Ot Allergiyaları

MəZmun

• Baxış
• Bir ot allergiyası nədir?
• Bir ot alerjisinin simptomları
• Ümumi ot allergiyası
• Bir ot alerjisini müalicə etmək
• 1. məruz qalma azaldın
• 2. Polen sayını izləyin
• 3. Çöldə çöldə saxlayın
• 4. Dərman istifadə edin
• Outlook

Baxış

Ot və alaq otlarına qarşı allergiya ümumiyyətlə bitkilərin yaratdığı tozcuqlardan qaynaqlanır. Təzə kəsilmiş çəmənlik və ya parkda gəzmək burnunuzu axırsa və ya gözləriniz qaşınırsa, tək deyilsiniz. Ot bir çox insan üçün problem yarada bilər.

Bununla birlikdə, reaksiyaların minimuma endirilməsi üçün ot alerjinizi idarə edə biləcəyiniz bir neçə yol var. Profilaktik üsulları və müalicə seçimlərini öyrənmək üçün oxuyun.

Bir ot allergiyası nədir?

Allergik reaksiya təmasda olduqda və ya həssas olduğunuz bir maddə ilə nəfəs aldığınız zaman yaranır. Ot allergiyası, immunitet sisteminizin hücumuna səbəb olan ot növündən gələn polenlə nəfəs aldığınız zaman meydana gəlir.

Bir ot alerjisindən şübhələnirsinizsə, lakin hələ bir diaqnoz almamısınızsa, həkiminiz allergiyanızın mövcudluğunu müəyyənləşdirmək və nəyə səbəb ola biləcəyini görmək üçün bir dəri sınağı edə bilər. Allergiyanızın şiddətindən asılı olaraq, allergen bədəninizdə müxtəlif reaksiyalara səbəb ola bilər.

Bir ot alerjisinin simptomları

Ot polen allergiyası simptomları allergen ilə təmasa gəldikdən sonra tez və ya bir müddət sonra inkişaf edə bilər. Ən çox görülən simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• axan və ya dolğun burun
• qaşınma boğazı, ağız, dəri və ya gözlər
• şişkin gözlər
• yorğunluq
• baş ağrısı və ya sinus təzyiqi
• asqırıq
• göz yaşı
• kovanlar
• öskürək

Yüngül nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın. Ancaq bir nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.

Ümumi ot allergiyası

Bir növ ot və ya bir çoxuna allergik ola bilərsiniz. Allergiyanıza səbəb olan ot növünü təyin etmək, bunun qarşısını almağa kömək edə bilər. Allergiyaya səbəb olan ən çox yayılmış otlar:

• Johnsongrass
• çovdar
• Bermuda otu
• şirin vernal ot
• Kentukki mavi ot
• timoti otu
• meyvə bağı

Bir ot alerjisini müalicə etmək

Çəmən alerjinizi müalicə etməyin ən yaxşı yolu allergendən qaçınmaqdır - lakin bu bəzən görüləndən daha asandır. Əgər qarşısını ala bilmirsinizsə, otlara reaksiyalarınızı azaltmaq üçün dörd addım var:

1. məruz qalma azaldın

İmkan verdiyiniz zaman sizi qıcıqlandıran çəməyin ətrafında olmağa çalışın. Çiminizi biçməkdən çəkinməyinizi istəyə bilərsiniz və ya başqası bunu etməlidir.

Dərinizi və gözlərinizi otdan qorumaq üçün qoruyucu geyimlər geyin. Çamaşırlarınızı qurumağa qoymayın. Polen paltar, dəsmal və çarşaflara yapışa bilər.

2. Polen sayını izləyin

Çəmən poleninin sayı çoxdursa, mümkün qədər çöldə gəzməyin. Polen sayını onlayn tapa bilərsiniz. Ən yüksək ot tozcuqlarının sayılması mövsümünün də bölgənizdə olmasını öyrənin.

Çöldə gəzməli olsanız, polen üçün üz maskası geyin. Onlayn və ya yerli aptekdən satın ala bilərsiniz.

3. Çöldə çöldə saxlayın

Xaricdə olmusunuzsa, içəri girəndə paltarınızı dəyişdirin. Çimə məruz qaldıqdan sonra duş almağa çalışın.

Polenin yüksək olduğu vaxtda və ya otun biçildiyi təqdirdə pəncərələrinizi bağlayın. Bu çəmən polenini kənarda saxlamağa kömək edəcəkdir.

4. Dərman istifadə edin

Otlara mülayim bir alerjiniz varsa, simptomlarla mübarizə aparmaq üçün alerjiyə qarşı dərman istifadə edə bilərsiniz. Allergiyanız daha şiddətli və ya tez-tez olursa, həkiminiz aşağıdakılardan birini təyin edə bilər:

• burun kortikosteroid spreyləri
• resept antihistaminiklər
• immunoterapiya atışları
• resept decongestants

Outlook

Ot alerjisi əlamətlərinizin əksəriyyəti allergeninizlə təmasdan qaçmaqla asanlıqla idarə edilə bilər. Əlinizdə və ya dərman kabinetinizdə antihistaminiklər və dekonjestantların olması çöldə yaxın yerdə açıq havada olmağınız lazım olan hallarda kömək edə bilər.

Əgər həddindən artıq sinə darlığı və nəfəs darlığı yaşayırsınızsa, dərhal həkimə müraciət edin.