IVF-dən keçmədən əvvəl məhsuldarlıq təlimini bilmək istərdim

MəZmun

• Bərəkət məşqi nədir?
• Bərəkətli bir məşqçi olmalıyam?
• Nə axtarmaq lazımdır
• Birini necə tapa bilərəm?
• Qaçaq

Stress, xərc və sonsuz suallar arasında məhsuldarlıq müalicəsi çox sayda baqajla gələ bilər.

On illik sonsuzluqdan keçmək mənə bir cəhənnəm öyrətdi, amma əsas dərs bu idi: öz sağlamlığım üçün vəkil olmağım lazım idi.

Digər dərs budur ki, məhsuldarlıq müalicəsi bu qədər yüklə gəlir. Qiyməti, stressi və sonsuz sualları var.

Kredit ərizəsində aylıq 600 dollar qiymət etiketində ağladım və qızım dünyaya gəlməzdən əvvəl 7 turdan 4-ü ödəməyə başladım. Bəzi dostların niyə dəstək olmadıqlarını anlamağa çalışdıqda özümü itirdiyimi hiss etdim. Laboratoriyalara və məhsuldarlıq testinə gələndə özümü təmkinli hiss etdim. Mənə kömək lazım idi.

Girin: məhsuldarlıq təlim. Qızımı dünyaya gətirəndən sonra beş dəfə IVF müalicəsi görməmişdim.

Bərəkət məşqi nədir?

Həkimləriniz tibbi məsləhət vermək üçün orada olsalar da, hər şey üçün məhsuldarlıq üzrə məşqçilər var. Bütün insana baxırlar - yalnız sonsuzluq diaqnozu deyil.

Pəhriz, stres idarəsi və diaqnoz barədə necə düşündüyünüz və düşündüyünüzə kömək edəcəklər. Müalicə qərarı verməyiniz lazım olduqda və ya bir yumurtanın alınmasının necə işlədiyini dəqiq izah etmək üçün kiməsə ehtiyacınız olduqda, onlar da səsləndirici lövhə kimi çıxış edə bilərlər.

Bərəkətli bir məşqçi olmalıyam?

Klinik hipnoterapevt və Get Hamilə İndi qurucusu olan Saskia Roell, 20 ildir beynəlxalq bir məhsuldarlıq məşqçiliyi keçir. Dedi ki, bir məhsuldarlıq üzrə məşqçi, huşunu itirmiş insanlar üçün həqiqətən faydalı ola bilər, çünki məhsuldarlıq həqiqətən çətin iş ola bilər.

"İşlədiyim qadınlar, IVF, IUI, yoga, akupunktur, əlavələr, təsdiqlər və həyat tərzinin dəyişməsi kimi hər şeyi sınamışdılar, amma spartalı rejimlər və planlaşdırılan cinslər tez-tez hamilə qalmağın təklif etdiyi sevinc və xoşbəxtlikdən məhrum olarlar" deyir. Roell.

Roellin müştəriləri ilə diqqəti ən çox ehtiyac duyduğu şeylərdən asılıdır.

"Bütün (müştərilərim) mənimlə birlikdə ilk iclaslarında qorxularını xəritələndiririk. Hamısı, hətta kiçik olanlar da. Sonra qorxuları dərin bir şəkildə buraxırıq, buna görə yaxşılığa doğru getdilər "dedi. "Mən onlara bədənlərini bərpa edən düşüncələrini bərpa etməyə kömək edirəm."

Wesley və Abby Keesler üçün sonsuzluq mübarizələri zamanı bu növ xüsusi dəstək vacib idi.

11 yaşında evləndi, bir oğlu oldu və IVF istifadə edərək ailələrini genişləndirmək qərarına gəldilər. Əkizləri ilə hamilə qaldılar, 10 həftədə körpələrindən birini, digərini 33 yaşında itirdilər.

Gələcək Ailəsi, məhsuldarlıq dəstəyi və çevik ödəniş seçimləri təmin edən bir səhiyyə xidmətləri platforması ilə bir məhsuldarlıq məşqçisi əldə etməyə baxdılar.

"(Məşqçim), doğuş üçün emosional idi və bu hamiləliyin əvvəlində qanaxmağa başladım" dedi. “İstədiyi vaxt ona mesaj göndərə bilərdim. O, məni dəstəkləmək üçün orada ola bildi və işlərin yaxşı olacağına inandırmaq üçün nə söylədiyimizi bildi. ”

Claire Tomkins Gələcək Ailə qurmağa başladıqda, bir çox subay və cütlüklərin üzləşdikləri məhsuldarlıq müalicəsindəki bəzi maneələri aradan qaldırmaq niyyəti ilə idi. Əslində, Gələcək Ailənin digər məşğulluq şirkətlərindən fərqlənməsinə səbəb olan şey - IVF ödəməsi stressi ilə birbaşa kömək etmək.

“Mənim üçün iki hissə qırıldı. Birincisi, keçdiyiniz zaman heç bir dəstək sisteminiz yoxdur. Bu sıx özünü idarə edən bir qulluq prosesidir "Tomkins izah edir. "Və ikincisi, insanlar müalicə ilə borc içindədirlər."

Yardımlı Reproduktiv Texnologiyalar Cəmiyyətinə görə bir IVF dövrü təxminən 12000 dollara başa gəlir.

Son məlumatlar 15 yaşdan 49 yaşa qədər qadınların 12 faizinin sonsuzluq xidmətindən istifadə etdiyini göstərdiyindən, əlverişli IVF müalicəsinə ehtiyac olduğunu açıq şəkildə göstərir.

Əlbətdə ki, bu puldan daha çox şeydir. İnsanların sonsuzluğa dözdükləri emosional və zehni sıxıntı da var - çox vaxt tək başına.

Özünüzə cavab vermək mümkün olmayan hiss olunan suallara cavab vermək üçün məhsuldarlıq məşqçiləri ola bilər. Mümkün həlləri tapmaq üçün internetdə saatlar sərf etmək əvəzinə, fərdi dəstək üçün birbaşa məhsuldarlıq məşqçinizə gedə bilərsiniz.

"İnternetdə çox şey var və insanlar bir adam üçün nə işlədiyini oxuya bilər, amma şübhəsiz ki, hər kəs üçün işləməyəcək" dedi Annalisa Graham, BSN, RN, Gələcək Ailənin məhsuldarlıq üzrə məşqçisi.

Döllülük üzrə məşqçi, IVF ehtiyacı olan hər kəsə lazım olan bir şey olmasa da, onların təcrübəsinə sahib olmaq həkimlərinizin tibbi rəhbərliyini əlavə etməyə və sonsuzluğu idarə edərkən əlavə fiziki, zehni və emosional dəstək verə bilər.

Nə axtarmaq lazımdır

Məhsuldarlıq məşqçisinin etimadnaməsi daş qoyulmayıb. Qeydiyyata alınmış tibb bacılarından lisenziyalı bir terapevtə bir məhsuldarlıq akupunkturistindən qidalanma mütəxəssisinə qədərdir. Bəziləri heç bir etimadnaməsini daşımır.

Bəli, bu haqqı eşitmisiniz. Məhsuldarlıq məşqi yalnız bir standartla məhdudlaşmır, ona görə də işə götürdüyünüz şəxslə bağlı araşdırma aparmalı olacaqsınız. Ümumi hədəfinizin nə olduğunu və məşqçi axtardığınızı nəzərə almaq vacibdir.

Dölün tibbi prosedurlarından əmin deyilsinizsə və müalicələrə dair konkret dəstək və istiqamət istəsəniz, bir çoxunun doğum klinikasında işlədikləri üçün RN olan bir məşqçinin də olması faydalı ola bilər.

Sonsuzluqdan keçərkən emosional dəstək sizin üçün vacibdirsə, lisenziyalı terapevt olan məşqçi bonus ola bilər.

Həqiqətən ağılınız və bədəninizlə əlaqə qurmaq və sonsuzluqdan keçərkən necə bir yerdə işləmək istəyirsinizsə, hipnoterapist və ya funksional tibb mütəxəssisi olan məşqçi ilə getmək yaxşı bir fikir ola bilər.

Bəzi sonsuzluq diaqnozu, məsələn, polikistik yumurtalıq sindromu, həyat tərzini dəyişdirməklə yaxşılaşdırıla bildiyindən, qidalanma sahəsinə sahib bir məşqçi ilə işləməyə kömək edə bilər.

Birini necə tapa bilərəm?

Bir məşqçi tapmaq və onların nə tapşırdıqları işə götürdüyünüz məşqçi tipindən fərqli ola bilər.

Məhsuldarlıq məşqçilərini təsdiqləyən idarəetmə orqanı olmadığından, birini tapmaq üçün onlayn reyestr yoxdur. İnternetdə öz axtarışlarınızı aparmalı və ya onlardan istifadə edənlərdən tövsiyələr almalı olacaqsınız.

Demək olar ki, bütün məhsuldarlıq üzrə məşqçilər telefon və ya mətn və ya e-poçt vasitəsi ilə işləyirlər, buna görə şəxsi dəstəklə maraqlanmasanız coğrafi yerinizdə bir məşqçi tapmaq lazım deyildir. Onların bir çoxu ilkin kəşf zəngini heç bir xərcləmədən planlaşdırmağa imkan verəcəkdir.

Hər hansı bir yerdən bir neçə yüz dollardan bir neçə minə qədər pul ödəməyinizi gözləmək olar.

Təəssüf ki, sığortaınızın xərci ilə kömək edəcəyinə ümid edirsinizsə, məyus olacaqsınız, çünki əksər sığorta şirkətləri məhsuldarlıq məşqçiliyinə üstünlük vermirlər.

Tomkins deyir: "Mövcud məhsuldarlıq seçimlərinin sayı son illərdə kəskin şəkildə artdı, amma reallıq budur ki, sığorta davam etmir" Tomkins deyir. "ABŞ dövlətlərinin əksəriyyətində, doğuş üçün qayğı özü" əhəmiyyətsiz "hesab olunur və buna görə də məcburi sığorta proqramları ilə əhatə olunmur. İllinoys və Massachusetts kimi yalnız bir neçə ştatda IVF yayım üçün mandatlar var. ”

Ancaq yalnız işəgötürən və sığorta şirkəti ilə söhbətə başladıqdan sonra, onu əhatə etməli olduqları mesajı göndərə bilərsiniz. Xahiş edən insan nə qədər çox olarsa cavab müsbət olar.

Qaçaq

Bir məhsuldarlıq məşqçisinin təcrübəsinə sahib olmaq sonsuzluğa gedərkən əlavə fiziki, zehni və emosional dəstək verə bilər.

Unutmayın ki, İnternetdə və ya tapmaq üçün tanıdığınız insanlar vasitəsi ilə öz tədqiqatlarınızı aparmalı olursunuz və əksər sığorta şirkətləri araşdırma aparmaq xərclərini ödəmir.

Məhsuldarlıq üzrə məşqçilərin hər cür məlumatları var və bütün səyahət boyunca hansı dəstəyə ehtiyacınız olduğunu düşünmək sizin ixtiyarınızdadır.

Risa Kerslake, əri və iki qızı ilə Midwestdə yaşayan bir tibb bacısı və sərbəst yazıçıdır. Döl, sağlamlıq və valideyn problemləri ilə əlaqədar çox yazır. Onunla Facebook, veb sayt və Twitter vasitəsilə əlaqə qura bilərsiniz.