Müəllif: Peter Berry
Yaradılış Tarixi: 16 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 23 İyun 2024
Anonim
Yoga üçün tam bir bələdçi.
Videonuz: Yoga üçün tam bir bələdçi.

MəZmun

Qabırğalı qəfəsiniz, hər iki tərəfə bərabər şəkildə bərabərləşmiş 12 cüt əyri qabırğadan ibarətdir. Kişilərdə və qadınlarda eyni sayda qabırğa var. Kişilərin qadınlara nisbətən daha az cüt cüt qabığı olduğu bir mifdir.

Qabırğalarınız, sinə boşluğunda olan orqanların qorunmasında həyati bir məqsədə xidmət edir. Qabırğalarınız möhkəm olmasına baxmayaraq, yaralanmalara və qabırğa ağrısına səbəb ola biləcək digər xəstəliklərə qarşı həssas ola bilərlər.

Budur, qabırğalarınızın oynadığı rol və qabırğa ağrısına səbəb ola biləcək vəziyyət və yaralanma növləri.

Qabırğalarınızın məqsədi nədir?

Qabırğalarınızın üst yeddi cütü bəzən məmə sümüyü olaraq adlandırılan birbaşa sternuma bağlanır. Sizin sternum, göğsünüzün ön mərkəzində yerləşir.


Qiymətsiz qığırdaq zolaqları qabırğalarınızı sternuma bağlayır. Bu qığırdaq, nəfəs aldığınız zaman qabırğalarınızın genişlənməsinə və daha sonra nəfəs aldığınız zaman büzülməsinə imkan verə biləcək qədər çevikdir. Həqiqi qabırğa olaraq bilinən bu qabırğalar da arxa tərəfdən belinizə bağlanır.

8-ci, 9-cu və 10-cu qabırğa cütləri birbaşa sternuma bağlanmır, ancaq 7-ci qabırğa cütünün xərçənginə bağlanan qığırdaq ilə bağlanır. Bu qabırğalar da arxa tərəfdən belinizə yapışır.

11-ci və 12-ci qabırğa cütləri qabırğa qəfəsindəki ən aşağı hissədir. Bədəninizin ön hissəsinə yaxınlaşmırlar. Bunun əvəzinə, üzən qabırğalar da adlandırılan bu qısa qabırğalar onurğadan kənara tərəflərinizə uzanır.

Qabırğalarınız iki əsas məqsədə xidmət edir:

  • Ürəyinizi, ağciyərlərinizi və digər orqan və toxumalarımı qoruyurlar yuxarı bədəninizdə. Qaraciyərinizi və böyrəklərinizi də bəzi qoruma ilə təmin edirlər.
  • Quruluş və dəstək verirlər sinə, çiyinlər və arxadakı sümüklərə və əzələlərə.

Qabırğa ağrısına nə səbəb ola bilər?

Qabırğa ağrısı hər yaşda hər kəsə təsir edə bilər. Bəzi hallarda ağrı kəskin və bıçaqlanma hiss edə bilər. Və ya, darıxdırıcı, titrəyən ağrı hiss edə bilər. Yaşadığınız ağrı növü onun səbəbini təyin etməyə kömək edə bilər.


Qabırğa ağrısının bir çox səbəbi ola bilər. Bu zədə, xəstəlik və ya digər ağırlaşmalara görə ola bilər. Daha çox görülən qabırğa ağrısı səbəblərindən bəziləri:

  • sümük sınığı ilə nəticələnən xəsarət və ya əzələ və ya ligamentlər kimi kas-iskelet səbəbləri
  • orqan ilə əlaqəli səbəblər, xüsusilə ürək və ya ağciyər problemləri
  • həzm sisteminizə təsir edə biləcək mədə-bağırsaq xəstəlikləri
  • xərçəng səbəb olur, xüsusilə ağciyər və ya sümük xərçəngi

Gəlin bu potensial səbəblərin hər birini və qabırğalarınızda və ya göğsünüzdə ağrı yarada biləcəkləri ilə daha yaxından tanış edək.

Əzələ-skelet səbəb olur

Qabırğalarınıza bir zədə və ya qabırğa qəfəsinizin yumşaq toxuması xeyli ağrıya səbəb ola bilər. Yalnız içəridən və xaricdən nəfəs almaq zərər verə bilər. Qabırğaları təsir edən əzələ və ya sümük ağrısının bəzi ümumi səbəbləri:

  • Sınıq qabırğalar: Bir qabırğanın saç düzümünün sınığı da nəfəs alarkən və ya əyilərkən kəskin bir ağrıya səbəb ola bilər. Öskürək, hapşırma və ya gülmək də fasilə yerindən kəskin, atəş ağrılarına səbəb ola bilər. Bir qırıq qabırğa ilə, fasilə yaxınlığında qızartı və ya şişkinlik hiss edə bilərsiniz.
  • Gərgin əzələ: Bir əzələ çəkildikdə, uzananda və ya qismən yırtıldığında bir gərginlik olur. İnterkostal əzələlərin bir gərginliyi ağrı, şişlik, əzələ sıxlığı və nəfəs almaqda çətinlik yarada bilər. Bu əzələlər qabırğalarınızın arasında yerləşir və qabırğalarınıza bağlıdır. Ağrı birdən-birə və ya tədricən gələ bilər və uzanır, bükülür, dərin nəfəs alır, asqırırsan və ya öskürürsən.
  • Costochondritis: Costochondritis, qabırğalarınızdakı qığırdaqın iltihabıdır. Ağrı, ümumiyyətlə sternumun hər iki tərəfindəki qabırğaların yuxarı və orta hissələrində hiss olunur. Ağrı arxa və ya qarın nahiyələrinə də yayıla bilər və dərin nəfəs alsanız və ya pis nəfəs alsanız daha da pis ola bilər.
  • Artrit: Artritin iki əsas növü - osteoartrit və romatoid artrit - ümumiyyətlə əllərinizdə, dizlərinizdə, kalçanızda və boyundakı oynaqlara təsir göstərir. Ancaq bu iltihablı şərtlər hər hansı bir oynağa, o cümlədən qabırğalarını bel və ya sternuma bağlayanlara təsir göstərə bilər.

Ürəklə əlaqəli səbəblər

Sinə ağrısı ürək böhranının ən çox görülən simptomudur. Ürək böhranının digər əlamətlərinə aşağıdakılar aid edilə bilər.


  • çənə, boyun, arxa, çiyinlərdə və ya qollarındakı ağrı
  • tərləmə
  • ürək bulanması
  • nəfəs darlığı
  • yüngüllük və ya başgicəllənmə

Ürək böhranı ürəkdən və ya qabırğasınızdan gələn kimi hiss olunan ağrılara səbəb olan tək ürək xəstəliyi deyil. Sinə ağrısının ürəklə əlaqəli digər səbəbləri:

  • Angina: Ürək əzələniz kifayət qədər oksigenlə qan təmin etmədikdə, sinə ağrısı hiss edə bilərsiniz. Angina, bəzən infarkt üçün bir xəbərdarlıqdır və bir həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir.
  • Ürək qapağının pozğunluqları: Ürək qapağının pozulması, ürəyinizdəki dörd klapandan biri işini lazımi səviyyədə yerinə yetirə bilməyəndə baş verir. Tipik simptomlar arasında başgicəllənmə, ürək çarpması, sinə ağrısı, nəfəs darlığı və yorğunluq var. Yüngül və ya orta dərəcədə hər hansı bir simptomunuz olmaya bilər və ya onlar incə ola bilər.
  • Miyokardit: Miyokardit, ürək əzələsinin iltihabı nəticəsində meydana gələn, bəzən bir infeksiya səbəb olduğu bir vəziyyətdir. Hər yaşda hər kəsə təsir edə bilər və heç bir simptom olmadan inkişaf edə bilər. Semptomlar varsa, qripə bənzəyə bilər və atəş, oynaq ağrısı, sinə içində ağrılı bir hissi, yorğunluq və nəfəs darlığı daxildir.
  • Perikardit: Perikardit, perikard adlanan qəlbinizi əhatə edən nazik maye dolu kisənin iltihabıdır. Ağrı, qəfildən sinənin ortasında və ya sol tərəfində meydana gələ bilər və boyun çiyinlərinizə, qollarınıza və çənənizə yayıla bilər. Digər simptomlar aşağı dərəcəli qızdırma, nəfəs darlığı, yorğunluq və bacaklarınızda və ayaqlarınızdakı şişkinliyi əhatə edə bilər.

Ağciyərlə əlaqəli səbəblər

Ağciyərlərinizə təsir edən xəstəliklər, nəfəs alma çətinləşdiyindən, qabırğa qəfəsinizdə ağrı və narahatlıq yarada bilər. Qabırğa ağrısına səbəb ola biləcək daha çox görülən ağciyərlə əlaqəli bəzi problemlər bunlardır:

  • Astma: Astma hava yollarının iltihablı bir vəziyyətidir. Simptomlar, hava yollarınızın astarları iltihablaşdıqda və şişdikdə və kiçik hava yollarınızın ətrafındakı əzələlər sıxıldıqda, ağciyərlərinizdə hava axını mane olur. Bu, göğsünüzdə daralma, nəfəs darlığı və öskürək ola bilər.
  • Bronxit: Bronxit, traxeyadan ağciyərlərinizə hava aparan bronxial borular iltihablandıqda və şişdikdə baş verir. Bu vəziyyət tez-tez öskürək, boğaz ağrısı və sinə darlığı ilə başlayır, lakin sonradan nəfəs darlığı və yorğunluğa səbəb ola bilər.
  • Sətəlcəm: Pnevmoniya bir və ya hər iki ağciyərin infeksiyasıdır. Nəfəs aldığınızda və ya öskürdüyünüzdə pisləşən sinə ağrısına səbəb ola bilər. Digər simptomlar arasında qızdırma, titrəmə, nəfəs darlığı və tez-tez selik əmələ gətirən bir öskürək var. Müalicə edilmədiyi təqdirdə sətəlcəm həyatı üçün təhlükə yarada bilər.

Mədə-bağırsaq səbəbləri

Qabırğalardakı və ya sinədəki ağrı, mədə-bağırsaq xəstəlikləri və ya həzm sisteminizlə əlaqəli problemlər də yarada bilər. Qabırğa və ya sinə ağrısına səbəb ola biləcək ən çox görülən şərtlərdən bəziləri:

  • GERD: Gastroesophageal reflü xəstəliyi (GERD) mədə turşusunun özofagusa qədər geri qaldığı bir vəziyyətdir. Bu, göğsün ortasında ürək yanmasına və udmaqda çətinlik çəkən digər simptomlara səbəb ola bilər.
  • Peptik xora: Bir mədə xorası mədə, aşağı özofagus və ya kiçik bağırsağın astarında yaralar ilə qeyd olunan bir vəziyyətdir. Ən çox görülən simptom, qabırğa ətrafında meydana gələ biləcək və ya qarın altına uzanan yanan bir ağrıdır. Digər simptomlar qara və ya gecikən tabure, ürək bulanması, iştahdakı dəyişikliklər və izah edilməmiş kilo itkisi ola bilər.
  • Hiatal yırtıq: 50 yaşdan yuxarı olanlar arasında daha çox rast gəlinən, hiatal yırtıq yuxarı mədənin bir hissəsi diafraqma və sinə boşluğuna açılaraq itələyəndə baş verir. Bu yırtıqlar tez-tez simptomlara səbəb olmur, ancaq bunlar olduqda, sinə ağrısı, ürək yanması və yutmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.

Xərçənglə əlaqəli səbəblər

Ən erkən mərhələlərində xərçəngin tez-tez əlamətləri yoxdur. Ancaq irəlilədikcə xəstəliyin əlamətləri tez inkişaf edə bilər. Xərçənglə əlaqəli qabırğa ağrısı ümumiyyətlə aşağıdakıların nəticəsidir:

  • Sümük xərçəngi: Sümük xərçəngi daha az yayılmış bir xərçəng növüdür, ancaq bədəninizdəki hər hansı bir sümüyə, o cümlədən qabırğalarınıza təsir edə bilər. Əvvəlcə bir qabırğa sümüyündə meydana gələn bir şişdən başlaya bilər və ya əvvəlcə başqa bir orqan meydana gəldikdən və daha sonra qabırğa arasında yayıldıqdan sonra meydana gələ bilər.
  • Ağciyər xərçəngi: Ağciyər xərçənginin bir neçə fərqli növü var, lakin kifayət qədər böyük olduqda hamısı sinə ağrısı, öskürək, hırıltı, nəfəs darlığı və yorğunluğa səbəb olur.

Təcili tibbi yardım nə vaxt lazımdır

Qabırğa ağrısına səbəb olan bir zədə və ya travma varsa, mümkün qədər tez tibbi yardım almaq vacibdir. Bəzi hallarda, bir qabırğa çox sınıqsa, ağciyərinizi deşmək və ya digər ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Ayrıca, qabırğa və ya sinə ağrınız aşağıda göstərilən simptomlarla müşayiət olunursa, tibbi yardımdan çəkinməyin. Bu infarkt əlaməti və ya müalicəyə ehtiyacı olan başqa bir ürək xəstəliyi ola bilər. Bu simptomlar daxildir:

  • sinə darlığı
  • yuxarı qarın, çiyin, arxa, qol, boyun və ya çənə kimi digər yerlərdə ağrı
  • nəfəs darlığı
  • tərləmə
  • ürək bulanması
  • başgicəllənmə və ya yüngüllük
  • yorğunluq

Yavaş inkişaf edən və başqa simptomları olmayan qabırğa ağrısı hələ həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir. Bir əzələ və ya ligamentin fərqinə varmamış ola bilərsiniz və ya daha ciddi bir sağlamlıq vəziyyətinin erkən mərhələləri ola bilər.

Alt xətt

Həm kişi, həm də qadınlarda 12 cüt əyri qabırğa var. Qabırğalarınız, göğüs boşluğunuzdakı orqanları qorumağa kömək edir və üst bədəninizə quruluş və dəstək verir.

Qabırğalarınız möhkəm olmasına baxmayaraq, yaralanmalara və qabırğa və ya sinə ağrısına səbəb ola biləcək vəziyyətlərə həssas ola bilərlər. Qabırğalarda və ətrafında ağrıya səbəb ola biləcək çox sayda problem var. Bunlara daxildir:

  • kas-iskelet səbəbləri
  • ürək və ya ağciyərlə əlaqəli səbəblər
  • mədə-bağırsaq xəstəlikləri
  • xərçəngə səbəb olur

Digər həyəcan verici simptomlarla müşayiət olunan göğsünüzdə bir zədə və ya ağrı səbəb olan qabırğa ağrısı varsa, mümkün qədər tez tibbi yardım almaq lazımdır.

Sovet

Sızanaq üçün Manuka balından istifadə edə bilərsinizmi?

Sızanaq üçün Manuka balından istifadə edə bilərsinizmi?

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. Baxışızanaql...
Təəccüblü şəkildə şəkər baxımından yüksək olan 18 qida və içki

Təəccüblü şəkildə şəkər baxımından yüksək olan 18 qida və içki

Həddindən artıq şəkər yemək ağlamlığınıza zərərlidir.Obezite, ürək xətəliyi, tip 2 diabet və xərçəng də daxil olmaqla bir çox xətəlik rikinin artmaı ilə əlaqələndirilmişdir (,,, 4).İndi...