Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 5 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Gözlüklərinizi təmizləməyin ən yaxşı yolları - Sağlamlıq
Gözlüklərinizi təmizləməyin ən yaxşı yolları - Sağlamlıq

MəZmun

Eynək taxsanız, yəqin ki, linzalara kir, yağ və ya yağ yağdırmağın nə qədər qıcıqlandırıcı olduğunu başa düşəcəksiniz. Zəhlətökəndən əlavə, gözlərin zədələnməsinə və baş ağrısına səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, bakteriyaların bir müddət təmizlənməmiş eynəklərdə böyüməsi ehtimalı daha yüksəkdir. Burun və gözlər kimi həssas bir ərazidə mikrobları böyütmək risk yaradır.

Nyu-Yorkun Ardsley şəhərindəki bir optometrist doktor Jonathan Wolfe'nin sözlərinə görə, tez bir gözlük təmizliyi gündəlik gündəlik göz baxımınızın bir hissəsi olmalıdır.

Wolfe deyir: "Bu sizin peşənizdən, şəxsi gigiyenanızdan və bulanıqlığa qarşı dözümlülüyünüzdən asılıdır, amma orta eynək taxan şəxs linzalarına gündə bir işıq təmizləməsini və çərçivələrini həftəlik təmizləməsini tövsiyə edirəm" dedi Wolfe.

2018-ci ildə edilən bir araşdırma, gözlüklərinizdə təhlükəli bakteriyaların, o cümlədən staf infeksiyasına səbəb olan bakteriyaların böyüyə biləcəyini təsdiqlədi.

Müayinə olunan eynəklərin burun yastıqları və qulaq qisimləri, gözlüklərin ən çox çirklənmiş yerləri olduğu aşkar edildi.


Eynəklərinizi necə təhlükəsiz və gigiyenik təmizləməyinizi öyrənmək üçün oxumağa davam edin.

Eynək linzalarını necə təmizləmək olar

Eynəklərinizin linzaları dünyanızı kəskin və aydın bir diqqət mərkəzində görmək üçün açardır.

Doktor Wolfe'nin sözlərinə görə, aşağıya doğru addım atdıqdan sonra bir obyektivin təmizlənməsi çətin olmamalıdır. "Linzalarınızı təmizləmək üçün 20 saniyədən çox vaxt lazımdırsa, yəqin ki, həddindən artıq fikirləşirsiniz" deyir.

Təchizat:

  • Mikrofiber parça. Eynəklərinizi çəkmədən və cızmadan təmizləmək üçün istifadə edə biləcəyiniz ən etibarlı, ən təsirli vasitədir.
  • Təmizləmə həlli. Polikarbonat linzaları və linza örtükləri üçün təhlükəsiz olduğunu bildirən gözlüklər üçün hazırlanmış sprey ən yaxşısıdır, eyni zamanda losyonsuz yem sabunu da istifadə edə bilərsiniz.

Təlimat:

  1. Əllərinizdən eynəklərə mikrob köçürməməyiniz üçün əllərinizi yaxşıca yuyun.
  2. Tozdan və linzaları cızan digər şeylərdən qurtulmaq üçün gözlüklərinizin üstünə isti su tökün. Bölgənizdə çətin su varsa, bir kran suyunun əvəzinə distillə edilmiş su istifadə edin.
  3. Eynəklərinizi mikrofiber parça ilə aşağı salın.
  4. Eynəklərinizi hər iki tərəfə təmizləyici məhlulu ilə sprey edin. Xörək sabunu istifadə edirsinizsə, linzaların hər iki tərəfinə bir damla qoyun və linzanın səthinə yumşaq bir şəkildə sürtün. Sabundan istifadə edərkən durulayın.
  5. Artıq su damlalarını silkələyərək eynəklərinizi qurutun. Zolaqlardan və su nişanlarından qaçınmaq istəyirsinizsə, onları qurutmaq üçün qaz tozlarından (konservləşdirilmiş hava) istifadə edin.

Eynək çərçivələrini necə təmizləmək olar

Çərçivələrdə vintlər, yaylar və menteşələr kimi çox kiçik hissələr var ki, bunlar üzünüzdən tər və yağlarla çirklənə bilər. Doktor Wolfe, eynək çərçivələrinizi təmizləmək vacib olduğuna baxmayaraq, insanlar bəzən bu addımı atırlar.


"Çərçivənin təmizlənməsi, əsasən şəxsi gigiyena üçün vacibdir, çünki çərçivə daim dərinizə toxunur" deyir.

“İnsanların çoxu, hətta ümumiyyətlə eynəklərinə yaxşı qulluq edənlər burun yastıqlarını təmizləməyi unutmurlar. Bu, hər cür kiçik dermatoloji problemlərə səbəb ola bilər. "

Təlimat:

  1. Çərçivələri isti suyun altına atın. Losyon pulsuz boş sabun kimi yumşaq bir sabundan istifadə edin və barmaqlarınızın ucundan istifadə edərək çərçivələrinizə tətbiq edin.
  2. Çərçivələri isti su altında yaxşıca yuyun.
  3. Çərçivələrinizin nosepadlarını və qulaqlıqlarını təmizləmək üçün spirt ilə nəmli bir dəsmal istifadə edin.

Eynəyinizə nə zərər verə bilər

İnsanlar gözlüklərini təmizləyərkən yol verdiyi bir neçə ümumi səhv var.

Bu materiallardan çəkinin

Kağız dəsmallar, toxumalar və geyindiyiniz köynəyin parça-parça lens üçün asan düzəldilməsi kimi görünə bilər. Ancaq Dr Wolfe'nin dediyinə görə, ilk dəfə əldə etdiyiniz zaman eynəklərinizlə gələn kimi yumşaq lens paltarlarına yapışmaq lazımdır.


"Linzaları təmizləmək üçün ən çox rast gəldiyim səhv, toxuma və ya kağız dəsmallardan istifadə edən insanlardır" deyir. "Bu materiallar çox qaba və linzaların səthində xırda cızıqların yaranmasına səbəb ola bilər." Zamanla lens aydınlığını itirir.

Aseton olan məhsulları istifadə etməyin

Digər ümumi bir səhv, lak və çərçivələri təmizləmək üçün dırnaq lakı təmizləyicisini istifadə etməkdir. Bu heç vaxt yaxşı fikir deyil. "Aseton (tez-tez dırnaq lakı təmizləyicisində rast gəlinir), həm linzalara, həm də səthdə çox uzun müddət qaldıqda, plastik eynək çərçivələrinə təəccüblü bir dağıdıcıdır" deyir Dr Wolfe.

Tükürük linzaları təmizləmir

Eynəklərinizdəki bir çirkdən yaxa qurtarmaq üçün ümidsiz olduğunuzda, linza yağlamaq üçün öz tüpürcəkdən istifadə etmək yaxşı bir fikir kimi görünə bilər.

Bu da yaxşı bir fikir deyil, çünki əsasən linzalarını ağzınızdan gələn mikroblarla örtürsünüzsə, sonra çoxalacaq. Praktiki baxımdan tüpürcək də dadı pisləşdirə bilər.

Eynəklərinizi nə vaxt peşəkar təmizləyin

Optometristlər, oftalmoloqlar və gözlük satıcıları peşəkar təmizlik təklif edirlər. Bir çox gözlük pərakəndə satış mağazasında, eynəkləri pulsuz bir təmizlik üçün satın aldığınız yerə gətirə bilərsiniz.

Eynəklərinizi təmizləmək üçün cəhdlərinizdən sonra getməyən qulaqlarınızda və ya burnunuzda yağlı bir quruluş varsa və ya eynəklərinizin üzünüzə toxunduğu yerlərdə və ya qulaqlarınızın ətrafında təkrar sıçrayışlar görsəniz təmizləmə cavab ola bilər.

Gözlükləriniz düzəldildikdə və ya illik göz müayinəsinə getdiyinizdə hər dəfə təmizlik istəməyiniz lazımdır. Bölgənizdə bir göz həkimi tapmaqda kömək ehtiyacınız varsa, Milli Göz İnstitutunda işə başlamağınıza kömək edəcək mənbələr var.

Eynək saxlamağın ən yaxşı yolu

Eynəklərinizi heç bir qorunma olmadan səyahət çantasına və ya gecə yatağınıza atmaq, cızmaq və qaşınmaq üçün bir reseptdir. Gözlüklərinizi etibarlı bir şəkildə qorumaq, sonuncu etmək istəsəniz, onları düzgün şəkildə təmizləmək qədər vacibdir.

Yolda, onları həmişə menteşeli, hardshell bir vəziyyətdə saxlayın. Bu hallar əksər apteklərdə, eynək aldığınız optik pərakəndə satış yerində mövcuddur.

Əlinizdə bir çardaq çantası yoxdursa, yumşaq bir cib şəklində çanta, eynəyinizi çamadanın, portfelin və ya çantanın fermuar cibinə bağladığınız müddətcə bir şey edə bilər.

İdeal olaraq, eynəyi gecə bir vəziyyətdə saxlayacaqsınız.

Əks təqdirdə, eynəyinizi linzaları yuxarıya doğru təmiz, sabit bir tezgaha və ya mebel səthinə yerləşdirə bilərsiniz. Eynəklərinizin "məbədlərinin" və ya qulaqcıqların hər iki tərəfini açın və bir gecədə bir vəziyyətdə olmadan düzgün şəkildə saxlamaq üçün onları alt-üst qoyun.

Qaçaq

Gözlüklərinizi mütəmadi olaraq təmizləmək gündəlik işinizin bir hissəsinə çevrilməlidir. Yalnız bu daha aydın görməyə kömək edəcək, eyni zamanda göz infeksiyası və qara nöqtələr və sızanaqlar kimi dermatoloji şərtlərin də qarşısını ala bilər.

TəZə MəQaləLəR

Bebe Rexha, Psixi Sağlamlıq Mütəxəssisi ilə Birlikdə Koronavirus Anksiyete Haqqında Məsləhət Verdi

Bebe Rexha, Psixi Sağlamlıq Mütəxəssisi ilə Birlikdə Koronavirus Anksiyete Haqqında Məsləhət Verdi

Bebe Rexha, p ixi ağlamlıq mübarizələrini bölüşməkdən çəkinən biri deyildi. Grammy namizədi ilk dəfə dünyaya 2019-cu ildə bipolar bozukluk diaqnozu qoyulduğunu və bu vaxtdan e...
*Əslində* Ən Sağlam və Ən Ucuz Yemək Çatdırılma Xidməti Hansıdır?

*Əslində* Ən Sağlam və Ən Ucuz Yemək Çatdırılma Xidməti Hansıdır?

İlk yemək çatdırılma xidmətini eşidəndə və "hey, bu gözəl bir fikirdir!" Bu, tenden iyanın ilk başladığı 2012-ci il idi və indi, yalnız dörd il onra, ABŞ-da 100-dən çox y...