DEHB olan birini sevirəm

Bir neçə il əvvəl, indiki nişanlım Maykla münasibətlərim hələ də təzə və yeni olanda mənə etiraf etdi: "DEHB var".

"Nə olsun?" Öz-özümə dedim ki, şagirdlərimin olduğu ürəklər.

Mənim üçün, onun üçün və münasibətlərimiz üçün əslində nə demək olduğunu anlamaq mənim üçün bir neçə ay çəkdi.

"Sevgi" ruhu içərisində yaxşısını, pisini və DEHB ilə kimisə sevməyin nə olduğunu işıqlandıran tərəfə baxıram.

Adam şəffafdır. Bəzən DEHB olan insanlarda tics və ya az məcburi hərəkətlər olur. Nişanlım üçün bunlar stress altında özünü göstərir. Geniş gözləri yaralamaq, diş ətlərini bir stəkana sürtmək, irəli və irəli gəzmək - bunların hamısı Maykın təzyiq altında olduğuna işarədir. Onun üçün bu, xalçanın altındakı bir şey fırçalamaqdan uzaqlaşa bilmədiyini göstərir. Mənim üçün bu, onu narahat edən bir şeyə can atdığım deməkdir. Həm də bərabər oyun sahəsi etmək, məni mümkün qədər dürüst və şəffaf olmağa təşviq edir.

Yalnız həqiqətən vacib olanı xatırlayır. DEHB ilə ortaq olmaqda çətinlik qısa müddətli yaddaş və ya olmamasıdır. Bu, kağız dəsmal almağı unutmağı, yaxınlarınızın doğum günlərini qaçırtmaq və bəzən heç bir mətn mesajına və ya e-poçta cavab verməmək kimi kiçik şeylərdə özünü göstərir. Bu inanılmaz dərəcədə əsəbi ola bilər, amma xatırlamağa kömək edir ki, bu qəsdən deyil, onun əlində deyil və əgər istədiyi hər kiçik bir şeyi xatırlaya bilsə. Həqiqətən vacib bir şey gəldikdə, o özünə elektron poçt, təqvim xatırlatmaları, post-poçt yazır, səsli mesajları buraxır; vacib olanı heç unutmaz. Bilirəm ki, o, hər şeyin nə vaxt başladığını (və bəzən tarixini) unutsa da, əlbətdə toyumuza düzəldəcək.

Qəhvə kömək edir. Hələ də bu heyrətləndirici tapıram - qəhvə kömək edir onu sakitləşdir. Mayk dərisindən çıxmadan iki, üç, dörd, beş fincan qəhvə asanlıqla cilalaya bilər. Axşam yeməyindən sonrakı espresso məni bütün gecə saxlaya bilər, ancaq hiperaktiv olanlar üçün bu cür problemlərə səbəb olmur. DEHB simptomları girdikdə bir stəkan olur. Bu, məndən daha hiperaktiv olmayan yerə (qəhvə olmadan) rahatlıq verir. Yan tərəflər: O, ümumi bir qəhvə qarışığı oldu (və bəli, mən buna görə onu mühakimə edirdim) deməkdir ki, mətbəximiz həmişə San-Fransiskonun ən yaxşı lobya ilə doldurulmuşdur.

Fokusa zəmanət verilmir. Orta söhbət, gözləri xəyallar diyarına qaçanda insanlar diqqət çəkir və niyə məşğul olmadığını düşünürlər. Maykın beyni o qədər sürətlə işləyir ki, başqalarının düşüncəsini tamamlamadan əvvəl həll etmək üçün söhbətdən və sonrakı problemə keçməkdədir. Üzlərimin qarşısında barmaqlarımı kəsmək kömək edir - bəzən.

İnsan, təmizləyə bilər! Bəzi insanlar hələ otura bilməyəndə nə etdiklərini bilirsinizmi? Təmizləyirlər. Diqqətlə belə. Sındırılmamış bir künc, atılan yorğan açılmamışdır. Və şanlıdır.

Döyüşlərimizi seçə bilmərik, amma sevdiyimiz insanlarda və təqdim etdiyimiz vəziyyətlərdə yaxşısını görmək üçün seçim edə bilərik. Maykın ADHD ilə əlaqəli bir şey dəyişdirməzdim. Ona xarakter, yumor və hətta bəzi dirsəklər yağ verir.

Renata Healthline-ın İnteqrasiya olunmuş Məhsul və Proqram Marketinqi Direktorudur. Gəlir fürsətlərini xəyal etmədiyi zaman, San-Fransisko qaçışlarına davam etmək, Sonomada şərab dadmaq və ağ tüklü qarğıdalı Odie ilə dolaşaraq şən və sağlam həyat sürür.