Sürüşmüş (Yırtılmış) Disk

MəZmun

• Bir kaydırılmış disk nədir?
• Bir kaydırılmış diskin əlamətləri hansılardır?
• Sürüşmüş disklərə nə səbəb olur?
• Sürüşmüş disklər necə diaqnoz qoyulur?
• Bir kaydırılmış diskin ağırlaşmaları nələrdir?
• Sürüşmüş disklər necə müalicə olunur?
• Sürüşmüş bir diski olan birinin dünyagörüşü nədir?
• Bir kaydırılmış diskin qarşısını almaq mümkündürmü?

Bir kaydırılmış disk nədir?

Onurğa sütun bir-birinə yapışdırılmış bir sıra sümüklərdən (vertebrae) ibarətdir.Sütundan yuxarıdan aşağıya, servikal beldə yeddi sümük, torakal beldə 12, bel belində beş, ardından sakrum və bazasında koksiks yer alır. Bu sümüklər disklər yastığıdır. Disklər zərbələri gəzinti, qaldırma və bükülmə kimi gündəlik fəaliyyətlərdən udaraq sümükləri qoruyur.

Otoimmün müalicənizin xərci ilə bağlı kömək lazımdır? Crowdfund pul burada »

Hər diskdə iki hissə var: yumşaq, jelatinli daxili hissə və sərt bir xarici üzük. Yaralanma və ya zəiflik diskin daxili hissəsinin xarici halqadan çıxmasına səbəb ola bilər. Bu, sürüşmüş, yırtılmış və ya yayılmış disk kimi tanınır. Bu ağrı və narahatlığa səbəb olur. Sürüşmüş disk onurğa sinirlərinizdən birini sıxarsa, təsirlənmiş sinir boyunca uyuşma və ağrı hiss edə bilərsiniz. Ağır hallarda, kəsilmiş diski çıxarmaq və ya düzəltmək üçün əməliyyat tələb oluna bilər.

Yaxın bir həkim tapın: Nevroloq » Ortopedik cərrah »

Bir kaydırılmış diskin əlamətləri hansılardır?

Onurğanın hər hansı bir hissəsində, boynundan aşağı kürəyinə qədər sürüşmüş bir disk ola bilər. Aşağı arxa, sürüşmüş disklər üçün daha çox görülən sahələrdən biridir. Onurğa sütun sinir və qan damarlarının mürəkkəb bir şəbəkəsidir. Bir kaydırılmış disk ətrafdakı sinir və əzələlərə əlavə təzyiq göstərə bilər.

Bir kaydırılmış diskin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• ağrı və uyuşma, ən çox bədənin bir tərəfində
• qollarınıza və ya ayaqlarınıza uzanan ağrı
• gecə və ya müəyyən hərəkətlərlə pisləşən ağrı
• duran və ya oturduqdan sonra pisləşən ağrı
• qısa məsafələrdə gəzərkən ağrı
• izah olunmamış əzələ zəifliyi
• təsirlənmiş ərazidə karıncalanma, ağrı və ya yanma hissi

Ağrı növləri insandan fərqli olaraq dəyişə bilər. Ağrınız əzələlərinizi idarə etmək qabiliyyətinizə təsir edən uyuşma və ya karıncalanma ilə nəticələnirsə həkiminizə baxın.

Sürüşmüş disklərə nə səbəb olur?

Xarici halqanın zəif olduğu və ya yırtıldığı və daxili hissənin sürüşməsinə imkan verdiyi zaman sürüşmüş bir disk meydana gəlir. Bu yaşla baş verə bilər. Müəyyən hərəkətlər, sürüşmüş bir diskə də səbəb ola bilər. Bir obyekti qaldırmaq üçün büküldüyünüzdə və ya döndüyünüzdə bir disk yerdən sürüşə bilər. Çox böyük, ağır bir obyekti qaldırmaq aşağı arxa böyük bir gərginlik gətirə bilər və nəticədə sürüşmüş bir disk meydana gəlir. Çox qaldırma tələb edən çox fiziki tələbkar bir işiniz varsa, sürüşmüş disklər üçün riskiniz çox ola bilər.

Aşırı kilolu şəxslər də sürüşmüş bir disk üçün daha çox risk altındadır, çünki diskləri əlavə çəkiyə dəstək olmalıdır. Zəif əzələlər və oturaq həyat tərzi də sürüşmüş bir diskin inkişafına kömək edə bilər.

Yaşlandıqca sürüşmüş bir disklə qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir. Bunun səbəbi, diskləriniz yaşlandıqca qoruyucu su tərkibinin bir hissəsini itirməyə başlayır. Nəticədə, yerdən daha asan sürüşə bilərlər. Onlar kişilərdə qadınlara nisbətən daha çox rast gəlinir.

Sürüşmüş disklər necə diaqnoz qoyulur?

Həkiminiz əvvəlcə fiziki imtahan verəcəkdir. Ağrınızın və narahatlığınızın mənbəyini axtaracaqlar. Bura sinir işinizi və əzələ gücünüzü yoxlamaq, təsirlənmiş bölgəyə hərəkət edərkən və ya toxunarkən ağrı hiss edib-etməməyinizi əhatə edəcək. Həkiminiz də tibbi tarixinizi və əlamətlərinizi soruşacaq. İlk simptomları hiss etdiyiniz zaman və hansı fəaliyyətiniz ağrınızın pisləşməsinə səbəb olacaqları ilə maraqlanacaqlar.

Görüntüləmə testləri həkiminizə onurğanın sümüklərini və əzələlərini görməyə və zədələnmiş yerləri müəyyən etməyə kömək edə bilər. Görüntüləmə taramalarının nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

• Rentgen şüaları
• CT tarar
• MHİ tarar
• diskoqramlar

Ağrınıza, zəifliyinizə və ya narahatlığınıza səbəb olanı müəyyən etmək üçün həkiminiz bütün bu məlumatları birləşdirə bilər.

Bir kaydırılmış diskin ağırlaşmaları nələrdir?

Müalicə edilməmiş, ağır sürüşmüş bir disk daimi sinir zədələnməsinə səbəb ola bilər. Çox nadir hallarda, sürüşmüş bir disk, aşağı arxa və ayaqlarındakı cauda equina sinirlərinə sinir impulslarını kəsə bilər. Bu baş verərsə, bağırsaq və ya mesane nəzarətini itirə bilərsiniz.

Digər uzunmüddətli bir komplikasiya yəhər anesteziyası kimi tanınır. Bu vəziyyətdə sürüşmüş disk əsəbləri sıxışdırır və daxili budlarda, ayaqların arxasında və rektumumuzda həssaslığınızı itirməyə səbəb olur.

Bir kaydırılmış diskin simptomları yaxşılaşsa da, pisləşə bilər. Bir dəfə edə biləcəyiniz işləri edə bilmirsinizsə, həkiminizi görməyin vaxtı gəldi.

Sürüşmüş disklər necə müalicə olunur?

Bir kaydırılmış disk üçün müalicə konservativdən cərrahi əməliyyata qədərdir. Müalicə, adətən, yaşadığınız narahatlıq səviyyəsindən və diskin yerindən nə qədər uzaqlaşdığından asılıdır.

Əksər insanlar arxa və ətrafdakı əzələləri uzanan və gücləndirən bir məşq proqramı istifadə edərək sürüşmüş disk ağrısını aradan qaldıra bilər. Fiziki bir terapevt ağrılarınızı azaltarkən belinizi gücləndirə biləcək məşqlər tövsiyə edə bilər.

Müstəsna ağrı kəsicilərini götürmək və ağır qaldırma və ağrılı mövqelərdən qaçmaq da kömək edə bilər.

Artıq OTC ağrı kəsicilərini satın alın.

Bir kaydırılmış diskdə ağrı və ya narahatlıq hiss edərkən bütün fiziki işlərdən imtina etmək cazibədar ola bilərsə də, bu, əzələ zəifliyinə və oynaq sərtliyinə səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə, gəzinti kimi təsirli və ya aşağı təsirli fəaliyyətlərlə mümkün qədər aktiv olmağa çalışın.

Sürüşmüş disk ağrınız həddindən artıq müalicəyə cavab vermirsə, həkiminiz daha güclü dərmanlar təyin edə bilər. Bunlara daxildir:

• əzələ spazmlarını rahatlatmaq üçün əzələ rahatlaşdırıcıları
• narkotik ağrıları aradan qaldırmaq üçün
• gabapentin və ya duloxetine kimi sinir ağrısı dərmanları

Semptomlarınız altı həftədə bitmirsə və ya sürüşmüş diskiniz əzələ fəaliyyətinizə təsir edərsə həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər. Cərrahınız bütün diski çıxarmadan diskin zədələnmiş və ya çıxan hissəsini çıxara bilər. Buna mikrodiskektomiya deyilir.

Daha ağır hallarda, həkiminiz diski süni bir ilə əvəz edə bilər və ya diski çıxardaraq vertebralarınıza birlikdə sızdıra bilər. Bu prosedur, laminektomiya və onurğa sümüyünün birləşməsi ilə onurğa sütununa sabitlik qatır.

Sürüşmüş bir diski olan birinin dünyagörüşü nədir?

Bir kaydırılmış disk olan insanların əksəriyyəti konservativ müalicəyə yaxşı cavab verir. Altı həftə ərzində onların ağrısı və narahatlığı tədricən azalacaq.

Bir kaydırılmış diskin qarşısını almaq mümkündürmü?

Bir kaydırılmış diskin qarşısını almaq mümkün olmaya bilər, ancaq sürüşmüş bir diski inkişaf riskini azaltmaq üçün addımlar ata bilərsiniz. Bu addımlara aşağıdakılar daxildir:

• Təhlükəsiz qaldırma texnikalarından istifadə edin: əyilməyin və belinizdən deyil, dizlərinizdən qaldırın.
• Sağlam bir çəki qorumaq.
• Uzun müddət oturma; vaxtaşırı qalxıb uzan.
• Arka, bacak və qarındakı əzələləri gücləndirmək üçün məşqlər edin.