Yüksək və aşağı homosistein nə deməkdir və istinad dəyərləri

MəZmun

• İstinad dəyərləri
• Nə göstərə bilər
• 1. Aşağı homosistein
• 2. Yüksək homosistein
• Homosistein necə endirilir

Homosistein qan plazmasında mövcud olan bir amin turşusudur, məsələn, insult, koroner ürək xəstəliyi və ya infarkt kimi ürək-damar xəstəliklərinin görünüşü ilə əlaqədardır, çünki yüksək səviyyələri qan damarlarında dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Ümumiyyətlə, kardioloq və ya ümumi praktikant, bu amin turşusunun qandakı miqdarını müşahidə etmək üçün bir homosistein testi təyin edə bilər, dəyəri yüksəkdirsə, yuxarıda göstərilən ürək-damar problemlərinin qarşısını almaq üçün bir müalicəyə başlamaq lazım olduğunu qiymətləndirir.

Qan testlərində homosistein normal dəyərləri 15 µmol / L-dən aşağı olmalıdır, lakin bu dəyər onu analiz edən laboratoriyadan asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər.

İstinad dəyərləri

Normal istinad dəyərləri laboratoriyalar arasında dəyişə bilər, lakin normalda qandakı homosistein miqdarı arasında olduqda normal sayılır 5 və 15 olmol / L. Homosistein birbaşa hüceyrələrə zərər verə bildiyindən, yuxarıdakı dəyərlər ümumiyyətlə daha yüksək ürək-damar riskini təmsil edir.

Ürək-damar riskini qiymətləndirmək üçün istinad dəyərləri adətən aşağıdakılardır:

• Ürək-damar xəstəliklərinin aşağı riski: 15 ilə 30 olmol / L arasında;
• Ürək-damar xəstəliklərinin aralıq riski: 30 ilə 100 olmol / L arasında;
• Ürək-damar xəstəliklərinin yüksək riski: 100 µmol / L-dən çox

Qanda homosistein konsentrasiyasına görə həkim ən yaxşı müalicə formasını göstərə bilər. Referans dəyərinin altındakı dəyərlər də müalicə edilməlidir, çünki bu, immunitet sisteminin sıradan çıxmasına və oksidləşdirici streslə mübarizə aparmasına gətirib çıxara bilər ki, bu da hüceyrə ölümü və bədəndə zəhərli təsirlərə səbəb ola bilər.

Bəzi dərmanlar test nəticəsinə müdaxilə edə bilər və qanda homosistein səviyyəsini artırır. Buna görə də, hər hansı bir dərman istifadə edirsinizsə, laboratoriyanı analiz edərkən nəzərə alınması üçün məlumatlandırmaq vacibdir.

Nə göstərə bilər

Bədəndəki homosistein səviyyəsi ən azı 12 saat oruc tutan şəxslə aparılması lazım olan həkim tərəfindən verilən qan testindən ölçülür.

1. Aşağı homosistein

Aşağı homosistein dəyəri əsasən hamiləlikdə B vitamini və ya folik turşusu ilə əlavə olunma səbəbindən baş verə bilər, çünki bu maddələr qanda homosistein konsentrasiyasını azaldır.

Normalda, referans dəyərdən bir qədər aşağı olan dəyərlər narahatlıq doğurmur, lakin homosistein konsentrasiyası çox aşağı olduqda, orqanizmə ziyan vurmaqla nəticələnə bilər, çünki antioksidan istehsalında azalma baş verir və zəhərli olur orqanizmdə yığılacaq maddələr.

Homosistein dəyəri çox aşağı olduqda və heç bir səbəb olmadan, bu amin turşusunun az istehsalının bir əlaməti ola biləcəyi üçün problemi qiymətləndirmək üçün ümumi pratisyona müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

Nə etməli: Məsələn, B vitamini və ya fol turşusu əlavə kimi homosistein azalmasının səbəbi məlum olduqda, həkim, ümumiyyətlə, homosistein konsentrasiyası normallaşana qədər əlavə dozanın dayandırılmasını və ya dəyişdirilməsini tövsiyə edir.

Digər hallarda, balıq, banan, avokado və tərəvəz kimi folat tərkibli lobya, ispanaq və mərci kimi B6 və B12 vitamini ilə zəngin olan qidaları daha az istehlak etmək üçün pəhriz dəyişikliyi tövsiyə edilə bilər.

2. Yüksək homosistein

Yüksək homosistein, qan damarlarının divarlarına ziyan vura bilən, ürək-damar xəstəliklərinin ortaya çıxmasına səbəb ola biləcək zülalların, xüsusilə qırmızı ətin həddindən artıq istehlakından qaynaqlanır.

Qanda homosistein artımı aşağıdakılara da bağlı ola bilər:

• Metabolizmanızı dəyişdirən genetik xəstəliklər;
• B6 və ya 12 vitamini ilə aşağı qida qəbulu;
• Hipotireoz, böyrək xəstəliyi və ya sedef kimi xəstəliklər;
• Bəzi dərmanların istifadəsi.

Bundan əlavə, artan homosistein ilə əlaqəli digər amillər siqaret çəkmə, həddindən artıq qəhvə istehlakı və fiziki fəaliyyətin olmaması kimi bəzi vərdişlər səbəbiylə həyat tərzidir.

Beləliklə, bu amin turşusunun yüksək dəyərləri olduqda, həkim klinik qiymətləndirmə aparmalı və səbəbini aşkarlamaq və əlavə rəhbərlik göstərmək üçün testlər tələb etməlidir.

Homosistein necə endirilir

Homosistein azaldılması üçün müalicə həkim tərəfindən qidalanma mütəxəssisi ilə birlikdə göstərilməlidir, belə ki, bu amin turşusunun qandakı səbəblərinə görə səviyyələrini azaltmaq üçün ən yaxşı strategiyanı təyin etmək mümkündür.

Beləliklə, folik turşusu ilə zəngin qidalar və lobya, brokoli, ispanaq, qoz-fındıq, banan və ızgara balıq kimi vitamin B6 və B12 istehlakının artması kimi pəhriz dəyişiklikləri tövsiyə edilə bilər. və dəniz məhsulları.

Bu qidaların diyetoloqun tövsiyəsinə əsasən istehlak edilməsi vacibdir, çünki çox miqdarda istehlak edildiyi təqdirdə qanda homosistein konsentrasiyası arta bilər və başlıca olaraq ürək-damar sistemi ilə əlaqəli ağırlaşma riskini artıra bilər.

Bəzi hallarda, pəhriz homosistein azaltmaq üçün yetərli olmadıqda, həkim qanda homosistein miqdarının azalmasına kömək etmək üçün fol turşusu, B12 vitamini, taurin və ya betain ilə qida əlavələrinin istifadəsini də təyin edə bilər.