Saman Hamamı İsti Yeni Spa Müalicəsi Olmağa Hazırdır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

WGSN-də (World Global Style Network) trend proqnozlaşdırıcıları sağlamlıq məkanında qarşıdan gələn tendensiyaları proqnozlaşdırmaq üçün kristal kürələrinə baxdılar və bildirdiyi bir tendensiya əsl baş cızmadır. "Hay hamamı" sağlamlıq məkanında inkişaf edən tendensiyalar siyahısına daxil oldu Fashionista. Meşə hamamları və ya səsli hamamlar kimi daha məcazi "hamamlardan" fərqli olaraq, saman çimmək sanki səslənir: nəm bir yığın otda islatmaq. (FYI, WGSN həmçinin enerji işi, duz terapiyası və CBD gözəlliyini çağırdı.)

İtaliyadakı Hotel Heubad spa, "orijinal ot hamamı" adlandırdığı şeyə malikdir və onun müalicəsinin çoxəsrlik təcrübədən ilhamlandığını söyləyir. Otelin spa meneceri Elisabeth Kompatscher deyir ki, Schlern Dolomites bölgəsində ot biçən fermerlər gümrah oyanmaq üçün otda yatırdılar. Müasir versiya ot və otlara bükülmüş 20 dəqiqə sərf etməyi, sonra 30 dəqiqə şezlongda istirahət etməyi əhatə edir. Kompatscher deyir ki, məqsəd əlavə dəri faydaları olan otlardakı efir yağları ilə birgə ağrıları yüngülləşdirməkdir. Üstəlik, müalicədən əvvəl samanı islatmaq onun qaşınma olmadığını bildirir. (Hələ də bu istiqamətdə şübhə ilə yanaşıram, TBH.) Müalicənin bölgədəki digər spa ilə birlikdə yerli olaraq başladığını və müştərilərə təklif etdiyini söyləyir. Hələlik, saman çimməsinin ABŞ-da debüt etdiyi görünmür, lakin bu, yalnız vaxt məsələsidir.

Saman çimməyin ağrıları aradan qaldıra biləcəyinə dair hər hansı bir sübut anekdotdur, deyir Cənub -Qərb Texas Tibb Məktəbinin romatoloqu və klinik professoru Scott Zashin. "Oxuduqlarımdan insanlar bunun kömək etdiyini düşünürlər, amma bildiyimə görə faydaları göstərən heç bir klinik araşdırma yoxdur" deyir Zashin. İnsanların yaşadıqları relyefin bir hissəsi, sadəcə, saman islatmaq üçün istifadə olunan isti su ola bilər. Beləliklə, həkim sizə icazə verirmi? Doktor Zaşin deyir ki, o, saman çimməsini nə tövsiyə edir, nə də çəkindirir və ümumiyyətlə, revmatik ağrı üçün alternativ müalicə üsullarına qarşı deyil. "Osteoartrit və ya fibromiyalji kimi şərtlərdə, həqiqətən də yavaşlatan və ya ziyanın qarşısını alan dərmanların olmadığı yerlərdə, əsas müalicə üsulu olaraq alternativ müalicələrə daha çox hazırıq" deyir. (Əlaqədar: Bir Tətbiq Xroniki Ağrınızı Həqiqətən "Müalicə" edə bilərmi?)

Dərinin bu faydalarına gəldikdə? O deyir ki, dermatoloq Jeanine Downie, M.D. Rahat bir gecə yuxusu qan dövranınızı yaxşılaşdıra və endorfinlərinizi artıra bilər, dərinizə fayda verə bilər, ancaq bir az zzz-in sans samanını tutmaq daha yaxşıdır, deyir. Dr Downie deyir ki, egzamanız varsa və ya efir yağlarına reaksiya verdiyiniz təqdirdə, təmizlənməyin daha çox səbəbi var. "İnsanlara heç vaxt istirahət etməmək və ya sağlamlıq faydaları əldə etmək üçün nəm otda yatmağı məsləhət görməzdim" deyir.

Saman çimmək səsləri nə qədər qəribə olsa da edir ağrını azaltmağa kömək edə biləcək bir ehtimal, ancaq heç bir dəri güzəştinə inanmayın. Tezliklə İtaliyanı vurmağı planlaşdırmırsınız? Saman çimmək trendinin ABŞ-da baş verməsini gözləyərkən, ağrıları azaltmaq üçün miyoterapiya və infraqırmızı saunaları sınaya bilərsiniz (və sərin AF fotoşəkilləri).

Üçün nəzərdən keçirin