Evdə hazırlanmış ölçmə jeli necə hazırlanır

MəZmun

• Tərkibi
• Hazırlıq rejimi

Gil, mentol və guarana kimi təbii maddələrlə hazırlanan evdə hazırlanan azaldıcı gel qan dövranını yaxşılaşdırmaq, selülitlə mübarizə aparmaq və lokal yağın aradan qaldırılmasına kömək etmək üçün yaxşı bir ev həllidir, çünki artıq mayeləri aradan qaldırmağa, dərini tonlamağa və sallanmaları azaltmağa kömək edir.

Bu jeli idman etmədən əvvəl tətbiq etmək qan dövranını artırmaq və qarın, bud və qarın boşluğundakı yağların yanmasını artırmaq üçün yaxşı bir strategiya ola bilər, tədbirləri azaltmaq üçün müalicəni tamamlamaq üçün yaxşı bir yol ola bilər, amma yenə də tam bir tətbiq olaraq istifadə edilməlidir. idman və yağ və şəkər az olan bir pəhriz.

Tərkibi

• 2 xörək qaşığı yaşıl gil
• 1 xörək qaşığı mentol əsaslı kriyoterapiya mayesi
• 1 xörək qaşığı guarana ekstraktı

Hazırlıq rejimi

Tərkibləri təmiz bir qabda qarışdırın və həmişə quru və havalandırılan yerdə saxlayın. Məhsulu 40 dəqiqə hərəkətə gətirərək soyuq su ilə çıxardaraq qarın, bud və bud bölgələrinə az miqdarda tətbiq edin.Proseduru gündə 2 dəfə və ya fiziki məşq etdiyiniz zaman təkrarlayın.

Bu ölçü azaldıcı jelin hazırlanması üçün lazımlı məhsullar sağlamlıq ərzaq mağazalarından və ya apteklərdən əldə edilə bilər və bu tədbir azaldıcı jelin tətbiq edilməsinin yaxşı bir yolu, lenfatik drenajın strateji nöqtələrinə hörmət edərək öz-özünə masaj etməkdir. Burada necə olduğunu öyrənin.