Müəllif: John Pratt
Yaradılış Tarixi: 17 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 19 Noyabr 2024
Anonim
GERD Narahat olmayın-Mədə reflüsünü azaltmaq üçün bu məsləhətləri sınayın
Videonuz: GERD Narahat olmayın-Mədə reflüsünü azaltmaq üçün bu məsləhətləri sınayın

MəZmun

GERD nə vaxtdır?

Gastroezophageal reflü xəstəliyi (GERD) mədənin tərkibindəki maddələrin yenidən özofagusa, boğazınıza və ağzınıza yuyulmasına səbəb olan bir xəstəlikdir.

GERD, həftədə iki dəfədən çox baş verən və ya həftələr və ya aylar davam edən simptomlarla xroniki turşu reflüdür.

Yetkinlərin, körpələrin və uşaqların yaşadığı GERD simptomlarına və bu barədə nə edə biləcəyinizə baxaq.

Yetkinlərdə GERD simptomları

Sinəmdə yanan bir ağrı var

GERD-nin ən çox görülən simptomu sinənizin ortasında və ya mədənin yuxarı hissəsində yanma hissidir. Ürək yanığı da deyilən GERD-dən alınan sinə ağrısı o qədər güclü ola bilər ki, insanlar bəzən ürək tutması olub olmadığını düşünürlər.

Ancaq infarkt ağrısından fərqli olaraq, GERD sinə ağrısı ümumiyyətlə dərinizin altındadır və sol qolunuzdan aşağı mədədən boğaza qədər yayıldığı kimi görünə bilər. GERD və ürək yanması arasındakı digər fərqləri öyrənin.

Bəzi insanlar ürək yanmasından azad ola bilirlər:

  • kəmərlər və bel kəmərləri boşaltmaq
  • reseptsiz satılan antasidlər
  • özofagusun alt ucundakı təzyiqi azaltmaq üçün düz oturmaq
  • alma sirkəsi, biyan və ya zəncəfil kimi təbii dərmanları sınamaq

Ağzımda pis bir dad var

Ağzınızda acı və ya turş bir dad ola bilər. Bunun səbəbi yemək və ya mədə turşusunun özofagusunuza və boğazınızın arxasına gəlmiş ola biləcəyidır.


GERD əvəzinə və ya eyni zamanda laringofarengeal reflü olmağınız mümkündür. Bu vəziyyətdə simptomlar boğaz, qırtlaq və səs və burun keçişlərini əhatə edir.

Düz uzananda daha pis olur

Yutmaq çətin ola bilər və yeməkdən sonra, xüsusən gecə və ya yatarkən öskürək və ya xırıltı ola bilər. GERD olan bəzi insanlar da ürəkbulanma hiss edirlər.

Ürəyim yanmır, amma diş həkimi dişlərimdə bir problem olduğunu gördü

GERD olan hər kəs həzm simptomları ilə qarşılaşmır. Bəzi insanlar üçün ilk əlamət diş minanızın zədələnməsi ola bilər. Mədə turşusu ağzınıza kifayət qədər tez-tez gəlirsə, dişlərinizin səthini yuya bilər.

Diş həkimi emayenizin aşındığını deyirsə, pisləşməməsi üçün edə biləcəyiniz şeylər var.

Bu addımlar dişlərinizi reflüdən qorumağa kömək edə bilər:

  • tüpürcəyinizdəki turşu neytrallaşdırmaq üçün reseptsiz satılan antasidləri çeynəmək
  • turşu geri qayıtdıqdan sonra ağzınızı su və soda ilə yaxalamaq
  • dişlərinizdəki cızıqları “xatırlatmaq” üçün florid durulamasından istifadə etmək
  • aşındırıcı olmayan diş məcununa keçid
  • tüpürcək axınını artırmaq üçün ksilitol ilə saqqız
  • gecə diş qoruması taxmaq

Körpələrdə GERD simptomları hansılardır?

Uşağım çox tükürür

Mayo Klinikasının həkimlərinə görə, sağlam körpələrdə gündəlik bir neçə dəfə normal reflü ola bilər və əksəriyyəti 18 aylıq olduqda böyüyür. Körpənizin nə qədər, nə qədər və ya nə qədər güclə tüpürdüyündə bir dəyişiklik, xüsusən də 24 aydan yuxarı olduqda bir problem göstərə bilər.


Uşağım yemək yeyərkən tez-tez öskürür və ağzını alır

Mədənin içəriyə qayıtdıqda, körpəniz öskürə bilər, boğula bilər və ya ağzını aça bilər. Reflü nəfəs borusuna girərsə, tənəffüs çətinliyinə və ya təkrarlanan ağciyər infeksiyasına səbəb ola bilər.

Körpəm yeməkdən sonra həqiqətən narahat görünür

GERD olan körpələrdə yemək yeyərkən və ya dərhal sonra narahatlıq əlamətləri görünə bilər. Arxalarını tağlaya bilərlər. Gündə üç saatdan çox davam edən ağrı dövrləri ola bilər.

Uşağım yuxuda qalmaqda çətinlik çəkir

Körpələr düz uzandıqda, mayelərin əks axını narahat ola bilər. Gecə boyunca sıxıntı içində oyana bilərlər. Bu yuxu pozğunluqlarını azaltmaq üçün uşaq yatağının başını qaldırmaq və cədvəlini dəyişdirmək kimi addımlar ata bilərsiniz.

Körpəm yeməkdən imtina edir və bu, kilo problemlərinə səbəb olur

Yemək narahat olduqda, körpələr yemək və süddən imtina edə bilər. Siz və ya həkiminiz körpənizin lazımi sürətdə kilo almadığını və hətta arıqladığını görə bilər.


Bu simptomlarla körpənizə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

Körpələrdə GERD üçün müalicə məsləhətləri:

  • daha az miqdarda qidalandırmaq
  • düstur markalarını və ya növlərini dəyişdirmək
  • mal əti, yumurta və süd kimi bəzi heyvan məhsullarını ana südü ilə qidalandırırsınızsa, öz pəhrizinizdən kənarlaşdırın
  • şüşə üzərindəki məmə açma ölçüsünün dəyişdirilməsi
  • körpənizi daha tez-tez burping
  • körpənizi yeməkdən sonra ən azı yarım saat dik vəziyyətdə saxlamaq

Bu strategiyalar kömək etmirsə, həkiminizdən təsdiqlənmiş bir turşu azaldıcı dərmanı qısa müddətə sınamaq barədə soruşun.

Yaşlı uşaqlar üçün GERD simptomları hansılardır?

Yaşlı uşaqlar və gənclər üçün GERD simptomları, körpələrdə və yetkinlərdə olduğu kimi. Uşaqlarda yeməkdən sonra qarında ağrı və ya narahatlıq ola bilər. Yutmaları çətin ola bilər və yemək yedikdən sonra ürək bulanması və ya hətta qusmaq hiss oluna bilər.

GERD olan bəzi uşaqlar çox səslənə bilər və ya boğuq səslənə bilər. Yaşlı uşaqlar və yeniyetmələr yemək yeyəndən sonra ürək yanması və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilərlər. Uşaqlar qidanı narahatlıqla əlaqələndirməyə başlayarlarsa, yeməyə müqavimət göstərə bilərlər.

Bir həkimdən nə vaxt kömək almalısınız?

Amerika Gastroenteroloji Kolleci, həftədə iki dəfədən çox GERD simptomları ilə mübarizə aparmaq üçün reseptsiz istifadə olunan dərmanlardan istifadə edirsinizsə həkimə müraciət etməyinizi tövsiyə edir.

Daha çox miqdarda qusmağa başlayırsınızsa, xüsusən yaşıl, sarı və ya qanlı maye atırsınızsa və ya içərisində qəhvə qabığına bənzər kiçik qara ləkələr varsa, həkiminizə müraciət etməlisiniz.

Həkiminiz nə edə bilər?

Doktorunuz aşağıdakıları təyin edə bilər:

  • Mədədəki turşu miqdarını azaltmaq üçün H2 blokerləri və ya proton pompası inhibitorları
  • yemək yedikdən sonra mədənin daha tez boşalmasına kömək edəcək prokinetika

Bu üsullar nəticə vermirsə, cərrahiyyə bir seçim ola bilər. GERD simptomları olan uşaqlar üçün müalicələr oxşardır.

GERD simptomlarını tetiklememenin yolları

GERD simptomlarını minimuma endirmək üçün bəzi sadə dəyişikliklər edə bilərsiniz. Denemek isteyebilirsiniz:

  • kiçik yemək yemək
  • sitrus, kofein, şokolad və yüksək yağlı qidaların məhdudlaşdırılması
  • həzmi yaxşılaşdırmaq üçün qidalar əlavə etmək
  • qazlı içkilər və spirt əvəzinə su içmək
  • gecə yarısı yeməklərdən və dar geyimlərdən qaçınmaq
  • yemək yedikdən sonra 2 saat dik qalmaq
  • yatağınızın başını yükselticilər, bloklar və ya takozlar istifadə edərək 6-8 düym qaldırmaq

GERD hansı komplikasiyaya səbəb ola bilər?

Qarnınızın istehsal etdiyi turşu güclüdür. Özofagusunuz buna çox məruz qalırsa, özofagus astarının qişasında qıcıqlanma olan özofagit inkişaf edə bilər.

Boğulmağınıza səbəb olan və boğazınızda bir parça olduğunu hiss edən bir səs pozğunluğu olan reflü laringiti də ala bilərsiniz.

Anormal hüceyrələr özofagusunuzda böyüyə bilər, Barrett özofagusu deyilən bir xəstəlik, nadir hallarda xərçəngə səbəb ola bilər.

Özofagusunuz yara izi ala bilər və əvvəlki qaydada yemək və içmə qabiliyyətinizi məhdudlaşdıran özofagus darlığı yarada bilər.

GERD necə olur

Özofagusun alt hissəsində mədəyə qida vermək üçün alt özofagus sfinkteri (LES) adlı əzələ halqası açılır.GERD xəstəliyiniz varsa, yeməyiniz keçdikdən sonra LES-i bağlamır. Əzələ boş qalır, yəni qida və mayenin boğazınıza geri axması deməkdir.

Bir sıra risk faktorları GERD almaq şansınızı artıra bilər. Həddindən artıq kilolu və ya hamiləsinizsə və ya hiatal yırtıq varsa, mədə bölgənizdəki əlavə təzyiq LES-in düzgün işləməməsinə səbəb ola bilər. Bəzi dərmanlar da turşu reflü səbəb ola bilər.

siqaret çəkməyin GERD-yə səbəb ola biləcəyini və siqareti dayandırmanın reflüyü xeyli azalda biləcəyini göstərmişlər.

Paket

GERD simptomları hər yaşdan narahat ola bilər. Yoxlanılmasa, həzm sisteminizin hissələrində uzunmüddətli ziyana səbəb ola bilər. Yaxşı xəbər budur ki, bəzi əsas vərdişləri dəyişdirərək simptomları idarə edə bilərsiniz.

Bu dəyişikliklər sizin və ya uşağınızın simptomlarını tam olaraq aradan qaldırmazsa, həkiminiz turşu reflüsünü azaltmaq və ya özofagusa geri axmağa imkan verən əzələ halqasını cərrahi yolla bərpa etmək üçün dərman təyin edə bilər.

Bu Gün Oxuyun

Bir barmaq dırnağını necə müalicə etmək olar

Bir barmaq dırnağını necə müalicə etmək olar

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. Dərin dırnaq...
Şokoladlı çipli Clif Bar yeməkdən 1 saatlıq təsirlər

Şokoladlı çipli Clif Bar yeməkdən 1 saatlıq təsirlər

Clif Barları kalori və həzmi aan bir çox növü olan karbohidratlarla doludur. Bir qaçışa və ya uzun bir yürüyüşə çıxmaq itəyirinizə, televizorun önündə...