Yetkinlərdə ağrı hisslərinin böyüməsinə nə səbəb olur?

MəZmun

• Baxış
• Artan ağrı simptomları
• Yetkinlərdə artan ağrılara səbəb olan nədir
• Gecikmiş başlanğıc əzələ ağrısı
• Romatoid artrit
• Artroz
• Bənzər simptomların digər səbəbləri
• Narahat ayaqlar sindromu
• Birgə hipermobilite
• Lyme xəstəliyi
• Kramplar
• Qan laxtası
• Shin splints
• Fibromiyalji
• Sümük xərçəngi
• Stres qırıqları
• Osteomiyelit
• Paket

Baxış

Böyüyən ağrılar, bacaklarda və ya digər ekstremitələrdə ağrılı və ya çırpıntılı bir ağrıdır. Ümumiyyətlə 3 ilə 5 və 8 ilə 12 yaş arasındakı uşaqlara təsir göstərir. Böyüyən ağrılar ümumiyyətlə hər iki ayaqda, buzovlarda, budların ön hissəsində və dizlərin arxasında olur.

Sümük böyüməsi əslində ağrılı deyil. Artan ağrıların səbəbi bilinməsə də, gün ərzində uşaqların aktiv olması ilə əlaqəli ola bilər. Böyüyən ağrılar digər şərtlər istisna edildikdə diaqnoz qoyulur.

Artan ağrılar ümumiyyətlə uşaqları təsir edərkən, bu cür ağrı həmişə kimsə yetkinlik yaşına çatdıqdan sonra dayanmaz.

Artan ağrı simptomları

Artan ağrıların əlamətləri ümumiyyətlə hər iki ayaqda baş verən əzələ ağrılarıdır. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• gələn və gedən ayaq ağrısı
• ümumiyyətlə günortadan sonra və ya axşamdan başlayan ağrı (və gecə sizi oyada bilər, ancaq ümumiyyətlə səhərə qədər yox olur)
• baş ağrısı
• qarın ağrısı

Yetkinlərdə artan ağrılara səbəb olan nədir

İnsanlar yetkinlik yaşına çatdıqdan bir neçə il sonra böyüməyi dayandırırlar. Qızlar üçün bu ümumiyyətlə 14 və ya 15 yaş civarındadır. Oğlanlar üçün ümumiyyətlə 16 yaşa qədərdir. Ancaq böyüyən ağrıları yetkin yaşa bənzəyən simptomlara davam edə bilərsiniz.

Aşağıdakılar yetkinlərdə artan ağrı hisslərinin səbəbləri:

Gecikmiş başlanğıc əzələ ağrısı

Gecikmiş başlanğıc əzələ ağrısı (DOMS) məşqdən bir neçə saatdan bir neçə gün sonra baş verən əzələ ağrısıdır. Əzələ həssaslığından şiddətli ağrıya qədər dəyişə bilər.

DOMS-un səbəbi məlum deyil, lakin yeni bir işə başlayarkən və ya bir müddət sonra gərgin fəaliyyətə qayıtdıqda ən çox görülür. Məşq müddəti və intensivliyi DOMS inkişaf etmə ehtimalınızı da təsir edir.

DOMS hərəkət həddinizdə və ayağınıza tam ağırlıq qoymaq qabiliyyətinizdə bir azalmaya səbəb ola bilər. Ayağınızın digər hissələrində daha çox stres yaratmanıza səbəb ola bilər ki, bu da yaralanmalara səbəb ola bilər.

Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (NSAİİ), təsirlənmiş ayağa masaj etmək və aktivliyinizi bir neçə gün azaltmaq DOMS-dan qurtulmanıza kömək edə bilər.

Romatoid artrit

Romatoid artrit, immunitet sisteminizin vücudunuzdakı sağlam hüceyrələrə hücum etdiyi bir otoimmün xəstəlikdir. Bu, oynaqların astarında iltihaba səbəb olur.

Romatoid artritin simptomları aşağıdakılardır:

• bir neçə oynaqdakı ağrı, ümumiyyətlə bədənin hər iki tərəfindəki eyni oynaqlar (hər iki diz kimi)
• oynaq sərtliyi
• yorğunluq
• zəiflik
• oynaq şişməsi

Artroz

Artroz ən çox görülən artrit növüdür. Bir oynaq altındakı sümüyü parçalamağa və dəyişdirməyə başladıqda baş verir. Yaşlı insanların artroz inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Semptomlar arasında oynaqlarda ağrı və şişlik, sərtlik və hərəkət səviyyəsinin azalmasıdır.

Bənzər simptomların digər səbəbləri

Artan ağrıları hiss edə biləcək bir çox vəziyyət var, lakin ümumiyyətlə digər simptomlarla birlikdə gəlirlər. Artan ağrılara bənzər simptomlara səbəb ola biləcək bəzi şərtlər bunlardır:

Narahat ayaqlar sindromu

Narahat bacaklar sindromu, ayaqlarınızdakı narahat hisslər səbəbindən idarəolunmaz bir istək verir. Bacaklarınızı hərəkət etdirmək simptomlarınızı müvəqqəti olaraq aradan qaldıracaq.

Narahat bacak sindromunun simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• axşam və ya gecə, xüsusilə oturarkən və ya yatarkən narahat hisslər
• yatarkən ayaqlarınızı seğirmək və təpikləmək

Narahat bacak sindromunuz ola biləcəyini düşünürsənsə, həkimlə danış. Bu sindrom yuxunuza müdaxilə edə bilər ki, bu da həyat keyfiyyətinizi mənfi təsir edə bilər.

Birgə hipermobilite

Birgə hipermobilitesi oynaqlarınızda qeyri-adi dərəcədə geniş bir hərəkət olduğunda meydana gəlir. Bunu cüt birləşmə kimi bilə bilərsiniz.

Birgə hipermobiliteli bir çox insanda heç bir simptom və ya problem yoxdur. Lakin, bəzi insanlar ola bilər:

• oynaq ağrısı
• oynaqların tıklanması
• yorğunluq
• ishal və qəbizlik kimi mədə-bağırsaq simptomları
• burkulmalar kimi təkrarlanan yumşaq toxuma zədələnmələri
• asanlıqla çıxan oynaqlar

Bu simptomların oynaq hipermobilitesinə əlavə olaraq görünməsinə oynaq hipermobilite sindromu deyilir. Bu əlamətlər varsa, həkimə müraciət edin. Birləşdirici toxuma ilə bağlı problemləriniz ola bilər.

Lyme xəstəliyi

Lyme xəstəliyi gənə bakteriyalarının yaratdığı bir xəstəlikdir. Lyme xəstəliyinin simptomları aşağıdakılardır:

• hərarət
• Baş ağrısı
• yorğunluq
• boğa gözü və ya dairəvi səfeh

Lyme xəstəliyi antibiotiklərlə müalicə olunur. Lakin müalicə olunmasa, oynaqlarınıza, ürəyinizə və sinir sisteminizə yayıla bilər. Atəşiniz və yaxşılaşmayan digər simptomlarınız varsa, xüsusən Lyme xəstəliyi olan bir bölgədə olsanız və ya gənə tərəfindən dişlənmisinizsə, həkimə müraciət edin.

Kramplar

Kramplar istər-istəməz əzələ sancılardır. Əzələlərinizi sıx və ya düyünlü hiss edə bilər. Ayaq krampları tez-tez buzovlarda və gecə baş verir. Qəfildən əmələ gəlirlər və ən çox orta və ya daha böyük yaşlılarda olur.

Bəzən bacak krampları tez-tez olur və ümumiyyətlə zərərsizdir. Ancaq kramplarınız tez-tez və ağır olarsa, həkimə müraciət edin.

Qan laxtası

Dərin ven trombozu, bədənin əsas damarlarında, ən çox bacaklarda əmələ gələn bir qan laxtasıdır. Bəzi hallarda heç bir əlamətiniz olmaya bilər. Simptomlarınız varsa, bunlara aid ola bilər:

• ayaq ağrısı
• qızartı
• təsirlənmiş ayağında istilik
• şişlik

Qan laxtalanmasına ümumiyyətlə yatan bir tibbi vəziyyət səbəb olur. Əməliyyat sonrası kimi uzun müddət hərəkət etməmək də bunlara səbəb ola bilər.

Ayağınızda qan laxtası olduğunu düşünürsünüzsə, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət edin. Qan laxtası qopub ciyərlərinizə doğru hərəkət edə bilər ki, bu da təcili tibbi yardımdır.

Shin splints

Shin splints, tibia ətrafınızdakı əzələlərin, tendonların və sümük toxumasının iltihabıdır. Əzələnin sümüyə qovuşduğu yerdə baldırınızın içində ağrı hiss edəcəksiniz.

Ağrı ümumiyyətlə idman zamanı və ya sonra olur. Ümumiyyətlə kəskin və çırpınır və iltihablı yerə toxunaraq daha da pisləşir. Shin atellər kiçik şişməyə də səbəb ola bilər.

Shin atelləri tez-tez evdə istirahət, buz və uzanaraq müalicə edilə bilər. Bunlar kömək etmirsə və ya ağrınız güclüdürsə, həkimə müraciət edin.

Fibromiyalji

Fibromiyalji, bədənin hər yerində ağrılara səbəb olur. Bu da səbəb ola bilər:

• yorğunluq
• depressiya və ya narahatlıq kimi əhval-ruhiyyə problemləri
• yaddaş itkisi
• əsəbi bağırsaq sindromu
• baş ağrısı
• əllərinizdə və ayaqlarınızda uyuşma və ya karıncalanma
• səs-küyə, işığa və ya temperatura həssaslıq

Bir çox fibromiyalji əlamətiniz varsa və ya simptomlar gündəlik həyatınıza müdaxilə edirsə, həkimə müraciət edin. Fibromiyalji xəstələri bəzən diaqnoz qoymazdan əvvəl bir çox həkimə müraciət etməli olurlar.

Sümük xərçəngi

Sümük xərçəngi (osteosarkom) sümüklərin özlərini təsir edən bir xərçəng növüdür. Sümük ağrısı ən çox görülən simptomdur. Ümumiyyətlə həssaslıq kimi başlayır, sonra istirahət edərkən də keçməyən bir ağrıya çevrilir.

Sümük xərçənginin digər əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• şişlik
• qızartı
• təsirlənmiş sümüyə bir parça
• təsirli sümük qırılma daha asan

Davamlı və ya zamanla pisləşən kəskin sümük ağrısı varsa həkimə müraciət edin.

Stres qırıqları

Stres sınıqları sümükdəki kiçik çatlaqlardır, ümumiyyətlə həddindən artıq istifadədən qaynaqlanır. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• zamanla şiddətlənən ağrı
• müəyyən bir yerdən gələn həssaslıq
• şişlik

Stress sınıqlarının əksəriyyəti istirahətlə sağalacaqdır. Ağrı şiddətlidirsə və ya istirahətlə keçmirsə, həkimə müraciət edin.

Osteomiyelit

Osteomiyelit sümükdə bir infeksiyadır. Ya sümükdən başlaya bilər, ya da sümüyə yoluxmaq üçün qan dövranından keçə bilər. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ağrı
• şişlik
• qızartı
• təsirlənmiş ərazidə istilik
• hərarət
• ürək bulanması
• ümumi narahatlıq

Bu əlamətləriniz varsa, xüsusən də yaşlı bir yetkin yaşınız varsa, şəkərli diabet, zəif immunitet sisteminiz və ya daha yüksək infeksiya riski varsa, həkimə müraciət edin. Osteomiyelit antibiotiklərlə müalicə edilə bilər. Lakin müalicə olunmasa, sümük toxumasının ölümünə səbəb ola bilər.

Paket

Yetkinlərdə böyüyən ağrı hissləri ola bilər, ancaq ümumiyyətlə böyüyən ağrılar deyil. Sensasiya zərərsiz ola bilər, eyni zamanda bir problemin əlaməti ola bilər. Ağrınız şiddətlidirsə, uzun müddət davam edirsə və ya başqa simptomlarınız varsa, həkimə müraciət edin.