşmağınızı düşünə bilərsiniz. Bu uzanmadan işlədikdən sonra çəkilmiş əzələ kimi sadə bir şey ola bilsə də, daha ciddi bir qan laxtasının əlaməti ola bilər.

Daxili budda ağrının nəyə səbəb olduğunu, ağrıdan necə qurtula biləcəyinizi və narahat olmağınız lazım olduğu zamanları oxuyun.

Daxili bud ağrısının simptomları

Daxili bud ağrısı darıxdırıcı bir ağrıdan yanma hissi və ya hətta kəskin bıçaqlama ağrısına qədər ola bilər. Daxili bud ağrısı ilə müşayiət olunan digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• gəzməkdə çətinlik çəkir
• hərəkət edərkən tıklayır və ya üyüdür
• şişlik
• sərtlik
• əzələ spazmları

Daxili bud ağrısının səbəbləri

Daxili bud ağrısı, adətən, əsas şərtin nəticəsidir. Ən çox yayılanlardan bəziləri:

Qan laxtası və ya dərin damar trombozu

Əksər qan laxtaları zərərli olmasa da, əsas damarlarınızdan birində dərin bir forma meydana gəldikdə, dərin damar trombozu (DVT) olaraq bilinən ciddi bir vəziyyətə səbəb olur. Dərin damar laxtaları aşağı ayaqlarda daha tez-tez görünsə də, bir və ya hər iki budda da meydana gələ bilər. Bəzi hallarda simptomlar olmur. Digər vaxtlar, simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• şişlik
• ağrı
• incəlik
• isti bir sensasiya
• solğun və ya mavi rəngdə rəngləmə

DVT nəticəsində bəzi insanlar ağciyər emboliyası olaraq bilinən bir qan laxtasının ağciyərlərə getdiyi bir həyati təhlükəsi yaradır. Semptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• qəfil nəfəs darlığı
• dərin bir nəfəs aldığınızda və ya öskürəndə pisləşən sinə ağrısı və ya narahatlıq
• yüngüllük və ya başgicəllənmə
• sürətli nəbz
• öskürək qan

DVT üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• damarlarınızı zədələyən bir zədə almaq
• ayaqları və çanaqdakı damarlara daha çox təzyiq göstərən həddindən artıq kilolu olmaq
• bir ailə tarixinə sahib olan DVT
• bir damara yerləşdirilən kateterə sahib olmaq
• doğuşa nəzarət həbləri qəbul etmək və ya hormon terapiyasından keçmək
• siqaret çəkmə (xüsusilə ağır)
• bir avtomobildə və ya təyyarədə olanda uzun müddət oturmaq, xüsusən də ən azı başqa bir risk faktorunuz varsa
• hamilə olmaq
• sadəcə əməliyyat keçirmişdi

DVT üçün müalicə həyat tərzindəki dəyişikliklərdən, məsələn kilo verməkdən, resept qan nazikliyindən və sıxılma corablardan tutmuş dəyişir. Bəzi hallarda, həkim laxtaların ağciyərlərə daxil olmasının qarşısını almaq üçün böyük qarın damarının içərisinə bir filtr qoymağı tövsiyə edə bilər.

Yırtıq

Üst budundakı ağrılarla birlikdə bir qabarıqlıq və ya topuq hiss edirsinizsə, yırtıq ola bilər. Qarın içərisində ən çox yayılmış olsa da, onlar yuxarı budda, xüsusilə də qasıq və budun uyğunlaşdığı yerlərdə görünə bilər.

Ən çox yayılmış yırtıq növü, bağırsaqlar aşağı qarın divarındakı zəif bir nöqtədən və ya yırtıqdan keçdikdə, tez-tez qasıqda olan inguinal kanalda meydana gələn bir inguinal yırtıqdır. Bir inguinal yırtığın digər simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• təsirlənmiş bölgədəki ağrı və ya narahatlıq (ümumiyyətlə alt qarın), xüsusilə də əyilmə, öskürək və ya qaldırarkən
• qarında zəiflik, təzyiq və ya ağırlıq hissi
• qabıq yerində yanan, qıcqıran və ya ağrılı bir sensasiya

İnguinal yırtıqlara ümumiyyətlə fiziki müayinə yolu ilə diaqnoz qoyulur. Müalicə yırtıqların ölçüsündən və şiddətindən asılı olacaq, lakin həyat tərzi dəyişiklikləri, dərmanlar və ya cərrahiyyə daxil ola bilər.

Hip ilə əlaqəli məsələlər, məsələn osteoartrit

Başınızın aşağı hiss edə biləcəyiniz hip ağrısının səbəbi, belinizdəki oynaqları əhatə edən qığırdaqda meydana gələn artrit növü olan osteoartritdir. OA'nın ən çox görülən simptomları ağrı və sərtlikdir.

OA-nın müalicəsinə həyat tərzi dəyişiklikləri, məsələn, məşq və kilo vermək, həmçinin ev və istilik, soyuq terapiya, dərmanlar və bıçaq və qamış kimi terapevtik cihazların istifadəsi daxildir. Bəzi hallarda cərrahiyyə tövsiyə edilə bilər.

Hamiləlik

Bəzi daxili bud ağrısı hamiləlik dövründə normal olsa da, daha şiddətli ağrıya səbəb olan simfiz pubis disfunksiyası (SPD) kimi bir vəziyyət də var. Normal olaraq pelvik sümükün tərəflərini simfiz pubisində bir-birinə bağlayan bağlar çox rahatlaşdıqda, ikinci trimestrin əvvəlində başlayır. Bu ağrı və iltihaba səbəb olur.

SPD simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• yanan və ya atəş edən və daxili budun altından keçə biləcək ağrı
• hərəkət edərkən tıklayır və ya üyüdür
• gəzmək, yataqda dönmək və ya pilləkənlərə qalxmaqda çətinlik çəkir

Hamiləlik dövründə vəziyyət adətən aktivliyi dəyişdirmək, istirahət etmək, çanaq və arxa dayanıqlığı yaxşılaşdırmaq üçün məşqlər etmək, çanaq dayaq kəmərləri kimi köməkçi cihazlardan istifadə etmək və ərazini buzlamaqla müalicə olunur. Körpənin doğuşundan sonra vəziyyət ümumiyyətlə öz-özünə həll olunur, baxmayaraq ki, bəzi nadir hallarda ağrı doğuşdan sonra bir neçə ay davam edəcəkdir.

İnternetdə pelvic dəstək kəmərlərinin bir seçimini tapın.

Əzələ əzələləri və ya göz yaşları

Əzələ gərginliyi bədənin hər hansı bir hissəsində baş verə bilsə də, qasıq bir gərginlik daxili budunuzda ağrıya səbəb ola bilər. Semptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• qəfil ağrının başlanğıcı
• dərd
• məhdud hərəkət diapazonu
• çürük və ya rəngsizləşmə
• şişlik
• bir "düyünlü" hiss
• əzələ spazmları
• sərtlik
• zəiflik

Qasıq suşlarının çoxu məşqdən əvvəl istiləşməməsi və ya təkrarlama və ya həddən artıq aktiv fəaliyyət səbəbiylə əzələlərin həddindən artıq istifadəsi səbəb olur. Tipik olaraq, suşlar buz, istilik və iltihab əleyhinə dərmanlarla müalicə edilə bilər. Daha şiddətli gərginliklər və ya göz yaşları bir həkim tərəfindən müalicə tələb edə bilər. Bir həftədən sonra ağrı yaxşılaşmırsa və ya bölgə uyğundursa və ya ayağını tərpədə bilmirsə həkimə müraciət etməlisiniz.

Soyuq kompreslər və istilik yastıqları üçün mağaza.

Kalçadakı femoroasetabular impingment

Femoroacetabular impingment (FAI), omba sümükləri anormal inkişaf etdikdə meydana gəlir. Sonra sümüklər hərəkət zamanı bir-birinə sürtülür və zamanla oynaqlara zərər verə bilər. Bəzi insanlar vəziyyət nəticəsində heç vaxt problem yaşamadıqları halda, digərləri ağrı və ya daxili budda ağrılar, sərtlik və qaşınma kimi simptomlar inkişaf etdirə bilər.

Müalicə, fəaliyyətin məhdudlaşdırılması və ibuprofen (Advil) və ya asetaminofen (Tylenol) kimi fiziki terapiya və həddindən artıq (ağartı) ağrı kəsici dərmanlar kimi ev müalicələrini əhatə edir. Bəzi hallarda cərrahiyyə lazım ola bilər.

İbuprofen və ya asetaminofeni onlayn olaraq satın alın.

Böyrək daşları

Sidikdə normal maddələr çox cəmləndikdə böyrək daşları əmələ gəlir. Bəzi böyrək daşlarında simptomlar olmadıqda, digərləri sidik yolundan keçdikdə fərdlər üçün böyük ağrıya səbəb olur. Bəzən bu ağrı daxili budda hiss ediləcək.

Böyrək daşlarının digər əlamətlərinə aşağıdakılar aid edilə bilər.

• idrar edərkən ağrı
• buludlu görünən sidik
• normaldan fərqli qoxusu olan sidik
• adi haldan daha tez-tez sidik almağa çağırır

Çox vaxt böyrək daşları tibbi müalicəyə ehtiyac olmadan öz-özünə keçəcəkdir. Digər hallarda, ancaq daşları həll etmək və ya çıxarmaq üçün əməliyyat və ya digər tibbi prosedurlar lazım ola bilər.

Daxili bud ağrısı üçün risk

Döş ağrısının əsas səbəbləri fərqli olsa da, ümumiyyətlə, bunun inkişafına bəzi risk faktorları daxildir:

• hamiləlik
• çox kilolu olmaq
• gərgin idman
• əvvəlcə uzanmadan məşq edin
• siqaret çəkmək

Daxili bud ağrısı necə diaqnoz edilir?

Daxili bud ağrısı, adətən, əsas şərtin nəticəsidir, həkim əvvəlcə bunun nəyə səbəb olduğunu müəyyənləşdirməyə çalışacaq. Bunu etmək üçün aşağıdakıları edə bilərlər:

• fiziki müayinə
• simptomların və tibbi tarixin nəzərdən keçirilməsi
• Rentgen şüaları
• qan testləri
• ultrasəs

Daxili bud ağrısının müalicəsi

Ev və təbii müalicə vasitələri

Çox hallarda bud ağrısı resept dərmanları və ya tibbi müdaxilə olmadan müalicə edilə bilər. Effektiv hesab edə biləcəyiniz təbii müalicə vasitələrinə aşağıdakılar daxildir:

• istilik və buz terapiyası
• arıqlamaq və məşq etmək kimi həyat tərzi dəyişiklikləri
• istirahət
• hidroterapiya
• əlavələr
• akupunktur
• masaj terapiyası

Daxili bud ağrısı üçün digər müalicə

Ağrının səbəbindən asılı olaraq, həkiminizin təklif edə biləcəyi digər müalicə variantları:

• Xaricdən kənar ağrı dərmanları
• resept dərmanları, məsələn, kortikosteroidlər
• terapevtik cihazları, məsələn, bir bant və ya qamış kimi
• əməliyyat

Amazon-da aşırma və qamışlardan bir seçim tapın.

Bud ağrısının ağırlaşmaları

Çox bud ağrısı ciddi bir şeyin əlaməti deyil. Ancaq nadir hallarda, potensial həyati təhlükəsi olan bir xəstəlik olan DVT səbəb ola bilər. Aşağıdakı DVT simptomlarından birini yaşayırsınızsa, həkimə müraciət etməlisiniz:

• qəfil nəfəs darlığı
• dərin bir nəfəs aldığınızda və ya öskürəndə pisləşən sinə ağrısı və ya narahatlıq
• yüngüllük və ya başgicəllənmə
• sürətli nəbz
• öskürək qan

Bud ağrısının qarşısını necə almaq olar

Bütün bud ağrısının qarşısını almaq mümkün olmasa da, aşağıdakı addımların atılması bu xəstəliyin inkişaf riskini minimuma endirə bilər:

• Sağlam bir çəki qorumaq.
• Mütəmadi olaraq məşq edin.
• Məşq etmədən əvvəl uzan.
• Siqaret çəkməyin.

Outlook

Əksər hallarda bud ağrısı həyəcana səbəb olmur. Bununla birlikdə daha ciddi simptomlar meydana gəlməzsə, ümumiyyətlə evdə buz, istilik, istirahət və OTC ağrı kəsiciləri ilə müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Ancaq bir neçə gündən sonra ağrı getmirsə və ya daha da pisləşirsə, bir həkimə müraciət etməlisiniz.